Když se připravujete na příchod nového miminka do vašeho domova, je naprosto přirozené, že vaší největší starostí je vaše starší dítě. Možná si říkáte: „Bude se cítit odstrčené?“ nebo „Bude na miminko žárlit?“ Tyto myšlenky jsou zcela normální. Přivítání nového člena rodiny přináší významné změny pro vás, vaše starší dítě a dokonce i pro vaše domácí mazlíčky. Nebojte se, s trochou trpělivosti a proaktivní přípravou tento přechod úspěšně zvládnete.
Promluvte si se starším dítětem o změně
To, kolik toho vaše dítě chápe o svém novém bratrovi nebo sestře, závisí na jeho věku. Můžete však začít tím, že si s ním o těhotenství jemně promluvíte. Jednoduše mu vysvětlete, jací jsou novorozenci a co dělají.
Pokud vaše starší dítě stále spí v postýlce, zkuste ho několik měsíců před narozením dítěte převést na postel pro „velké děti“. To pomůže předejít pocitu, že dítě „zabírá jeho místo“. Místo toho, abyste tomu říkali postýlka vašeho dítěte, začněte tomu říkat „dětská postýlka“. Totéž platí pro oblečení zděděné z generace na generaci; pomozte mu cítit, že se jedná o věci, které sdílí celá rodina pro nové dítě.
Pokud je to možné, vezměte si starší dítě na prenatální prohlídky. Nechte ho poslouchat tlukot srdce dítěte. Můžete mu také ukázat jeho fotografie z dětství, abyste mu pomohli představit si, jaké bude dítě a jak se o něj bude starat.
Snažte se je nepřipravovat příliš dlouho dopředu. Pro malé dítě je devět měsíců velmi dlouhá doba čekání na sourozence. Nechte je cítit, jak se miminko hýbe, ale vyhněte se tomu, aby to bylo neustálým tématem každé konverzace. Časté označování je za „staršího bratra“ nebo „starší sestru“ může někdy neúmyslně spustit regresi, pokud mají pocit, že tlak této role je příliš velký.
Bez ohledu na to, jak dobře je připravíte, skutečná realita nového sourozence se dostaví až tehdy, až miminko skutečně uvidí. Mohou očekávat kamaráda na hraní podobného batoleti, které znají, takže mezi jejich fantazií a realitou novorozence může být rozdíl. To je zcela normální.
Až půjdete do nemocnice na porod, mějte poblíž nemocniční postele zarámovanou fotografii svého staršího dítěte. Ani se o tom nemusíte zmiňovat, dítě si toho hned všimne. Ujistíte ho, že je stále ústřední součástí vašeho srdce a života.
Co se děje poté, co se dítě vrátí domů?
Zpočátku může vaše starší dítě shledávat miminko fascinujícím, ale jak dny plynou a realita situace se dostává do povědomí, může pociťovat hněv, smutek nebo frustraci. To je normální, prosím, nebojte se těchto emocí.
Mnoho rodičů v tomto období také zažívá vlastní vlnu smutku nebo viny a přemýšlí: „Co jsem svému staršímu dítěti udělal?“ Truchlení nad změnou v předchozí dynamice mezi lidmi je také normální.
Nejdůležitější je uznat pocity vašeho dítěte bez odsuzování. Nekárejte ho za frustraci. Místo toho jeho emoce potvrďte a promluvte si s ním. Pokud se například zeptá: „Proč pořád držíš dítě v náručí? Nemůžeme ho dát pryč?“, může pro něj být úlevou slyšet: „Je v pořádku se tak cítit a je normální, že mu chybí, že mě má jen pro sebe.“ Vědomí, že s těmito myšlenkami není samo, je pro něj velmi uklidňující.
Rychlé tipy pro úspěch
- Uvolněte pravidla: Nekárejte dítě za běžný hluk, jako je sledování televize nebo hraní. Pomozte dítěti zvyknout si na běžné zvuky v domácnosti. Pokud je příliš hlasitý, zvolte společně nějakou klidnou aktivitu.
- Zapojte je: Nechoďte k dítěti jako křehkému předmětu, kterého se nemůže dotknout. Dávejte staršímu dítěti drobné úkoly: „Mohl bys mi prosím přinést ubrousky?“ nebo „Můžeš mi podat plenku?“
- Věnujte si zvláštní čas: Bez ohledu na to, jak jste unavení, zkuste si vyhradit alespoň 10 minut denně pro sebe se svým starším dítětem. Nemusí to být nic velkolepého – stačí si hrát s autíčky na podlaze nebo si jen zajít do obchodu.
- Regrese je normální: Vaše dítě se může náhle znovu chovat jako mimino. Tomu se říká regrese . Může mít nehody, žádat o lahvičku nebo chtít znovu kojet. Prostě si jen žádá o stejnou pozornost, kterou dostává dítě. Netrestejte ho ani mu neříkejte, že je „už velké“. Pokud potřebuje lahvičku nebo plenku na pár dní, nechte to být. Obvykle, jakmile se cítí bezpečně, se s radostí vrátí k tomu, aby se znovu chovalo jako „velké dítě“.
Nezapomeňte na rodinného mazlíčka
Nové miminko změní svět i pro vaše mazlíčky. Nové vůně, zvuky a změněný režim pro ně mohou být ohromující.
Domácí mazlíčci mohou někdy na tento stres reagovat výstředním chováním nebo projevováním změn v chování. Domácí mazlíčci nechápou složité lidské emoce, jako je „žárlivost“; jsou jednoduše zmatení a úzkostliví . Trestání je zřídkakdy řešením. Místo toho jim pomozte přizpůsobit se novému členovi rodiny.
| Tip | Co dělat |
|---|---|
| Zvykněte si na nové zvuky | Než se miminko narodí, přehrajte si nahrané zvuky miminka na nízkou hlasitost a postupně ji zvyšujte, abyste mazlíčka znecitlivili. |
| Upravte si jazyk | Pokud svému mazlíčkovi říkáte „moje malé miminko“, zkuste s tím přestat před příchodem nového mazlíčka, aby se nezmátl, když tuto frázi použijete pro miminko. |
| Zvykněte si na vůně | Dětský pokoj zařizujte postupně a nechte svého mazlíčka časem prozkoumat prostor a nové věci. |
| Změňte rutiny brzy | Upravte si teď věci, jako je doba venčení nebo krmení, aby si váš mazlíček zvykl na nový rozvrh ještě před příchodem dítěte. |
| Učte jemný dotek | Naučte starší dítě, aby se svého mazlíčka jemně dotýkalo a odměňovalo ho pamlsky, když manipulaci snese, aby se předešlo stresu při budoucí hře. |
Nakonec je to všechno dočasné. Je to jen přechodné období, které vaše rodina společně zvládne. Časem z tohoto náročného období zbude jen vzpomínka a váš nový člen rodiny vám do života přinese ještě více lásky a radosti.
Vzkaz k odnesení domů
- Buďte ke svému staršímu dítěti upřímní a otevření ohledně nového miminka způsobem, kterému porozumí.
- Zapojte je do příprav, aby se cítili zahrnuti a vážení si toho.
- Pochopte, že pocity žárlivosti nebo smutku jsou normální; přiznejte si je bez výčitek.
- Bez ohledu na to, jak je to rušné, upřednostňujte individuální „kvalitní čas“ se svým starším dítětem.
- Nezapomeňte své mazlíčky připravit na nadcházející změny.
- Toto je dočasná fáze přizpůsobení. Zvládejte ji s trpělivostí a láskou. Pokud máte jakékoli vážné obavy ohledně chování vašeho dítěte, poraďte se prosím se svým pediatrem.
Druhé dítě, starší dítě, sourozenecká rivalita, příprava na nové miminko, dětská žárlivost, nový člen rodiny, těhotenství
