Jsou vaše pohyby mimo kontrolu? Pojďme si promluvit o dysmetrii!

Představte si, že se natahujete pro sklenici vody ze stolu. Vaše ruka se ale náhle přesune za sklenici nebo se zastaví ještě předtím, než se sklenice vůbec dostane. Je pro vás obtížné kontrolovat, kam při chůzi šlapete? Tímto způsobem se ztrácí přesnost a plynulost našich pohybů a nemůžeme přesně měřit vzdálenost při chůzi k cíli – to, co lékařsky nazýváme dysmetrií . Ve skutečnosti se nejedná o nemoc, ale o příznak způsobený určitými problémy v nervovém systému.

Jednoduše řečeno, co je dysmetrie?

Dysmetrie je neschopnost provádět pohyby směřující k určitému cíli přesným a plynulým způsobem. Existují dva hlavní typy dysmetrie.

1. Hypermetrie: Jíždění za cíl. (Příklad: Natažení ruky dopředu pro sklenici vody).

2. Hypometrie: Zastavení pohybu před dosažením cíle (např. zastavení před dosažením sklenice vody).

Jednoduše řečeno, člověk s dysmetrií nedokáže přesně odhadnout vzdálenost mezi sebou a objektem, na který se snaží dosáhnout. Ve skutečnosti se jedná o formu ataxie , což je problém s koordinací.

To se týká hlavně části našeho mozku zvané mozeček, která se nachází v zadní části mozku, těsně nad krkem. Jednou z hlavních funkcí mozečku je koordinovat pohyby svalů plynulým a kontrolovaným způsobem. Pokud tedy dojde k poškození tohoto mozečku, mohou se objevit příznaky, jako je dysmetrie.

Jaký je rozdíl mezi ataxií a dysmetrií?

Tato dvě jména mohou být trochu matoucí. Je to velmi jednoduché.

Ataxie je obecný termín používaný pro problémy s motorickou koordinací. Označuje neobratné, těžkopádné pohyby, které vypadají, jako by se končetiny pohybovaly nekontrolovatelně, například při chůzi.

Dysmetrie je specifický typ ataxie. Přesněji řečeno, dysmetrie je příznakem ataxie (cerebelární ataxie) způsobené poškozením mozečku.

Jednoduše řečeno, pokud je ataxie jako obecné slovo „vozidlo“, pak je dysmetrie jako specifický typ „auta“.

Jak to lékař kontroluje?

Pokud máte takové příznaky, lékař provede několik jednoduchých testů k diagnostice onemocnění během neurologického vyšetření.

• Test dotyku prstu s nosem: Při tomto testu lékař položí ukazováček před vás a požádá vás, abyste se ukazováčkem dotkli jeho prstu a poté svého nosu. Můžete být požádáni, abyste to udělali několikrát rychle. Někdo s dysmetrií může mít potíže s plynulým provedením testu. Může buď minout cíl, nebo se zastavit před cílem. Může také pociťovat třes v ruce.

• Test pata-holeň: Tento test zahrnuje umístění paty jedné nohy blízko kolena druhé nohy a její pohyb rovně dolů po holeni směrem k chodidlu. Pro osoby s dysmetrií je také obtížné jej provést hladce a rovně.

Tyto testy mohou poskytnout dobrou představu o fungování mozečku.

Jaké jsou na to léčebné metody?

Nejdůležitější je pochopit , že neexistuje žádný specifický lék ani léčba, která by dokázala vyléčit symptom dysmetrie. Je totiž způsobena poškozením mozečku. Ve většině případů je toto poškození trvalé.

Hlavní cíle léčby jsou proto:

1. Léčte základní příčinu dysmetrie.(Například pokud se jedná o nádor na mozku, odstraňte ho, pokud se jedná o nedostatek vitamínů, podávejte doplňky stravy).

2. Poskytněte podpůrnou péči pro zvládání symptomů a usnadnění každodenního života.

K tomu se používají dvě hlavní metody léčby.

• Fyzioterapie: Zahrnuje trénink svalů za účelem jejich posílení, zlepšení kontroly pohybu a zlepšení rovnováhy těla.
• Ergoterapie: Toto je velmi důležité. Budete proškoleni v samostatném a bezpečném provádění každodenních úkonů, jako je jídlo, oblékání a psaní. Někdy se naučíte používat k tomu speciálně navržené nástroje (adaptivní nástroje).

Můžeme dysmetrii předcházet?

Bohužel některým příčinám, jako jsou nemoci, jako je roztroušená skleróza, nebo genetické vady, zabránit nemůžeme. Můžeme však podniknout kroky k ochraně před dalšími rizikovými faktory, které mohou poškodit mozeček.

• Chraňte si hlavu: Při jízdě na kole, motocyklu nebo při sportech, které zahrnují kolize, vždy noste ochrannou pokrývku hlavy, například helmu. Poranění hlavy může mít vážné následky.
• Zvládejte riziko mrtvice: Kontrola vysokého krevního tlaku, hladiny cholesterolu, udržování zdravé hmotnosti a zejména vyhýbání se kouření významně snižuje riziko mrtvice.
• Dodržujte správnou výživu: Nedostatek některých vitamínů může poškodit mozeček. Pokud máte podezření na nedostatek živin, poraďte se se svým lékařem.
• Omezte konzumaci alkoholu: Nadměrná konzumace alkoholu je hlavní příčinou poškození mozečku. Pokud máte potíže s kontrolou konzumace alkoholu, co nejdříve vyhledejte lékařskou pomoc.