Říkáte si někdy: „Proč jsem v poslední době tak unavený/á?“, „Proč bezdůvodně přibírám na váze?“ nebo „Proč nejsem šťastný/á?“ Odpovědi na mnoho z těchto otázek se skrývají v úžasné síti signálů, které fungují uvnitř vašeho těla. Tomu říkáme endokrinní systém . Jednoduše řečeno, je to systém, který v našem těle vytváří a řídí chemické posly zvané hormony. Dnes si o tom povíme.
Co přesně je endokrinní systém?
Představte si své tělo jako velké město. V tomto městě existují různé orgány, které dělají různé věci (například tráví potravu, dýchají, myslí). Všechny tyto orgány spolu potřebují komunikovat a pracovat koordinovaně. Endokrinní systém je systém, který s touto komunikací, tedy s výměnou zpráv, pomáhá.
Tento systém má malé továrny zvané žlázy . Tyto továrny produkují speciální chemické látky zvané hormony , které jsou posly. Tyto hormony se pak přidávají do krve a roznášejí se po celém těle. Tyto hormony jdou do příslušných orgánů a říkají: „Dobře, teď dělej tuhle práci“ nebo „Dobře, teď přestaň dělat tamtu práci.“
Jednoduše řečeno, tito malí poslové ovládají vše od vaší nálady, růstu těla, metabolismu , spánku, sexuálních funkcí a dalších.
Pokud tento systém nefunguje správně, můžete mít problémy během puberty, potíže s početím nebo se cítit ve stresu z maličkostí. Cukr se také místo energie hromadí v krvi, což způsobuje přibírání na váze, slabé kosti a neustálou únavu.
Jaké jsou hlavní části tohoto systému a jejich funkce?
V našem endokrinním systému existuje několik hlavních žláz. Každá z nich má specifický úkol. Pojďme se podívat na ty hlavní.
| Žláza / Orgán | Umístění | Hlavní funkce |
|---|---|---|
| Hypotalamus | V mozku | Toto je most mezi endokrinním systémem a nervovým systémem. Je to tato žláza, která říká hypofýze, která je „šéfkou“ ostatních žláz, kdy má produkovat hormony a kdy má přestat. |
| Hypofýza | V mozku | Toto je „hlavní žláza“ nebo „šéf“ systému. Využívá informace z mozku k tomu, aby všem ostatním žlázám sdělila, co mají dělat. Produkuje mnoho důležitých hormonů, jako je růstový hormon a hormon, který pomáhá kojícím matkám s tvorbou mléka. |
| Šišinka mozková | V mozku | Produkuje chemickou látku zvanou melatonin. Ta dává našemu tělu signál: „Dobře, je noc, připravte se do postele.“ |
| Štítná žláza | Přední část krku | Produkuje hormon štítné žlázy, který řídí růst a metabolismus těla. Pokud se ho produkuje příliš málo (hypotyreóza), vše se děje pomalu. Dochází k přibírání na váze a zácpě. Pokud se ho produkuje příliš mnoho (hypertyreóza), vše se děje příliš rychle. Dochází k úbytku hmotnosti a zvýšení srdeční frekvence. |
| Příštítná tělíska | Za štítnou žlázou | Jsou to čtyři malé žlázy, které regulují hladinu vápníku a fosforu v krvi, což jsou látky nezbytné pro silné kosti. |
| Nadledviny | Nad dvěma ledvinami | Právě zde se tvoří hormon adrenalin, který nás v případě nouze připravuje na boj, nebo útěk. Představte si tedy, že na vás při chůzi po ulici náhle skočí pes a vaše srdce se rozbuší, tehdy tyto hormony fungují. |
| Pankreas | Za žaludkem | Tento orgán patří do trávicího i endokrinního systému. Právě zde se produkují hormony inzulín a glukagon, které souvisejí s cukrovkou. Ty správně regulují hladinu cukru v krvi. |
| Vaječníky | V pánevní oblasti žen | Zde se tvoří ženské hormony estrogen a progesteron. Tyto hormony řídí pubertu, menstruační cyklus a podporují těhotenství. |
| Varlata (Testes) | V pánevní oblasti mužů | Zde se produkuje testosteron, mužský hormon. Je nezbytný pro věci, jako je růst vousů a ochlupení na hrudi během puberty a produkce spermií. |
Nemoci, které se vyskytují při narušení hormonální rovnováhy
Pokud některá žláza v tomto systému produkuje příliš mnoho hormonů, nebo pokud jich neprodukuje dostatečné množství, mohou se objevit různá onemocnění. Tato onemocnění nazýváme endokrinními poruchami.
- Diabetes mellitus: Hladina cukru v krvi stoupá, když slinivka břišní neprodukuje dostatek inzulínu nebo když buňky těla na inzulín nereagují.
- Poruchy štítné žlázy: Jak jsme již zmínili, zvýšení (hypertyreóza) nebo snížení (hypotyreóza) hladiny hormonů štítné žlázy může způsobit nepravidelné fungování těla.
- Syndrom polycystických vaječníků (PCOS): Stav způsobený nerovnováhou ženských reprodukčních hormonů.Mohou se objevit věci jako nepravidelný menstruační cyklus , akné na obličeji a nežádoucí růst ochlupení.
- Akromegalie: Zvětšení kostí rukou, nohou a obličeje v důsledku nadměrné produkce růstového hormonu hypofýzou.
- Cushingova choroba: Nadměrná produkce hormonu kortizolu, který řídí stres v těle, způsobuje přibírání na váze, kožní vrásky a stav zvaný bolesti zad.
- Osteoporóza : Kosti se stávají slabými a snadno se lámou v důsledku narušení funkce hormonů nezbytných pro zdravé udržení kostí.
Jaké příznaky by vás měly přimět k návštěvě lékaře?
Je normální, že se naše hormonální systémy s věkem mění. Náš metabolismus se zpomaluje, což může vést k přibírání na váze. Existují však určité příznaky, které by měl vyšetřit lékař, pokud si jich všimnete.
Nezapomeňte, že ne každý, kdo má jeden nebo dva z těchto příznaků, má hormonální problém, ale je důležité si jich být vědom.
Pokud i nadále trpíte jedním nebo více z následujících příznaků, určitě navštivte svého lékaře .
- Častá potřeba močení a nadměrná žízeň.
- Náhlý nárůst nebo úbytek hmotnosti bez důvodu.
- Pocit extrémní únavy nebo slabosti.
- Přetrvávající nevolnost nebo bolest břicha.
- Nadměrné pocení.
- Náhlý zrychlený srdeční tep nebo vysoký krevní tlak.
- U dětí zpoždění růstu nebo puberty.
Tím, že se o těchto věcech pobavíte se svým lékařem a v případě potřeby si necháte udělat testy, můžete problém rychle identifikovat a zahájit léčbu.
Vzkaz k odnesení domů
- Endokrinní systém je úžasná síť, která řídí téměř vše v těle prostřednictvím chemických poslů zvaných hormony.
- Mnoho věcí, jako je vaše nálada, energie, spánek, hmotnost a růst, závisí na zdraví tohoto systému.
- Hormonální nerovnováha může vést k různým zdravotním problémům, jako je cukrovka, onemocnění štítné žlázy a syndrom polycystických vaječníků (PCOS).
- Zdravá strava, pravidelné cvičení a dostatek spánku do značné míry přispívají k udržení zdravého tohoto systému.
- Pokud si všimnete nevysvětlitelných, přetrvávajících změn ve svém těle (hmotnost, nálada, energie), nikdy se nebojte si o tom promluvit s lékařem.
💬 Comments (0)
Dosud nebyly vloženy žádné komentáře. Poprvé sem přidejte svůj komentář.
Přidejte svůj komentář