V dnešní době se mnoho lidí trochu stydí, když slyší slovo „cholesterol“, že? Všichni víme, že přímo souvisí s věcmi, jako jsou srdeční choroby, infarkt a mrtvice. Proto se provádí velmi důležitý krevní test zvaný lipidový panel, který přesně zjistí, kolik těchto tuků (lipidů), tedy cholesterolu, je ve vašem těle a zda je na dobré úrovni. Dnes se o tom všem dozvíme jednoduše, jako bychom si povídali s přítelem.

Jednoduše řečeno, co je to lipidový panel?

Lipidový panel je jednoduchý krevní test, který měří množství tukových částic (které nazýváme lipidy) v krvi. Tento test obvykle měří hlavně několik typů cholesterolu a další typ tuku nazývaný triglyceridy.

Představte si naše cévy jako potrubí. Když se množství těchto tuků v krvi, tedy cholesterolu, zvyšuje, podobně jako když se nečistoty usazují ve vodovodním potrubí a postupně se ucpávají, začne se tuk hromadit uvnitř našich cév (tepen). Tomu říkáme „ateroskleróza“. Postupem času, když se cévy tímto způsobem ucpou, se zhorší průtok krve do srdce a mozku, což zvyšuje riziko vážných onemocnění, jako je infarkt a mrtvice .

Lékaři tedy používají tento test lipidového panelu k posouzení rizika vzniku kardiovaskulárních onemocnění. Tento test se provádí jak u dětí, tak u dospělých.

Co tento test primárně měří?

Lipidový panel poskytuje informace o 5 hlavních typech tuků. Je velmi důležité jim porozumět.

Mohli byste také potřebovat tento test?

Ano, možná. Pokud máte jeden nebo více z následujících rizikových faktorů srdečního onemocnění, může vám lékař doporučit pravidelné vyšetření lipidů.

• Věk: Pokud jste muž, je vám více než 45 let, pokud jste žena, je vám více než 50 let.
• Předchozí zprávy: Pokud byla vaše hladina cholesterolu v předchozím testu zvýšená.
• Kouření: Pokud jste kuřák.
• Obezita: Pokud je tělesná hmotnost nadměrně vysoká.
• Nedostatek pohybu: Pokud tělo nedostává dostatek pohybu.
• Vysoký krevní tlak: Pokud máte vysoký krevní tlak.
• Diabetes: Pokud máte cukrovku nebo jste ohroženi cukrovkou (prediabetes).
• Rodinná anamnéza: Pokud vaše matka, otec, bratr nebo sestra měli v mladém věku srdeční onemocnění.

Jak se připravit na test? (Zejména co se týče půstu)

Toto je velmi důležitý bod. Ve většině případů vám bude doporučeno, abyste se před provedením testu lipidového panelu 10 až 12 hodin postili .

Co znamená postit se?

Jednoduše řečeno, během této doby nemůžete jíst ani pít nic kromě vody . Není ani dobrý nápad žvýkat žvýkačku. Protože to, co jíme a pijeme, může ovlivnit hodnoty, zejména triglyceridy. Proto je pro získání přesného měření nezbytné se nalačno.

Nejdůležitější je však přesně dodržovat pokyny svého lékaře . Některé moderní testovací metody nevyžadují lačnění. Před testem se proto svého lékaře přesně zeptejte: „Musíte se lačnit? Kolik hodin?“

Nebojte se odběru krve. Trvá to méně než pět minut. Vyškolený člověk vám odebere malý vzorek krve z žíly na paži těsně pod loktem. Bude to připomínat malé štípnutí od mravence, nic víc.

Pojďme si porozumět té zprávě: Co jsou to za zdravé hladiny?

Až vám zpráva dorazí, porovnejte hodnoty v ní uvedené s těmito hodnotami. Jedná se o hodnoty, které se obecně považují za zdravé (měřeno v miligramech na decilitr – mg/dL).

Mám se obávat, pokud se hodnoty v reportu liší?

Ne. Nepanikařte hned. Jen proto, že se hodnota ve vaší zprávě liší od zdravého rozmezí v této tabulce, nutně to neznamená, že máte nemoc nebo potřebujete užívat léky.

Při projednávání vašich výsledků lékař zváží také tyto faktory:

• tvůj věk
• Váš celkový zdravotní stav
• Vaše rodinná zdravotní anamnéza
• Další léky, které v současné době užíváte
• Vaše rizikové faktory pro srdeční onemocnění (např. cukrovka, vysoký krevní tlak)

S ohledem na všechny tyto skutečnosti si s vámi lékař promluví a rozhodne, zda potřebujete léčbu, nebo zda postačí změna životního stylu.

Pokud jsou hodnoty abnormální, co se stane dál?

Pokud máte vysokou hladinu cholesterolu, může vám lékař doporučit jednu nebo více z následujících možností:

1. Pokračující sledování: Za několik měsíců můžete být požádáni o opakované testování.

2. Změny životního stylu: To je to nejdůležitější.

• Změna jídelníčku: Omezte potraviny s vysokým obsahem oleje, cukru a mouky a jezte více zeleniny, ovoce a celozrnných výrobků.
• Cvičení: Denně věnujte alespoň 30 minut cvičení, například chůzi, běhu nebo jízdě na kole.

3. Zahájení léčby: Pokud samotné změny životního stylu nedokážou kontrolovat hladinu cholesterolu nebo pokud je vaše riziko velmi vysoké, doporučuje se začít užívat léky snižující cholesterol (např. statiny).

To vše se děje po diskusi s vaším lékařem, abychom pro vás vytvořili nejlepší plán . Pokud tedy máte jakékoli dotazy ohledně zprávy, nebojte se zeptat svého lékaře.