Největším přáním všech, kteří se chtějí stát matkou nebo otcem, je přivést na svět zdravé a v pohodě prožívající dítě. Během této cesty se ve společnosti hodně mluví o onemocnění zvaném autismus a někteří rodiče se z toho trochu bojí. „Stává se to i našemu dítěti? Můžeme tomu něco udělat, abychom tomu zabránili?“ Podobné otázky si možná kladete i vy. Nebojte se tedy. Pojďme si o tom dnes promluvit jasně a jednoduše.
V první řadě, co je to vlastně autismus?
Jednoduše řečeno, autismus není nemoc. Je to vývojová porucha v dětském mozku. Lékaři tomu říkají porucha autistického spektra (PAS). Termín „spektrum“ znamená, že toto onemocnění postihuje každé dítě jinak. Některé děti mohou být postiženy mírně, zatímco jiné mohou potřebovat více podpory.
Tento stav postihuje hlavně dítě:
- Sociální vztahy a komunikace: Způsob, jakým mluvíme, chováme se a budujeme vztahy s ostatními.
- Chování: Opakování té samé věci znovu a znovu, projevování silné sympatie nebo nechuti k určitým věcem.
Nejdůležitější otázkou nyní je, co to způsobuje. Upřímně řečeno, lékaři stále nemohou se 100% jistotou říci, co je přesnou příčinou. Nejsilnějším faktorem, který výzkum zjistil, jsou však geny . To znamená, že za rozvoj tohoto onemocnění u dítěte je z velké části zodpovědný genetický vliv, který se dědí z generace na generaci.
Dá se tedy autismu úplně zabránit?
Pokud bychom na tuto otázku měli odpovědět přímo, odpověď by zněla „ne“. Protože se jedná primárně o genetickou záležitost, neexistuje žádný kouzelný vzorec, který by mohl „rozhodně zabránit narození dítěte s autismem“.
Ale nelekejte se, když to uslyšíte. Neznamená to, že nemůžete nic dělat. Existuje mnoho důležitých věcí, které jako matka můžete udělat , abyste maximalizovali své šance na zdravé a prosperující dítě . Na tyto věci se musíme zaměřit.
Představte si, že se chystáme zasadit dobré semínko. Nemůžeme změnit geny semínka. Můžeme však tomuto semínku poskytnout tu nejlepší půdu, potřebné živiny, vodu a sluneční světlo, aby z něj vyrostla zdravá rostlina. Stejným způsobem můžete svému nenarozenému dítěti poskytnout ten nejlepší a nejzdravější možný start.
Co můžete udělat pro zdravé těhotenství a zdravé dítě
To, jak se o sebe během těhotenství staráte, přímo ovlivňuje zdraví vašeho dítěte. Pojďme se v tabulce podívat na některé z nejdůležitějších věcí, které můžete dělat.
| Co dodržovat | Proč je to důležité? (Jednoduše) |
|---|---|
| Zdravý životní styl | Když je vaše tělo zdravé, bude zdravá i výživa a prostředí, ve kterém vaše dítě roste. To zahrnuje pravidelné lékařské prohlídky, vyváženou stravu a cvičení. |
| Správná prenatální péče | Je velmi důležité pravidelně chodit na kliniku a užívat vitamíny a doplňky stravy předepsané lékařem. Zejména kyselina listová je nezbytná pro vývoj mozku a nervového systému dítěte. |
| Vyhýbání se zbytečným lékům | Některé léky užívané během těhotenství mohou ovlivnit dítě. U některých léků proti záchvatům byste měla být obzvláště opatrná. Před užíváním jakýchkoli léků se poraďte se svým lékařem. |
| Úplné vysazení alkoholu | Ani nepřemýšlejte o „jen jedné sklenici vína“. Jakékoli množství alkoholu konzumovaného během těhotenství může být pro dítě škodlivé. |
| Zvládání stávajících zdravotních stavů | Pokud máte onemocnění, jako je cukrovka, vysoký krevní tlak, celiakie nebo fenykleóza (PKU), pečlivě je kontrolujte podle pokynů svého lékaře. |
| Získání potřebných očkování | Před otěhotněním se ujistěte, že jste očkována, zejména proti spalničkám nebo zarděnkám. Nakažení zarděnkami během těhotenství je pro dítě velmi škodlivé. |
Pojďme se na tyto body podívat trochu hlouběji.
1. Co je „prenatální péče“?
Toto je lékařská péče, kterou dostáváte během těhotenství. V naší zemi v tomto ohledu poskytuje velkou podporu systém „porodní asistentky“ a státních klinik.
- Vitamíny: Užívejte kyselinu listovou, železo a vápník, které vám předepíše lékař. Tyto léky jsou nezbytné pro růst vašeho dítěte.
- Skenování : Skenování prováděné v pravidelných intervalech může pomoci sledovat, zda se dítě správně vyvíjí.
2. Buďte opatrní s léky během těhotenství
I když máte normální bolest hlavy, nejděte jen tak do lékárny a nekupujte si předpis. Některé léky proti bolesti nejsou během těhotenství vhodné. Pokud užíváte léky, které nadále užíváte na jiný zdravotní problém, poraďte se o tom se svým lékařem, jakmile plánujete otěhotnět. Lékař vám pak může předepsat bezpečnější lék, který dítěti neublíží.
3. Význam očkování proti zarděnkám
Pokud se matka nakazí zarděnkami v prvních měsících těhotenství, může se její dítě narodit se srdečními vadami, poruchami zraku a sluchu a problémy s vývojem mozku (někdy podobnými autismu). Tomu se říká vrozený syndrom zarděnek. Nejlepším způsobem, jak tomu předejít, je nechat se očkovat proti zarděnkám před otěhotněním .
Pamatujte, že tohle všechno není o „prevenci“ autismu , ale o tom, abyste svému nenarozenému dítěti poskytli co nejlepší a nejzdravější start. Na této cestě je velmi důležitá i vaše duševní pohoda. Nebojte se zbytečně, zachovejte klid a řiďte se těmito tipy.
Vzkaz k odnesení domů
- Autismus je vývojový stav, který je primárně způsoben genetickými faktory, takže mu nelze 100% zabránit.
- Zdravým těhotenstvím však můžete výrazně zvýšit své šance na zdravé dítě.
- Před těhotenstvím i během něj dbejte na své zdraví. Vyvážená strava, vhodné cvičení a řádná lékařská pomoc jsou nezbytné.
- Úplně se vyhněte alkoholu a kouření. Neužívejte žádné léky bez souhlasu lékaře.
- Před otěhotněním se ujistěte, že jste dostala potřebná očkování, například proti zarděnkám.
- Pokud máte jakékoli otázky, pochybnosti nebo obavy, promluvte si o nich se svým lékařem nebo porodní asistentkou. Poskytnou vám správné rady.
💬 Comments (0)
Dosud nebyly vloženy žádné komentáře. Poprvé sem přidejte svůj komentář.
Přidejte svůj komentář