Proč si doktor Strýc klepe na koleno malým kladívkem? Pojďme si promluvit o těchto „reflexech“!

Viděli jste někdy lékaře, jak vám jemně poklepává na koleno malým gumovým kladívkem? Když na něj takto poklepete, vaše noha se automaticky zvedne, že? Není to něco, na co byste mysleli, prostě se to stane. Tomu říkáme „reflex“. Je to opravdu úžasná věc v našem těle. Pojďme si o tom dnes promluvit trochu podrobněji, jako bychom mluvili s přítelem.

Co přesně je to „reflex“?

Jednoduše řečeno, „reflex“ je reakce, kterou vaše tělo vyvolá na podnět (například vnější podnět, zvuk nebo dotek) bez vaší kontroly, aniž byste o tom vůbec přemýšleli. Není to něco, co děláte s myšlenkou: „Musím teď zvednout nohu.“ Prostě se to stane. Přísně vzato, je to velmi rychlý, automatický proces v našem nervovém systému.

Představte si, že když se omylem dotknete něčeho horkého, vaše ruka se automaticky odtáhne, ještě než si váš mozek uvědomí: „Ach, to je horké!“ To je také reflex. Takové věci jsou pro bezpečnost našeho těla velmi důležité.

Máme všichni tyto „reflexy“?

Ano, každý zdravý člověk má tyto reflexy. Úžasné je, že se s mnoha reflexy rodíme. Pokud se podíváte na malé dítě, velmi dobře to pochopíte.

• Například pokud jemně poklepete prstem na tvář dítěte, dítě otočí hlavu tímto směrem a pohne ústy, jako by chtělo sát mléko. Tomu se říká „kořenový reflex“.
• Další věc je, že když položíte prst na ručičku dítěte, dítě ho pevně drží. To se také děje automaticky.

Mnoho z těchto reakcí je v nás zakořeněno již od útlého věku. Některé z nich s přibývajícím věkem mizí, zatímco jiné zůstávají po celý život.

Proč jsou pro nás tyto „reflexy“ tak důležité? - Bezpečnost je na prvním místě!

Většinou jsou tyto reflexy navrženy tak, aby chránily naše tělo před nebezpečím. Jsou jako malé stráže uvnitř našeho těla.

• Odstranění ruky z něčeho horkého: Jak jsem již zmínil, pokud se omylem dotknete horkého uhlíku nebo horké pánve, automaticky ruku odtáhnete dříve, než si vůbec pomyslíte: „Tohle je horké.“ To se stane za méně než sekundu. Díky tomu se vaše ruka nepopálí.
• Mrkání, když se vám něco dostane do oka: Pokud náhle ucítíte, že se vám něco dostane do oka, mrknete bez přemýšlení, že? Tím se zabrání vniknutí věcí, jako je prach a hmyz, do oka.
• Kašel a kýchání: To jsou také dva velmi důležité ochranné reflexy. Pokud se nám do dýchacích cest dostane něco škodlivého, například když se do nich zasekne jídlo nebo se do nich dostane něco jako prach, vykašleme to. Totéž platí pro kýchání. Pokud se nám do nosu dostane něco jako bakterie nebo pyl, kýchneme, abychom to rychle vypudili a nos vyčistili.
• Natažení ruky, když se blížíme pádu: Někdy, když uklouzneme a spadneme, instinktivně natáhneme ruku a chytíme se země. To také pomáhá chránit důležité části těla, jako je hlava, před nárazem do země.

Právě díky ochranným reflexům, jako jsou tyto, jsme nevědomky zachráněni před mnoha nebezpečími.

Co tím doktor myslí, když si poklepe na koleno? - To 'reflexivní'!

Dobře, teď se vraťme k tomu poklepávání na koleno, o kterém jsem se zmínil dříve. To, co lékař dělá tím, že vám poklepává na koleno tím malým gumovým kladívkem, je tzv. „patelární reflex“. Tomu se také říká „kolenní reflex“. Ve skutečnosti se jedná o druh „hlubokého šlachového reflexu“ (DTR) .

Teď se podívejme, jak to dopadne.

1. Lékař jemně poklepe na speciální šlachu zvanou „patelární šlacha“, která se nachází těsně pod čéškou. Šlacha je silná tkáň, která spojuje svaly s kostmi.

2. Když takto poklepáváte, tato šlacha a velký sval v oblasti stehna (čtyřhlavý sval), který je s ní spojen, se náhle mírně natáhnou.

3. Zpráva o natažení svalu se velmi rychle šíří po nervech do míchy. Mícha je hlavní nervová šňůra, která prochází naší páteří.

4. Jakmile mícha tuto zprávu obdrží, vyšle zpět do stehenního svalu další velmi rychlou zprávu s pokynem k „kontrakci“.

5. Když se tento sval náhle stáhne, naše noha automaticky vyskočí nahoru.

Tohle všechno se stane mrknutím oka! Ani nemáte čas přemýšlet.

Proč je pro nás tento „DTR“ neboli hluboký šlachový reflex důležitý?

Možná si říkáte: „Proč máme něco takového, co sahá nad koleno?“ Hluboké šlachové reflexy (DTR), jako jsou tyto, jsou pro nás velmi důležité.

• Udržujte rovnováhu: Představte si, že když stojíte a trochu se předkloníte, vaše kolena se mohou trochu ohnout. Pokud se to stane, mohli byste spadnout, že? V tu chvíli se spustí kolenní reflex, který narovná kolena a pomůže vám vyhnout se pádu. To se děje nevědomě.
• Kontrola fungování nervového systému: Lékaři kontrolují reflexy, jako jsou tyto, aby zjistili, zda náš nervový systém – tedy mozek, mícha a další nervy – funguje správně. Pokud tyto reflexy fungují správně, znamená to, že v nervových drahách, které tyto signály přenášejí, nejsou žádné překážky a že jsou zdravé.

Je to jediný způsob, jak zkontrolovat koleno?

Ne. Lékaři testují tyto hluboké šlachové reflexy (DTR) na několika dalších místech kromě kolena.

• Tricepsový reflex
• Bicepsový a brachioradiální reflex
• Zápěstí je pravé.
• Reflex trhnutí kotníku

Lékař si může udělat představu o různých úrovních nervového systému z reflexů přítomných všude.

Co když je v těchto „reflexech“ nějaký rozdíl?

Někdy mohou být tyto reflexy příliš rychlé, oslabené nebo zcela chybějící . Pokud se vyskytnou takové změny, může to lékaři naznačit problém s nervovým systémem, možná neurologickou poruchu, nedostatek vitamínů nebo jiný zdravotní stav.

Například když jsou poškozeny určité nervy, reflexy spojené s úrovní poškození mohou být oslabeny nebo ztraceny. Podobně problémy v horních částech mozku nebo míchy mohou způsobit, že některé reflexy jsou aktivovány silněji nebo rychleji, než by měly být.

Proto lékař při vyšetření věnuje pozornost těmto reflexům. Mohou mu sdělit mnoho důležitých informací o vašem celkovém zdravotním stavu.

Podívejme se na další příklady „reflexů“ v každodenním životě.

Kromě těch, o kterých jsme mluvili, má naše tělo mnoho dalších reflexů.

• Zornička se při vystavení světlu zúží: Když náhle přejdete ze slunného místa do tmavé místnosti nebo když náhle vyjdete z tmavé místnosti, zornička se vám zúží, že? Když je světla příliš mnoho, zúží se a reguluje množství světla, které vstupuje do oka. Ve tmě se zvětší a propustí více světla. To je také „reflex“ na ochranu oka.
• Polykací reflex: Když si vložíme jídlo do úst, polykání je do značné míry automatický proces.
• Dávivý reflex: Když se něco dostane do zadní části krku, cítíme nevolnost, že? Zabraňuje to škodlivým látkám vniknout do krku. Někteří lidé to mohou velmi dobře cítit při čištění zubů.
• Třes: Když nám je zima, naše tělo se třese, že? To je také reflex pro tvorbu tepla. Teplo vzniká, když se svaly rychle stahují a uvolňují.

Když se nad takovými věcmi zamyslíte, uvědomíte si, jak úžasně jsou naše těla navržena, že?

Nejdůležitější věci, které si musíme pamatovat o „reflexech“ (poučení k zapamatování)

Dobře, dnes jsme si hodně povídali o reflexech. Myslím, že jim teď dobře rozumíte. Stručně řečeno, zde jsou nejdůležitější věci, které si je třeba pamatovat:

• „Reflex“ je tělesná reakce, která se objevuje automaticky a okamžitě, bez naší kontroly.
• Mnohé z nich pomáhají chránit naše tělo před nebezpečím (např. oddálení rukou od tepla, mrkání, když se nám něco dostane do očí).
• „Kolenní reflex“, který lékaři detekují při poklepávání na koleno, se nazývá „hluboký šlachový reflex“ (DTR).
• Testováním těchto DTR si můžeme udělat představu o zdraví našeho nervového systému.
• Pokud dojde k jakékoli změně (zvýšení nebo snížení) reflexů, může to být příznakem zdravotního stavu. Proto jsou tyto změny důležité během lékařského vyšetření.

Takže až vám příště lékař poklepe na koleno tím malým gumovým kladívkem, vzpomenete si: „Aha, tohle kontroluje můj DTR, že? Tohle kontroluje, jestli mi nervový systém funguje správně.“ Je to opravdu úžasný a velmi důležitý proces v našem těle. Pokud máte další otázky, nestyďte se a zeptejte se lékaře.

Reflexy , nervový systém, DTR, hluboké šlachové reflexy, kolenní reflex, patelární reflex, automatické reakce