Také vás znepokojuje „cedrová horečka“? Pojďme si o tomto zvláštním stavu promluvit!

Máte někdy pocit, že jste jen nachlazení, svědí vás oči, máte ucpaný nos a kýcháte, ale ve skutečnosti nemáte horečku? Pravděpodobně jste slyšeli o něčem, čemu se říká „cedrová horečka“. Je to opravdu chřipka? Nebo je to něco jiného? Pojďme se na to dnes podívat, protože je důležité, aby si každý byl takových věcí vědom.

Co je tohle „cedrová horečka“?

Jednoduše řečeno, „cedrová horečka“ není ve skutečnosti horečka. Je to alergie . Je to reakce na něco neškodného. V tomto případě se jedná o pyl ze stromu zvaného „horský cedr“ (také známého jako „jalovec“).

Představte si, že když procházíte kolem těchto cedrů, pyl z těchto stromů se vám dostane do nosu a očí. Pak si váš imunitní systém pomyslí: „Páni, co se mi to dostalo do těla? To musí být něco nebezpečného!“ Pak, aby se s tímto „nebezpečným vetřelcem ubránilo“, vaše tělo uvolní řadu chemikálií. Právě tyto chemikálie vám způsobují příznaky, které jste zmínil, jako je rýma, svědění očí a ucpaný nos. Takže i když se to nazývá „cedrová horečka“, většina lidí ve skutečnosti horečku nedostane . Někdy můžete cítit mírnou horečku, ale není to vysoká horečka.

Pojďme se o těchto cedrových stromech něco dozvědět.

„Horský cedr“ je druh stromu patřícího do čeledi jalovcovitých. Tyto stromy se vyskytují převážně ve státech USA, jako je Texas, Arizona a Nové Mexiko. Vyskytují se také v zemích, jako je Mexiko a Japonsko. Tento druh stromu není na Srí Lance příliš běžný.

Důležité je , že pyl produkují pouze samčí stromy těchto cedrů . Tento pyl se vyskytuje v malé, oranžovohnědé šišce. Samičí jalovce mají šišku, která vypadá jako borůvka. Vidíte tedy, že pyl, který způsobuje tuto alergii, pochází ze samčích stromů.

Kdy je „cedrová horečka“ nejčastější?

Alergie si obvykle představujeme jako jaro, kdy kvetou květiny. „Cedrová horečka“ je ale trochu jiná. Nejčastěji se vyskytuje v zimě , od prosince do února. Někteří lidé mohou mít příznaky již v listopadu a pokračovat až do března.

Je to proto, že jalovce v zimě produkují pyl. Zejména v oblastech, jako je Texas, je v tomto ročním období ve vzduchu hodně pylu. Někdy to dokonce vypadá, jako by se z nich kouřilo! Tolik pylu se uvolňuje.

Přestože my na Srí Lance nemusíme být touto „cedrovou horečkou“ přímo postiženi, je důležité si být vědomi pylových alergií. I v naší zemi se totiž pyl uvolňuje z různých stromů a rostlin a někteří lidé na něj mohou být také alergičtí. Proto je dobré znát příznaky a metody léčby tohoto onemocnění.

Jaké jsou příznaky „cedrové horečky“?

Příznaky „cedrové horečky“ jsou velmi podobné příznakům běžného nachlazení nebo chřipky. Proto si mnoho lidí myslí, že se jedná o nachlazení. Vyskytuje se totiž v době, kdy jsou nachlazení a chřipka běžné.

Zde jsou některé z hlavních příznaků:

• Rýma
• Svědivé a slzící oči
• Kašel nebo bolest v krku
• Kýchání
• Někdy nízká/mírná horečka
• Částečná ztráta čichu nebo chuti
• Únava

Nyní chápete, že je rozumné předpokládat, že tyto příznaky jsou nachlazení. Pokud však tyto příznaky přetrvávají několik dní, zejména pokud přetrvávají bez horečky, je pravděpodobnější, že se jedná o alergii.

Důležité: Pokud máte respirační onemocnění, jako je astma , může tato „cedrová horečka“ zhoršit vaše příznaky. Můžete pociťovat potíže s dýcháním, tlak na hrudi a sípání. Pokud k tomu dojde, měli byste určitě vyhledat lékařskou pomoc.

Proč k této „cedrové horečce“ dochází? Jaké jsou její příčiny?

Jak jsme již dříve diskutovali, když se pyl cedru dostane do těla, náš imunitní systém si ho splete s něčím nebezpečným. Poté, aby tělo bojovalo s „vetřelcem“, uvolňuje chemikálie, jako je histamin. Právě tyto chemikálie způsobují alergické příznaky.

Odborníci ve skutečnosti nemohou s jistotou říci, proč se u některých lidí alergie vyskytnou a u jiných ne. Bylo však zjištěno, že roli hraje genetika a prostředí . To znamená, že pokud má někdo ve vaší rodině alergie, je pravděpodobnější, že se u vás také objeví.

Když je množství cedrového pylu ve vzduchu vysoké, zvyšuje se pravděpodobnost vzniku „cedrové horečky“. Jalovce opylují během chladného počasí, obvykle po studené frontě. V této době je počasí suché a tlak vzduchu se mění. To je nejlepší prostředí pro opylování jalovce. Tento pyl je sbírán silnými poryvy větru a vytváří tak jakousi pylovou bouři. „Cedrová horečka“ vrcholí v polovině ledna.

Jsou „cedrová rýma“ a „senná rýma“ totéž?

Senná rýma, lékařsky známá jako alergická rýma, je soubor příznaků způsobených alergií, včetně kýchání, ucpaného nosu, svědění v nose a bolesti v krku. Příznaky senné rýmy mohou být vyvolány věcmi, jako je pyl, zvířecí srst a plísně.

„Cedrová horečka“ není totéž co „senná rýma“. Nicméně „cedrová horečka“ může způsobovat příznaky podobné „senné rýmě“. Jednoduše řečeno, „cedrová horečka“ může být příčinou „senné rýmy“.

Jak si jistě víte, že máte „cedrovou horečku“?

Pokud máte tyto příznaky, lékař může provést alergologické testy , aby zjistil, zda máte alergii na pyl.

• Kožní prick test: Toto je nejběžnější test. Při něm se na kůži nanese velmi malé množství podezřelého alergenu a provede se malý píchnutí. Poté se kůže vyšetří, aby se zjistila její reakce. Pokud zčervená a oteče, znamená to, že jste na danou látku alergičtí.
• Krevní test: Může také diagnostikovat alergie.

Kromě toho může váš lékař také učinit odhad na základě faktorů, jako je například to, kdy se vaše příznaky začaly projevovat a jak dlouho trvají. Pokud se například tyto příznaky objeví přibližně ve stejnou dobu, kdy jste byli vystaveni pylu cedru, a nemáte horečku ani jinou infekci, může si myslet, že se jedná o alergii na pyl.

Jaké jsou léčebné postupy pro „cedrovou horečku“?

Existuje několik způsobů léčby „cedrové horečky“. Patří mezi ně volně prodejné léky, léky na předpis a změny životního stylu.

Typy léků

Zde jsou některé z nejčastěji používaných léků:

• Antihistaminika: Mezi příklady patří cetirizin (Zyrtec®), loratadin (Claritin®) a azelastin (Astelin®). Tato léčiva fungují tak, že blokují působení chemické látky zvané histamin v těle, která způsobuje alergie. Dodávají se ve formě tablet, tekutin nebo nosních sprejů.
• Dekongestanty: Tyto léky působí tak, že stahují cévy v nose a snižují ucpaný nos. Příklady: Pseudoefedrin (Sudafed®), fenylefrin (Sudafed PE®). Jsou také dostupné ve formě tablet, tekutin nebo nosních sprejů.
• Antihistaminika a léky na uvolnění nosu: Například „Loratadin/Pseudoefedrin (Claritin-D®)“ a „Fexofenadin/Pseudoefedrin (Allegra-D®)“.
• Nosní spreje obsahující kortikosteroidy: Příkladem je „Flutikason (Flonase®)“. Ty snižují otok v nose a ulevují od ucpaného nosu.
• Inhibitory leukotrienů: Příkladem je „Montelukast (Singulair®)“. Ty lze užívat pouze na lékařský předpis. Tyto pilulky fungují tak, že blokují chemickou látku zvanou leukotrien, která způsobuje otok během alergické reakce.

Speciální léky pro osoby s astmatem

Pokud máte astma, může vám lékař předepsat lék na kontrolu astmatu a lék na rychlou úlevu od astmatu. Tyto léky mohou být podávány samostatně nebo jako kombinace léků. Inhalátory jsou zařízení, která dodávají lék přímo do plic. Někteří lidé k léčbě astmatu používají jiné zařízení zvané nebulizér.

Alergie - imunoterapie

Jedná se o dlouhodobou léčbu. Imunoterapie neboli alergické injekce fungují tak, že v průběhu času mění způsob, jakým váš imunitní systém reaguje na alergen (v tomto případě pyl cedru). To znamená, že si vaše tělo postupně zvykne na pyl cedru, takže po požití nereaguje tak silně. Někdy vám lékař může také předepsat sublingvální tabletu. Nezapomeňte však, že účinek této metody trvá nějakou dobu. Pokud tedy jiné léky nepomohou, neodkládejte návštěvu alergologa.

Změny životního stylu

I když je těžké se pobytu venku úplně vyhnout, můžete ve svém denním režimu provést určité změny, abyste snížili vystavení pylu. Například se snažte vyhýbat pobytu venku v suchých a větrných dnech, protože tehdy je koncentrace pylu z cedru nejvyšší. Další věci, které můžete udělat:

• Mějte dveře a okna svého domu zavřené. Mějte okna zavřená i při řízení. Tím snížíte množství pylu, který se dostane dovnitř.
• Po odchodu ven se převlékněte a vyperte. Nejlepší je sušit oblečení v sušičce.
• Srst vašeho mazlíčka může hromadit pyl, takže ho možná budete muset častěji koupat.
• Pravidelně čistěte vnitřní i venkovní povrchy, abyste odstranili pylové částice.
• Před odchodem ven zkontrolujte hladinu pylu. Tuto informaci najdete na webových stránkách a v aplikacích s počasím.
• Noste při pobytu venku protiprachovou masku, klobouk a sluneční brýle. Tím snížíte množství pylu, který se dostane do úst, nosu a očí.
• Vyměňte filtr klimatizace v autě i doma.

Co je nejlepší na „cedrovou horečku“?

Léčba alergií je pro každého jiná. Co funguje u jednoho člověka, nemusí fungovat u jiného . Zatímco někteří lidé nacházejí úlevu u volně prodejných léků, jiní mohou potřebovat léky na předpis nebo injekce proti alergii. Proto je nejlepší se poradit se svým lékařem, abyste našli léčbu, která je pro vás ta pravá.

Jak dlouho bude tato „cedrová horečka“ trvat? Kdy se to zlepší?

„Cedrová horečka“ je sezónní.Něco. To znamená, že to po chvíli samo odezní. Pokud máte alergické příznaky v zimních měsících a nemáte nachlazení ani horečku, může se jednat o „cedrovou horečku“ (zejména pokud žijete v oblasti s velkým množstvím stromů). Nepostihuje vás to celoročně. Příznaky jsou obvykle nejhorší od prosince do února. Příznaky by měly do příchodu jara odeznít.

Nelze „cedrové horečce“ zabránit?

Ne, alergiím nemůžeme úplně zabránit . Můžeme pouze zvládat příznaky. To znamená omezit expozici pylu a léčit příznaky, když se objeví.

Jak se mám o sebe postarat? / Jak se můžeme před touto situací chránit?

Mnoho lidí může najít úlevu od příznaků „cedrové horečky“ pomocí léků. Nalezení správného léku pro vás může nějakou dobu trvat. Poraďte se se svým lékařem, abyste našli nejlepší léčbu vašich příznaků.

I když může být obtížné zůstat doma týdny nebo měsíce, nejlepším způsobem, jak se před pylem chránit, je snažit se mu co nejvíce omezit.

Kdy byste měli navštívit lékaře?

Pokud máte příznaky „cedrové horečky“, navštivte lékaře. Mnoho lidí nachází úlevu u volně prodejných léků na alergii. Pokud však tyto léky nepomohou, nebo pokud jsou vaše příznaky tak závažné, že narušují vaše každodenní činnosti , navštivte lékaře, který vám poskytne účinnější léčbu. Nemusíte trpět alergickými příznaky – existují léčebné postupy, které vám mohou pomoci.

Vzpomeňme si to shrnutí (Poselství na odnesení)

Dobře, pojďme si tedy shrnout nejdůležitější fakta o „cedrové horečce“, o kterých jsme dnes mluvili:

• „Cedrová horečka“ není ve skutečnosti chřipka, je to alergie na pyl horských cedrů (jalovců) .
• Příznaky jsou podobné jako u nachlazení: ucpaný/rýmavý nos, svědění očí, kýchání a kašel.
• To je běžné v zimě , zejména v oblastech s cedry.
• Léčba zahrnuje léky (antihistaminika, dekongestanty, nosní spreje) a změny životního stylu . Někteří lidé mohou potřebovat injekce proti alergii (imunoterapii) .
• Pokud volně prodejné léky neposkytnou úlevu nebo pokud jsou příznaky závažné, vyhledejte lékařskou pomoc .
• Přestože na Srí Lance neexistuje přímý výskyt „cedrové horečky“, je důležité si být vědom pylové alergie , protože kdokoli může být alergický na jakýkoli pyl.

Pokud tedy máte tyto příznaky, je moudré je nebrat na lehkou váhu, ale v případě potřeby vyhledat lékařskou pomoc a správně je zvládat.

Cedrová horečka, alergie, pyl, jalovec, příznaky, léčba, senná rýma