Také máte tlak na hrudi? Pojďme si o bronchokonstrikci povědět jednoduše!

Když uslyšíte slovo „bronchokonstrikce“, možná si myslíte, že je to trochu zvláštní nebo jako když mluvíte o vážné nemoci, že? Ve skutečnosti se to trochu těžko vyslovuje. Ale nebojte se, souvisí to s dýchacími cestami v plicích. Pojďme si o tom promluvit velmi jednoduše, způsobem, kterému budete rozumět. Stejně jako když mluvíte s přítelem.

Co znamená slovo „bronchokonstrikce“?

Jednoduše řečeno, slovo „broncho“ označuje dýchací cesty v našich plicích. „Konstrikce“ znamená zúžení, stažení nebo zúžení. „Bronchokonstrikce“ znamená zúžení dýchacích cest v našich plicích. Představte si vodovodní potrubí, které je stlačené a ucpané, což ztěžuje odtok vody, že? Přesně to se zde děje. I když se to může zdát jako velký problém, často se to spojuje se stavy, jako je astma.

Co jsou to dýchací kanály v našich plicích?

Představte si naše plíce jako místo, kde je rozprostřeno mnoho malých trubic, jako větve stromu. Tyto trubice nazýváme dýchacími cestami . Když se nadechujete nosem, vzduch, který přijímáte, se dostane do plic a použitý vzduch (oxid uhličitý) z plic se těmito dýchacími cestami vyvádí zpět ven. Jednoduše řečeno, jsou to dýchací cesty. Bez tohoto systému bychom nemohli dýchat, že? Tyto dýchací cesty jsou rozprostřeny po plicích, od velkých kanálků až po velmi malé, jemné kanálky.

Jak se tedy tyto dýchací cesty zablokují?

Podívejte se, kolem těchto dýchacích cest je vrstva velmi jemných svalů . Ale ty nejsou jako kosterní svaly, které používáte k pohybu končetin nebo zvedání závaží, které vědomě ovládáme. Ty patří ke speciálnímu typu svalů zvaných hladké svaly , které nemůžeme vědomě ovládat a které jednají automaticky. Z nějakého důvodu, například při onemocnění, jako je astma, o kterém si povíme podrobněji později, se hladké svaly kolem těchto dýchacích cest náhle stáhnou , to znamená, že se napnou, zmenší. Je to jako když se za gumičku natáhne a pak se přetrhne. Co se stane, když se to stane? Prostor uvnitř těchto dýchacích cest se zmenší, kanál se zúží . Představte si, že stisknete brčko z obou stran a rozdrtíte ho, je obtížné nasát vodu, že? To se děje i zde. Tomu říkáme bronchokonstrikce .

„Když se dýchací cesty takto zúží, je méně prostoru pro vstup a výstup vzduchu. Tehdy máme potíže s dýcháním a cítíme, jako by se nám svíral hrudník.“

Jaké příznaky v této situaci pociťujeme?

Když se vám ucpou dýchací cesty, můžete pociťovat řadu příznaků. Ne každý je pocítí stejně. Existují však některé běžné příznaky. Zjistěte, zda jste některý z nich nezaznamenali:

• Dušnost : Toto je hlavní a nejčastější příznak. Může se vám zdát, že se vám do hrudníku nedostává dostatek vzduchu, že se dusíte nebo že máte hrudník plný. To se může zhoršovat při námaze.
• Sípání : Pískavý nebo foukavý zvuk na hrudi při dýchání, zejména při výdechu. K tomu dochází, když má vzduch potíže s pohybem zúženými dýchacími cestami. Někdy mohou tento zvuk slyšet i ostatní.
• Těsnost na hrudi: Můžete mít pocit, jako by vám někdo stlačoval hrudník, nebo to může být pocit tíhy či tlaku uvnitř hrudníku. Někteří lidé říkají, že je to pocit, jako by se vám kolem hrudníku utahoval opasek.
• Kašel: Někdy se může objevit přetrvávající, bolestivý kašel. Tento kašel se může zhoršit, zejména v noci nebo brzy ráno, nebo když je člověk vystaven chladu.
• Únava : I po běžných činnostech se můžete cítit rychle unavení. Je to proto, že tělo se rychle unaví, protože nedostává dostatek kyslíku .

Pokud máte jeden nebo více z těchto příznaků, zejména pokud se vyskytují často nebo se zdá, že se zhoršují, je důležité vyhledat lékařskou pomoc. To pomůže určit příčinu a zahájit potřebnou léčbu.

Proč se to děje? Jaké jsou příčiny bronchokonstrikce?

Dýchací cesty mohou být ucpané z několika důvodů. Hlavní a nejčastější příčinou je však onemocnění zvané astma .

Astma je hlavní příčinou

„Astma je dlouhodobý stav, při kterém se naše dýchací cesty stávají nadměrně citlivými. Osoba s astmatem má hyperaktivní dýchací cesty, když je vystavena určitým spouštěčům . V rámci této reakce se svaly kolem dýchacích cest zúží, což způsobí jejich zúžení – tento stav se nazývá bronchokonstrikce. Tyto spouštěče se mohou u jednotlivých osob lišit. Zde je několik příkladů:“

• Alergeny jako prach, pyl , zvířecí lupy a švábi.
• Kouř (Cigaretový kouř , kouř z kamen, kouř z vozidel ).
• Studený vzduch.
• Cvičení, zejména pro osoby s astmatem vyvolaným cvičením .
• Některé léky (např. aspirin , některé léky proti bolesti ).
• Silné pachy (parfémy, kadidlo, některé čisticí prostředky).
• Respirační infekce, jako je nachlazení a chřipka.
• „Někdy mohou mít vliv i silné emoce, jako je extrémní stres, nadměrný smích nebo pláč.“

Mohly by existovat i jiné důvody?

„Ano, ačkoli je astma hlavní příčinou, bronchokonstrikce se může objevit i v jiných situacích.“

• Závažné alergické reakce, jako je anafylaxe: Závažné alergické reakce na určité potraviny (mořské plody, arašídy), léky (například penicilin) ​​nebo bodnutí hmyzem (vosy, sršni) mohou způsobit náhlé uzavření dýchacích cest. Jedná se o život ohrožující stav.
• Respirační infekce: Některé infekce, jako je akutní bronchitida, mohou také způsobit dočasné zablokování dýchacích cest.
• CHOPN (chronická obstrukční plicní nemoc): Toto je také dlouhodobé onemocnění, které postihuje plíce. Je nejčastější u kuřáků. Lidé s CHOPN také trpí bronchokonstrikcí.
• Vdechování určitých chemikálií: Příčinou může být také vdechování škodlivých chemikálií (např. výparů z barev, prachu) v práci nebo jiným způsobem.

Jaký je vztah mezi astmatem a bronchokonstrikcí?

Nyní pravděpodobně chápete, že mezi astmatem a bronchokonstrikcí existuje velmi blízký a neoddělitelný vztah. Ve skutečnosti se u astmatu děje hlavně toto zúžení dýchacích cest (bronchokonstrikce) . Dýchací cesty člověka s astmatem jsou vždy mírně zanícené a hyperreaktivní. Když tedy dojde k výše uvedenému spouštěči, svaly kolem dýchacích cest se v reakci na něj stáhnou (bronchokonstrikce), což způsobuje příznaky, jako jsou potíže s dýcháním a sípání. Tomu se také říká astmatický záchvat .

Existuje na to nějaká léčba? Co bychom měli dělat?

Dobrou zprávou je, že tomuto zúžení dýchacích cest, zejména bronchokonstrikci způsobené astmatem, lze předejít.Existují účinné léčebné metody. Není tedy důvod se tím obávat. Lékaři obvykle doporučují jako léčbu inhalátory . Ty dodávají lék přímo do dýchacích cest, takže účinkují rychle a mají méně vedlejších účinků. Existují dva hlavní typy inhalátorů: 1. Úlevové inhalátory: Ty se také nazývají „rychle úleva od příznaků“. Například léky jako Salbutamol . Používají se k rychlému zmírnění příznaků astmatu (dušnost, sípání, kašel), když se objeví. Tyto léky uvolňují svaly kolem zúžených dýchacích cest a znovu je otevírají. To usnadňuje dýchání. Obvykle se objeví jako modrý inhalátor. 2. Preventivní inhalátory: Ty se také nazývají „kontrolní inhalátory“. Používají se denně, i když nemáte příznaky astmatu, podle pokynů lékaře. Tyto léky fungují tak, že snižují zánět a citlivost v dýchacích cestách. To může dlouhodobě pomoci předcházet astmatickým záchvatům a bronchokonstrikci. Dodávají se v různých barvách, nejčastěji v hnědé, oranžové a červené.

Nejdůležitější je používat tento inhalátor přesně podle pokynů lékaře, ve správné dávce a ve správný čas. Někteří lidé přestanou lék užívat, když jejich příznaky trochu ustoupí, s myšlenkou: „Už jsem v pořádku.“ To je velmi špatně. Pokud přestanete užívat inhalátor Preventer, zejména se nemoc může vymknout kontrole a příznaky se mohou opět zhoršit.

„Také pokud máte vážné potíže s dýcháním, nemůžete používat úlevový inhalátor, máte modré rty nebo nehty nebo máte potíže s mluvením, jedná se o naléhavý stav . V takových případech byste měli neprodleně jít do nemocnice.“ „Kromě inhalátorů mohou být některým lidem předepsány i jiné léky (například tablety) ke kontrole astmatu. Součástí léčby je také identifikace spouštěčů astmatu a jejich co největší vyhýbání se jim.“

Měli bychom se této situace bát?

Bronchokonstrikce, zejména pokud je spojena s astmatem, může být znepokojivý a někdy i děsivý zážitek. Správná diagnóza a léčba ji však mohou dobře zvládat a vy můžete vést normální a aktivní život. Mnoho lidí to dělá. Nejdůležitější je navštívit lékaře, pokud máte příznaky, jako je dušnost, sípání nebo přetrvávající kašel, a ne je ignorovat a myslet si: „Za chvíli to přejde. “ Pak lze zjistit příčinu a zahájit potřebnou léčbu. Čím dříve začnete s léčbou, tím snáze ji budete moci kontrolovat.

Jaká opatření můžeme podniknout doma? (Zejména pro osoby s astmatem)

Existuje několik věcí, které můžeme doma dělat pro zmírnění závažnosti astmatu (bronchokonstrikce). Pokud budete pečlivě dodržovat tyto kroky, můžete výrazně snížit frekvenci astmatických záchvatů:

• Udržujte svůj domov čistý: Snižte prašnost a plíseň . Prostěradla a povlaky na polštáře často perte v horké vodě.
• Identifikujte a vyhýbejte se spouštěčům astmatu: Pokud víte, že něco vaše astma zhoršuje, co nejvíce se těmto věcem vyhýbejte. Například pokud je to prach, noste při úklidu domu roušku nebo o to požádejte někoho jiného.
• Úplně se vyhněte kouření: Pokud kouříte, přestaňte. Pokud někdo jiný ve vaší domácnosti kouří, řekněte mu, aby uvnitř domu nekouřil (pasivní kouření).
• Vždy u sebe mějte předepsané léky (zejména inhalátor): Vždy s sebou noste inhalátor na úlevu od bolesti, ať jdete kamkoli. Můžete ho použít v případě nouze.
• Snižte riziko nachlazení a chřipky: Často si myjte ruce, buďte opatrní v místech s vysokou koncentrací lidí a vyhýbejte se lidem s horečkou.
• Zůstaňte v pravidelném kontaktu se svým lékařem: Promluvte si s ním o kontrole astmatu, lécích, které užíváte, a proveďte veškeré potřebné změny. Docházejte na kliniku v plánované dny.

A nakonec, nejdůležitější věci k zapamatování (vzkaz na zapamatování)

Dobře, doufám, že teď lépe chápete, o čem jsme mluvili (bronchokonstrikce) neboli zúžení dýchacích cest. I když je to trochu složité téma, pokusil jsem se ho vysvětlit jednoduchým způsobem, abyste mu porozuměli. Stručně řečeno, zde je několik věcí, které je třeba si zapamatovat:

• Bronchokonstrikce je stav, kdy se dýchací cesty v plicích ucpávají a zužují, což ztěžuje dýchání. To je způsobeno stažením svalů obklopujících dýchací cesty.
• Hlavní příčinou je astma, ale mohou k tomu přispívat i další onemocnění, jako jsou alergie, infekce a CHOPN.
• Hlavními příznaky jsou potíže s dýcháním, sípání, tlak na hrudi a přetrvávající kašel. Pokud si jich všimnete, měli byste si být jisti, že máte obavy.
• Na tento stav existují dobré léky (zejména inhalátory). Je velmi důležité je používat správně podle lékařských doporučení a vyhýbat se spouštěčům.
• Pokud máte tyto příznaky, nebojte se navštívit lékaře a nechat si poradit. Pak můžete rychle získat správnou léčbu a zůstat zdraví a šťastní.

„Pamatujte, že vaše zdraví je ve vašich rukou. Proto je velmi důležité si být vědomi takových věcí. Pokud máte jakékoli otázky, pokud něčemu nerozumíte, nikdy se nebojte zeptat svého lékaře, neváhejte. Jsou tu, aby vám pomohli.“

Bronchokonstrikce, astma, potíže s dýcháním, sípání, onemocnění plic