Máš zlomenou ruku? (Zlomená ruka) Pojďme si o tom promluvit!

Zranili jste si ruku? Možná jste upadli a narazili na zem. V takovém případě je normální, že vás ruka bolí a otéká. Pravděpodobně ale nedokážete zjistit, jestli se jedná jen o obyčejnou modřinu, nebo jestli se vám zlomila kost v ruce, což se nazývá „(zlomená ruka)“, že? Nebojte se, dnes si o těchto zlomeninách ruky povíme podrobněji.

Pojďme se něco dozvědět o kostech ruky?

Naše ruka je úžasný výtvor, že? Je to sbírka drobných kostí. Přesněji řečeno, jen ve vaší ruce je 27 kostí . Lékaři tyto kosti dělí do tří hlavních skupin podle jejich umístění a funkce:

• Karpály: Jsou to malé kosti, které spojují ruku se zápěstím.
• Metakarpy: Jsou to kosti uvnitř ruky, které dávají tvar zápěstí.
• Falangy: Tyto kosti tvoří klouby prstů a palce.

Zlomená ruka je tedy jednoduše zlomená kost v jedné nebo více z 27 kostí. Nezapomeňte, že někdy se to dá spravit během několika dní pomocí dlahy (podpěry, která drží ruku v klidu) nebo sádrového obvazu. U některých závažných zlomenin však může být nutná operace k narovnání zlomených kostí.

Další důležitou věcí je, že když si zlomíte ruku, mohou být poškozeny i další jemné tkáně v ruce. To znamená:

• Vazy (tkáně, které spojují kosti)
• Šlachy (tkáně, které spojují svaly s kostmi)
• Svaly
• Nervy
• Krevní cévy

To vše může mít vliv.

Existují různé typy zlomenin ruky?

Ano, naprosto. Když si zlomíte kost v ruce, lékař to nepopisuje jen jako „Toto je kost, která se zlomila.“ Také to klasifikuje podle toho, o jaký druh zlomeniny se jedná a jak byla kost zlomena.

Některé zlomeniny se klasifikují podle tvaru nebo vzoru zlomeniny :

• Příčná zlomenina: Zlomenina kosti napříč tělem.
• Šikmá zlomenina: Zlomenina kosti pod úhlem.
• Spirálová zlomenina: Zlomenina, při které se kost jeví jako zkroucená.
• Segmentální zlomenina: Kost, která se rozpadne na několik kusů.
• Drobitá zlomenina: Zlomenina, při které je kost zcela rozdrcena a rozlámá se na mnoho kusů.
• Zlomenina s přehybem/naražená zlomenina: V tomto případě je kost vtlačena dovnitř a na jedné straně mírně vyboulena. Toto je častější u malých dětí, protože jejich kosti jsou měkčí.

Existují i ​​další typy přerušení v závislosti na tom, jak k nim dochází :

• Stresová zlomenina:Malá prasklina v kosti, která se postupně tvoří v důsledku neustálého tlaku na stejné místo. To se může stát sportovcům.
• Avulzní zlomenina: K ní dochází, když se šlacha nebo vaz uvolní spolu s kusem kosti.

Například můžete mít „příčnou zlomeninu metakarpu“. To znamená, že se kost v ruce zlomila napříč. Některé zlomeniny ruky mají dokonce speciální názvy. Možná jste slyšeli o „boxerské zlomenině“ . Přesně to se stane, když si někdo udeří zápěstím pěstí do něčeho tvrdého (jako je zeď, plot) a zlomí si „metakarpální“ kost v ruce, zejména na malíčku.

Všechny tyto názvy, všechny tyto klasifikace, pomáhají lékaři rychle a přesně pochopit, která kost je zlomená, co se s ní stalo, a poskytnout vám nejlepší léčbu.

Jak časté jsou zlomeniny rukou?

Ve skutečnosti jsou zlomeniny rukou častější, než si myslíme. Zejména zlomeniny metakarpálních kostí v ruce jsou nejčastější. Statisticky je každá desátá zlomenina na světě metakarpálními zlomeninami! Navíc u mladých lidí ve věku 18 až 34 let je to nejčastější hlášené poranění ruky.

Jaké jsou příznaky zlomené paže?

Dobře, teď se podívejme, co byste mohli cítit a vidět, když si zlomíte ruku. Můžete mít jeden nebo více z těchto příznaků:

• Silná bolest: To je to hlavní.
• Otok: Kolem místa zlomeniny se může objevit značný otok.
• Citlivost při dotyku nebo stisknutí.
• Obtíže s pohybem ruky, prstů a palce.
• Namodrání nebo změna barvy kůže kolem místa zlomeniny.
• Obvykle to vypadá jako bulka (deformita) v paži. Může se dokonce zdát, že vyčnívá kost.
• Části ruky se mohou zdát natažené nebo dokonce zkroucené. Někdy se prsty mohou dokonce překrývat („malrotace“).

Když si zlomíte ruku, obvykle si rozdílu všimnete hned. Můžete si všimnout otoku, změny barvy a bulky v místě zlomeniny. Tento otok a změna barvy se mohou šířit z místa zlomeniny do dalších částí ruky. Pokud je kost zcela posunutá („displacovaná zlomenina“), mohou kousky kosti vyčnívat skrz kůži. To může být trochu děsivé.

Jaké jsou hlavní příčiny zlomenin v ruce?

Existuje mnoho důvodů, proč se může zlomit kost v ruce. Podívejme se na některé z nejčastějších příčin:

• Pády: Toto je nejčastější příčina. Zvláště když upadnete a musíte se o sebe opřít rukama. Zamyslete se nad tím, když jste byli dítě, hráli jste si, běhali, skákali nebo jste spadli z kola, že? Mohlo by se to stát i tehdy, když uklouznete a upadnete v koupelně.
• Sportovní nehody:K takovým nehodám může dojít, když se rychle pohybující míč zasáhne ruky při hraní kriketu, při hraní kontaktních sportů, jako je ragby a fotbal, nebo při praktikování některých bojových umění.
• Pracovní úrazy nebo úrazy při práci s nářadím: Stávající věci, jako je pád při zvedání těžkého předmětu, zachycení ruky ve stroji atd.
• Trauma: V případě závažné nehody, například dopravní nehody.
• Udeření do tvrdého povrchu: Někteří lidé se v rozzuření udeří rukama do zdi nebo dveří. To jim může snadno zlomit kosti v rukou. Nikdy to nedělejte.

Kromě těchto věcí mohou některé zdravotní problémy také způsobit, že kosti v ruce zeslábnou a snadno se zlomí. Existují například nezhoubné (benigní) nádory zvané „enchondromy“, které se tvoří uvnitř kostí a oslabují je. Také stavy zvané „osteoporóza“ (onemocnění způsobené úbytkem kostní hmoty) a „osteopenie“ (nízká hustota kostí) mohou způsobit, že kosti zeslábnou a neočekávaně se zlomí, a to i při malém pádu. Mnoho lidí neví, že mají „osteoporózu“, dokud si nezlomí kost. Protože zpočátku nemá žádné závažné příznaky.

Kdo má vyšší riziko zlomení ruky?

Zlomit si ruku může kdokoli, ale někteří lidé jsou vystaveni o něco vyššímu riziku:

• Lidé mladší 40 let: Protože lidé v tomto věku jsou aktivnější.
• Sportovci: Zejména ti, kteří hrají „kontaktní sporty“ a ti, kteří praktikují bojová umění.
• Lidé se zdravotními problémy, které ovlivňují kosti: jako je výše zmíněná osteoporóza.

Jak lékař s jistotou pozná, že má člověk zlomenou ruku?

Když jdete k lékaři s bolestí paže, nejprve se vás zeptá, jak k ní došlo. Poté provede fyzické vyšetření vaší paže. Bude hledat otoky, modřiny a zda můžete paží hýbat.

Poté, aby se ujistil, kde přesně je kost ve vaší ruce zlomená a jak zlomenina vypadá, lékař nařídí rentgenové vyšetření . Rentgen je nejběžnější způsob, jak zlomeninu jasně vidět. Možná budete také potřebovat CT vyšetření, zejména pokud se chystáte na operaci.

Jaká je léčba zlomené paže?

Způsob léčby zlomeniny paže závisí na několika faktorech, včetně toho, která kost je zlomená, o jaký typ zlomeniny se jedná a zda existují další onemocnění. Mezi nejběžnější léčebné postupy patří:

Imobilizace ruky

Pokud vaše ruka není příliš vážná, což znamená, že kosti nejsou příliš daleko od sebe („nedislokovaná zlomenina“), možná budete muset nosit „dlahu“ nebo „sádru“. To se provádí proto, aby zlomené kosti udržely na místě a pomohly jim srůst. Většina lidí bude muset nechat ruku znehybněnou po dobu přibližně 3 až 6 týdnů . Během této doby budete možná muset podstoupit další „rentgen“, abyste zkontrolovali, zda se kosti správně hojí.

Příprava kosti (uzavřená repozice)

Pokud je zlomenina závažnější, což znamená, že kosti nejsou na svém místě, může být nutný zákrok zvaný uzavřená repozice , který je znovu srovná. Při něm lékař zatlačí na vnější stranu paže a zlomené kosti stáhne zpět na místo. Během této operace nemusíte cítit žádnou bolest a můžete provést jednu z následujících akcí:

• Lokální anestetikum se podává pouze k znecitlivění oblasti kolem zlomeniny.
• Sedativa se podávají k uvolnění celého těla a k mírnému opojení.
• Nebo to udělají tak, že vás úplně uspí a dají vám celkovou anestezii.

Po uzavřené repozici lékař znehybní vaši paži dlahou nebo sádrou.

Operace zlomené ruky

Pokud máte „otevřenou zlomeninu“ (což znamená, že kost prorazila kůži) nebo „tříštivou zlomeninu“ (kost se rozlomila na mnoho kusů), může vám lékař doporučit chirurgický zákrok. Operace může být nutná i v případě poškození jiných částí ruky, jako jsou vazy, šlachy nebo nervy.

Během operace vám chirurg „vpraví“ kosti zpět na místo, aby se mohly zahojit a znovu srůst. Existují dva způsoby, jak to udělat:

• Externí fixace: Při této operaci se skrz ruku zavádějí kovové tyče nebo dráty, které fixují kosti.
• Vnitřní fixace: Při této operaci se do kosti vkládají malé destičky nebo šrouby, které ji fixují.

Po zahojení kosti může být nutná další menší operace k odstranění zavedených tyčí, dlah a šroubů.

Mohou se po operaci vyskytnout komplikace?

Komplikace po operaci ruky jsou velmi vzácné, ale existuje několik věcí, které se někdy mohou stát:

• „ Špatné srůstání“ : V tomto případě dochází k situaci, kdy zlomené kosti k sobě správně nezapadají a během hojení se mírně vychýlí.
• ` Nesrůstání `: Vaše kosti nejsou zcela spojené nebo nejsou spojeny vůbec.
• Infekce kostí (osteomyelitida) : Pokud máte otevřenou zlomeninu (zlomeninu, kde kost vystoupila z kůže), existuje vyšší riziko vniknutí bakterií do rány a způsobení infekce.
• Ztuhlost v ruce : Lidé, kteří si zlomili ruku, obvykle pociťují ztuhlost kolem zlomené kosti a v kloubech ruky, což jim ztěžuje pohyb. Jednoduchá cvičení doma a ergoterapie mohou pomoci tuto ztuhlost zmírnit.
• Akutní kompartmentový syndrom (AKS) : Jedná se o závažný stav. Otok uvnitř svalů může zvýšit tlak a přerušit průtok krve do tkání. To může vést k trvalému poškození svalů a nervů. Proto se lékaři také obávají otoků.

Jak dlouho trvá, než se ruka zahojí?

Jak dlouho trvá, než se vaše ruka zahojí, závisí na několika faktorech:

• Která kost byla zlomená?
• Co způsobilo zlomeninu (například pád nebo nehoda)?
• Jaký druh léčby jste potřeboval/a?
• Zda jsou na ruce nějaká další zranění (např. natržený vaz).

Většina případů zlomenin paží se zhojí za měsíc nebo dva . To se však může u jednotlivých osob lišit. Nejlepší je zeptat se svého lékaře nebo chirurga na časový rámec, který nejlépe vyhovuje vaší situaci.

Jak dlouho bude trvat, než se člověk plně zotaví a začne pracovat?

I po zahojení kosti bude nějakou dobu trvat, než se plně zotavíte a vrátíte se k běžným aktivitám. Ztuhlost v ruce by se měla zmenšit a měla by se vám vrátit síla. Většina lidí se může vrátit k fyzickým aktivitám, jako je sport, přibližně po 8 týdnech (nebo přibližně po dvou měsících) .

Je však velmi důležité poradit se se svým lékařem nebo chirurgem před obnovením jakékoli fyzické aktivity. Obzvláště důležité je vyhledat lékařskou pomoc před obnovením jakékoli aktivity nebo sportu, zejména pokud jste si při určité aktivitě nebo sportu zlomili kost.

Můžete zabránit zlomenině ruky?

Zlomení paže se nemusí vždycky podařit zabránit, protože k nehodám může dojít, když je nejméně očekáváme. Riziko zranění však můžete snížit dodržováním těchto obecných bezpečnostních tipů:

• Nikdy netřeste do zdí, dveří ani jiných tvrdých povrchů, když jste naštvaní nebo frustrovaní. Tím si jen poškodíte ruku.
• Při jízdě ve vozidle vždy správně používejte bezpečnostní pás.
• Při každé činnosti nebo sportu používejte vhodné ochranné pomůcky (např. rukavice).
• Dodržujte stravu bohatou na vápník a vitamín D a cvičební plán, abyste si udrželi dobré zdraví kostí.
• Pokud je vám více než 50 let nebo pokud má někdo z vaší rodiny (matka, otec, sourozenci) osteoporózu, poraďte se se svým lékařem o provedení testu hustoty kostí .

Kdy byste měli jít na pohotovost?

Pokud si myslíte, že máte zlomenou ruku, měli byste co nejdříve navštívit lékaře. Pokud se však u vás objeví některý z těchto příznaků , okamžitě vyhledejte pohotovost v nemocnici:

• Bolest je nesnesitelná.
• Pokud nemůžete pohnout rukou nebo prsty.
• Pokud se vzhled vaší ruky výrazně změnil (jako by se natáhla, zhrubla).
• Pokud vidíte kost trčící z kůže.
• Silný otok.
• Pokud se spolu s těmito dalšími příznaky náhle objeví nové namodrání.

Jaké otázky byste měli lékaři položit?

Při návštěvě lékaře se můžete zeptat na tyto otázky, abyste získali jasnou představu o svém stavu:

• Jaký typ zlomeniny mám? (Který z výše uvedených typů?)
• Musím podstoupit operaci?
• Jak dlouho budu muset nosit dlahu nebo sádru?
• Jak dlouho budu potřebovat ergoterapii?
• Kdy je bezpečné obnovit fyzické aktivity, jako je sport?

Můžeš si s někým podat ruku, i když je zlomená?

Tuto otázku si klade mnoho lidí. V závislosti na tom, která kost v ruce je zlomená a jak závažná je zlomenina, se můžete pohybovat a trochu používat ruku. I když však rukou hýbat dokážete, netlačte na ni silou – zvláště pokud vás při jejím používání hodně bolí. Mohlo by to stav zhoršit.

Pokud máte byť jen sebemenší podezření, že máte zlomeninu kosti v ruce, je nejlepší okamžitě vyhledat lékařskou pomoc. Čím dříve lékař onemocnění diagnostikuje a začne léčit, tím rychleji se uzdraví a tím menší je pravděpodobnost vzniku komplikací.

Je to zlomená ruka, nebo jen podvrtnutí?

Přestože zlomenina kosti a podvrtnutí jsou dva různé typy zranění, oba mohou vzniknout v důsledku stejného typu nehody (např. pádu).

• Ke zlomenině kosti dochází, když je kost poškozena a rozštěpí se, zlomí nebo rozdrtí.
• K podvrtnutí dochází, když se jeden z vašich vazů (tkáň, která spojuje kosti navzájem) natáhne nebo natrhne. Zlomená kost v ruce může také způsobit podvrtnutí zápěstí nebo prstu („zaseknutý prst“).

Někdy jsou příznaky obou onemocnění podobné, takže k zjištění přesné příčiny může být nutný rentgen.

Smějeme se, když někdo v kreslených filmech a kreslených seriálech upadne a zlomí si ruku nebo ho udeří kladivem do ruky. Ale v reálném životě nejsou zranění rukou žádná legrace. Zamyslete se nad tím, jak důležité jsou naše ruce, když interagujeme s okolním světem a plníme své každodenní úkoly. Zlomení kosti v ruce znamená, že se musíte naučit vykonávat své denní rutiny jinak na týdny, možná i déle. To může být velká výzva.

Na závěr, co si pamatovat (vzkaz na zapamatování)

Pokud si tedy poraníte paži, neignorujte příznaky, jako je bolest a otok, a nemyslete si: „Je to jen drobnost.“ Co nejdříve vyhledejte lékaře a nechte se vyšetřit. Čím dříve lékař diagnostikuje zlomeninu paže a zahájí správnou léčbu, tím větší je šance, že se vaše kosti správně a rychle zahojí. Pak se můžete dříve vrátit ke svým běžným aktivitám. Zůstaňte zdraví!

Zlomenina ruky , zlomenina kosti, bolest ruky, otok ruky, ošetření ruky, boxerská zlomenina, sádrový obvaz, dlaha