Užíváte také selenové pilulky? (Doplňky stravy se selenem) Věci, které potřebujete vědět!

Předepsal vám lékař selenovou pilulku? Nebo jste někdy viděli tento název v lékárně a přemýšleli jste, co je to za lék? Selen je minerál, který je nezbytný pro zdraví našeho těla, ale moc lidí o něm nemluví. Takže si o něm dnes povíme jednoduše, jako když mluvíte s přítelem, způsobem, kterému budete rozumět.

Co je selen? Proč ho potřebujeme?

Jednoduše řečeno, selen je esenciální minerál, který naše tělo potřebuje ve velmi malém množství. Je to jako motorový olej pro auto, i když je to malá věc, odvádí spoustu práce.

Selen v našem těle pomáhá především se dvěma důležitými funkcemi:

1. Posilování imunitního systému: Imunitní systém je armáda, která pomáhá našemu tělu bojovat s nemocemi. Selen pomáhá udržovat tuto armádu silnou a připravenou k boji.

2. Zdravá funkce štítné žlázy: Štítná žláza v krku řídí mnoho věcí v našem těle. Od srdeční frekvence až po tělesnou hmotnost. Selen je nezbytný pro to, aby tato žláza správně produkovala své hormony a regulovala jejich funkci.

Selen je navíc silný antioxidant . To znamená, že pomáhá chránit naše buňky před škodlivými částicemi, které poškozují buňky našeho těla, rychle nás stárnou a otevírají dveře různým nemocem.

Obvykle, když hladina selenu v našem těle klesá, lékaři doporučují tyto pilulky k jejímu obnovení do normálu a prevenci nedostatku.

Co musíte sdělit svému lékaři před užitím tohoto léku

Než začnete užívat selen, je důležité, aby váš lékař byl plně informován o vašem zdravotním stavu. Nezapomeňte ho informovat o všech následujících stavech:

• Pokud máte jakékoli problémy s trávicím systémem (střevy) nebo žaludkem .
• Pokud máte onemocnění ledvin .
• Pokud jste v minulosti měli alergickou reakci na selen nebo jakýkoli jiný lék, potravinu nebo konzervační látku.
• Pokud jste těhotná nebo brzy očekáváte dítě .
• Pokud jste kojící matka .

Na základě těchto informací se váš lékař rozhodne, zda vám selen podá a jakým způsobem.

Jak přesně tohle používáš?

Abyste z léku vytěžili maximum, je nezbytné jej správně používat.

• Tento lék užívejte ústy a zapijte sklenicí vody.Chci.
• Přesně dodržujte pokyny svého lékaře nebo pokyny uvedené na obalu léku.
• Pro dosažení nejlepších výsledků užívejte tento lék s jídlem. Tím snížíte riziko žaludečních potíží.
• Zvykněte si užívat léky přibližně ve stejnou denní dobu. To znamená, že pokud je užíváte jednou denně, každé ráno, je snazší udržet účinnost léku ve vašem těle na stejné úrovni.
• Neužívejte z žádného důvodu více, než je předepsaná dávka. Užití vyšší dávky, než vám předepsal lékař, vám sice rychleji neulehčí stav, ale může způsobit nežádoucí účinky.

Mám to dávat malým dětem?

V některých zvláštních případech mohou lékaři selen předepsat dětem. Je však nutné dodržovat zvláštní opatření. Pokud tedy podáváte tento lék dítěti, poraďte se o tom pečlivě se svým lékařem a přesně dodržujte jeho pokyny.

Co dělat, když se předávkujete?

Pokud si myslíte, že jste užili více léku, než jste si mysleli, měli byste okamžitě jednat bez paniky.

Co nejdříve můžete navštívit nejbližší nemocniční pohotovostní oddělení (ETU) . Nebo zavolejte do Národního toxikologického informačního centra v Národní nemocnici v Colombu a požádejte o radu. Tam vám přesně řeknou, co máte dělat.

Co když vynechám dávku léku?

Je možné, že zapomeneme užít dávku léku. Pokud se tak stane, užijte ji, jakmile si vzpomenete. Pokud se však blíží čas na další dávku (například zbývá jen několik hodin), vynechanou dávku vynechejte a užijte další dávku v plánovaném čase. Nikdy neužívejte dvojnásobné dávky.

Jaké jsou možné vedlejší účinky selenu?

Stejně jako všechny léky může i selen u některých lidí způsobovat nežádoucí účinky. Nevyskytnou se však u každého. Je důležité si všímat následujících příznaků.

Pokud se u vás vyskytnou jakékoli další neobvyklé příznaky, které nejsou v tomto seznamu, poraďte se i o nich se svým lékařem.

Ještě pár věcí...

• Zdravá strava: Nepřestávejte jíst vyváženou stravu jen proto, že užíváte selenové tablety. Zařaďte do svého jídelníčku potraviny, které selen přirozeně obsahují, jako je maso, ryby, drůbež a celozrnné výrobky.
• Jiné léky: Informujte svého lékaře o všech dalších lécích, které užíváte (včetně vitamínů a bylinných přípravků). Mohou interagovat se selenem.

Jak uchovat léky v bezpečí?

• Uchovávejte mimo dosah dětí. To je velmi důležité.
• Skladujte při pokojové teplotě (15–30 stupňů Celsia). Chraňte před nadměrným teplem a vlhkostí.
• Uchovávejte víčko lahvičky s lékem pevně uzavřené.
• Nepoužívejte léky s prošlou dobou použitelnosti. Vyhoďte je.