Naše starodávná tajemství krásy pro zářivou pleť (Ájurvédská krása)

Pamatujete si, co naše babičky a matky používaly na krásnou pleť a hladké vlasy? Tehdy sháněly věci jako kurkumu, santalové dřevo, kokum a kokosový olej přímo ze zahrady a lesa, aby se staraly o svou krásu. Ale dnes, když jdete do velkých obchodů, vidíte spoustu produktů v krásných lahvičkách a tubách, které obsahují tytéž látky. Tak jak se to stalo? Pojďme si dnes povědět o těchto ájurvédských tajemstvích.

Jednoduše řečeno, západní svět uznal naši ájurvédu. A obě se navzájem přizpůsobily. Dnes už nemusíme chodit do lesa, můžeme jít do nejbližšího obchodu nebo si je objednat online a pořídit si je domů. Navíc díky novým technologiím se velmi snadno používají. Nemusíme si na tělo třít kurkumu, aby nám zežloutla, ani čekat, až nám kokosový olej vysuší vlasy jako dříve.

Hlavní přírodní léčebné metody, o kterých mluvíme

To jsou věci, které jsou úžasně prospěšné pro zdraví naší pokožky a vlasů . Jejich přínosy nyní potvrdila i západní věda.

Pojďme se podívat na vlastnosti těchto věcí jednu po druhé.

Ghí

V ájurvédě je ghí považováno za božský lék na pleť. Vědecky zdůrazňuje, že ghí obsahuje mnoho mastných kyselin, které jsou pro pleť nezbytné. Ty pleť dobře vyživují a udržují ji hydratovanou. Antioxidanty v ghí také zabraňují poškození pleti v důsledku faktorů prostředí, jako je znečištění. Ghí také pomáhá při hojení ran a redukuje nedokonalosti pleti a hyperpigmentaci.

Při použití ve velmi malém množství, ať už přímo nebo jako součást hydratačního krému, zanechává i tu nejsušší pokožku hladkou a zářivou.

Mandle

Existuje mnoho příběhů o benefitech mandlí pro krásu. Jsou skutečným pokladem pro pleť. Mandle jsou bohaté na mastné kyseliny, vápník a minerály, které pokožce poskytují vynikající výživu. Jsou také plné antioxidantů , které chrání pokožku před poškozením vlivy prostředí a udržují ji zdravou. Když používáte mandlový olej nebo pastu z mandlí, vaše pleť je dobře vyživena, aniž by zanechávala mastné zbytky.

Dříve se mandle namáčely přes noc a poté se rozemlely na pastu. Nyní je to ještě jednodušší. Můžete si pořídit lahvičku čistého mandlového oleje a použít ji místo nočního krému .

Šafrán

Kokum je vzácná, prospěšná a drahá přísada ve světě krásy. Obsahuje dva silné antioxidanty, krocin a krocetin, které pomáhají předcházet vráskám a jemným linkám a udržují zářivou pleť.

Tato malá červená vlákna jsou také plná vitamínů a minerálů. Mají také protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti . Po aplikaci na pokožku ji rozjasňují a redukují výskyt otravných tmavých skvrn ( hyperpigmentace ).) Pomáhá také snižovat. Při nákupu produktů obsahujících kokum je však třeba být velmi opatrný . Vzhledem k tomu, že kilogram nejlepšího kokumu stojí asi 1500 dolarů, je pochybné, zda produkt skutečně obsahuje kokum, pokud je velmi levný.

Kurkuma

Kurkuma, nepostradatelná ingredience v našich kuchyních, se nyní stala celosvětově uznávanou kosmetickou ingrediencí. Toto žluté koření má silné protizánětlivé, protiplísňové, antibakteriální a antioxidační účinky. Výsledkem je, že udržuje pokožku hladkou, pružnou a zářivou, kontroluje akné a pomáhá blednout tmavé skvrny.

Mnoho lidí však kurkumu nemá rádo, protože při přímé aplikaci na obličej zežloutne. Teď už se ale není čeho bát. Na trhu je spousta hydratačních krémů a pleťových masek, které kurkumu obsahují, ale nezanechávají na pleti žlutý nádech .

Kokosový olej

Ve světě panují na kokosový olej různé názory. V naší zemi je však kokosový olej nepostradatelnou věcí. Kokosový olej je bohatý na omega-6 mastné kyseliny , které jsou velmi prospěšné pro pokožku. Obsahuje také vitamín E (silný antioxidant) a kyselinu laurovou (antiseptikum).

Proto kokosový olej pomáhá snižovat množství bakterií způsobujících akné, udržuje pokožku hladkou a pomáhá udržovat vlhkost. Některé nedávné výzkumy však naznačují, že kokosový olej může někdy ucpávat póry (komedogenní). Takže i když může být skvělý pro někoho se suchou pletí, nemusí být tak dobrý pro někoho s akné a černými tečkami. Pokud máte obavy ohledně svého typu pleti, je nejlepší se poradit s lékařem .

Kokosový olej je skvělý hydratační krém na vlasy. Udržuje zdravou pokožku hlavy, posiluje vlasy od kořínků a snižuje jejich lámání. Místo toho, abyste si ho vtírali, dokud olej nedojde, jako dříve, naneste trochu kokosového oleje na pokožku hlavy a vlasy večer před mytím vlasů a poté si ho smyjte další ráno . Tímto způsobem můžete plně využít jeho výhod bez mastného pocitu.

Santalové dřevo

Nejlepší santalový olej na světě pochází z Indie. Jeho antibakteriální a protizánětlivé vlastnosti ho činí velmi prospěšným pro pleť náchylnou k akné. Pomáhá také redukovat nedokonalosti pleti a hyperpigmentaci .

Santalové dřevo je jedním z nejlepších antioxidantů, které bojují s stárnutím. Stimuluje přirozenou produkci kolagenu v pokožce, čímž předchází vzniku vrásek a jemných linek. Také poskytuje pokožce dobrou hydrataci, aniž by zanechávala mastný pocit. V dnešní době mnoho hydratačních přípravků používá santalový olej. Nebo si můžete pořídit lahvičku čistého santalového oleje a nanést si ho na pokožku.