Alergie: Jak si dát pozor?

Všichni rádi chodíme ven a užíváme si jara, nebo když kvetou květiny a svítí slunce, že? Ale pokud vy nebo někdo z vaší rodiny trpí alergiemi, nebo jak říkáme v sinhálštině, alergiemi, může být toto roční období trochu nepříjemné. Rýma, svědění očí, bolesti těla... Jen ti, kteří tím trpí, vědí, jak těžké je s těmito věcmi žít. Dnes si tedy povíme, jak se těchto alergií zbavit a zůstat šťastní.

Pylová alergie

Někdy, zejména v období sucha, kdy květiny plně rozkvétají, máte neustále ucpaný nos a rýmu? Máte zarudlé oči a svědí vás? Také vás škrábe v krku? Může to být způsobeno pylem ve vzduchu. Tomu říkáme „sezónní alergie“.

Pro takové lidi je nejlepší co nejvíce omezit vycházení ven ráno a odpoledne . Je to proto, že v této době je pyl ve vzduchu nejhojnější. Měli byste si to dvakrát promyslet, zvláště pokud máte astma . Pokud jste totiž vystaveni pylu několik dní po sobě, může se to vyvinout v těžký astmatický záchvat. Může to být dokonce i život ohrožující.

Pokud vám lékař předepsal léky na alergii , užívejte je přesně podle předpisu. Někteří lidé přestávají užívat léky v období, kdy jsou alergie méně závažné, například v zimě. Neodkládejte zahájení užívání léků, když jsou alergie závažnější. Včasným zahájením užívání léků můžete své příznaky do větší míry kontrolovat.

Na večírku nebo akci buďte opatrní s jídlem a pitím.

Mnoho lidí v naší zemi má alergie na různé potraviny. Někteří lidé mohou být alergičtí na věci, jako je mléko, vejce, mořské plody a arašídy. První věc, kterou byste měli udělat, je promluvit si se svým lékařem, abyste zjistili, na které potraviny jste alergičtí. Poté byste se těmto potravinám měli vyhýbat.

Ale když jdete na večírek nebo na večeři k přátelům, může to být trochu složité. Protože sdílíte několik talířů stejnou lžící a prášek z jednoho talíře může spadnout do druhého. Kvůli takovým věcem můžete nevědomky pozřít alergickou potravinu.

Nejlepší je připravit si jídlo, které si můžete sníst doma, pokud je to možné. Nebo požádejte osobu, která jídlo připravila, aby se ujistila, že obsahuje přesné ingredience.

Dávejte si pozor na hmyz.

Alergie na bodnutí zvířat, jako jsou vosy a sršni, mohou být pro některé lidi velmi závažné. Dodržujte proto tyto jednoduché tipy, abyste se před těmito tvory chránili, když chodíte ven.

• Nezapomeňte si při odchodu ven obléknout dva páry bot.
• Vyhněte se nošení jasných barev a omezte používání parfému . Tyto věci přitahují hmyz.
• Při pití z otevřených lahví nebo hrnků buďte opatrní. Někdy se uvnitř těchto nápojů může skrývat hmyz. Nejlepší je pít z průhledné sklenice. Tak snadno uvidíte, zda uvnitř něco je.

Pojďme se nyní podívat na shrnutí těchto typů alergií.

Nejhorší případ: Anafylaxe a tipy na záchranu života

Toto je nejdůležitější část, které si musíme být všichni vědomi. Některé potraviny, léky nebo bodnutí hmyzem mohou způsobit závažnou, život ohrožující alergickou reakci zvanou anafylaxe .

Jaké jsou příznaky anafylaxe?

• Otok obličeje, očí, rtů a jazyka
• Červené, velké pupínky po celém těle (kopřivka)
• Obtížné dýchání , dušnost
• Náhlý pokles krevního tlaku (zmatenost, ztráta vědomí)

Pokud k této situaci dojde, jedná se o situaci, která vyžaduje neodkladné lékařské ošetření.

Pokud trpíte závažnou alergií, lékař vám mohl doporučit, abyste u sebe vždy nosili autoinjektor s lékem zvaným adrenalin . Je to jako hasicí přístroj. V případě požáru není čas ho hledat. Takže i když ho nemusíte použít, je nezbytné ho mít po ruce.

Vyrobte si malou sadu pro přežití

Je také dobrý nápad mít po ruce spolu s adrenalinovým injektorem pilulku nebo tekutinu proti alergii, jako je difenhydramin (např. Piriton). Nezapomeňte však, že tyto pilulky nikdy nenahrazují injekci adrenalinu . Jsou to jen dodatečná úleva.

Při cestování, zejména do odlehlých oblastí, si vezměte dostatečné množství léků, které potřebujete. Váš lékař vám může doporučit, abyste s sebou měli alespoň dvě injekční stříkačky.

Nejdůležitější je informovat rodinu a blízké přátele o své alergii. Vysvětlete jim, jak pomoci v případě nouze, kde se nachází injektor a jak ho používat. S těmito jednoduchými kroky se můžete vyhnout nebezpečné situaci a žít šťastný život.