Máte ztluštělé cévy? Pojďme zjistit, co přesně je arterioskleróza!

Přemýšleli jste někdy o tom, že cévy (tepny) v našem těle jsou jako potrubí? Jsou to ty, které přivádějí čistou , okysličenou krev ze srdce do celého těla. Tyto cévy tedy nejsou jen potrubí, jsou ohebné, jako nová gumová trubice. Někdy však začnou tvrdnout a houstnout. Tomu v lékařství říkáme „ arterioskleróza “ neboli „ztluštění stěn tepen“ či „kornatění tepen“. To je trochu vážný příběh, protože se nám to děje, i když si to neuvědomujeme.

Co je to „(arterioskleróza)“? Pojďme to pochopit jednoduše!

Jednoduše řečeno, „arterioskleróza“ je stav, kdy stěny vašich tepen, hlavních cév, které přivádějí krev, postupně ztlušťují, ztrácejí elasticitu a tuhnou. Zamyslete se nad tím, jak snadno se může ohnout nové vodovodní potrubí? Ale když zestárne a je vystaveno slunci a dešti, ztrácí svou elasticitu a pokud se ho pokusíte ohnout, může se dokonce zlomit, že? To se děje s našimi tepnami.

Tyto tepny jsou velmi důležitým systémem. Pokaždé, když naše srdce tluče, je těmito tepnami rozváděna čistá, okysličená krev, která proudí po celém těle do všech orgánů a tkání. Když se tedy tyto tepny ztuhnou , může být průtok krve omezen. Pak může být narušen celý náš oběhový systém .

Tento stav zvaný „(arterioskleróza)“ se nerozvíjí za den nebo dva. Vyvíjí se postupně po mnoho let. Nejnebezpečnější je, že v raných stádiích může být asymptomatický. Dlouho nemusíte nic cítit a pak se to dozvíte až poté, co se objeví další komplikace v důsledku kornatění tepen. To výrazně zvyšuje riziko vzniku kardiovaskulárních onemocnění, tedy onemocnění souvisejících se srdcem a cévami.

Mnoho lidí si pletou slova „(arterioskleróza)“ a „(ateroskleróza)“ a používají je jako jedno. Mezi těmito dvěma pojmy však existuje malý rozdíl.

• Arterioskleróza je ztluštění a kornatění stěn tepen z jakékoli příčiny .
• Ateroskleróza je stav, při kterém se uvnitř stěn tepen hromadí plak, což způsobuje jejich tvrdnutí . Jedná se o specifický typ arteriosklerózy. Toto slovo jste pravděpodobně slyšeli nejčastěji.

Pojďme se nyní podrobněji podívat na další typy arteriosklerózy a na to, jak ovlivňují naše tělo.

Jaké jsou hlavní typy „(arteriosklerózy)“?

Existují tři hlavní typy arteriosklerózy:

1. Ateroskleróza (Ateroskleróza)

Toto je nejběžnější typ, o kterém jsme již mluvili. Ateroskleróza je postupné hromadění tukových usazenin (plaku nebo ateromu) uvnitř stěn středně velkých a velkých tepen. Představte si to jako rez hromadící se uvnitř vodovodního potrubí. Tuto tukovou vrstvu nazýváme „plak“.

Toto jsou některé z tepen, které jsou postiženy především:

• Aorta – největší tepna v našem těle.
• Koronární tepny – tepny, které zásobují srdce krví.
• Karotické tepny – hlavní tepny, které zásobují mozek krví.
• Femorální tepny
• Iliakální tepny

Tento „(plak)“ se ukládá v nejvnitřnější vrstvě stěny tepny „(tunica intima)“. V raných stádiích to nezpůsobuje žádné problémy ani příznaky. Ale jak tato tuková vrstva postupně roste, krevní průchod (lumen) uvnitř tepny se zužuje. Pak se zmenšuje prostor pro průtok krve. Existuje také riziko tvorby krevních sraženin na tomto „(plaku)“. Tyto krevní sraženiny mohou tepnu zcela zablokovat. Pokud k tomu dojde, může dojít k nouzovým situacím, jako je infarkt nebo mrtvice .

2. Arterioskleróza (arterioloskleróza)

Zatímco „(ateroskleróza)“ postihuje střední a velké tepny, „(arterioloskleróza)“ postihuje malé tepny. Tyto malé tepny nazýváme „(arterioly)“. Jsou to ty, které fungují jako spojení mezi velkými tepnami a ještě menšími kapilárami „(kapilárami)“. Tyto „(arterioly)“ hrají velmi důležitou roli v regulaci našeho krevního tlaku „( krevního tlaku )“.

Arterioloskleróza je ztluštění stěn těchto malých tepen (arteriol). To může ovlivnit i malé tepny v ledvinách a mozku. Když tyto stěny ztluštějí, nemohou správně fungovat. Orgány pak nedostávají dostatek krve a mohou se objevit různé komplikace.

3. Mönckebergova mediální kalcifikační skleróza (Mönckebergova mediální kalcifikační skleróza)

Jiný název pro toto je „mediální arteriální kalcifikace“. Jedná se o ukládání vápníku ve střední vrstvě arteriální stěny, tzv. tunica media.Když se v této střední vrstvě hromadí vápenaté usazeniny, stěna tepny ztuhne . To se nejčastěji vyskytuje u lidí starších 50 let. U lidí s určitými chronickými onemocněními (například chronickým onemocněním ledvin ) se však může vyvinout dříve.

Tento stav také způsobuje narušení krevního oběhu a zvyšuje riziko kardiovaskulárních komplikací.

Jaké jsou příznaky „(arteriosklerózy)“?

Většinou se žádné příznaky neobjevují, dokud se neobjeví komplikace v důsledku „arteriosklerózy“. I když se příznaky objeví, velmi se liší v závislosti na typu problému a místě jeho výskytu. Mezi běžné příznaky patří:

• Pocit pálení nebo bolesti v nohou, zejména v chodidlech, a to i v klidu.
• Změna frekvence močení.
• Bolest nebo nepříjemné pocity na hrudi.
• Závrať.
• Suchá, svědivá nebo necitlivá kůže.
• Pocit velké únavy (únava).
• Palpitace srdce.
• Bolest nohou při chůzi (nohy bolí při chůzi na krátkou vzdálenost a ustoupí po zastavení) – tomu se říká „intermitentní klaudikace“.
• Nevolnost nebo zvracení.
• Dušnost.
• Nezřetelná řeč nebo potíže s vyjadřováním myšlenek.
• Rány na nohou (hojí se dlouho).
• Otok (edém).
• Ztráta zraku na jednom oku.
• Slabost na jedné straně těla.

Důležité: Pokud máte příznaky infarktu, mrtvice, tranzitorní ischemické ataky (TIA) (jako je mini-mrtvice), plicní embolie (PE) (krevní sraženina v plicích) nebo akutní mezenterické ischemie (ucpání cévy, která dodává krev do střev), měli byste okamžitě zavolat na číslo 911 nebo na místní tísňovou linku.

Jaké jsou příčiny „(arteriosklerózy)“? Jaké jsou rizikové faktory?

Arterioskleróza je způsobena změnami ve stěně tepny. Tyto změny se nejprve vyskytují na buněčné úrovni a jsou tak malé, že je ani nevidíme. Například poškození vnitřní výstelky tepny (endothelium) způsobuje aterosklerózu.

Většina těchto změn nastává s přibývajícím věkem. Rizika, která s věkem přicházejí, nedokážeme zastavit. Proto je důležité si být vědomi dalších rizikových faktorů, které můžeme kontrolovat a řídit. S tím může hodně pomoci změna životního stylu.

Hlavní rizikové faktory pro kornatění tepen jsou:

• Chronické onemocnění ledvin.
• Vysoký krevní tlak.
• Vysoká hladina cholesterolu v krvi.
• Zvyšující se věk.
• Nedostatek fyzického cvičení.
• Metabolický syndrom.
• Užívání tabáku (kouření, doutníky, žvýkačky atd.).
• Diabetes mellitus 2. typu.

Promluvte si se svým lékařem, abyste zjistili jakékoli rizikové faktory, které můžete mít. Pokud máte například základní zdravotní problémy, jako jsou tyto, jejich zvládání změnami životního stylu a léky může výrazně přispět k udržení zdravých tepen.

Jaké jsou následky arteriosklerózy? (Komplikace)

Arterioskleróza narušuje normální tok krve v našem těle. Když tepny ztuhnou , je narušeno zásobování orgánů a tkání kyslíkem a živinami. Ztuhnutí tepen proto může vést k různým komplikacím, například:

• Aneurysma (vyboulení tepen).
• Onemocnění karotické tepny.
• Ischemická choroba srdeční (ICHS).
• Kritická ischemie končetin je závažný stav způsobený sníženým prokrvením končetin.
• Infarkt.
• Selhání ledvin.
• Snížený přívod krve do střev (mesenterická ischemie).
• Periferní arteriální onemocnění (PAD)
• Plicní embolie.
• Stenóza renální tepny.
• Mrtvice.
• Krevní sraženina (trombóza).
• Příznaky tranzitorní ischemické ataky (TIA).

Někdy může člověk mít více než jeden typ arteriosklerózy a jejich kombinované účinky mohou způsobit problémy dříve než obvykle.

Například některé výzkumy ukazují, že pokud má někdo s „(mediální arteriální kalcifikací)“ (vápenatými usazeninami ve střední vrstvě stěny tepny) také „(aterosklerózou)“ (tukovými usazeninami), může se proces zužování tepen urychlit. Je to proto, že když se tukové usazeniny hromadí ve vnitřní vrstvě stěny tepny „(intima), stěna tepny se obvykle rozšiřuje směrem ven a umožňuje průtok krve. Pokud je však střední vrstva „(media)“ zpevněna vápenatými usazeninami, stěna tepny se nemůže rozšiřovat směrem ven. Tukové usazeniny ve vnitřní vrstvě proto přímo zužují „(lumen)“, kterým může krev protékat.

Jak se diagnostikuje „(arterioskleróza)“?

Lékaři diagnostikují tento stav podle:

• Bylo provedeno fyzikální vyšetření .
• Ptejte se na rodinnou anamnézu, životní styl a příznaky .
• Byly provedeny různé testy .

Testy k diagnostice arteriosklerózy

Váš lékař může předepsat různé testy, které zkontrolují zdraví vašich cév, průtok krve a funkci srdce. Mezi ně patří například:

• Ultrazvuk břicha.
• Angiografie – Rentgenový snímek se pořizuje injekčním vpravením barviva do tepen.
• Kotníkový a brachiální index (ABI) – měří množství krve průtoku krve do nohou.
• Ultrazvuk karotidy.
• Rentgen hrudníku.
• CT vyšetření (počítačová tomografie (CT)).
• Echokardiogram (echokardiogram – echo) – ultrazvukové vyšetření srdce.
• EKG vyšetření (elektrokardiogram – EKG/EKG) – Měří elektrickou aktivitu srdce.
• Zátěžový test – Testuje, jak srdce pracuje během cvičení.

Jaké jsou léčebné metody pro „(arteriosklerózu)“?

Léčba „(arteriosklerózy)“ zahrnuje:

• Změny životního stylu (např. cvičení, zdravá strava, odvykání kouření).
• Léky .
• Lékařské zákroky nebo chirurgické zákroky .

Váš lékař přizpůsobí váš léčebný plán vašim potřebám. Vytvoří plán pro zlepšení krevního oběhu, snížení rizika komplikací a zvládnutí vašich příznaků. Poraďte se se svým lékařem, abyste zjistili, co je pro vás nejlepší.

Lze arterioskleróze předejít?

Kornatění tepen nemusí být vždy zabránitelné. Můžete však udělat toto, abyste snížili riziko:

• Vyhněte se veškerému užívání tabáku (kouření, vaping, žvýkání žvýkaček atd.).
• Jezte zdravou stravu pro srdce (např. středomořskou dietu).
• Cvičte alespoň pět dní v týdnu, alespoň 30 minut denně.
• Udržujte si zdravou váhu.
• Udržujte základní zdravotní problémy (jako je cukrovka a vysoký krevní tlak) pod kontrolou.

Co mám očekávat, pokud mám „(arteriosklerózu)“?

Arterioskleróza může způsobit život ohrožující komplikace. Pokud je však včas diagnostikována a léčena, můžete mít onemocnění pod kontrolou a žít dlouhý a zdravý život. Promluvte si se svým lékařem, abyste se dozvěděli více o tom, co můžete očekávat. On vás a vaši anamnézu zná nejlépe.

Kdy bych měl/a navštívit svého lékaře?

Navštěvujte svého lékaře na každoroční fyzickou prohlídku. Nezapomeňte také absolvovat veškeré následné testy, které vám lékař doporučí.

Kdykoli kontaktujte svého lékaře, pokud:

• Pokud se u vás objeví nové příznaky nebo se vaše příznaky změní.
• Pokud máte otázky ohledně vašeho léčebného plánu.
• Pokud léčba způsobuje nežádoucí účinky.

Naše tepny nemají pramen mládí. Stárnou stejně jako zbytek našeho těla. To znamená, že v průběhu času naše tepny postupně tuhnou a méně ohebné. Určité rizikové faktory mohou tento proces urychlit.

Dobrou zprávou je, že lékaři dokáží identifikovat vaše riziko. Zeptejte se jich na zdraví vašich tepen, na co si dát pozor a co můžete udělat pro prevenci komplikací. Mohou vám doporučit změny životního stylu nebo léky, které pomohou udržet vaše tepny zdravé co nejdéle.

Nejdůležitější věci k zapamatování (vzkaz na zapamatování)

Dobře, pojďme si tedy shrnout některé věci, o kterých jsme mluvili a které byste měli mít na paměti:

• Arterioskleróza je ztlušťování a kornatění stěn tepen. K tomu dochází neustále.
• Ateroskleróza je jedním z hlavních typů tohoto onemocnění, při kterém se uvnitř tepen hromadí tukové usazeniny.
• V raných stádiích se často neobjevují žádné příznaky, proto jsou důležité pravidelné lékařské prohlídky.
• Vysoký krevní tlak, vysoký cholesterol, cukrovka, kouření a nedostatek pohybu jsou hlavními rizikovými faktory.
• To může způsobit vážné komplikace, jako jsou infarkty a mrtvice.
• Tento stav však lze kontrolovat a riziko snížit změnou životního stylu, užíváním léků v případě potřeby a dodržováním lékařských rad .

Pečujte tedy o zdraví svého srdce a cév. Udělejte krok ke zdravému životu ještě dnes!