Jste introvert? Extrovert? Možná obojí? Pojďme si promluvit o ambivertu!

Představte si, že se parta vašich přátel baví o tom, že by celý týden šli ven a pořádali večírky. Vy tam opravdu chcete jít, ale zároveň si říkáte: „Kéž bych mohl/a jen zůstat doma a číst si knížku nebo se dívat na film...“ Cítili jste se někdy takto? Někdy se cítíte jako velmi společenský člověk, který si rád povídá, a jindy jako velmi tichý člověk, který rád tráví čas sám? Pak pro vás bude tento příběh velmi důležitý. Protože pravděpodobně patříte k ambivertnímu typu osobnosti.

Co je introvert, extrovert a ambivert?

Jednoduše řečeno, osobnosti lidí nejsou všechny stejné. Je to jako spektrum. Na jednom konci jsou introverti , kteří jsou velmi tiší a rádi jsou sami. Na druhém konci jsou extroverti , kteří jsou velmi společenští a rádi jsou s lidmi.

Ale úžasné je, že většina lidí na světě nepatří k žádnému extrému. Jsou někde mezi. Přesněji řečeno, mají trochu z obou. Těmto lidem říkáme ambiverti .

Jednoduše řečeno, ambivert je někdo, kdo má osobnostní rysy introverta i extroverta , ale je mezi nimi vyvážený.

Jaký je přesně rozdíl mezi těmito typy osobností?

Abychom to lépe pochopili, pojďme si jasně oddělit charakteristiky těchto tří typů osobnosti.

Kdo je Omnivert?

Existuje však ještě jeden typ, zvaný „(omnivert)“. Ačkoli i oni vykazují charakteristiky introverta a extroverta, liší se od ambiverta. Tento výkyv omniverta je velmi jasný, náhlý a intenzivní . Člověk, který je dnes velmi společenský, nemusí zítra s nikým mluvit bezdůvodně. Tato změna je pro ostatní velmi patrná. Změny ambiverta jsou však jemnější. Může to být něco, čeho si všimne jen on sám.

4 známky toho, že poznáte, že jste ambivert

Zamyslete se nad tím, zda máte také tyto vlastnosti.

1. Někdy rád/a chodíš ven, někdy rád/a zůstáváš doma: Můžeš jít s přáteli na večírek a užít si zábavu. Také rád/a zůstáváš doma o víkendech, čteš si knihu a jsi sám/sama. Užíváš si obojí.

2. Dokážete vidět obě strany problému: Je pro vás těžké se rozhodovat pouze na základě jedné strany. Vždy přemýšlíte o obou stranách jakékoli situace. To zabraňuje tomu, aby se vaše názory staly extrémními.

3. Nechcete pozornost, ale ozýváte se, když je potřeba: Nesnažíte se být všude kolem ani strhávat pozornost všech. Většinou jste dobrý posluchač. Ale pokud máte co říct, pokud chcete vyjádřit nějakou myšlenku, uděláte to bez váhání.

4. Snadno se přizpůsobí komukoli a kdekoli:Můžete pracovat v týmu. Můžete také převzít zodpovědnost a pracovat samostatně. Tato flexibilita je vaší velkou silnou stránkou.

Jaké jsou výhody ambivertního typu?

Takto vyrovnaná osobnost má dvě hlavní výhody.

• Flexibilita: Ambivert se dokáže snadno přizpůsobit jakékoli společenské situaci. Například dokáže dobře prezentovat své myšlenky na velké schůzce v kanceláři a pak si sednout sám a tiše pracovat. Tato schopnost mu usnadňuje práci s různými lidmi.

• Vynikající komunikační dovednosti: Díky své introvertní stránce umíte nejen dobře rozumět tomu, co říkají ostatní, ale také jejich emocím a neverbálním signálům, jako jsou výrazy obličeje. Díky své extrovertní stránce také dokážete jasně sdělit, co chcete. Díky tomu jste velmi vyrovnaným a dobrým komunikátorem.

Na co si dát ambivert pozor

Navzdory výhodám existuje také několik věcí, o které se musíte jako ambivert postarat.

„Nemyslete si, že být ambivertem znamená, že můžete být neustále v jakémkoli prostředí,“ říká psycholog.

Abyste udrželi spokojené jak introvertní, tak extrovertní stránku, musíte si naplánovat den jak s ohledem na společenské aktivity, tak i na volný čas .

Nebo co se stane? Můžete se snadno unavit, snadno se rozzlobit, mít „mozkovou mlhu“ atd. To jsou první varovné signály , že vám dochází energie. V takových chvílích je velmi důležité si odpočinout a být sami.

Další věc je, že kvůli vaší flexibilitě můžete být někdy v pokušení upřednostňovat potřeby ostatních . Můžete zapomenout na své vlastní potřeby a přání, zatímco se snažíte potěšit všechny. Takže při pomoci druhým nezapomeňte myslet i na sebe .

Jak přesně poznám, jestli jsem ambivert?

Pokud chcete přesně vědět, jaká je vaše osobnost, existují osobnostní testy určené k tomuto účelu. Například Myers-Briggsův typový indikátor (MBTI) a Big Five Inventory-2 jsou oblíbené. Tyto testy však nemohou přímo říci, že jste ambivert. Místo toho mohou ukázat, že jste o něco více extrovert nebo introvert.

Ale takový test opravdu není potřeba. Pokud se trochu zamyslíte nad svými každodenními návyky, nad tím, co vám dodává energii a co vás vyčerpává, můžete lépe porozumět své osobnosti.