Řekl vám lékař, abyste jedli jen tekutiny? (Dieta s čirou tekutinou) - Pojďme se na to podívat!

Když jdete k lékaři s horečkou nebo bolestí břicha, nebo třeba před operací, řekl vám někdy lékař, abyste „jedli dva nebo tři dny jen tekutiny“? Nebo například před kolonoskopií? Mnoho lidí si v tuto chvíli pomyslí: „Proboha, co to je za tekuté jídlo, které můžete jíst?“ Nebojte se, není to tak těžké. Pojďme si o tom dnes jednoduše promluvit.

Co je tohle „čirá tekutá dieta“?

Jednoduše řečeno, „dieta s čirou tekutinou“ je speciální dieta předepsaná lékařem na krátkou dobu. Má dva hlavní cíle: prvním je poskytnout vašemu trávicímu systému, tedy střevům, dobrý odpočinek a pročistit je. Druhým je poskytnout tělu potřebné množství tekutin (hydrataci) a mezitím i trochu energie.

Jak název napovídá, tato dieta zahrnuje pouze čiré tekutiny a věci, které se při pokojové teplotě mění na čiré tekutiny, jako je želé. Nezahrnuje pevné potraviny a tekutiny, které jsou neprůhledné, jako je mléko.

Tyto čiré tekutiny jsou pro naše střeva snadno stravitelné. Pomáhají také lékařům jasně vidět vnitřek střev během vyšetření, jako je kolonoskopie.

Proč lékaři doporučují tento druh diety?

Lékař obvykle doporučuje tuto dietu ze tří hlavních důvodů.

1. Před testy nebo operací: Před zobrazovacím vyšetřením nebo operací, která vyšetřuje žaludek, si důkladně vyčistěte střeva a vyvarujte se věcí, jako je nevolnost.

2. Dopřejte svému trávicímu systému odpočinek: Pokud máte silné bolesti břicha, zvracíte, máte průjem nebo máte zánět ve střevech, dopřejte svým střevům odpočinek a šanci na uzdravení.

3. Pooperační výživa: Po operaci, zejména trávicího systému, potřebují postižené orgány několik dní klidu. Po některých dalších operacích se tato dieta podává přibližně 24 hodin, dokud neodezní anestezie.

Co můžeme jíst a pít při „diétě s čirou tekutinou“?

Při dodržování této diety je velmi důležité mít jasno v tom, co můžete a nemůžete jíst.

Zvláštní poznámka: Pokud tuto dietu dodržujete kvůli testu, který zahrnuje vyšetření žaludku, může vám lékař doporučit, abyste se vyhýbali červeným potravinám (např. červenému želé, červené šťávě), protože toto červené zbarvení může v testu vypadat jako krev a mohlo by ovlivnit výsledky.

Jak dlouho by se měla tato dieta držet?

Tato dieta se obvykle předepisuje pouze na několik dní. Často na krátkou dobu, například jeden až tři dny. Pokud musíte tuto dietu držet déle než pět dní, lékař vám podá další výživové doplňky, aby se zabránilo podvýživě. Nikdy tuto dietu nedržte dlouhodobě bez lékařské rady.

Jsou v tom nějaká rizika?

I když je to po krátkou dobu bezpečné, v některých případech je třeba si dát pozor na několik věcí.

• Podvýživa: Jak jsme již zmínili, existuje riziko podvýživy, pokud budete tuto dietu dodržovat déle než pět dní bez lékařského dohledu.
• Vysoká hladina cukru v krvi: Pokud máte cukrovku, měli byste se před zahájením této diety určitě poradit se svým lékařem. Protože věci jako ovocné šťávy a želé v této dietě mohou způsobit náhlý nárůst hladiny cukru v krvi. Možná budete muset najít alternativy bez cukru, upravit dávkování léků a během diety pravidelně kontrolovat hladinu cukru v krvi.
• Potíže s polykáním (dysfagie): Pokud má někdo potíže s polykáním, existuje riziko, že se tyto tekutiny dostanou do dýchacích cest. Tito lidé by měli používat tekuté zahušťovadla podle pokynů lékaře.

Pokud se u vás během této diety objeví silné bolesti břicha, křeče, extrémní únava nebo potíže s polykáním , okamžitě o tom informujte svého lékaře.

Jaký je rozdíl mezi „čirou tekutou dietou“ a „plně tekutou dietou“?

Přestože se obě diety jedná o tekuté diety, je mezi nimi malý rozdíl. V „plné tekuté dietě“ můžete kromě „čiré tekuté diety“ konzumovat také neprůhledné tekutiny a potraviny, které se při pokojové teplotě stanou tekutými.

Například „plná tekutá dieta“ zahrnuje věci jako mléko, mléčné koktejly, krémové polévky, jogurt a zmrzlinu. Tyto potraviny však nesmí obsahovat žádné částice jídla.

Osoba, která se zotavuje z nemoci, obvykle nejprve drží „čirou tekutou dietu“ a poté přejde na „plnou tekutou dietu“. Teprve poté postupně přechází na pevnou stravu. U testu, který vyšetřuje střeva, je však nezbytné dodržovat „čirou tekutou dietu“.