Pojďme se seznámit s jemnou motorikou vašeho dítěte.

Už jste někdy sledovali, jak se vaše dítě trápí s uchopením malé hračky? Nebo jak se potýká se zapínáním košile nebo zavazováním tkaniček u bot? Dnes si povíme o úžasné a komplexní schopnosti, která se skrývá za těmito jednoduchými úkony, které v každodenním životě tak často děláme. V lékařské terminologii tomu říkáme jemná motorika.

Jednoduše řečeno, co jsou to jemné motorické dovednosti?

Jednoduše řečeno, jedná se o velmi jemné, přesné a kontrolované pohyby, které provádíme rukama, prsty na rukou, nohou a dalšími prsty na nohou. Když o tom obvykle mluvíme, většinou myslíme na ruce a prsty. Například použití ukazováčku a palce k zvednutí něčeho malého.

Ale tohle není jen tak něco. Je to velmi složitý proces. Náš mozek, nervy, svaly a klouby spolupracují jako hudební soubor a v dokonalé koordinaci vytvářejí tyto jemné pohyby.

Pro toto jemné motorické ovládání je nezbytných několik věcí:

• Uvědomění a plánování: Přemýšlení o něčem předtím, než to uděláte, a plánování potřebných pohybů v mysli.
• Koordinace: Dobré propojení mezi očima, mozkem a svaly.
• Svalová síla: Drobné svaly v prstech a rukou jsou dostatečně silné.
• Celkový pocit: Dobrý hmat v rukou a prstech.
• Preciznost/obratnost: Schopnost dělat to, co je požadováno, přesně a úhledně.

Problémy s jemnou motorikou se mohou objevit v jakémkoli věku. Jako lékaři jim však věnujeme největší pozornost, když mluvíme o vývoji dítěte . Existují čtyři hlavní oblasti vývoje dítěte. Tyto jemné motorické dovednosti patří k první.

1. Fyzický vývoj

2. Kognitivní vývoj

3. Vývoj jazyka

4. Sociální a emocionální vývoj

Pečlivě sledujeme vývoj dítěte, abychom zjistili, zda se tyto dovednosti rozvíjejí ve správném věku a správným způsobem. Zpoždění v těchto dovednostech totiž může být někdy známkou skrytého neurologického nebo fyzického onemocnění. Čím dříve tedy něco takového zjistíme, tím dříve můžeme dítěti poskytnout potřebnou pomoc.

Proč jsou tyto dovednosti tak důležité?

Jen si pomyslete... Jaký by byl náš život, kdybychom neměli tyto jemné motorické dovednosti? Od ranního čištění zubů, přes snědení sousta rýže, přípravu kávy, oblékání košile až po posílání zprávy na telefonu, tuto schopnost potřebujeme téměř ke všemu, co děláme.

Tyto dovednosti jsou nezbytné pro naši samostatnost a péči o sebe . Jsou také nezbytné pro věci, které děláme pro zábavu, jako je hraní na hudební nástroj, kreslení nebo hraní počítačových her.

Pro dítě je to nezbytné pro školní úkoly. Tato schopnost je nezbytná pro věci, jako je držení tužky a psaní, stříhání nůžkami a kreslení. Nejen to, ale mnoho prací, které děláme jako dospělí, také vyžaduje tuto schopnost. Vzpomeňte si na někoho, kdo používá počítač, chirurga nebo technika, který pracuje s jemným vybavením.

Jaké jemné motorické dovednosti používáme v každodenním životě?

Podívejme se na tabulku níže, abychom viděli úkoly, které děláme každý den, a jak tuto schopnost vyžadují.

Jak se vyvíjí jemná motorika dítěte v závislosti na věku (vývojové milníky)

Během vývoje dítěte se určité schopnosti rozvíjejí přibližně v určitém věku. Tyto dovednosti nazýváme „vývojovými milníky“. Mějte však na paměti, že ne všechny děti jsou stejné . Některým dětem může trvat dosažení těchto cílů o něco déle. To je normální. Ale toto vám pomůže získat hrubou představu.

Jak můžeme pomoci našemu dítěti rozvíjet tyto schopnosti?

Ve skutečnosti nejlepším způsobem, jak rozvíjet jemnou motoriku dítěte, je nechat ho hrát si . Při hraní si dítě tyto dovednosti procvičuje, aniž by si to uvědomovalo. Takové jednoduché věci můžete dělat společně s dítětem.

Pro kojence/batolata

• Hračky z plastelíny (plasteline): Dobré cvičení pro prsty je tvořit z plastelíny malé kuličky, drtit je a dělat dlouhé kuličky.
• Hra s bloky: Stavba věží skládáním velkých bloků na sebe a jejich držením rozvíjí obratnost rukou.
• Hra s vodou: Nalijte trochu vody do umyvadla, dejte houbičku a nechte ji vyždímat. Je také dobré přelévat vodu z hrnečků tam a zpět.
• Malování prsty: Tohle je něco, co děti opravdu baví. Dodává prstům dobrý cit a kontrolu.

Pro předškoláky

• Korálkování: Dejte jim korálky s velkými dírkami a tlustou šňůrkou a nechte je, ať je navléknou. To pomáhá rozvíjet koordinaci rukou a očí.
• Stříhání nůžkami: Dejte dětem bezpečnostní nůžky a nechte je stříhat podél linkovaného papíru. Nejprve si procvičte stříhání jednoduchých čar a poté tvarů, jako jsou kruhy a čtverce.
• Hračky Lego: Sestavování a rozebírání malých dílků Lega je skvělé pro sílu a přesnost prstů.
• Pomoc s vařením: Zapojte své dítě do jednoduchých úkolů, jako je hnětení těsta na čapáti nebo ruční krájení zeleniny.

Jaké zdravotní stavy mohou ovlivnit jemnou motoriku?

Jak jsme již zmínili, jakýkoli problém, který postihuje mozek, míchu, nervy, svaly nebo klouby, může ovlivnit tyto jemné motorické dovednosti. Důsledek se může pohybovat od mírného až po závažný. Stisknutí tlačítka může trvat o něco déle, nebo to nemusí být možné udělat vůbec.

Existují stovky onemocnění, která to mohou způsobit. Některé z nich lze vyléčit nebo kontrolovat léčbou. Některé z nich mohou dokonce způsobit trvalé problémy.

Mezi nejčastější stavy pozorované u dětí patří:

• Porucha autistického spektra
• Dětská mozková obrna
• Vývojové zpoždění
• Downův syndrom
• Potíže s psaním (dysgrafie)
• Porucha senzorického zpracování

Onemocnění, která běžně postihují dospělé i děti:

• Genetické podmínky
• Nádor na mozku
• Svalová dystrofie
• Poranění kostí, kloubů nebo nervů
• Mrtvice
• Traumatické poranění mozku

Běžné stavy u dospělých:

• Revmatoidní artritida
• Syndrom karpálního tunelu
• Parkinsonova choroba
• Demence
• Periferní neuropatie (nervové onemocnění postihující ruce a nohy)

Co dělat, když se vyskytne problém? Kdy bych měl/a navštívit lékaře?

Zpočátku může být trochu znepokojivé zjistit, že vy nebo vaše dítě máte s těmito jemnými motorickými dovednostmi určité potíže. Nejlepší na tom ale je , že existuje spousta způsobů a pomůcek, jak se těmto problémům přizpůsobit a usnadnit si každodenní úkoly.

Existuje specialista, který vám s tím může pomoci. Je to ergoterapeut. Pomáhá lidem všech věkových kategorií zlepšit jejich schopnost samostatně a snadno vykonávat každodenní úkony. Naučí vás cviky, aktivity a speciální pomůcky, které můžete používat doma.

Kdy navštívit lékaře:

• Pokud si myslíte, že vaše dítě nedosahuje vývojových milníků odpovídajících jeho věku , nepanikařte a promluvte si o tom se svým pediatrem. Provede potřebné testy a dá vám správné rady.
• Pokud vy nebo vaše dítě náhle ztratíte dovednost, ve které jste byli dobří (regrese) , což znamená, že již nemůžete dělat něco, v čem jste byli dobří dříve, je to stav, který by měl být okamžitě hlášen lékaři , protože by mohl být příznakem závažného základního onemocnění.

Pamatujte, že jemná motorika se rozvíjí postupně od narození. Rozvíjí se tím, že dítěti dovolíme hrát si a prozkoumávat okolí. Jako rodiče můžeme přidat několik jednoduchých a zábavných aktivit, které s tím pomohou. Pokud máte jakékoli pochybnosti nebo otázky, neváhejte se poradit s lékařem.