Máte PCOS? (PCOS a diabetes)

Když vám lékař sdělí, že máte PCOS (syndrom polycystických vaječníků), možná se vám honí hlavou spousta otázek. Možná se již potýkáte s problémy, jako je nepravidelná menstruace, přibírání na váze a možná i potíže s početím. S ohledem na to vše je důležité si být vědoma dalšího závažného zdravotního rizika, které s PCOS souvisí. Tím je riziko vzniku cukrovky. Nebojte se, pojďme si o tom promluvit jednoduše.

Jaký je vztah mezi PCOS a cukrovkou?

Syndrom polycystických vaječníků (PCOS) a diabetes 2. typu spolu souvisí. Ačkoli si vědci nejsou 100% jisti, jak k této souvislosti dochází, identifikovali několik klíčových faktorů, které k ní přispívají.

Vědci se domnívají, že na to může mít vliv mnoho faktorů, včetně genů. Některé z faktorů, které přispívají k rozvoji PCOS, přispívají také k rozvoji cukrovky. Představte si to, jako by tito dva byli jako příbuzní v jedné rodině.

Mohu snížit toto riziko cukrovky?

Ano, rozhodně můžete! To je pro vás ta nejlepší zpráva. Syndrom polycystických vaječníků (PCOS) neznamená, že se u vás určitě rozvine cukrovka. Existuje mnoho věcí, které můžete udělat pro snížení rizika.

Výzkum zjistil, že nejsilnějším faktorem, který určuje, zda se u ženy s PCOS rozvine cukrovka, je její index tělesné hmotnosti neboli BMI .

• Regulace hmotnosti: Úbytek hmotnosti pouhých 5 % může mít velký pozitivní vliv na vaše zdraví. Může snížit inzulínovou rezistenci a výrazně snížit riziko vzniku cukrovky.
• Cvičení: Cvičení je další silnou zbraní, kterou máte proti cukrovce. Zvykněte si každý den chodit, běhat nebo jezdit na kole. To nejen pomáhá kontrolovat vaši váhu, ale také zvyšuje citlivost vašeho těla na inzulín.

Mám se nechat otestovat na cukrovku?

Ano. Pokud máte PCOS, váš lékař vás bude sledovat, zda se neobjevují časné příznaky cukrovky. Je důležité pravidelně kontrolovat vaši hmotnost a hladinu cukru v krvi.

Je také důležité znát běžné příznaky cukrovky. Zjistěte, zda se u vás tyto příznaky vyskytují také.

Pokud se u vás vyskytne některý z těchto příznaků, okamžitě navštivte svého lékaře a promluvte si o tom.

Mohou léky pomoci?

Ano. V některých případech vám lékař může předepsat lék zvaný metformin . Jedná se o běžný lék na cukrovku. Někteří lékaři ho však používají i k léčbě PCOS.

Metformin způsobuje:

• Pomáhá vašemu tělu správně využívat inzulín.
• Snížení hladiny cukru v krvi.
• Pomáhá vám zhubnout.
• Pomáhá také kontrolovat příznaky PCOS, jako je nepravidelná ovulace.

Pojďme se dozvědět o dalších typech cukrovky

Kromě dvou typů cukrovky, o kterých jsme dosud hovořili (diabetes 2. typu), existují i ​​další typy cukrovky.

Diabetes 1. typu

V tomto stavu tělo přestává produkovat inzulin. Tento stav se obvykle diagnostikuje v mladém věku, tedy v dětství nebo dospívání. Zde je vztah s PCOS trochu jiný. To znamená, že žena s diabetem 1. typu má vyšší riziko vzniku PCOS. Pokud tedy máte diabetes 1. typu, je dobré si s lékařem promluvit o příznacích PCOS a být si jich vědoma.

Gestační diabetes

Jedná se o dočasnou formu cukrovky, která se vyskytuje pouze během těhotenství. Ženy s PCOS jsou vystaveny vyššímu riziku. To může mít určité dopady na vaše zdraví a zdraví vašeho dítěte. Tento stav také zvyšuje riziko vzniku cukrovky 2. typu u vás i vašeho dítěte později. Ale nebojte se, pokud máte PCOS, váš lékař bude v tomto ohledu při otěhotnění velmi opatrný, bude vás pravidelně kontrolovat a poskytovat vám potřebné rady.