„Jé, už od rána běhám na záchod... Bolí mě břicho... Mám stolici jako vodu...“ Tohle všichni občas zažijeme a je to velmi nepříjemné. Říkáme tomu nadýmání, průjem nebo dokonce nadýmání. Většinou se s tím není třeba bát a samo to odezní během dvou nebo tří dnů. Někdy to ale může být příznakem vážnějšího onemocnění. Pojďme se tedy o průjmu dozvědět více.
Co to znamená, „procházet žaludkem“?
Jednoduše řečeno, řídká stolice je stav, kdy je vaše stolice řídká, jako voda. Jedná se o velmi častý stav. Může se u nás vyskytnout několikrát do roka.
Ale existují tři hlavní typy.
| Typ žaludku | Popis |
|---|---|
| Akutní průjem | Toto je nejčastější typ nachlazení, který postihuje každého z nás. Trvá maximálně dva až tři dny. Obvykle odezní bez jakékoli léčby. |
| Přetrvávající průjem | Tento typ může trvat od dvou týdnů do zhruba měsíce. |
| Chronický průjem | Toto trvá už déle než měsíc, nebo to trvá už nějakou dobu, zlepšuje se a pak se vrací. Mohlo by to být příznakem jiného vážného onemocnění, takže byste určitě měli navštívit lékaře. |
Proč máme hlad? Jaké jsou hlavní důvody?
Hlavní příčinou bolesti břicha je většinou virus, který se dostane do našich střev. Někteří lidé tomu také říkají „žaludeční chřipka“. Kromě toho může existovat mnoho dalších příčin.
- Otrava jídlem: Požití choroboplodných zárodků, jako jsou bakterie.
- Alergie na určité potraviny: Někteří lidé nemusí být schopni tolerovat věci, jako jsou mléčné výrobky a vejce.
- Některé léky: Antibiotika, zejména ta, která způsobují žaludeční nevolnost, mohou způsobit průjem.
- Onemocnění střev: Onemocnění, která způsobují chronický průjem, jako je Crohnova choroba nebo ulcerózní kolitida.
- IBS (syndrom dráždivého tračníku): Jde také o problém s funkcí střev. Může se střídavě objevovat zácpa a průjem.
- Hypertyreóza: Stav nazývaný hypertyreóza.
- Některé rakovinné stavy.
Jaké další příznaky pociťujete, když vás bolí břicho?
Kromě nadýmání se mohou vyskytnout následující příznaky:
- Nadýmání, pocit plnosti v žaludku
- Bolest žaludku nebo nevolnost
- Zvracení a nevolnost
- Náhlý pocit potřeby jít na toaletu (nutkavé nutkání)
- Někdy se může stát, že se vám podaří vyprázdnit malou stolici, aniž byste si to uvědomovali.
Kdy se z toho stane vážný stav? Kdy byste měli navštívit lékaře?
Toto je nejdůležitější část. Jednoduchá bolest břicha se dá léčit doma. Pokud se ale u vás objeví některý z následujících příznaků, určitě okamžitě vyhledejte lékaře.
| Kdy vyhledat okamžitou lékařskou pomoc | |
|---|---|
| Krev nebo hlen ve stolici | Pokud vaše stolice obsahuje krev nebo je dehtově černá. |
| Trvá několik dní | Pokud má dospělý průjem déle než 2-3 dny nebo malé dítě má průjem déle než 24 hodin. |
| Vysoká horečka | Pokud máte horečku nad 38,3 stupňů Celsia (101 stupňů Fahrenheita). |
| Silná bolest břicha | Pokud máte nesnesitelnou bolest břicha (zejména na pravé straně). |
| Zvracení | Pokud zvracíte do té míry, že se nemůžete napít ani trochu vody. |
| Příznaky dehydratace | Pokud projevujete následující příznaky dehydratace. |
Dehydratace je nejzávažnějším rizikem! Když hubnete, vaše tělo ztrácí velké množství vody a solí. Pokud se tyto nedoplní, dojde k dehydrataci. To je velmi nebezpečné pro malé děti a starší osoby.
Jaké jsou příznaky dehydratace?
- Snížené močení a tmavě žlutá/oranžová moč
- Sucho v ústech, rty, kůže
- Intenzivní žízeň
- Bolest hlavy
- Bušení srdce
- Úzkost nebo zmatenost
Pokud máte tyto příznaky, okamžitě navštivte nemocniční oddělení urgentní péče (ETU).
Co můžete udělat pro zastavení nadýmání?
Věci, které můžete dělat doma
Většinou lze průjem zvládnout doma. Nejdůležitější je doplnit tekutiny ztracené z těla.
- Pijte dostatek tekutin: vodu, Jeevani, pomerančový džus, solenou kaši, ovocné šťávy (s nízkým obsahem cukru), polévky jsou dobré. Nepijte mnoho najednou, pijte po troškách během dne.
- Odpočinek: Odpočinek je pro tělo nezbytný.
- BRAT dieta: Jedná se o kombinaci několika potravin, které jsou velmi dobré pro trávení.
- Banán
- Rýže (rýžová kaše)
- Jablečná omáčka (dušená jablka)
- Toast (chléb)
- Kromě toho si můžete dát věci jako vařené brambory, kaši kurakkan a kuřecí polévku.
- Vyhněte se těmto věcem: Na několik dní se vyhýbejte mastným, kořeněným a na chilli bohatým jídlům, mléku a mléčným výrobkům (jogurt, sýr), kávě, alkoholu a syceným nápojům.
Léčba poskytnutá lékařem
Když navštívíte lékaře, ten diagnostikuje příčinu onemocnění a předepíše potřebnou léčbu.
- Pokud je příčinou bakteriální infekce, mohou být předepsána antibiotika .
- Probiotika lze doporučit k doplnění těla o prospěšné bakterie.
- V případě dehydratace může být nutné podat fyziologický roztok .
Důležité: Neužívejte volně prodejné léky proti bolesti bez předchozí konzultace s lékařem. U některých infekcí může užívání volně prodejných léků proti bolesti infekci ve skutečnosti zhoršit tím, že se bakterie zachytí ve vašem těle.
Jak se této situaci vyhnete?
- Důkladně si umyjte ruce: Po použití toalety, před jídlem a před přípravou jídla si důkladně umyjte ruce mýdlem a vodou.
- Bezpečnost potravin: Jídlo důkladně tepelně upravujte. Uchovávejte uvařené jídlo při správné teplotě. Nejezte staré, zkažené jídlo.
- Pijte čistou vodu: Pokud pijete vodu zvenčí, dbejte na její čistotu.
- Očkování: Je velmi důležité očkovat malé děti proti rotavirům, viru, který způsobuje průjem.
Vzkaz k odnesení domů
- Průjem je velmi častý a obvykle odezní během několika dní.
- Nejdůležitější je zabránit dehydrataci, proto pijte dostatek tekutin, jako je voda a džus.
- Pokud máte varovné příznaky, jako je krev ve stolici, vysoká horečka, nesnesitelná bolest břicha, která trvá déle než 2–3 dny, okamžitě vyhledejte lékaře.
- Žaludečním vředům lze do značné míry předcházet tím, že budeme věnovat pozornost čistotě a bezpečnosti potravin.
💬 Comments (0)
Dosud nebyly vloženy žádné komentáře. Poprvé sem přidejte svůj komentář.
Přidejte svůj komentář