Máte na zubech zubní kámen? Pojďme si promluvit o zubním kameni!

Už jste se někdy podívali na své zuby v zrcadle a všimli jste si, že na nich máte trochu žlutého, někdy hnědého nebo dokonce černého povlaku? Někdy při čištění zubů najdete trochu drsnou texturu, jako malé kamínky? To je stav, o kterém si dnes budeme povídat, zvaný zubní kámen . Někteří lidé tomu také říkají „zubní kámen“. Je to problém, který má mnoho lidí, ale pokud mu správně porozumíme, můžeme se mu vyhnout.

Co je to vlastně tatar?

Jednoduše řečeno, zubní kámen je nahromadění plaku , lepkavé látky, která se tvoří na našich zubech. Víte, všichni máme v ústech plak. Je to žlutý, lepkavý film. Vytváří ho bakterie v našich ústech, které se živí cukry v potravě, kterou jíme.

Pokud si však nečistíme zuby správně a neudržujeme ústa čistá, tento plak začne tvrdnout. Když ztvrdne, stává se z něj zubní kámen. Lékaři tomu také říkají zubní kámen . Tento zubní kámen se může tvořit nejen na zubech, ale také nad a pod dásněmi.

Důležité je, že na rozdíl od plaku nelze zubní kámen odstranit doma zubním kartáčkem. Musí ho odstranit zubař nebo dentální hygienistka pomocí speciálního vybavení.

Z čeho se skládá zubní kámen?

Dokážete si představit, z čeho se tato látka podobná zubnímu kameni skládá? Skládá se převážně z mrtvých bakterií. Tyto bakterie se spojují s minerály a ztvrdnou. Spolu s tím se s ní spojuje i malé množství některých minerálních bílkovin v našich slinách.

Toto jsou hlavní minerály, které se nacházejí ve zubním kameni:

• Fosforečnan vápenatý
• Uhličitan vápenatý
• Fosforečnan hořečnatý

Jaké jsou příznaky tvorby zubního kamene?

Jak tedy poznáte, že máte zubní kámen? Zde je několik příznaků, které vám pomohou zjistit, zda ho máte také:

• Žluté, hnědé nebo černé skvrny na zubech: Tyto skvrny jsou nejviditelnější, zejména mezi zuby a blízko dásní.
• Zápach z úst (halitóza): Zápach z úst může být způsoben hromaděním bakterií v zubním kameni.
• Příznaky gingivitidy: Pokud máte dásně zarudlé, oteklé a někdy krvácejí při čištění zubů, může to být také způsobeno zubním kamenem.
• Pocit, jako by na zubech bylo něco tvrdého, kůrkovitého: Tuto drsnost lze cítit i při dotyku jazykem.

Zapáchá zubní kámen špatně?

Ano, rozhodně. Zubní kámen je soubor bakterií, takže často způsobuje nepříjemný zápach.Může se to stát. Nejen to, zubní kámen může také způsobit tvorbu malých mezer (kapsiček) mezi zuby a dásněmi. Částice jídla a bakterie se mohou zachytit v těchto mezerách, což zhoršuje zápach z úst. Někdy můžete také cítit nepříjemnou chuť v ústech.

Co způsobuje tvorbu zubního kamene v ústech?

Hlavním důvodem je, jak jsme již zmínili, nedostatečné odstraňování plaku, který se tvoří na zubech. Jinými slovy, nedostatečná péče o ústní hygienu je častou příčinou tvorby zubního kamene.

Faktory, které zvyšují riziko tvorby zubního kamene

Někteří lidé mají větší pravděpodobnost vzniku zubního kamene než jiní. Zkontrolujte, zda máte některý z těchto rizikových faktorů:

• Nesprávné čištění zubů kartáčkem a zubní nití: Zuby byste si měli čistit alespoň dvakrát denně a používat zubní nit alespoň jednou denně. Pokud to neuděláte, hromadí se plak a zubní kámen.
• Častá konzumace sladkých potravin a nápojů: Když konzumujete hodně škrobových potravin, jako je chléb, těstoviny a rýže, a slazených nápojů, zvyšuje se bakteriální aktivita v ústech a tvoří se více zubního plaku.
• Kouření nebo užívání jiných tabákových výrobků: Tyto látky výrazně zvyšují riziko vzniku zubního kamene.
• Nošení rovnátek: S rovnátky je čištění zubů o něco obtížnější, takže se na nich snáze usazuje lepidlo.
• Sucho v ústech (xerostomie): Když je v ústech méně slin, dochází k menšímu odplavování plaku a bakterií, což může vést k hromadění zubního kamene.

Jaké komplikace mohou nastat kvůli zubnímu kameni?

Zubní kámen není jen něco, co se vám usazuje na zubech. Pokud se správně neodstraní, můžete se setkat s řadou dalších problémů:

• Zánět dásní neboli onemocnění dásní: Zubní kámen způsobuje zánět, otok a krvácení dásní. Toto je začátek onemocnění dásní.
• Recese dásní: Pokud je zubní kámen přítomen delší dobu, dásně mohou ustoupit a kořeny zubů se mohou obnažit.
• Zubní kaz (dutiny): Zubní kámen je dobrou živnou půdou pro bakterie, které mohou způsobit zubní kaz.

Jak lékaři identifikují zubní kámen?

Při návštěvě zubaře snadno zjistíte, zda máte na zubech zubní kámen. Ten lze odhalit během běžné zubní prohlídky. Pokud má váš zubař podezření na zubní kaz nebo onemocnění dásní, může vám provést několik dalších testů:

• Zubní rentgen: Zkontrolujte zubní kaz a úbytek kostní hmoty kolem zubu.
• Měření hloubky dásňových kapes: To pomáhá zjistit, zda se vyskytují nějaké známky onemocnění dásní.

Jak se léčí zubní kámen?

Jediným úspěšným způsobem, jak zubní kámen zcela odstranit, je návštěva zubaře nebo dentální hygienistky.Mají speciální vybavení k opatrnému odstranění zubního kamene bez poškození zubů.

Někdy si můžete myslet, že s odstraněním tohoto zubního kamene můžete něco udělat doma. Ale nedělejte to. Mohlo by to poškodit vaše zuby a dásně. Také to zvyšuje riziko zubního kazu.

V závislosti na množství nahromaděného zubního kamene na vašich zubech může lékař doporučit následující léčebné postupy:

• Čištění zubů: Toto se obvykle provádí.
• Léčba onemocnění dásní: Tato léčba je nezbytná, pokud jsou dásně poškozeny zubním kamenem.

Čištění zubů

Nejlepším způsobem, jak si udržet zdravá ústa a zuby, je nechat si zuby čistit v pravidelných intervalech . Dentální hygienistka používá speciální nástroje (odstraňovače zubního kamene) k odstranění plaku a zubního kamene ze zubů. Poté vám vyčistí mezizubní prostory zubní nití, nanese speciální pastu a vyleští vám zuby.

Většina lidí může mít pod kontrolou zubní kámen čištěním zubů každých šest měsíců . Pokud však máte časté problémy, jako je zubní kaz nebo onemocnění dásní, může vám lékař doporučit častější čištění zubů. Zeptejte se svého lékaře, jaký režim je pro vás vhodný.

Léčba onemocnění dásní

Pokud zubní kámen narušil kost kolem zubů, může vám lékař doporučit ošetření dásní. Toto ošetření odstraňuje zubní kámen, který se usazuje pod dásněmi, na místech, která nelze odstranit kartáčkem ani zubní nití.

Mezi běžné léčby onemocnění dásní patří:

• Odstraňování zubního kamene a čištění kořenů: Jedná se o odstranění zubního kamene a bakterií zpod dásní a vyhlazení povrchu kořene zubu.
• Kostní chirurgie (operace redukce kapes): Tuto operaci lze provést, pokud je onemocnění dásní závažné.
• Laserová parodontální terapie: Laserové paprsky se používají k ničení bakterií pod dásněmi.

Co se stane, když neodstraním zubní kámen?

Pokud si neodstraníte zubní kámen, může se stát následující:

• Smalovina na zubech se může roztavit .
• Může dojít ke vzniku zubního kazu (dutin) .
• Dásně mohou otékat a krvácet .
• Začíná mi smrdět z pusy .
• Zuby se zabarví a stanou nevzhlednými.

Jak zabránit hromadění zubního kamene?

Abyste se vyhnuli problémům, jako je zubní kaz a onemocnění dásní, je nejlepší v první řadě zabránit tvorbě zubního kamene. Zde je několik věcí, které můžete udělat:

• Čistěte si zuby dvakrát nebo třikrát denně každý den.Používejte zubní kartáček s měkkými štětinami a zubní pastu s obsahem fluoridu.
• Čistěte si zuby nití alespoň jednou denně. Můžete použít běžnou zubní nit nebo mezizubní kartáčky. Zeptejte se svého lékaře, co je pro vás vhodné.
• Vyplachujte si ústa dvakrát denně antibakteriální ústní vodou bez alkoholu. Pomáhá to ničit bakterie, které tvoří plak a zubní kámen.
• Vyhněte se kouření a užívání jiných tabákových výrobků. Výzkum zjistil, že kuřáci mají mnohem vyšší riziko vzniku zubního kamene.
• Pravidelně navštěvujte zubaře, aby vám zkontroloval a vyčistil zuby. Bez ohledu na to, jak dobře si doma čistíte zuby kartáčkem a zubní nití, je profesionální čištění stále nutné. Většině lidí stačí návštěva lékaře dvakrát ročně. Ale pro některé může být nutné chodit k lékaři častěji.

Jak často musím chodit k lékaři, aby mi odstranili zubní kámen?

Opravdu záleží na vašem ústním zdraví. Někteří lidé si zubní plak a zubní kámen vytvářejí rychleji než jiní. Většině lidí stačí pravidelné čištění každých šest měsíců . Pokud ale máte v anamnéze zubní kaz nebo onemocnění dásní, může vám být doporučeno častější návštěvy zubního lékaře. Nejlepší je zeptat se svého zubního lékaře, jaký plán údržby je pro vás vhodný.

Jaký je rozdíl mezi plakem a zubním kamenem?

• Zubní plak: Jedná se o žlutý, lepkavý film. Vzniká, když se bakterie v ústech spojí s cukry v potravinách, které jíme. Když se plak hromadí, vaše zuby jsou „rozmazané“ nebo drsné. Lze ho však odstranit čištěním zubů kartáčkem a zubní nití.
• Zubní kámen: Vzniká, když plak ztvrdne. Zpočátku může být žlutý, ale časem může ztmavnout. Zubní kámen se na zubech jeví jako tvrdý povlak. Na rozdíl od dásní nelze zubní kámen odstranit kartáčkem ani zubní nití.

Proč se mi ze zubů odlamují kousky zubního kamene?

Někdy, když jíte kořeněné jídlo nebo si příliš silně čistíte zuby, se mohou odlomit kousky zubního kamene. V takovém případě může být postižené místo drsné a ostré. Možná vás napadne zbytek odstranit sami. Ale nedělejte to. Mohlo by to poškodit vaše zuby a dásně.

Pokud si všimnete, že se vám z zubů odlamují kousky zubního kamene, okamžitě zavolejte zubaře. Ten vám bezpečně a přesně odstraní zbývající zubní kámen.

Proč mám na zubech černý zubní kámen?

Zubní kámen mění barvu v závislosti na tom, co jíme a pijeme. Pokud máte černý zubní kámen, může to být způsobeno:

• Kouření nebo užívání tabákových výrobků.
• Časté pití věcí, jako je čaj, káva a červené víno.

Také zubní kámen, který se hromadí pod dásněmi, může způsobit krvácení dásní. Když se tato krev smíchá se zubním kamenem, může zčernat.

A nakonec, věci k zapamatování (vzkaz na zapamatování)

Nejlepším způsobem, jak zabránit hromadění zubního kamene, je dbát na ústní hygienu. To znamená každý den si správně čistit zuby kartáčkem a zubní nití. Někdy se ale zubní kámen může hromadit, bez ohledu na to, jak dobře si ústa udržujeme čistá.

Pokud k tomu dojde, co nejdříve navštivte zubaře. Zubní kámen není naléhavý stav, ale je nejlepší ho nechat odstranit co nejdříve, než způsobí problémy, jako je zubní kaz a onemocnění dásní. Velmi to pomůže zachovat váš krásný úsměv!

Zubní kámen, zubní lepidlo, čištění zubů, onemocnění dásní, zápach z úst, zdraví zubů