Také vás s přibývajícím věkem bolí kolena? Cítíte ztuhlost a bolest kloubů, když se ráno probudíte? To jsou běžné problémy mnoha lidí v naší zemi. V takových chvílích jsou tedy někteří lidé v pokušení užívat různé doplňky stravy, o kterých jim řekl kamarád nebo které viděl v reklamě. Jedním z takových doplňků, které se staly velmi populárními, je MSM. Pojďme si tedy dnes povědět, co MSM vlastně je, jaké jsou jeho výhody a na co si musíme dát pozor.
Co je tohle hlavní média (MSM)?
Jednoduše řečeno, MSM je zkratka pro chemickou sloučeninu methylsulfonylmetan. Často se prodává jako doplněk stravy, který pomáhá udržovat zdraví kloubů. Říká se, že pomáhá v našem těle produkovat dva důležité proteiny, a to kolagen a glukosamin. Ty pomáhají udržovat zdravé klouby a chrupavky.
Ale zde musíme pochopit jednu velmi důležitou věc. MSM není lék, který předepisuje lékař. Je to pouze doplněk stravy. To znamená, že nebyl schválen institucemi, jako je Úřad pro kontrolu potravin a léčiv (FDA), jako léčba jakéhokoli zdravotního stavu. Proto mohou takové produkty obsahovat další látky, které nejsou uvedeny na etiketě. Před použitím jakéhokoli takového doplňku je proto nezbytné se o něm poradit se svým lékařem.
Co byste měli sdělit svému lékaři před užíváním MSM
Pokud uvažujete o užívání MSM, měli byste informovat svého lékaře, pokud se na vás vztahuje některý z následujících stavů.
- Pokud máte alergii na MSM nebo jakýkoli jiný bylinný produkt, doplněk stravy, potravinu, barvivo nebo konzervační látku.
- Pokud jste těhotná nebo se snažíte otěhotnět .
- Pokud jste kojící matka .
Když sdělíte tyto skutečnosti svému lékaři, bude vám schopen poskytnout přesné rady, zda MSM užívat, a pokud ano, jak to udělat, dle vašeho zdravotního stavu.
Jak bych to měl/a používat?
Obvykle se užívá perorálně a zapíjí se sklenicí vody. Vždy dodržujte pokyny uvedené na obalu přípravku nebo pokyny svého lékaře. Nikdy neužívejte více, než je doporučená dávka .
Při podávání takových doplňků dětem je třeba dbát zvláštní opatrnosti. Proto se před podáním MSM dítěti poraďte s pediatrem.
Co uděláte, když je toho na vás příliš?
Pokud si myslíte, že jste si toho omylem vzali příliš mnoho, okamžitěZavolejte do Národního toxikologického informačního centra v Národní nemocnici v Colombu. Nebo se obraťte na jednotku urgentní péče (ETU) nejbližší nemocnice.
Nejdůležitější je, že tento lék nebo doplněk stravy je předepsán pouze vám. Nikdy jej nesdílejte s jinými.
Jiné léky, které mohou interagovat s MSM
Pokud užíváte léky na jiné onemocnění, doplňky stravy s MSM mohou s těmito léky interagovat. Proto je velmi důležité informovat svého lékaře o všech lécích, vitamínech a bylinných produktech, které užíváte.
| Typ léku | Popis a příklady |
|---|---|
| Léky, které zabraňují srážení krve nebo ředí krev | Mezi ně patří například léky jako Warfarin, Enoxaparin a Apixaban. Jejich užívání s MSM může zvýšit riziko krvácení. |
| Léky proti bolesti (NSAID) | Léky jako ibuprofen nebo naproxen, které se používají k léčbě bolesti a zánětu, mohou také interagovat s MSM. |
| Další bylinné doplňky | Pokud užíváte jiné bylinné produkty (např. česnekové kapsle, zázvorový extrakt), mohou také interagovat s MSM. |
Tento seznam není úplný. Pokud kouříte, pijete alkohol nebo užíváte jiné drogy, informujte o nich také svého lékaře, protože i tyto věci mohou interagovat s léky, které užíváte.
Na co se zaměřit při užívání MSM
Pokud se vaše příznaky nezlepší, nebo pokud se zhorší, určitě znovu navštivte svého lékaře.
Pokud podstupujete jakoukoli operaci nebo zubní ošetření, informujte předem svého lékaře, že užíváte MSM. Možná budete muset užívání MSM před zákrokem přestat.
Nezapomeňte, že bylinné nebo potravinové doplňky nepodléhají stejné přísné kontrole kvality jako léky na předpis. Jejich čistota a účinnost se může u jednotlivých produktů lišit. Proto nejsou schváleny k použití při léčbě, prevenci nebo diagnostice jakéhokoli onemocnění.
Mějte na paměti, že ne všechno, co se označuje jako „přírodní“, je pro naše tělo bezpečné.
Vždy si pečlivě přečtěte etiketu produktu a řiďte se pokyny. Pokud je to možné, vyberte si produkt od renomované a důvěryhodné společnosti.
Jaké jsou možné vedlejší účinky?
U některých lidí se mohou při užívání MSM vyskytnout nežádoucí účinky. Níže uvedená tabulka poskytuje jasnou představu o tom.
| Možné vedlejší účinky MSM | |
|---|---|
| Nežádoucí účinky, které byste měli okamžitě hlásit svému lékaři | |
| Alergické reakce | Kožní vyrážka, svědění, otok obličeje, rtů, jazyka nebo krku. |
| Nežádoucí účinky, které obvykle nejsou závažné, ale pokud přetrvávají, měly by být hlášeny lékaři | |
| Zácpa | Obtíže s chozením na toaletu. |
| Průjem | Průjem. |
| Žaludeční nevolnost | Bolest žaludku, nevolnost. |
Mohou se vyskytnout i další nežádoucí účinky, které nejsou uvedeny v tomto seznamu, proto pokud se u vás vyskytnou jakékoli neobvyklé příznaky, vyhledejte lékařskou pomoc.
Jak to mám skladovat?
Vždy uchovávejte mimo dosah dětí a domácích zvířat. Skladujte při pokojové teplotě, mimo dosah vlhkosti a podle pokynů na obalu. Po uplynutí doby použitelnosti zlikvidujte.
Vzkaz k odnesení domů
- MSM není lék předepsaný lékařem, je to doplněk stravy, který nepodléhá přísné kontrole kvality.
- Před použitím se poraďte se svým lékařem, zejména pokud užíváte léky na jiné onemocnění, jste těhotná nebo kojíte.
- Nepředpokládejte, že jen proto, že je produkt označen jako „přírodní“, je zcela bezpečný.
- Pokud se u Vás objeví závažné alergické příznaky, jako je otok obličeje a rtů, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc.
- Nesdílejte žádné doplňky stravy, které vám byly předepsány nebo jste si zakoupili, s ostatními. Zdraví každého člověka je jiné.
💬 Comments (0)
Dosud nebyly vloženy žádné komentáře. Poprvé sem přidejte svůj komentář.
Přidejte svůj komentář