Cítíte se někdy unavení, točí se vám hlava nebo máte bezdůvodné bušení na hrudi? Někdy si myslíme, že jsou to normální stavy, a ignorujeme je. Může to však být známka malé chemické změny ve vašem těle. To znamená, že hladina draslíku v krvi se zvýšila více, než je nutné. V medicíně tento stav nazýváme hyperkalemie. Nebojte se, i když tento název zní jako velký problém, chápejme ho jednoduše a přesně.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Co je draslík? Proč je pro nás důležitý?
Jednoduše řečeno, draslík je minerál, který je nezbytný pro fungování našeho těla a působí jako slabý elektrický proud. V medicíně tomu říkáme elektrolyt. Představte si naše tělo jako složitý stroj. Aby tento stroj správně fungoval, potřebuje „proud“. Takto draslík pomáhá našemu tělu.
Zde jsou některé z hlavních funkcí, které draslík v našem těle plní:
- Pro funkci svalů: Když si protahujete ruku, smějete se nebo chodíte, to vše vyžaduje, aby se svaly stahovaly a protahovaly. Draslík k tomu přesně pomáhá.
- Nervový systém: Nervy přenášejí signály z mozku do jiných částí těla a z částí těla do mozku. Draslík je nezbytný pro správný přenos elektrických signálů.
- Výživa pro buňky: Draslík pomáhá bilionům buněk v našem těle vstřebávat živiny a odstraňovat odpadní produkty, které se uvnitř buněk hromadí.
- Kontrola krevního tlaku: Sůl (sodík), kterou jíme, může zvýšit krevní tlak. Draslík pomáhá vyvažovat účinky této soli a kontrolovat krevní tlak.
Jak se tedy tyto hladiny draslíku zvyšují?
Draslík získáváme z potravin, které jíme. Banány, pomeranče a některé druhy ovoce a zeleniny jsou na draslík bohaté. Za normálních okolností naše tělo přijímá potřebné množství draslíku a přebytek se filtruje ledvinami a vylučuje močí. Představte si ledviny jako dva super „filtry“ v našem těle.
Pokud je však s těmito dvěma filtry problém, například pokud se jedná o chronické onemocnění ledvin, systém se nedokáže zbavit přebytečného draslíku. Pak se tento přebytečný draslík začne hromadit v krvi. Tomu říkáme hyperkalemie.
A co je nejdůležitější, pokud je hladina draslíku v krvi příliš vysoká, může to přímo ovlivnit funkci našeho srdce. Může to způsobit nepravidelný srdeční tep, bolest na hrudi a někdy i vážné stavy, jako je infarkt.
Normálně by se hladina draslíku v krvi zdravého dospělého měla pohybovat mezi 3,5 a 5,0 milimolů na litr (mmol/l). Pokud je toto číslo vyšší než 5,5, považujeme to za hyperkalémii. Pokud je tato hladina vyšší než 6,5, jedná se o vážný stav, který vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Jaké jsou příznaky tohoto problému? Jak to poznáme?
Jednou z největších výzev je, že většina lidí s mírnou hyperkalémií nevykazuje žádné příznaky. I když se objeví, jsou tak běžné, že jim nevěnujeme velkou pozornost. Někdy se tyto příznaky objevují a mizí, nebo se jen postupně zhoršují v průběhu týdnů nebo měsíců.
Podívejme se, jaké jsou tyto příznaky, v tabulce níže.
| Úroveň příznaků | Věci, které lze cítit |
|---|---|
| Mírné příznaky |
|
| Závažné příznaky (vyžadují okamžitou pozornost) |
|
Jaký je hlavní důvod této situace?
Jak jsme již dříve diskutovali, hlavní a nejčastější příčinou je onemocnění ledvin. Pokud ledviny nefungují správně, odpadní produkty v krvi, zejména draslík, nejsou správně filtrovány.
Kromě toho může hyperkalémii způsobit i následující faktory:
- Konzumace potravin s vysokým obsahem draslíku: Někteří lidé dokonce užívají doplňky stravy s draslíkem. Jejich užívání bez lékařské rady může být nebezpečné.
- Některé druhy drog:Některé léky, zejména ty, které se užívají na vysoký krevní tlak, mohou snižovat vylučování draslíku a zvyšovat jeho hladinu v krvi.
- Diabetes: Toto riziko je vyšší u lidí s nekontrolovaným diabetem.
- Addisonova choroba: Jedná se o stav související s hormony.
- Rozsáhlé popáleniny: Při popálení velké plochy těla se buňky poškozují a draslík se může hromadit v krvi.
- Některá genetická onemocnění: Jsou velmi vzácná.
Jak to lékař přesně diagnostikuje?
Většinou se tento stav objeví náhodně. To znamená, že když si necháte udělat krevní test na jiné onemocnění, můžete ve zprávě vidět, že máte zvýšenou hladinu draslíku. Specifickým krevním testem pro tento případ je test draslíku v séru.
Kromě toho vám lékař může provést další vyšetření, kterým je EKG (elektrokardiogram) .
- EKG vyšetření: Toto vyšetření se provádí za účelem zaznamenání elektrické aktivity srdce, což je rytmus srdce. Když se hladina draslíku v krvi zvýší, dochází ke změnám v elektrickém vzoru (rytmu) srdce. Vrcholové vlny T na EKG jsou jedním z prvních příznaků hyperkalemie. To může lékaři pomoci pochopit, zda hladina draslíku začíná ovlivňovat srdce.
Jaké jsou na to léčebné metody?
Léčba závisí na tom, jak vysoké máte hladiny draslíku v krvi a co je způsobuje. Není třeba se obávat, jedná se o zvládnutelný stav.
Zde jsou některé z hlavních metod léčby:
| Metoda léčby | Jednoduše řečeno... |
|---|---|
| Diuretika | Obvykle jim říkáme „vodní pilulky“. Tyto léky stimulují ledviny a způsobují, že produkují více moči. Přebytečný draslík a sodík se z těla vylučují spolu s močí. |
| Léčba léků | Některé léky, které již užíváte (např. léky na krevní tlak), mohou způsobovat zvýšení hladiny draslíku. Pokud ano, může se váš lékař rozhodnout o ukončení užívání daného léku nebo o převedení na jiný lék. Nikdy nepřerušujte užívání léků bez rady lékaře. |
| Pojiva draslíku | Tyto léky zachycují draslík z potravy, kterou jíme, ve střevech a vylučují ho stolicí. To znamená, že neumožňují vstřebávání draslíku do krve. |
| IV terapie (intravenózní terapie) | Pokud máte velmi vysokou a nebezpečně vysokou hladinu draslíku, jedná se o léčbu, která se podává intravenózně v nemocnici, podobně jako fyziologický roztok. Ta zahrnuje glukonát vápenatý k ochraně srdce a inzulin k přesunu draslíku z krve do buněk. |
| Dialýza | Tato léčba se používá u lidí s selháním ledvin nebo u těch, kteří nemohou snížit hladinu draslíku jinými způsoby léčby. Jednoduše řečeno, zahrnuje použití přístroje k filtrování části krve, čímž se odstraní nežádoucí látky a přebytečný draslík. |
Jak této situaci předcházet a jak ji zvládat?
Nejlepším způsobem, jak tomu předejít, je pečovat o zdraví ledvin a kontrolovat svůj jídelníček.
Strava s nízkým obsahem draslíku
Pokud vám hrozí hyperkalémie, je nejlepší se poradit se svým lékařem nebo nutričním poradcem o dietě s nízkým obsahem draslíku. Možná budete muset některé potraviny s vysokým obsahem draslíku zcela vyloučit nebo omezit.
Potraviny s vysokým obsahem draslíku, které by měly být omezeny nebo se jim vyhnuty:
- Ovoce: banány, pomeranče, grapefruity, melouny, avokádo, rozinky, datle, sušené meruňky.
- Zelenina: Špenát, rajčata, brambory, batáty, řepa, houby, tykve.
- Jiné: rajčatová omáčka, kečup, hovězí maso, ryby, některé ovocné šťávy z konzervy.
- Náhražky soli: Některé náhražky soli s nízkým obsahem soli na trhu obsahují chlorid draselný. Vyhněte se jejich používání.
Důležité: Nenechte se tímto seznamem potravin znepokojit. To neznamená, že musíte přestat jíst úplně všechno. Váš lékař vám v závislosti na vašem stavu přesně poradí, které potraviny a v jakém množství omezit.
Kdy bychom měli navštívit lékaře? Kdy bychom měli jít na ETU?
To je velmi důležité. Pokud víte, že máte hyperkalémii, je nezbytné nechat si pravidelně testovat krev podle doporučení lékaře.
Pokud máte tyto běžné příznaky, navštivte svého lékaře:
- Časté bolesti břicha
- Průjem
- Nevolnost a zvracení
- Únava bez důvodu
Pokud se však u vás objeví některý z následujících závažných příznaků, měli byste neprodleně navštívit nejbližší nemocniční oddělení urgentní péče (ETU):
- Potíže s dýcháním
- Extrémní svalová slabost (neschopnost ani stát)
- Silná bolest na hrudi
- Pomalá nebo slabá tepová frekvence
Tyto příznaky naznačují, že hladina draslíku vážně ovlivňuje srdce a tělo.
Vzkaz k odnesení domů
- Hyperkalemie je zvýšená hladina draslíku v krvi. Nejčastěji se vyskytuje u lidí s onemocněním ledvin.
- V raných stádiích se často neprojevují žádné příznaky. Pokud tedy máte rizikové faktory, jako je onemocnění ledvin, cukrovka nebo vysoký krevní tlak, nechte si pravidelně provádět krevní testy podle pokynů lékaře.
- Pokud se u vás objeví závažné příznaky, jako je bolest na hrudi, potíže s dýcháním nebo silná svalová slabost, okamžitě vyhledejte pohotovost nemocnice.
- Tento stav lze dobře kontrolovat omezením potravin s vysokým obsahem draslíku (jako jsou banány, pomeranče, rajčata, brambory) a užíváním léků přesně podle pokynů lékaře.
- Nikdy nepřerušujte ani neměňte léky bez lékařské rady.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.