Také máte ve zvyku věřit jen tomu, co se nám líbí? (Konfirmační zkreslení)

Všimli jste si někdy, jak někteří lidé jsou tak uvězněni ve svých přesvědčeních, že se nestarají o důkazy? Pravděpodobně jste to také zažili. Abychom dokázali, že náš způsob myšlení je správný, hledáme pouze informace , které ho podporují. Pokud vidíme opačný názor, ignorujeme ho. Tento způsob máme ve skutečnosti v hlavě všichni. V psychologii tomu říkáme „konfirmační zkreslení“.

Jednoduše řečeno, co je to konfirmační zkreslení?

Konfirmační zkreslení je přirozený sklon naší mysli vyhledávat, věnovat pozornost a pamatovat si pouze informace, které potvrzují to, čemu již věříme, nebo nějaký názor.

Představte si, že si říkáte: „Ranní cvičení je nejlepší způsob, jak začít den.“ Když to tedy hledáte na internetu nebo v novinách, vaše oči se vždycky podívají na články o výhodách ranního cvičení. Pokud někdo řekne: „Ranní cvičení není tak dobré,“ nevěnujete tomu velkou pozornost, pomyslíte si: „To nemůže být pravda,“ a zapomenete na to. Tomu se jednoduše říká konfirmační zkreslení. Místo abychom se dívali na celý obraz, vidíme jen tu část, kterou chceme.

Tato tendence nás ovlivňuje třemi hlavními způsoby:

To ovlivňuje naše životy více než jedním způsobem. Podívejme se na hlavní způsoby.

1. Zaujaté vyhledávání

Toto je nejběžnější způsob. Jakmile si o něčem utvoříte názor, hledáte pouze informace, které ho mohou prokázat. V dnešní době je to díky vyhledávačům ještě jednodušší.

Představte si, že chcete vědět, „je kokosový olej dobrý pro tělo?“. Pokud na Googlu vyhledáte „výhody kokosového oleje“, dostanete výsledky, které hovoří o výhodách kokosového oleje. Pokud ale hledáte „nebezpečí kokosového oleje“, dostanete výsledky, které hovoří o jeho nevýhodách. Takže to, co si myslíte jako první, určuje, co hledáte a co dostanete.

2. Zaujatá interpretace

To je také velmi zvláštní věc. Kvůli této tendenci interpretujete jakékoli informace tak, aby odpovídaly vašemu původnímu názoru. I když obdržíte silné důkazy proti svému názoru, stále je překrucujete na svou stranu.

Výzkum ukázal, že lidé se drží svých přesvědčení, protože mají tendenci analyzovat nové informace s otevřenou myslí, spíše než hledat způsoby, jak si svá přesvědčení posílit. Je to jako sledování kriketového zápasu, kde když je pálkař na druhé straně mimo hru, zdá se nám to samozřejmé, ale když je mimo hru někdo z našeho týmu, říkáme si: „Ale ne, to není mimo hru.“

3. Zkreslené vzpomínky

I v tom hraje roli naše paměť. Pamatujete si události, které podporují vaše přesvědčení, ale události, které jim odporují, snadno zapomenete. Někteří odborníci se domnívají, že takto náš mozek ukládá informace. To znamená, že věci, které souhlasí s naším přesvědčením, si zapamatujeme snáze.

Například si myslíte, že lidé v určité oblasti jsou velmi lstiví. I když v dané oblasti potkáte sto poctivých a dobrých lidí, moc dobře si je nepamatujete. Ale pokud jeden člověk v dané oblasti udělá malou chybu, dobře si ji pamatujete a řeknete: „Říkal jsem vám, že takoví lidé v té oblasti jsou,“ a váš původní názor se dále potvrdí.

Proč naše mysl funguje takto?

Odborníci hovoří o několika důvodech .

• Snadná správa informací: Naše mozky jsou každý den bombardovány ohromným množstvím informací. Hloubková analýza všech těchto informací může být ohromující. Někteří věří, že konfirmační zkreslení pomáhá našemu mozku tyto informace rychle třídit, což nám pomáhá snáze se rozhodovat.
• Budování sebevědomí: Když dostáváme informace, které potvrzují to, co považujeme za správné, zvyšuje to naše sebevědomí. Pocit „měl jsem pravdu“ nás těší.
• Snížení kognitivní disonance: Tomu se říká kognitivní disonance . Je to stres, který vzniká, když máte v mysli dvě protichůdné myšlenky současně. Například víte, že kouření způsobuje rakovinu, ale kouříte. Tyto dvě protichůdné myšlenky ve vás mohou vyvolat pocit stresu. Konfirmační zkreslení funguje tak, že tento druh mentálního konfliktu snižuje. To znamená, že máte tendenci hledat informace, které ospravedlňují vaše jednání, například „kouření snižuje stres“, spíše než negativní aspekty kouření.

Jak se můžeme od této tendence osvobodit?

Potvrzovací zkreslení máme všichni, takže je těžké se ho úplně zbavit. Můžeme si ho ale být vědomi a snažit se jeho dopad snížit. To je obzvláště důležité v dnešní době falešných zpráv a dezinformací.

Postupujte podle jednoduchých kroků v tabulce níže.

Další psychologické jevy související s tímto

Kromě konfirmačního zkreslení existuje několik dalších mentálních zkreslení, které ovlivňují náš zrak.

• Efekt protiútoku: K tomuto efektu dochází, když někdo předloží důkazy proti vašemu názoru, místo abyste se ho zřekli, začnete se ho ještě více držet. To je obzvláště patrné při hádkách na sociálních sítích.
• Halo efekt:V tomto případě se stává, že kvůli jedné dobré vlastnosti někoho nebo něčeho předpokládáme, že všechno ostatní na něm/této věci je dobré. Například pokud někdo mluví velmi zdvořile, myslíme si, že musí být velmi čestný a talentovaný. Tato jedna vlastnost zastiňuje vše ostatní.
• Zkreslení skupinové atribuce: K tomu dochází, když se podíváme na někoho, kdo patří k určité skupině, a předpokládáme, že má také „stereotypní“ vlastnosti spojené s touto skupinou. Například se podíváme na někoho, kdo podporuje určitou politickou stranu, a mylně předpokládáme, že souhlasí se všemi názory této strany.

Uvědoměním si těchto věcí se můžeme na svět dívat jasněji, spravedlivěji a inteligentněji.