Měli bychom si založit zahradu s celou rodinou? (Rodinné zahradničení)

Tráví vaše děti většinu dne na telefonech, počítačích nebo před televizí? To je v dnešní době pro mnoho rodičů velký problém. Pravděpodobně si říkáte, jak skvělé by bylo vzít je ven a společně jako rodina něco podniknout. Perfektním řešením je tedy založit si malou zahrádku s celou rodinou. Není to jen jednoduchá plodina, ale skvělý způsob, jak zlepšit rodinné štěstí, vztahy a duševní i fyzické zdraví dětí.

Tak proč si potřebujeme postavit zahradu?

Jednoduše řečeno, výhody jsou mnohem větší, než si možná myslíte. Zahrada je příležitostí pro celou rodinu, aby spolupracovala na společném cíli. To rozvíjí vlastnosti, jako je podpora, pouto a zodpovědnost v rámci rodiny.

Na druhou stranu radost a sebevědomí, které dítě cítí, když vidí rostlinu, kterou zasadilo, růst a nést plody, je k nezaplacení. Je hrdé na to, že ji vypěstovalo. Výzkum dokonce ukázal, že když ji pěstují společně jako rodina, zlepšuje se jejich duševní pohoda a celkové zdraví.

Práce na zahradě je také skvělý způsob , jak zmírnit stres . Když se dotknete země, zalijete rostliny a díváte se na ně, cítíte se neuvěřitelně uvolněně a lehce. Práce venku dodává vašemu tělu vitamín D. Ten je nezbytný pro silné kosti a silný imunitní systém. Při práci na slunci však nezapomeňte používat opalovací krém pro sebe i své děti.

Jak se do této práce zapojíme?

Není třeba myslet ve velkém. Nejlepší je začít v malém. Postupujte podle těchto kroků.

1. Vyberte si vhodné místo: Vyberte si místo ve vaší zahradě , které je denně osvětleno alespoň 8 až 10 hodinami . Nejlepší je také mít snadný přístup k vodě, nejlépe blízko domova.

2. Připravte půdu: Můžete buď vytvořit záhony v zemi a zasadit je. Nebo můžete použít vyvýšené zahradní truhlíky vyrobené ze dřeva. Nejdůležitější je vybrat dobře propustnou a úrodnou půdu. Nejlepší je připravit půdu přidáním kompostu.

3. Rozhodněte se, co zasadíte: Tohle je nejzábavnější část práce. Zeptejte se všech členů rodiny.Zeptejte se svých dětí, jakou zeleninu a ovoce rády jedí. Vyberte si takové, které jsou vhodné pro naše klima a snadno se pěstují. Snadno můžete začít s věcmi, jako je špenát, gotukola, mukunuwenna, okra, sladké brambory a rajčata.

4. Vytvořte si plán: Nakreslete si plán své zahrady na malý kousek papíru a vyznačte si, kam co zasadíte. Zapojte do tohoto procesu i své děti.

Výhody zemědělství pro vývoj dítěte

Když dítě pracuje na zahradě, nevědomky se učí mnoho důležitých životních dovedností. Pojďme se na ně podívat.

Pár nápadů, jak si tento úkol udělat zábavnějším

Nenechte zahradničení pro vaše děti nudné. Vyzkoušejte tyto malé nápady.

• Sázejte rostliny, které rychle vyklíčí: Malé děti nemají trpělivost. Takže když zasadíte rostliny jako ředkvičky, špenát a kapustu, které vyklíčí za 3–4 dny, začnou se ještě více zajímat, když rychle uvidí výsledky.
• Dejte svým dětem jejich vlastní nářadí: malé ruční nože, lopatky a barevné konve, které se jim vejdou do ruky. Nechte je vybrat si, co chtějí.
• Nesaďte jen zeleninu: Pokud se to vašim dětem líbí, zasaďte květiny, jako jsou slunečnice a měsíčky lékařské , které zkrášlí vaši zahradu. Budou také šťastné, když si je natrhají a dají doma do květináče.
• Zasaďte vonné rostliny: Zasaďte vonné rostliny, jako je máta, šalvěj a listy kari. Užívání si jejich vůně je pro děti také novým zážitkem.

Tipy a bezpečnostní opatření pro úspěšnou zahradu

Jakmile je s pěstováním započato, je důležité se o něj dobře starat.

• Plevel a voda: Vytvořte pro své děti krátký rozvrh pletí jednou týdně. Denní zálivka je také nezbytná pro zdraví rostlin.
• Buďte opatrní s hnojivy a pesticidy: Používejte organická hnojiva a pesticidy, kdykoli je to možné. Pokud pesticid používáte, ujistěte se, že je bezpečný pro potraviny .
• Před konzumací důkladně omyjte: Před konzumací důkladně omyjte veškerou zeleninu, ovoce nebo bylinky, které si natrháte na zahradě, pod tekoucí vodou.
• Nejdůležitější bezpečnostní rada: Pokud se dítěti dostane pesticid, hnojivo nebo jiná látka na kůži, do očí nebo ji náhodně požije , okamžitě vyhledejte lékaře. V případě potřeby volejte Národní toxikologické informační centrum v Národní nemocnici v Colombu, kde vám poskytnou další informace.

A konečně, pokud vaše zahrada vydá více, než vaše rodina dokáže spotřebovat, podělte se o to se sousedy. Nebo dokonce shromážděte své děti a darujte ji nedalekému domovu důchodců či sirotčinci. Lekce, kterou si z ní dítě odnese, je k nezaplacení.