Jak správně naplánovat návštěvu lékaře pro vaše dítě? Pojďme se na to podívat!

Jako rodič je vaším největším snem, vaší největší nadějí vidět své dítě zdravé a šťastné. Možná si tedy kladete otázku, zda je nutné navštívit lékaře, i když vaše dítě není nemocné ani netrpí bolestmi. Vlastně ano! Tomu říkáme „návštěva pro zdraví dítěte“. Je to jako průvodce na cestě vašeho dítěte ke zdraví.

Co jsou návštěvy pro děti v dobrém zdravotním stavu? Proč jsou tak důležité?

Jednoduše řečeno, preventivní prohlídka je lékařská prohlídka, kterou vaše dítě podstupuje, když není nemocné, aby se zkontroloval jeho celkový zdravotní stav a vývoj. Je to jako nechat si čas od času prohlédnout auto. Je důležité zkontrolovat, zda je vše v pořádku, než budete čekat, až nastane problém.

Představte si, kolik se z těchto kontrol můžeme naučit:

• Roste vaše dítě zdravě?: Váš lékař nebo porodní asistentka změří výšku, hmotnost a obvod hlavy vašeho dítěte (u kojenců), aby zjistili, zda roste zdravým tempem vzhledem k jeho věku. To může pomoci včas odhalit problémy, jako je podvýživa.
• Dějí se vývojové milníky včas?: Zkontrolujte, zda se vaše dítě usmívá, převaluje se, leze, chodí a mluví způsobem, který odpovídá jeho věku. To vám pomůže identifikovat případné zpoždění a co nejdříve je řešit.
• Jsou očkování podávána včas?: Je velmi důležité, aby děti dostaly svá očkování včas a správně, aby byly chráněny před závažnými onemocněními. Během těchto prohlídek také probíráme dané očkování a poskytujeme ty, které je třeba podat.
• Příležitost položit své otázky : Toto je nejlepší čas k projednání jakýchkoli otázek nebo obav, které můžete mít ohledně jídla, spánku, chování nebo bezpečnosti vašeho dítěte. Rozhovor s lékařem a získání rady vám dodá velký klid.
• Malé problémy můžete odhalit dříve, než se stanou velkými : Některé zdravotní problémy se v raných stádiích neprojevují závažnými příznaky. Díky testům provedeným během takovéto prohlídky však lze včas odhalit problémy, jako jsou problémy se zrakem a sluchem, a zahájit léčbu.

„Je normální jít k lékaři, když je dítě nemocné. Ale je opravdu chytré kontrolovat zdraví svého dítěte, i když nemocné není!“

Prvních pár let dítěte: Čas na časté návštěvy lékaře!

Od narození vašeho dítěte až do jeho věku přibližně tří let budete muset častěji navštěvovat lékaře. Je to proto, že tělo a mozek vašeho dítěte se v tomto období velmi rychle vyvíjejí. V tomto období se také podávají některá velmi důležitá vakcíny.

Obvykle se řídíme harmonogramem uvedeným ve zdravotní knížce dítěte (CHDR - Child Health Development Record). Tato data jsou v ní také podrobně zaznamenána.

• Mezi 3. a 5. dnem po poroduPrvní kontrola po návratu z nemocnice.
• Měsíc 1 : První měsíční kontrola.
• 2, 4, 6 měsíců : V tomto období se provádějí prohlídky a očkování.
• 9 měsíců : Další důležitá kontrola.
• Rok (12 měsíců) : Kontrola k prvním narozeninám.
• 15 měsíců, 18 měsíců (1,5 roku) : I toto je důležité.
• 2 roky (24 měsíců), 2,5 roku (30 měsíců), 3 roky : Během této doby je pozornost věnována také vývoji dítěte, jeho řečovým schopnostem a chování.

Stejně jako u všech prohlídek lékař změří váhu, výšku a obvod hlavy vašeho dítěte. Zeptá se vás na stravu, spánkové návyky a aktivity vašeho dítěte. Zkontroluje také oči, uši, srdce a plíce vašeho dítěte. Nebojte se promluvit si se svým lékařem o jakýchkoli obavách, které můžete mít, i o těch nejmenších. Například se neváhejte zeptat: „Pane doktore, moje dítě ještě neplazí. Je to problém?“

Na co si dát pozor při včasných prohlídkách:

• Kojení a výživa : Pokud kojíte, probereme, zda jste začali s příkrmy a jak je podávat.
• Spánek : Probírá spánkové vzorce dítěte a jakékoli problémy, které mohou nastat.
• Bezpečnost : Poskytuje rady, jak zajistit bezpečnost dětí doma a při hraní.
• Prořezávání zoubků : Mluvíme o nepříjemných pocitech spojených s prořezáváním zoubků a o tom, jak si udržovat zuby čisté.

Děti předškolního a školního věku: Měli bychom chodit na prohlídku alespoň jednou ročně?

Poté, co dítě dosáhne věku 4 let, obvykle potřebuje tuto prohlídku jednou ročně. V této době dítě nastoupí do předškolní školy a poté do školy. Je to tedy období, kdy jeho život prochází velkými změnami.

V tomto věku se věci, na které se při prohlídce díváme, trochu liší.

• Průběžné sledování růstu : Kontrolou věcí, jako je výška, hmotnost a hodnota „BMI – indexu tělesné hmotnosti“, zajišťujeme, aby růst dítěte probíhal dobře.
• Zrak a sluch : Zdraví těchto dvou smyslů je velmi důležité pro správné fungování ve škole. Proto se na ně provádějí speciální testy.
• Schopnost učení a chování : Budete dotázáni na věci, jako je to, jak se vašemu dítěti daří ve škole, zda došlo k nějakým změnám v jeho chování a jak vychází s kamarády.
• Přeočkování: Některé vakcíny vyžadují přeočkování, aby byla zachována jejich bezpečnost. I o tom se během těchto kontrol diskutuje.
• Výživa a cvičení : Probereme s dítětem stravovací návyky a to, zda je aktivní, a v případě potřeby poskytneme rady.

Představte si, že dítě může mít někdy potíže s učením ve třídě, protože nevidí správně tabuli. Ale nemusí to říct. Pokud se něco takového zjistí při prohlídce, jak moc to ovlivní celou budoucnost dítěte?

Dospívající: Starejme se i o jejich zdraví!

Tyto každoroční prohlídky zdraví jsou nezbytné, jak děti rostou a dosahují dospívání (kolem 11/12 až 18/21 let). Během této doby procházejí zásadními změnami jak na těle, tak na mysli.

Na co je třeba při prohlídce u dětí tohoto věku věnovat zvláštní pozornost:

• Puberta a související změny : Rozhovory o věcech, jako jsou změny na těle a menstruace (u dívek), jim pomáhají řešit jejich problémy a potíže.
• Duševní zdraví : Během tohoto období se mohou objevit věci jako stres a úzkost. Proto je velmi důležité mluvit o duševním zdraví vašeho dítěte.
• Rizikové chování : Součástí této prohlídky je vzdělávat dítě o věcech, jako je kouření a užívání drog, a pomáhat mu se jim vyhýbat.
• Sexuální zdraví a vzdělávání : Poskytuje informace o sexuálním zdraví a bezpečných metodách odpovídající věku.
• Zdravý životní styl : Doporučujeme vám rozvíjet zdravé návyky tím, že s vámi budeme hovořit o věcech, jako je vyvážená strava, dostatek pohybu a dobrý spánek.
• Příprava na budoucnost : Učí se převzít odpovědnost za své zdraví jako mladí lidé.

Je také dobrý nápad dát dítěti v tomto věku možnost si s lékařem promluvit o samotě. Takto může svobodně mluvit o některých věcech, které ho napadají.

Věci, které můžete udělat, když jdete k lékaři

Abyste z tohoto wellness testu vytěžili maximum, můžete se i vy trochu připravit.

• Zapište si své otázky : Pokud si předem na papír zapíšete věci, na které se chcete lékaře zeptat, na nic nezapomenete.
• Vezměte si zdravotní záznam dítěte (CHDR) : Je velmi užitečný pro lékaře , protože obsahuje všechny podrobnosti o růstu dítěte, očkování atd.
• Říkejte pravdu : Poskytněte lékaři pravdivé informace o stravovacích návycích a chování vašeho dítěte. Teprve potom vám může dát přesnou radu.
• Zapojte své dítě : Pokud je vaše dítě trochu starší, ptejte se ho na otázky a nechte ho vyjádřit svůj názor.

Nejdůležitější věc, kterou je třeba mít na paměti (vzkaz na zapamatování)

Návštěvy vašeho dítěte v rámci programu Well-Child jsou mnohem víc než jen lékařská prohlídka. Jsou cennou investicí do zdravé budoucnosti vašeho dítěte.

• Nevynechávejte tyto kontroly. I když vaše dítě není nemocné, vezměte ho na tyto testy včas.
• Toto je cesta, kterou s lékařem podniknete společně. Mluvte s lékařem o všem, co vás napadá, ptejte se ho.
• Včasnou identifikací problémů můžete předejít větším problémům.

Není nic uspokojivějšího než vidět své dítě vyrůstat zdravé, šťastné a silné. Tyto testy zdraví vám k tomu budou velkým impulsem!

`Prohlídky zdraví, Návštěva dítěte pro ověření zdraví, Zdraví dítěte, Očkování, Vývojové milníky, Vývoj dítěte, Rodičovské poradenství