Pomáhá zdraví střev a imunitě? (Lactobacillus) Pojďme se dozvědět více o probiotikách!

Máte někdy pocit, že máte žaludeční potíže nebo zažívací potíže? Nebo hledáte způsob, jak posílit imunitu? Pak jste o tomto bakterii ( Lactobacillus ) pravděpodobně slyšeli. Jedná se o druh bakterie , která je pro naše tělo prospěšná. Pojďme si o ní povědět podrobněji, co vy na to?

Co je (Lactobacillus)? Jednoduše řečeno...

Lactobacillus je druh dobrých bakterií , které přirozeně žijí v našich střevech a jsou prospěšné pro naše zdraví. Přesněji řečeno, patří do skupiny zvané probiotika . Očekává se, že budou podporovat zdravé fungování našeho trávicího systému a někdy pomohou posílit imunitní systém . Zamyslete se nad tím, v našem žaludku existují dobré i špatné bakterie. Někdy se rovnováha mezi nimi naruší. Tehdy přicházejí na pomoc probiotika, jako je Lactobacillus, aby tuto rovnováhu obnovily.

Ale je třeba mít na paměti jednu věc. Lactobacillus se obvykle prodává jako doplněk stravy . Není schválen Úřadem pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) jako univerzální lék. Někdy může obsahovat další složky, které nejsou uvedeny na etiketě. Proto je důležité, abyste se před užíváním jakéhokoli doplňku stravy poradili se svým lékařem. Tehdy získáte důležité bezpečnostní informace.

Tento doplněk stravy (Lactobacillus) lze použít i k jiným účelům. Máte-li jakékoli dotazy, zeptejte se svého lékaře nebo lékárníka.

Můžete vidět doplňky stravy s obsahem Lactobacillus pod názvy jako Acidophilus , Culturelle a Florajen. To jsou pouze obchodní názvy.

Co byste měl/a sdělit svému lékaři před užíváním tohoto doplňku stravy (s obsahem laktobacilů)?

Toto je velmi důležitý bod. Než začnete užívat Lactobacillus, měli byste určitě informovat svého lékaře, pokud máte některý z následujících stavů:

• Chronické onemocnění: Máte cukrovku (diabetes mellitus) dlouhodobě.Pokud máte onemocnění, jako je vysoký krevní tlak .
• Problémy s imunitním systémem: Pokud je váš imunitní systém, který bojuje s nemocemi, oslabený nebo má nějaký problém. Například pokud jste nakaženi virem HIV, pokud se léčíte na rakovinu nebo pokud užíváte léky, které potlačují váš imunitní systém.
• Protéza srdeční chlopně nebo onemocnění srdečních chlopní: Pokud máte protézu srdeční chlopně nebo máte onemocnění srdečních chlopní.
• Neobvyklá nebo alergická reakce: Pokud jste v minulosti měli alergii na Lactobacillus, jakékoli jiné doplňky stravy, laktózu, mléko, jiné potraviny, potravinářská barviva nebo konzervační látky.
• Těhotenství nebo snaha otěhotnět: Pokud jste v současné době těhotná nebo doufáte, že v blízké budoucnosti budete mít dítě.
• Kojení: Pokud kojíte.

Sdělením těchto informací svému lékaři získáte přesnou radu, zda je tento doplněk pro vás vhodný, a pokud ano, jak jej bezpečně užívat.

Jak mám (Lactobacillus) užívat?

Dobře, teď se podívejme, jak tohle vezmeme.

• Tento doplněk stravy se užívá perorálně . Obvykle se zapíjí trochou mléka, ovocné šťávy nebo vody.
• Přesně dodržujte pokyny uvedené na obalu nebo používejte podle pokynů svého lékaře či zdravotní sestry.
• Někdy se to dá jíst se snídaňovými cereáliemi nebo s jiným jídlem.
• Nikdy neužívejte více, než Vám předepsal lékař.

Zvláštní opatrnost při podávání dětem:

Poraďte se se svým zdravotnickým personálem o podávání tohoto doplňku stravy malým dětem. V některých případech může být nutná zvláštní opatrnost. Obecně se nedoporučuje pro děti mladší 3 let, pokud to nepředepíše zdravotnický personál.

Co dělat, když užijete příliš mnoho? (Předávkování)

Pokud si myslíte, že jste toho užili příliš mnoho, okamžitě volejte toxikologické centrum nebo pohotovost. Je to velmi důležité.

Důležité upozornění: Tento doplněk je určen pouze pro vás. Vaše léky, doplňky stravyNesdílejte tento lék s jinými.

Co dělat, když vynecháte dávku?

Pokud zapomenete užít tento lék na jeden den, užijte tuto dávku, jakmile si vzpomenete. Pokud se však blíží čas na další dávku, vynechanou dávku vynechejte a užijte další dávku v pravidelném čase. Nikdy neužívejte dvojnásobné ani další dávky.

Má to interakci s jinými léky?

Obecně se u doplňků stravy s obsahem Lactobacillus neočekávají závažné vedlejší účinky (interakce).

Tento seznam však nezahrnuje všechny možné reakce. Proto svému lékaři poskytněte kompletní seznam všech léků, bylin, volně prodejných léků nebo doplňků stravy, které užíváte. Také informujte svého lékaře, pokud kouříte, pijete alkohol nebo užíváte nelegální drogy. Některé věci mohou interagovat s vašimi léky.

Na co si dát pozor při užívání (Lactobacillus)?

Mějte na paměti toto:

• Pokud se vaše příznaky nezlepší nebo se zhorší, určitě vyhledejte lékaře.
• Neužívejte tento doplněk déle než dva dny. Také jej neužívejte, pokud máte horečku, bez konzultace s lékařem.
• Pokud máte alergii na mléko nebo jste citliví na laktózu, tento doplněk stravy nepoužívejte.

Jaké vedlejší účinky se mohou vyskytnout?

Stejně jako jakýkoli lék, i Lactobacillus může u některých lidí způsobovat nežádoucí účinky.

Pokud se něco takového stane, okamžitě informujte svého lékaře :

• Alergické reakce:
• Kožní vyrážka
• Svědění
• Kopřivka
• Otok obličeje, rtů, jazyka nebo krku

Pokud si všimnete některého z těchto příznaků, měli byste okamžitě vyhledat lékařskou pomoc, protože by to mohlo být vážné.

Nežádoucí účinky, které obvykle nejsou závažné, ale pokud přetrvávají, je třeba je hlásit lékaři :

• Nadýmání
• Nadýmání/plynatost
• Žaludeční nevolnost

Tento seznam nezahrnuje všechny možné nežádoucí účinky. Pokud se u Vás objeví cokoli neobvyklého, poraďte se s lékařem.

Jak mám tento doplněk stravy skladovat? (Skladování)

• Uchovávejte mimo dosah dětí a domácích zvířat. To je velmi důležité.
• Některé kmeny (Lactobacillus)Skladujte v chladničce. Některé lze skladovat i při pokojové teplotě. Proto skladujte přesně podle pokynů na štítku obalu. Nikdy nezmrazujte.
• Veškeré nepoužité doplňky stravy po uplynutí doby použitelnosti vyhoďte.

Na závěr, co si pamatovat (vzkaz na zapamatování)

Lactobacillus je typ probiotika. Může prospět zdraví vašich střev a případně i imunitnímu systému. Není to však univerzální řešení pro každý problém.

Nejdůležitější je, abyste se před použitím Lactobacillus nebo jakéhokoli jiného doplňku stravy poradili se svým lékařem. Tak si můžete být jisti, že je pro vás vhodný, jak jej bezpečně užívat, jaké má vedlejší účinky a zda bude interferovat s jinými léky, které užíváte.

Doufám, že vám tento článek poskytl alespoň trochu vhledu do Lactobacillus. Vždy pamatujte, že při všech zdravotních rozhodnutích se vždy vyhledejte lékařskou pomoc. Hodně zdraví!

Lactobacillus , probiotikum, trávení, imunitní systém, vedlejší účinky, doplněk stravy, zdraví střev