Máte obavy z falešných porodních bolestí během těhotenství? Pojďme si o nich promluvit (Braxton-Hicksovy kontrakce)!

Během těhotenství, zejména po šesti nebo sedmi měsících, jste někdy pocítila náhlé stažení v břiše, mírnou bolest? Je normální, že se v takových chvílích trochu bojíte. Možná si říkáte: „Ach, tohle je bolest při porodu?“ Ale ne každá bolest a tíseň v břiše jsou bolestí při porodu. Dnes si povíme o této „falešné bolesti“, kterou mnoho matek zažívá, ale nejsou si jí úplně jisté.

Co jsou Braxton-Hicksovy kontrakce?

Jednoduše řečeno, Braxton-Hicksovy kontrakce jsou tréninkem vaší dělohy na skutečný porod, velký den, kdy přivedete na svět své dítě. Je to, jako bychom se rozcvičovali před velkým závodem. Říká se jim také „falešný porod“.

Tyto kontrakce mohou začít kdykoli během druhého nebo třetího trimestru těhotenství, což je přibližně 4.–5. měsíc těhotenství. To je zcela normální . Neublíží to vám ani vašemu dítěti. Je to jen příprava vašeho těla na velký den. Někteří lékaři se domnívají, že tyto malé kontrakce mohou také pomoci trochu ztenčit děložní čípek, což usnadňuje porod.

Jak se cítí tento falešný smysl pro humor? Jak se liší od pravého humoru?

To je největší otázka, kterou si klade mnoho matek. Jak poznáte, zda je to pravda, nebo falešné? Mezi těmito dvěma pojmy existuje několik jasných rozdílů.

Braxton-Hicksovy kontrakce jsou obvykle cítit pouze v přední části břicha . Připomínají menstruační křeče nebo stahování břišních svalů. Mohou být trochu nepříjemné, ale ne nesnesitelné. Během této doby můžete stále normálně mluvit, chodit a vykonávat svou práci.

Skutečný porod je však úplně jiný zážitek. Bolest obvykle začíná v dolní části zad, respektive v bedrech. Poté se bolest šíří jako vlna do břicha a pokrývá celé podbřišek. Někteří lidé mohou také cítit bolest v nohou i stehnech. Když se bolest dostaví, může být tak intenzivní, že nemůžete mluvit ani se hýbat.

Tento rozdíl snadno pochopíte z této tabulky.

Takže existuje nějaký zvláštní důvod, proč tito Braxton Hicks přišli?

Není možné s jistotou říci, proč se u některých lidí objevují a u jiných ne. Někdy však mohou být tyto falešně pozitivní výsledky zhoršeny například:

• Dehydratace: Když je vaše tělo dehydratované.
• Cvičení nebo nadměrná aktivita: Pokud dlouho stojíte, děláte hodně domácích prací nebo hodně chodíte.
• Když se dítě hodně hýbe: Děloha může být také stimulována, když se dítě uvnitř pohybuje.
• Plný močový měchýř: Rychle se vymočte, když cítíte potřebu močit.
• Po sexu.
• Pokud zvedáte břemeno.

Co lze udělat pro zmírnění tohoto nepohodlí?

I když se Braxton Hicks syndromu není čeho bát, existuje několik jednoduchých věcí, které můžete udělat pro zmírnění nepohodlí:

• Změňte polohu: Pokud dlouho sedíte, trochu se projděte. Pokud dlouho stojíte, zkuste si na chvíli sednout nebo lehnout.
• Pijte dostatek vody: Pijte vodu po celý den. Dbejte na to, abyste se nedehydratovali.
• Relax: Přečtěte si knihu, poslechněte si písničku nebo si dejte teplou koupel. Tyto věci vám mohou pomoci uvolnit mysl i tělo.
• Dechová cvičení: Zhluboka se nadechněte a pomalu vydechujte. Pomůže to uvolnit svaly.

Kdy mám zavolat lékaři?

Tohle je nejdůležitější. Nikdy neodkládejte rozhovor s lékařem, protože si myslíte, že jde o „falešný poplach“. Pokud máte byť jen sebemenší pochybnosti, pokud si nejste jistá, zda se jedná o skutečný potrat, rozhodně se poraďte se svým lékařem. Je to velmi důležité pro vaši bezpečnost a bezpečnost vašeho dítěte.

Zejména pokud máte některý z následujících příznaků, okamžitě kontaktujte svého lékaře nebo se obraťte na pohotovost nemocnice:

• Vaginální krvácení: Pokud je krvácení tmavě červené.
• Odtok vody: Pokud z pochvy vytéká nepřetržitý proud vodnaté tekutiny nebo pokud náhle vytéká velké množství tekutiny.
• Silná, konzistentní bolest: Pokud se silná bolest objevuje každých 5 minut po dobu jedné hodiny.
• Pokud kvůli bolesti nemůžete chodit: Pokud je bolest tak silná, že po jejím objevení nemůžete chodit ani mluvit.
• Snížené pohyby dítěte: Pokud se vaše dítě nehýbe jako obvykle nebo pokud cítíte méně než 6–10 pohybů za hodinu.

Váš lékař vám položí několik otázek, aby pomohl zjistit, zda skutečně pociťujete příznaky. V případě pochybností je nejlepší nechat se otestovat.