Nastávající maminky, máte obavy z těchto potravin? Pojďme se dozvědět více o infekci listerií!

V těhotenství si všichni dáváme velký pozor na to, co jíme a pijeme, že? Slyšíme tolik historek typu: „Není dobré jíst syrové, to je špatné.“ Ve skutečnosti toxiny, které se do našeho těla dostávají prostřednictvím určitých potravin, mohou způsobit neočekávané problémy jak těhotné matce, tak malému dítěti v děloze. Listeria je jednou z takových infekcí, která je trochu skrytá, ale může být velmi nebezpečná. Pojďme si o tom dnes povídat trochu podrobněji, protože je to velmi důležité pro vaši bezpečnost a bezpečnost vašeho dítěte.

Co přesně je Listeria? Proč je obzvláště nebezpečná pro těhotné ženy?

Jednoduše řečeno, listerie je infekce způsobená určitým druhem bakterie . Přesněji řečeno, bakterií, která je za ni zodpovědná, je „Listeria monocytogenes“. Obvykle se nakazíte konzumací zkažených, nečistých potravin . Je to podobné tomu, čemu říkáme „otrava jídlem“.

Možná si teď říkáte: „Takže se tohle stává každému, proč je to jen u těhotných žen?“ Důvodem je, že během těhotenství dochází v imunitním systému matky k určitým změnám . To je přirozená věc. Kvůli těmto změnám je ale náchylnější k infekcím, jako je listeria, než ostatní lidé. To znamená, že když jste těhotná, bakterie listerie se ve vašem těle snadno usadí. Proto lékaři někdy říkají: „Během těhotenství nejezte ani nepijte nezdravé jídlo.“ Hlavním důvodem je riziko listerie.

Jaké jsou příznaky, když se u mě během těhotenství objeví Listeria?

Pokud se během těhotenství nakazíte listerií, některé příznaky mohou být podobné běžnému nachlazení nebo jinému mírnému onemocnění. Proto ji může být někdy obtížné rozpoznat. Hlavní příznaky, které lze pozorovat, jsou:

• Vysoká horečka : Tělo je horké a můžete se dokonce třást.
• Bolest těla : Může se cítit jako bulka v těle.
• Bolest hlavy : Může se objevit silná bolest hlavy.
• Průjem : řídká stolice.
• Zvracení a nevolnost : Pocit, jako by se vám kroutilo v žaludku, pocit, že se zvracíte.

Ale je třeba mít na paměti jednu věc. Někdy se můžete nakazit listerií, aniž byste vykazovali jakékoli příznaky . To je na tom to nejnebezpečnější.

Jak poznáte, že je dítě nakaženo listerií?

Pokud je matka nakažena listerií, může to postihnout i dítě. Novorozenec nebo malé dítě nakažené listerií může vykazovat příznaky, jako například:

• Nízká porodní hmotnost : Dítě se může narodit s nízkou porodní hmotností.
• Horečka : Může se také zvýšit tělesná teplota dítěte.
• Dýchací potíže : Dítě může mít potíže s dýcháním.
• Kožní vyrážka : Může se na těle objevit jako ekzém.
• Žloutenka: Zežloutnutí očí a kůže.
• Potíže s pitím mléka : Dítě nemusí chtít pít mléko nebo může mít s pitím potíže.
• Neustálý neklid a pláč : Dítě neustále pláče a zdá se, že na nic nemá náladu.

Tyto příznaky se mohou objevit ihned po narození dítěte nebo později, až o dva měsíce později. Proto je velmi důležité si toho být také vědom.

Jak se Listeria dostává do našeho těla? Které potraviny jsou ohrožené?

Bakterie Listeria se do našeho těla dostává hlavně konzumací potravin kontaminovaných touto bakterií . Tato bakterie může přežít i při nízkých teplotách v chladničce. Proto je důležité být s určitými potravinami obzvláště opatrný. Podívejte se na tento seznam:

• Lahůdky, uzeniny a párky v rohlíku : Jedná se o klobásy, šunky a slaninu, které kupujeme v obchodě. Ty mohou být někdy nedovařené nebo kontaminované bakteriemi listerie z řezů a rukojetí.
• Paštiky a masové pomazánky : Ty jsou také rizikové.
• Za studena uzená ryba (např. losos) : Ryba uzená bez řádné tepelné úpravy.
• Měkké sýry : Konkrétně sýry jako Brie, Camembert a queso fresco. Ty se často vyrábějí z nepasterizovaného mléka.
• Nepasterizované mléko a mléčné výrobky : Je velmi důležité zkontrolovat, zda mléko, sýr a zmrzlina, které pijeme, byly pasterizovány. Pasterizace je proces, při kterém se mléko zahřívá na určitou teplotu, aby se zničily škodlivé bakterie. Pokud se tak nestane, mohou se v mléce vyskytovat bakterie, jako je Listeria.
• Nepasterizované ovocné šťávy : Například některé ovocné šťávy, jako je jablečný mošt.
• Syrové, neomyté ovoce a zelenina : Zejména u velkého ovoce, jako je meloun, byste měli před krájením důkladně omýt slupku. Jinak se bakterie ze slupky mohou dostat do ovoce.
• Klíčky : Riziko představuje také konzumace naklíčených potravin, jako jsou zelené fazolky a hrášek, v syrovém stavu.
• Syrové sushi .

Tato infekce se může přenést z matky na dítě buď placentou během těhotenství, nebo pochvou během porodu. V medicíně se tomu říká „vertikální přenos“.

Ovlivní otrava jídlem během těhotenství dítě?

Ano, naprosto. Jakýkoli typ otravy jídlem během těhotenství může ovlivnit dítě. Zde je několik věcí, které se mohou stát:

• Potrat
• Mrtvé narození
• Předčasný porod

Listerie může u kojenců způsobit vážné zdravotní problémy.

Pokud má matka infekci Listeria a ta nakazí její dítě, může to pro dítě způsobit velmi vážné zdravotní problémy. Někdy to může být dokonce fatální. Nebo to může způsobit celoživotní zdravotní problémy.

Jen si pomyslete, tato malá bakterie může změnit celý život dítěte. Proto o tom tolik mluvíme.

Hlavní problémy, které může dítě mít, jsou:

• Meningitida : Jedná se o infekci a otok membrán obklopujících mozek a míchu dítěte. Je to velmi nebezpečné.
• Sepse : Jedná se o extrémní reakci těla na infekci. Postihuje celé tělo.

Tyto stavy mohou u dítěte způsobit:

• Ochrnutí
• Záchvaty
• Slepota
• Vývojové zpoždění nebo rozdíly
• Poškození nebo selhání orgánů

Takže teď asi chápete, že Listeria není žádná legrace.

Jak lékaři přesně diagnostikují listerii?

Pokud máte příznaky listeriózy nebo máte podezření, že jste snědli jídlo, které mohlo listerii obsahovat, lékař se vás nejprve zeptá na vaši anamnézu. Poté vám pro potvrzení infekce odebere vzorek krve a provede krevní kultivaci . To se provádí za účelem zjištění, zda bakterie listerie rostou ve vzorku krve. Po narození dítěte lze v případě potřeby otestovat i placentu .

Jaké jsou léčebné postupy pro infekci Listeria?

Dobrou zprávou je, že infekce listerií je léčitelná. Těhotným ženám a novorozencům se na ni podávají antibiotika .

Představte si, že byste zjistili, že jídlo, které jste snědli, obsahuje listerii a bylo by staženo z trhu, nebo kdybyste se dozvěděli, že jiní lidé, kteří toto jídlo snědli, onemocněli, váš lékař by vám řekl, abyste věnovali zvýšenou pozornost příznakům. Teprve pokud se objeví příznaky, můžete zahájit léčbu .

Kdy bych měl/a navštívit lékaře?

Pokud se u vás během těhotenství objeví horečka nebo pokud se u vás objeví jeden nebo více příznaků listeriózy, o kterých jsme hovořili dříve, okamžitě navštivte svého lékaře v prenatální poradně nebo praktického lékaře.Také, i když máte sebemenší podezření, že jste mohli sníst potravinu, která může obsahovat Listerii, je velmi důležité o tom informovat svého lékaře. Takto může sledovat váš stav a v případě potřeby zahájit léčbu.

Co mám dělat, když se u mě potvrdí listerie? Mám se obávat?

Pokud vám byla diagnostikována listeria, nepropadejte panice. Včasná léčba může výrazně snížit riziko potratu a dalších komplikací pro vaše dítě. Snižuje také riziko přenosu z matky na dítě.

Váš lékař po narození vyšetří vaše dítě na příznaky listerie. Pokud se infekce projeví, může být vaše dítě co nejdříve léčeno.

Co můžeme udělat pro prevenci listeriózy během těhotenství?

Tohle je nejdůležitější. Říká se: „Opatrnost je nejlepší lék.“ Nejlepším způsobem, jak se chránit před listerií, je dodržovat pravidla bezpečnosti potravin. Zde je několik věcí, které můžete udělat:

• Vyhýbejte se rizikovým potravinám : Během těhotenství se co nejvíce vyhýbejte konzumaci věcí, jako jsou měkké sýry, nepasterizované mléko a ovocné šťávy a lahůdkářské výrobky.
• Dodržujte pokyny pro bezpečnost potravin :
• Ovoce a zeleninu, zejména ty, které se konzumují syrové, důkladně omyjte pod tekoucí vodou . V případě potřeby slupku vydrhněte kartáčem na zeleninu.
• Maso, ryby a drůbež důkladně propečte . Vařte, dokud maso uvnitř nezrůžoví a nebude propečené. Pokud je to možné, použijte teploměr na potraviny ke kontrole bezpečných teplot.
• Pokud jíte věci jako obědové maso a párky v rohlíku, ohřívejte je, dokud nebudou dobře uzené.
• Nekrájejte vařené jídlo na stejném prkénku ani nožem jako syrové maso. Používejte oddělené náčiní pro syrové a vařené jídlo.
• Zkontrolujte, zda je teplota v chladničce správná.
• Pokud se snažíte otěhotnět , můžete snížit riziko nákazy listerií dodržováním těchto kroků.

Seznam věcí, které byste během těhotenství „neměli jíst“, se může někdy zdát dlouhý. Tyto věci jsou však pro vaši vlastní bezpečnost a bezpečnost vašeho dítěte. Vyhýbání se věcem, jako jsou měkké sýry a lahůdky, může výrazně snížit riziko listeriózy. Ale nepanikařte . Pokud omylem sníte potravinu, která byla stažena z trhu, nebo pokud zjistíte, že potravina, kterou jste měli v lednici, byla stažena z trhu, informujte svého lékaře. Okamžitá léčba může ochránit vaše zdraví i zdraví vašeho dítěte.

Konečně, konečně, pamatujte si toto (vzkaz na odnesení domů)

Je důležité, aby si každá nastávající matka byla vědoma infekce zvané Listeria. I když se o ní běžně nemluví, může mít vážné následky.

Pamatujte, že když budete trochu opatrnější, co jíte, a budete dodržovat několik jednoduchých postupů bezpečnosti potravin, můžete skvěle ochránit sebe i svůj nejcennější majetek, své dítě.

Pokud máte jakékoli pochybnosti nebo otázky, nebojte se promluvit si se svým lékařem. Je tu, aby vám pomohl. Přeji vám, abyste v sobě našli sílu přivést na svět zdravé a šťastné dítě!

Listeria , těhotenství, infekce, bezpečnost potravin, dítě, zdraví, otrava jídlem