Je velmi běžné, že při nachlazení nebo chřipce vykašláváme hlen. Většinou tomu nevěnujeme velkou pozornost. Věděli jste ale, že tento hlen je jedním z nejlepších ukazatelů, které nám dávají najevo, co se děje v našem těle? Někdy je to normální, ale jindy to může být příznak vážného onemocnění. Pojďme si tedy dnes povědět, co je tento hlen zač, co vypovídá jeho barva a kdy bychom s ním měli navštívit lékaře.
Jednoduše řečeno, co je to hlen?
Hlen je zvláštní druh hlenu, který se vytváří v plicích a krku. Jednoduše řečeno, je to něco, co je o něco hustší než hlen, který vychází z nosu. V lékařské terminologii se mu také říká „sputum“.
Hlen je ve skutečnosti dobrá věc. Pomáhá čistit plíce odstraňováním nežádoucích látek, jako jsou bakterie a prach. Působí jako ochrana našeho dýchacího systému.
Pokud ale hlen stále vytéká bezdůvodně, bez jakékoli nemoci, může to být příznakem zdravotního problému. Může pro to existovat několik důvodů:
- Infekce: Stavy jako nachlazení, chřipka, bronchitida a zápal plic.
- Alergie: Alergie na věci jako prach, pyl a zvířecí lupy.
- Astma.
- GERD: To znamená, že se žaludeční kyselina dostává do krku. Často tomu říkáme „gastritida“.
- Plicní onemocnění: Dlouhodobá plicní onemocnění, jako je CHOPN (chronická obstrukční plicní nemoc).
- Další příčiny: Zvýšené množství hlenu může způsobit i kouření, pití alkoholu nebo kofeinových nápojů, dehydratace (nedostatek vody v těle) a příliš dlouhý pobyt v suchém prostředí.
Příběh vyprávěný barvou tvé kůže
Barva a konzistence vašeho hlenu může hodně vypovídat o vašem zdraví. Nezapomeňte však, že se jedná pouze o hrubý odhad. Pro správnou diagnózu byste určitě měli navštívit lékaře.
| Barva hlenu | Možné důvody | Na co věnovat zvláštní pozornost |
|---|---|---|
| Průhledný (čirý) | To obvykle znamená, že se tělo snaží něčeho zbavit, například alergií. Někdy to může být také časný příznak virových infekcí (virová bronchitida, virový zápal plic). | Obvykle není důvod k obavám. Pokud ale máte další příznaky, poraďte se se svým lékařem. |
| Žlutá nebo zelená | To znamená, že vaše tělo bojuje s infekcí. Tuto barvu lze pozorovat u stavů, jako je sinusitida, bronchitida a zápal plic. | Nejlepší je vyhledat lékařskou pomoc, protože existuje vysoké riziko infekce. |
| Bílá barva | Může to být způsobeno stavy, jako je GERD (gastritida), CHOPN, virová bronchitida atd. Někdy to může být také příznakem městnavého srdečního selhání. | Pokud se u vás objeví bílý hlen spolu s příznaky, jako je dušnost, únava a otoky nohou , okamžitě vyhledejte lékaře. |
| Černá barva | Tento typ hlenu se často vyskytuje u kuřáků a těch, kteří vdechují věci jako uhlí. Může se také jednat o vzácnou plísňovou infekci. | To je stav, který by měl určitě vyšetřit lékař. |
| Hnědá barva nebo hnědé skvrny | Obvykle se to týká „staré krve“. Lze to pozorovat u stavů, jako jsou bakteriální infekce (bakteriální bronchitida/pneumonie) a plicní abscesy. | Je důležité vyhledat lékařskou pomoc, aby se zjistila přesná příčina. |
| Červená, růžová nebo s krví | To může být příznakem vážného onemocnění. Může to být způsobeno závažnými onemocněními, jako je zápal plic, tuberkulóza, plicní embolie, infarkt myokardu a rakovina plic. | Neváhejte a okamžitě vyhledejte lékaře. Pokud máte příznaky, jako je růžový, pěnivý hlen, bolest na hrudi, pocení nebo potíže s dýcháním, jedná se o naléhavý stav. |
Nejdůležitější je, že pokud kašlete a vytéká vám krev bez hlenu, jedná se o naléhavý stav. Okamžitě vyhledejte lékaře nebo se obraťte na pohotovost nejbližší nemocnice.
Co můžete doma udělat pro snadné odstranění hlenu?
Protože hlen je pro tělo dobrý, nechceme ho zastavit, ale spíše mu pomoci s jeho snadnějším odtokem. Existuje několik jednoduchých věcí, které můžete doma dělat, abyste si s tím pomohli.
- Pijte dostatek vody: Pijte alespoň 8 sklenic vody denně. To pomůže zředit hlen a usnadní jeho odtok.
- Vdechujte páru: Vdechování páry z misky s horkou vodou může pomoci uvolnit hlen v plicích a usnadnit jeho vydechování. Je také dobrý nápad použít zvlhčovač vzduchu, aby se v místnosti udržela vlhkost.
- Kloktejte slanou vodou: Rozpusťte půl čajové lžičky soli ve sklenici vlažné vody a kloktejte touto vodou několikrát denně. Tím se uvolní hlen v krku.
- Eukalyptový olej: Vtírání masti obsahující eukalypt, například Vicks, na hrudník může pomoci uvolnit hlen v hrudníku.
- Expektoransy: Existují volně prodejné léky, které mohou pomoci zředit hlen. Nejbezpečnější je však poradit se s lékařem před užíváním jakýchkoli léků.
Kdy byste měli určitě navštívit lékaře?
Hlen, který se objevuje při běžném nachlazení, ustoupí během několika dní. Pokud se však u vás objeví následující příznaky, měli byste určitě navštívit lékaře.
- Pokud váš kašel přetrvává déle než dva týdny .
- Pokud vytékající hlen není průhledný, ale má žlutou, zelenou, hnědou nebo červenou barvu.
- Pokud máte horečku .
- Pokud máte potíže s dýcháním nebo se vám z hrudníku ozýval zvuk „sýr-sýr“ (sípání).
- Pokud vykašláváte krev .
V této době vás lékař vyšetří a předepíše léčbu, která je vhodná pro danou příčinu. Může se jednat o léky na alergii, antibiotika na infekci nebo jinou léčbu.
Vzkaz k odnesení domů
- Vykašlávání hlenu se není čeho bát, je to způsob, jakým se tělo zbavuje bakterií a nežádoucích látek.
- Pohled na barvu moči vám může poskytnout určité vodítka o vašem zdraví.
- Přestože čirý hlen obvykle nepředstavuje problém, je důležité vyhledat lékařskou pomoc, pokud máte žlutý, zelený, hnědý, červený nebo černý hlen.
- Pokud máte příznaky, jako je vykašlávání krve, kašel trvající déle než dva týdny nebo potíže s dýcháním, okamžitě a bez prodlení vyhledejte lékaře.
- Pokud máte o něčem pochybnosti, je moudré promluvit si s lékařem a vyhledat radu, spíše než hádat.
💬 Comments (0)
Dosud nebyly vloženy žádné komentáře. Poprvé sem přidejte svůj komentář.
Přidejte svůj komentář