Právě teď se nadechujete a vydechujete, že? Děje se to, aniž bychom si to uvědomovali, takže o tom nikdy moc nepřemýšlíme. Ale jak se tato úžasná věc může odehrát v našem těle, aniž by se na vteřinu zastavila? Dnes si povíme o supersystému v našem těle, který nám s tím pomáhá, o dýchacím systému. Je to jako motor, který dává našemu tělu život. Zkusme si jednoduše vysvětlit, jak tento motor funguje.
Co je tohle za dýchací systém?
Jednoduše řečeno, dýchací systém je soubor orgánů a dalších částí těla, které vám pomáhají dýchat. Patří sem plíce, nos, ústa a trubice, které je spojují (dýchací cesty). Nejen to, ale součástí tohoto systému jsou i svaly, které tento systém podporují, cévy a žebra, která toto vše chrání. Všechny tyto orgány spolupracují na přijímání kyslíku, který potřebujeme při nádechu, a na odstraňování oxidu uhličitého, který nepotřebujeme, při výdechu.
Jaké jsou hlavní služby, které nám dýchací systém poskytuje?
Hlavní funkcí tohoto systému je přijímat kyslík potřebný buňkami našeho těla a odstraňovat oxid uhličitý, který vzniká jako odpadní produkt. Kromě toho však tento systém plní i další velmi důležitou funkci. Podívejme se, jaká to je.
| Práce, která se vykonává | Jednoduše řečeno... |
|---|---|
| Ohřívání a zvlhčování vzduchu | Vzduch, který dýcháme, se ohřívá na teplotu odpovídající naší tělesné teplotě. Zároveň se vzduch zvlhčuje na úroveň vlhkosti, kterou naše tělo potřebuje. |
| Ochrana těla | Zabraňuje vnikání škodlivých látek, jako jsou bakterie a prachové částice, které se do těla dostávají při dýchání. Pokud se do těla dostanou, pomáhá je také vyloučit kašláním nebo kýcháním. |
| Umožnění mluvit | Když mluvíme, vzduch z plic se dostává do hlasivek v krku. Tato vibrace vytváří zvuk. |
| Pomoc s čichem | Když dýcháme, pachové částice ve vzduchu se dotýkají čichového nervu na horní části nosu. Tento nerv vysílá signál do mozku, což nám umožňuje cítit čich. |
| Regulace acidobazické rovnováhy těla | Pokud se v naší krvi zvýší hladina oxidu uhličitého, zvýší se i kyselost krve. Tento systém tedy pomáhá odstraňovat nežádoucí oxid uhličitý a udržovat pH krve na správné úrovni. |
Jaké jsou části naší dýchací soustavy?
Hlavním hrdinou tohoto systému jsou naše plíce . Aby však mohly tuto funkci správně vykonávat, musí spolupracovat mnoho dalších částí. Podívejme se, které to jsou.
| Varhany / část | Jednoduše řečeno... |
|---|---|
| Nos a nosní dutina | Hlavní vchod, kterým vzduch vstupuje do těla. |
| Ústa a ústní dutina | Druhý vchod pro vstup vzduchu. |
| Dutiny | Dutiny za tvářemi a čelem. Pomáhají regulovat teplotu a vlhkost vzduchu. |
| Hrdlo (hltan) | Cesta, kterou vzduch z nosu a úst putuje do plic. |
| Hlasivky (hrtan) | Zde se nacházejí hlasivky, které nám pomáhají mluvit. |
| Průdušnice | Hlavní trubice, která vede vzduch z krku do plic. |
| Průdušky | Velké dýchací cesty, které dělí průdušnici na dvě části a přivádějí vzduch do plic. |
| Plíce | Hlavní centrum pro výměnu kyslíku a oxidu uhličitého. |
| Membrána | Svaly pod plícemi pomáhají řídit proces dýchání. |
Tento systém lze rozdělit na dvě hlavní části: horní cesty dýchací a dolní cesty dýchací . Části jako nos, dutiny a hrdlo patří do horních cest dýchacích, zatímco průdušnice, průdušky a plíce patří do dolních cest dýchacích.
Jak tento systém funguje? Úžasný příběh!
Kyslík je nezbytný pro to, aby buňky v našem těle mohly produkovat energii. Při produkci této energie vzniká jako odpadní produkt oxid uhličitý. Pokud se tento oxid uhličitý v těle hromadí v nadměrném množství, je pro nás škodlivý. Hlavní funkcí dýchacího systému je tedy výměna těchto dvou plynů. Aby to plnil, náš oběhový systém, tedy srdce, krev a cévy, spolupracuje.
Představte si, že částice kyslíku ve vzduchu, který dýcháme, jsou jako miliony cestujících v letadle.
Když se nadechujete, vaše bránice se pohybuje dolů. Tím se zvětší prostor v hrudníku a vzduch (spolu s pasažéry nesoucími kyslík) se nasává do plic. Tento vzduch vstupuje nosem nebo ústy, putuje průdušnicí, průduškami a podobně jako letištní ranvej do drobných vzduchových vaků zvaných alveoly v plicích. Ty jsou jako brány letiště.
A tady se odehrává ta pravá práce. Tito okysličení cestující skáčou do velmi jemných krevních cév (kapilár) kolem těchto vzduchových vaků. Je to jako když přijede taxi a nabere cestujícího, který právě opustil letištní bránu. Toto taxi je naše krev. Tato okysličená krev pak putuje do každé buňky v těle a distribuuje kyslík.
Co se pak stane s oxidem uhličitým?
Poté, co buňky spotřebují kyslík k výrobě energie, produkují jako odpadní produkt oxid uhličitý. Poté, co tento kyslíkový pasažér vystoupí z taxíku, do něj nastoupí pasažér zvaný oxid uhličitý. Tato krev se pak vrací do plic, kde uvolňuje oxid uhličitý do plicních vaků zvaných alveoly. Když vydechujeme, bránice se pohybuje nahoru a zmenšuje prostor uvnitř hrudníku. Vzduch je pak vytlačen z plic a s sebou bere i pasažéra zvaného oxid uhličitý.
Během tohoto procesu drobné chloupky (řasinky) a hlen v našich dýchacích cestách filtrují prach a bakterie, které se do nich dostanou. Fungují jako malá košťata, která zametá ulice.
Jaká onemocnění mohou postihnout dýchací systém?
Bohužel existuje mnoho stavů, které mohou tento životně důležitý systém ovlivnit. Tyto stavy mohou být způsobeny bakteriemi, viry, bakteriemi, plísněmi, ale i kouřem a prachem ve vzduchu, který dýcháme. Některá onemocnění mohou být také způsobena genetickými faktory.
| Zdravotní stav | Stručný úvod |
|---|---|
| Alergická rýma | Stavy, jako je astma, způsobené alergiemi na věci, jako je pyl, prach a zvířecí lupy. |
| Chronická respirační onemocnění | Dlouhodobá onemocnění, jako je astma, CHOPN (chronická obstrukční plicní nemoc) a cystická fibróza. |
| Respirační infekce | Infekce horních cest dýchacích, jako je chřipka a nachlazení, a infekce dolních cest dýchacích, jako je zápal plic. |
| Zánět | Otok dýchacích cest v důsledku infekce. Příklady: bronchitida, sinusitida. |
| Zjizvení plic (intersticiální plicní onemocnění) | Nemoci, jako je plicní fibróza, způsobují trvalé zjizvení a ztvrdnutí plic. |
| Obstrukce dýchacích cest | Zablokování dýchacích cest v důsledku cizího předmětu, rakovinného nebo nerakovinného nádoru. |
Jakých příznaků bychom se měli obávat?
Pokud máte problém s dýchacím systémem, můžete pociťovat následující příznaky:
- Obtížné dýchání nebo dušnost (dušnost)
- Přetrvávající kašel
- Vydávání zvuku „sýr-sýr“ při dýchání (sípání)
- Bolest nebo tlak na hrudi
- Časté nachlazení
- Krvácení s hlenem
- Modré zbarvení rtů, kůže nebo nehtů (cyanóza) - Jedná se o velmi závažný stav, který vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc. V případě potřeby byste měli být odesláni na jednotku urgentního příjmu (ETU).
Jak si udržujeme zdravý dýchací systém?
Všichni bychom se měli snažit udržovat tento důležitý systém po celý život. Existuje několik jednoduchých věcí, které pro to můžeme udělat.
1. Zcela přestaňte kouřit. Kouření cigaret nebo vapování představuje největší škodu, kterou můžete svým plicím způsobit. Může způsobit mnoho vážných onemocnění, včetně rakoviny.
2. Vyhýbejte se vdechování škodlivých látek. Co nejvíce se vyhýbejte pasivnímu kouření, chemikáliím a prašnému prostředí. Pokud jste těmto látkám vystaveni v důsledku svého zaměstnání, noste vhodnou masku.
3. Pijte dostatek vody. Když během dne vypijete potřebné množství vody, hlen v plicích se zředí a snáze se vyloučí.
4. Pravidelně cvičte.Když cvičíme, svaly v našich plicích se posilují a zvyšuje se účinnost našeho dýchání.
5. Chraňte se před infekcemi. Často a důkladně si myjte ruce. Nechte se včas očkovat proti respiračním onemocněním, jako je chřipka.
Kdy bych měl/a navštívit lékaře?
Pokud máte přetrvávající kašel, potíže s dýcháním, bolest na hrudi nebo jiné neobvyklé příznaky, neprodleně vyhledejte svého lékaře.
Mnoho respiračních onemocnění, pokud jsou odhalena včas, lze kontrolovat a léčit dříve, než se stanou závažnými. Proto se vždy starejte o své tělo.
Nadechněte se. Vydechněte. Tento jednoduchý proces je náš život. Pomáhá nám cítit vůně, mluvit, zpívat. A především přináší našim buňkám životodárný kyslík. Proto se o tento úžasný systém starejte. Pokud se vyskytne jakýkoli problém, vyhledejte lékařskou pomoc. Pak budete moci snadněji dýchat.
Vzkaz k odnesení domů
- Náš dýchací systém je úžasný systém, který přijímá kyslík, který je pro život nezbytný, a vylučuje nežádoucí oxid uhličitý.
- Jedná se o komplexní soubor orgánů, který sahá od nosu až po nejhlubší části plic.
- Kouření je největším nepřítelem tohoto systému. Jeho vyhýbáním se lze předejít mnoha nemocem.
- Zdravý životní styl (cvičení, pití dostatečného množství vody, vyhýbání se znečištění) může chránit zdraví dýchacího systému.
- Nikdy neignorujte příznaky, jako je přetrvávající kašel a dušnost. Co nejdříve navštivte svého lékaře.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment