Představte si svůj imunitní systém jako vysoce vycvičenou armádu bránící národ. Pokud funguje správně, jeho primární povinností je chránit vás před nemocemi. Tato komplexní síť buněk, tkání a orgánů však ne vždy funguje se 100% účinností. Někdy se náš vnitřní strážce setká s problémy.
Jednoduše řečeno, pokud se systém stane nadměrně aktivním, mohou se u vás objevit stavy, jako jsou alergie, astma nebo ekzém. V jiných případech se systém místo útoku na vnější bakterie obrací proti zdravým buňkám vašeho těla – tomu říkáme autoimunitní porucha. Mezi příklady patří revmatoidní artritida a diabetes 1. typu. Kromě toho existuje více než 80 stavů spojených s problémy imunitního systému, jako je lupus, roztroušená skleróza a lupénka. Společným rysem mnoha z nich je zánět. Jaké další varovné signály vám ale vaše tělo vysílá? Pojďme si je probrat. Nezapomeňte, že tyto příznaky mohou být způsobeny mnoha různými faktory. Abyste přesně pochopili, co se děje, musíte se poradit se svým lékařem a nechat si odborně vyšetřit.
Věnujte pozornost těmto obecným změnám
Některé příznaky postihují celé vaše tělo. Jejich včasné rozpoznání vám může pomoci dříve získat správnou léčbu.
1. Cítíte se vyčerpaní? (Únava)
Cítíte extrémní únavu, podobně jako když bojujete s chřipkou? Pokud se necítíte svěží ani po dobrém nočním spánku, může to být známkou toho, že váš obranný systém má problémy. To často doprovází bolesti kloubů nebo svalů. I když tuto úroveň únavy může způsobit mnoho věcí, je to možný ukazatel oslabení imunity.
2. Přetrvávající mírná horečka
Pokud je vaše tělesná teplota mírně vyšší než obvykle a máte přetrvávající nízkou horečku, může to znamenat, že váš imunitní systém je přepracován. To může být způsobeno rozvíjející se infekcí nebo nástupem autoimunitního onemocnění.
3. Přetrvávající bolesti hlavy
V některých případech jsou bolesti hlavy spojeny s imunitním systémem. Například vaskulitida – zánět cév způsobený infekcí nebo autoimunitním onemocněním – může vyvolat časté bolesti hlavy. Pokud máte nevysvětlitelnou, přetrvávající bolest hlavy, informujte o tom svého lékaře.
4. Bolestivé nebo oteklé klouby
Když se výstelka kloubů zanítí, může se oblast stát citlivou na dotek, ztuhlou nebo oteklou. To může postihnout více kloubů. Můžete si všimnout, že tato bolest a ztuhlost jsou výrazně horší, když se ráno probudíte.
Známky z vaší kůže, očí a vlasů
Vaše kůže funguje jako zrcadlo, které odráží fungování vašich vnitřních systémů. Důležité vodítka mohou poskytnout i změny ve vašich očích a vlasech.
| Příznak | Popis a potenciální podmínky |
|---|---|
| Kožní vyrážka | Suchost, svědění a zarudnutí jsou častými příznaky zánětu. Dávejte si pozor na bolestivé nebo přetrvávající vyrážky. Pacienti s lupusem mohou mít na nose a tvářích vyrážku ve tvaru motýla. |
| Suché oči | Pocit štěrku nebo písku v očích, doprovázený bolestí, zarudnutím, vláknitým výtokem nebo rozmazaným viděním. Někteří lidé si mohou dokonce všimnout nedostatku slz při pláči. To se často vyskytuje u některých autoimunitních onemocnění. |
| Ložiskové vypadávání vlasů | Někdy imunitní systém napadá vlasové folikuly. Pokud vám vlasy vypadávají v oblastech pokožky hlavy, obličeje nebo jiných částí těla, může se jednat o stav zvaný alopecia areata. |
| Citlivost na slunce | Objevují se vám po pobytu na slunci puchýře, vyrážky nebo šupinaté skvrny? Nebo máte zimnici, bolesti hlavy a nevolnost? Může se jednat o reakci na UV záření, známou jako fotodermatitida. |
| Bílé skvrny | Pokud se imunitní systém rozhodne zaútočit na buňky zodpovědné za kožní pigment (melanocyty), mohou se na kůži začít objevovat bílé skvrny. |
| Žloutnutí kůže/očí | Toto onemocnění, známé jako žloutenka, může naznačovat, že váš imunitní systém napadá zdravé jaterní buňky. Může to souviset s autoimunitní hepatitidou. |
Vnitřní varovné signály
Některé příznaky nejsou navenek viditelné, ale vyprávějí nám důležité příběhy o tom, co se děje uvnitř.
Jste často nemocní? Pokud potřebujete antibiotika více než dvakrát ročně (nebo více než čtyřikrát ročně u dětí), může to naznačovat, že vaše tělo se samo potýká s bakteriemi . Varovnými signály jsou také časté infekce dutin , více než čtyři infekce ucha ročně nebo opakující se zápal plic .
1. Studené ruce a nohy
Pokud máte zánět cév, může být pro vás obtížné udržet si v teple prsty na rukou a nohou, uši a nos. Při vystavení chladu mohou tyto oblasti zbělat a poté zmodrat a s obnovením krevního oběhu mohou zčervenat. Lékaři tomu říkají „Raynaudův fenomén“. I když je spojen s problémy s imunitou, může být také vyvolán kouřením, určitými léky nebo arteriálními onemocněními.
2. Problémy s koupelnou
Průjem trvající déle než 2–4 týdny může být varováním, že váš imunitní systém poškozuje sliznici tenkého střeva nebo trávicího traktu. Věnujte také pozornost zácpě. Pokud je vyprazdňování obtížné, velmi tvrdé nebo má tvar pelety, může to být způsobeno sníženou střevní motilitou způsobenou aktivitou imunitního systému.
3. Brnění nebo necitlivost
I když se to může stát z různých důvodů, někdy to naznačuje, že vaše tělo napadá nervy, které vysílají signály do svalů. Například u Guillain-Barréova syndromu mohou lidé pociťovat brnění, které začíná v nohou a šíří se směrem k pažím a hrudníku.
4. Problémy s polykáním
Pokud máte potíže s polykáním, může být váš jícen zanícený nebo oslabený. Někteří lidé to popisují jako pocit, že jim jídlo uvízlo v krku nebo na hrudi. To je další příznak, který může souviset s dysfunkcí imunitního systému.
5. Nevysvětlitelné změny hmotnosti
Přibíráte nebo hubnete, aniž byste museli změnit svůj jídelníček nebo cvičební režim? Někdy se může jednat o vedlejší účinek poškození štítné žlázy v důsledku autoimunitního onemocnění.
Vzkaz k odnesení domů
- Náš imunitní systém je složitý mechanismus. Někdy může selhat a neúmyslně poškodit naše vlastní tělo.
- Chronická únava, kožní vyrážky, bolesti kloubů a časté infekce mohou být varovnými signály problémů s imunitním systémem.
- Pokud se u vás objeví jeden z těchto příznaků, nemusí to nutně znamenat, že máte vážné onemocnění. Pokud se však u vás objeví několik těchto příznaků najednou nebo pokud přetrvávají, je důležité je vyšetřit.
- A co je nejdůležitější: Pokud máte jakékoli obavy z těchto příznaků, nestanovujte si sami diagnózu. Poraďte se s kvalifikovaným lékařem, který vám poskytne odborné vyšetření a přesnou lékařskou radu.
imunitní systém, zdraví imunity, autoimunitní onemocnění, příznaky, častá onemocnění, bolesti kloubů, kožní onemocnění
