Přemýšleli jste někdy o tom, kolikrát denně otevíráme a zavíráme ústa, mluvíme, žvýkáme jídlo a polykáme? Tyto věci se dějí, aniž bychom si to uvědomovali, že? Ale někdy si problém uvědomíme až tehdy, když tyto jednoduché věci nedokážeme dělat správně. Možná v noci dýcháte ústy nebo skřípete zuby ve spánku. Dnes si povíme o speciální léčbě, která s takovými problémy může pomoci.
Co je myofunkční terapie?
Jednoduše řečeno, jedná se o druh „cvičební“ terapie, která procvičuje a posiluje svaly v obličeji, jako jsou ústa, jazyk, rty a tváře, aby správně fungovaly, správně se pohybovaly a byly ve správných pozicích. Stejně jako cvičíme pro posílení jiných svalů v těle, jedná se o sérii speciálních cviků pro svaly obličeje.
Tato léčebná metoda léčí hlavně stavy zvané orofaciální myofunkční poruchy (OMD) . To znamená abnormální svalové vzorce ve svalech obličeje a úst. Pokud tyto svaly nefungují správně, někteří lidé mají problémy s polykáním, mluvením a dýcháním.
Tato léčba je stále předmětem výzkumu. To znamená, že lékaři se stále učí nové věci o tom, jaké cviky jsou nejlepší pro různé stavy a jak dlouho v léčbě pokračovat. Jedna věc je ale jasná. Dosavadní výzkum prokázal , že tato léčba je velmi bezpečná a nemá žádné známé vedlejší účinky .
Jaké stavy lze touto léčbou zmírnit?
Hlavním cílem této léčby je naučit všechny části ústní dutiny – čelist, rty, zuby a jazyk – aby fungovaly společně jako jeden celek bez jakéhokoli rušení. Za tímto účelem lékaři používají tuto léčebnou metodu k léčbě následujících stavů:
| Problém/situace | Jednoduché vysvětlení |
|---|---|
| Dýchání ústy | I po ošetření ucpaného nosu stále nemůžete správně dýchat nosem a nakonec dýcháte ústy. To může způsobit problémy se spánkem a ovlivnit vaše celkové zdraví. |
| Obstrukční spánková apnoe (OSA) | Během spánku měkké tkáně hlavy a krku tlačí na dýchací cesty, což ztěžuje dýchání. To může narušit spánek a vést k vážným komplikacím. Ačkoli mnoho lidí tento stav nazývá „chrápáním“, jedná se o závažnější stav. |
| Otevřená ústa | Normálně bychom měli mít rty zavřené, když nemluvíme. Někteří lidé ale mají ústa mírně pootevřená, i když jen mluví. To může způsobit problémy se zuby, čelistí a jazykem. |
| Jazykový výron | Toto se často vyskytuje u malých dětí. Jazyk dítěte vyčnívá z prostoru mezi zuby, místo aby byl za nimi. To ztěžuje polykání jídla a vyslovování hlásek jako „s“, „tha“ a „da“. Ovlivňuje to také polohu zubů. |
| Skřípání zubů (bruxismus) | Neustálé zatínání zubů může poškodit vaše zuby, způsobit bolesti hlavy a čelist. |
| Poruchy temporomandibulárního kloubu (TMK) | Onemocnění, které postihuje temporomandibulární kloub (TMJ) a okolní svaly. Postupem času může způsobit chronickou bolest a potíže se žvýkáním. |
| Rekonvalescence po operaci | Tato léčba pomáhá zlepšit žvýkací schopnost po operaci čelisti a zlepšit pohyb jazyka po lingvální frenektomii. |
Pro koho je tato léčba nejvhodnější?
Tato léčba je určena pro děti školního věku (od 4 let), malé děti a dospělé .
Toto není vhodné pro malé miminka nebo batolata. Je to proto, že pro děti v tomto věku je obtížné toto cvičení provádět, protože musí pečlivě porozumět pokynům a přesně je dodržovat.
Můžete se poradit se svým lékařem, abyste rozhodli, zda je tato léčba pro vás nebo vaše dítě vhodná.
Co se vlastně děje na terapeutickém sezení?
Pro každého je to jiné. Váš terapeut vytvoří specifický cvičební plán, který bude přizpůsoben vašim potřebám. Zamyslete se nad tím, možná stačí udělat něco jednoduchého a zábavného, jako je toto.
- Zpívání písní
- Hra na dechový nástroj
- Provádění speciálních dechových cvičení
- Pohyb jazyka různými směry a jeho zvedání
- Držení malého předmětu mezi rty
Jak dlouho musím tyto léčebné postupy podstupovat? Kdo je provádí?
Tato léčba obvykle trvá 6 až 12 měsíců . Tato doba se však může lišit v závislosti na vašem stavu. Terapeut vám řekne, kolik dní v týdnu a jak dlouho byste měli tato cvičení provádět.
Tuto léčbu poskytují lidé, kteří v této oblasti absolvovali speciální školení. Například logopedi, ergoterapeuti a dentální hygienisté jsou v této oblasti speciálně vyškoleni. Obvykle spolupracují s dalšími specialisty, jako jsou ušní, nosní a krční lékaři a chirurgové, aby pro vás vytvořili nejlepší léčebný plán.
Jaké jsou výhody této léčby?
Tato léčba vám může poskytnout mnoho výhod, včetně:
- Stává se snazší dýchat nosem, žvýkat jídlo a jasně mluvit.
- Správná poloha rtů a jazyka pro podporu zdraví a správné polohy zubů.
- Pomáhá s rychlou rekonvalescencí po operaci čelisti.
- Pomáháme dosáhnout úspěšných výsledků ortodontické léčby.
- Vaše sebevědomí se zvyšuje .
Výzkum zjistil, že tato léčba je obzvláště prospěšná pro lidi s obstrukční spánkovou apnoe. Výsledky jsou ještě lepší, když se tato cvičení kombinují s dalšími léčbami, jako je například přístroj CPAP.
Zvláštní výhody pro osoby s OSA:
- Snížené dýchací potíže v noci.
- Snížená nadměrná denní ospalost.
- Zvýšený příjem kyslíku během spánku.
- Snížené chrápání.
- Někteří lidé jej mohou používat jako doplněk k přístroji CPAP nebo jako alternativu k němu.
Vzkaz k odnesení domů
- Myofunkční terapie je jako fyzioterapie pro svaly obličeje a úst.
- To může pomoci s řadou problémů, jako je dýchání ústy, chrápání, skřípání zubů ve spánku a potíže s mluvením.
- Jedná se o velmi bezpečnou léčbu pro děti starší 4 let a dospělé. Nejsou známy žádné vedlejší účinky.
- Pokud máte vy nebo vaše dítě tento problém, je nejlepší se poradit se svým lékařem , abyste zjistili, zda je tato léčebná metoda pro vás vhodná.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment