Ydy eich plentyn yn mynd yn flin ac yn crio'n sydyn? (Tantrums Tymer) - Gadewch i ni siarad am hyn!

Pan fydd eich un bach yn sydyn yn mynd yn flin, yn sgrechian, ac yn rholio o gwmpas ar y llawr yn crio, mae'n debyg eich bod chi'n teimlo llawer o bwysau ar eich calon, iawn? Weithiau allwch chi ddim hyd yn oed feddwl am beth i'w wneud. Mae hwn mewn gwirionedd yn brofiad y mae llawer o rieni'n ei wynebu. Felly heddiw, gadewch i ni siarad am y tantrums hyn, neu'r hyn rydyn ni'n ei alw'n '( tantrums )' mewn plant .

Beth yn union yw'r tantrum tymer hwn?

Yn syml, mae hon yn ffordd i blentyn ryddhau ei deimladau o ddicter, rhwystredigaeth, neu rwystredigaeth na allant eu rheoli yn sydyn. Nid yw hyn yn rhywbeth sydd wedi'i gynllunio. Weithiau gallant weiddi â geiriau, neu gallant ryddhau'r dicter hwn trwy ysgwyd eu corff neu chwifio eu haelodau. Mae rhai plant yn gwneud y ddau.

Efallai y byddwch yn canfod bod eich plentyn yn ymddwyn yn ystyfnig iawn, yn poeni eraill, ac yn gyffredinol yn ymddwyn yn annymunol iawn. Yn aml mae hyn oherwydd nad ydyn nhw'n gwybod sut i fynegi i chi yn union beth maen nhw ei eisiau neu sut maen nhw'n teimlo .

Dychmygwch, rydych chi'n dweud wrth blentyn bach am roi'r tegan i ffwrdd, neu pan fyddwch chi'n mynd i'r siop ac yn dweud, "Rhowch y siocled yna i mi, " rydych chi'n dweud na. Gall hyd yn oed rhywbeth mor fach â hyn achosi iddyn nhw rolio o gwmpas ar y llawr, sgrechian, a chicio eu dwylo, gan achosi cynnwrf enfawr. Hynny yw, mae eu hymateb yn llawer mwy na'r digwyddiad ei hun .

A ddylem ni ofni'r tantrums hyn gan blant ifanc?

A dweud y gwir, mae'r "Tantrums Tymer" hyn yn rhan arferol o ddatblygiad plentyn . Maent yn digwydd wrth iddynt geisio dod yn fwy annibynnol. Mae'r cyflwr hwn yn fwyaf cyffredin rhwng 1 a 4 oed. Efallai y bydd hyn yn digwydd unwaith y dydd yn unig i rai plant.

Ond wrth iddyn nhw ddechrau mynd i'r ysgol a gallu mynegi eu hanghenion ar lafar, mae'r sefyllfa hon yn lleihau'n raddol. Fel arfer, mae'r tantrums hyn yn para rhwng dwy a 15 munud .

Fodd bynnag, os yw tantrwm eich plentyn yn para'n hirach na 15 munud ac mae'r plentyn yn ymddwyn yn ymosodol iawn, gallai fod yn destun pryder. Os felly, yn bendant Y peth gorau i'w wneud yw siarad â meddyg .

Pam mae rhai bach yn mynd mor flin? Beth yw'r rhesymau?

Gall fod nifer o resymau pam mae plant yn mynd yn flin. Dyma rai o'r prif resymau:

• Rhwystredigaeth: Y rhwystredigaeth sy'n dod pan na allwch gyflawni'r hyn rydych chi wedi bwriadu ei wneud, pan na allwch chi wneud rhywbeth yn dda.
• Sylw sydd ei angen:Pan fyddaf angen eich sylw.
• Eisiau rhywbeth (tegan, pryd o fwyd): Pan nad ydych chi'n ei gael.
• Ceisio peidio â gwneud rhywbeth: Er enghraifft, pan ofynnir iddo roi teganau i ffwrdd, neu pan ofynnir iddo fynd adref wrth chwarae.
• Newyn : Mae rhai bach yn mynd yn aflonydd iawn pan maen nhw'n llwglyd.
• Blinder: Gall bod yn rhy flinedig neu beidio â chael digon o gwsg eich gwneud yn bigog.

Yn ogystal â hyn, mae gwrthdaro enfawr ym meddyliau plant ifanc. Hynny yw, mae ganddyn nhw awydd mawr i wneud pethau ar eu pen eu hunain a bod yn annibynnol , tra bod ganddyn nhw hefyd angen sylw a chariad eu rhieni yn daer . Maen nhw dan lawer o bwysau rhwng y ddau hyn. Hefyd, yn wahanol i oedolion, nid ydyn nhw eto wedi datblygu'r sgiliau ymdopi i reoli eu hemosiynau ac ymdrin â rhwystredigaethau. Gan nad oes ganddyn nhw'r sgiliau llafar i fynegi eu teimladau mewn geiriau, maen nhw'n mynegi'r teimladau hynny yn y ffordd hawsaf maen nhw'n gwybod sut, sef trwy sgrechian, crio, ac ymdrechu. Mae fel gweiddi, "Rydw i eisiau hyn!"

Ydy hynny'n golygu fy mod i'n rhiant drwg pan fydd fy mhlentyn yn mynd yn flin?

O gwbl ddim! Nid yw tantrwm eich plentyn yn eich gwneud chi'n rhiant drwg. Mae hyn yn bwysig i'w ddeall. Mae tantrwm plentyn yn cael ei ddylanwadu gan ei bersonoliaeth, ei amgylchedd ar y pryd, a'r ffaith ei fod yn rhan naturiol o'i ddatblygiad . Mae hyn yn rhan arferol o dyfu i fyny . Felly peidiwch â beio'ch hun yn ddiangen.

Beth yw arwyddion tantrum? Sut ydych chi'n ei adnabod?

Pan fydd plentyn yn flin, efallai y byddwch chi'n gweld yr arwyddion hyn:

• Bob amser yn cwyno, yn crio, ac yn sgrechian.
• Cicio, dyrnu, efallai hyd yn oed brathu.
• Maen nhw'n chwifio eu breichiau a'u coesau, yn brwydro.
• Dal fy anadl.
• Weithiau mae'r corff yn tensiwnu , neu'n mynd yn llipa .

Beth rydyn ni'n ei wneud pan fydd plentyn yn flin?

Iawn, nawr gadewch i ni weld sut y dylem ni ymddwyn pan fydd ein plentyn yn flin.

• Tynnu sylw: Os ydych chi'n teimlo bod eich plentyn ar fin mynd yn flin, ond nad ydyn nhw'n ymddangos eu bod nhw allan o reolaeth o hyd, ceisiwch dynnu eu sylw'n gyflym. Dangoswch iddyn nhw rywbeth maen nhw'n ei hoffi, cymerwch nhw i mewn i gêm neu weithgaredd arall.
• Arhoswch yn dawel: Dyma'r peth pwysicaf. Pan fydd eich plentyn yn cael ffwdan o dân, peidiwch â gweiddi, bygwth, darlithio na dadlau. Bydd gwneud hynny ond yn gwaethygu'r ffwdan o dân. Yn ddiweddarach, pan fydd eich plentyn wedi tawelu ac yn dawel, siaradwch am ei ymddygiad.
• Peidiwch ag anwybyddu dicter:Mae hyn yn dysgu'r plentyn na allant ymddwyn fel hyn a gofyn am yr hyn y maent ei eisiau, a bod hyn yn ymddygiad annerbyniol.
• Cadwch eich plentyn o fewn golwg: Os ydych chi mewn siop neu le cyhoeddus arall, cadwch eich plentyn o fewn golwg a'ch plentyn o fewn eich golwg chi bob amser. Os ydych chi'n poeni y gallai eich plentyn niweidio ei hun neu eraill, tynnwch nhw o'r amgylchedd.
• Sicrhewch ddiogelwch: Tynnwch wrthrychau a allai fod yn beryglus (gwrthrychau miniog, gwrthrychau y gellir eu torri) o amgylchedd y plentyn. Os yw'ch plentyn weithiau'n ceisio brifo'i hun, daliwch ef yn ofalus. Os yw'ch plentyn yn ymddwyn yn afreolus, ewch ag ef i le diogel a'i adael nes iddo dawelu. Os oes angen, gallwch roi "Seibiant" iddo. Hynny yw, ceisiwch ei anfon i ystafell heb y teledu na theganau eraill, lle gall fod ar ei ben ei hun am ychydig.

Peidiwch â sôn am y pethau hyn:

• Ildio i ofynion eich plentyn, newid eich meddwl: Bydd hyn yn helpu eich plentyn i ddysgu, pan fydd yn mynd yn flin, y gall gael yr hyn y mae ei eisiau trwy grio ac ymladd. Os ydych chi gartref ac yn siŵr bod eich plentyn yn ddiogel, gallwch ei adael mewn ystafell arall.
• Peidiwch â tharo, brathu na chicio’n ôl: Efallai eich bod chi’n meddwl y bydd gwneud hynny’n gwneud i’ch plentyn ddeall bod y pethau hyn yn brifo. Ond mae’r gwrthwyneb yn digwydd. Bydd y plentyn yn meddwl ei bod hi’n iawn gwneud hyn oherwydd bod mam/tad yn ei wneud. Yn lle hynny, dywedwch wrtho’n glir bod yr hyn y mae’n ei wneud yn brifo ac nad yw’n iawn.

Beth wyt ti'n ei wneud ar ôl i ti oresgyn dy ddicter?

Unwaith y bydd y dicter wedi tawelu a bod eich plentyn wedi tawelu, gallwch siarad ag ef am yr hyn a ddigwyddodd. Gallwch hefyd siarad am yr hyn y gallwch ei wneud i atal tantrums tebyg rhag digwydd eto. Rhowch gynnig ar hyn:

• Canmolwch eich plentyn am fod yn dawel: Canmolwch eich plentyn am ymddygiad da a phenderfyniadau da. Mae rhai bach yn hoffi cael eu cydnabod am eu gwaith da. Byddwch mor benodol â phosibl. Yn lle dweud, "Rydych chi'n gwneud yn wych," dywedwch rywbeth fel, "Wnest ti ddim gweiddi yn y siop, siaradaist yn dawel, bachgen." Mae hyn yn helpu eich plentyn i ddysgu beth sy'n ddisgwyliedig a beth sy'n ymddygiad derbyniol.
• Deall teimladau eich plentyn: Gadewch i'ch plentyn wybod eich bod chi'n deall ei rwystredigaeth. Dywedwch wrtho eich bod chi eisiau helpu. Mae plant yn aml yn ceisio sylw. Felly, gall eu deall a siarad â nhw helpu i leddfu eu teimladau.
• Dysgwch nhw i enwi eu teimladau: Nid oes gan blant ifanc y geiriau i ddisgrifio eu teimladau. Nid ydyn nhw'n gwybod sut i fynegi eu rhwystredigaeth, eu cenfigen, eu dicter, na'u siom. Mae "Tantrums Tymer" yn ffordd iddyn nhw fynegi'r teimladau hynny. Rhowch eiriau iddyn nhw am y teimladau hynny. Er enghraifft, "Gallaf weld eich bod chi'n ddig ar hyn o bryd. Rydych chi'n crio, ac mae eich wyneb yn goch."
• Dysgu sut i ymdopi ag emosiynau cymhleth:Helpwch nhw i ddysgu sut i ddelio â phroblem heb banicio. Yna byddan nhw'n dysgu y gallant ddatrys rhai o'u problemau eu hunain. Yna byddan nhw'n dod yn fwy annibynnol ac yn llai tebygol o fynd yn flin.
• Gosodwch esiampl dda: Mae plant bob amser yn edrych ar eu rhieni. Maen nhw'n dynwared y ffordd rydych chi'n ymddwyn. Pan fyddwch chi'n flin neu'n rhwystredig, dangoswch i'ch plentyn y ffordd iach rydych chi'n delio â'r teimladau hynny. Yna bydd eich plentyn yn dechrau ymddwyn yn yr un ffordd.

Oes yna ffyrdd o atal y tantrums hyn?

A dweud y gwir, ni allwch greu amgylchedd cwbl rhydd o ffitiau tantrwm. Mae hyn oherwydd bod plant yn cyfleu eu hanghenion a'u teimladau. Mae'n rhan arferol o ddatblygiad. Fodd bynnag, mae yna bethau y gallwch chi eu gwneud i leihau amlder a difrifoldeb y ffitiau tantrwm hyn:

• Rhowch ddewisiadau: Rhowch ddewisiadau iddyn nhw o fewn terfynau rhesymol. Er enghraifft, dewis rhwng dau ddilledyn, neu ddewis rhwng dau fwyd. Pan allan nhw ddewis, mae plant yn teimlo mewn rheolaeth. Ond gwnewch yn siŵr eich bod chi'n gyfforddus gyda'r dewis rhwng dau beth. Peidiwch â rhoi gobaith ffug iddyn nhw.
• Paratowch ar gyfer newidiadau: Gall newidiadau fel gadael y tŷ neu ddychwelyd o chwarae fod yn anodd i blant. Felly, paratowch nhw ar gyfer y newidiadau hyn cyn iddynt ddigwydd. Ar gyfer newidiadau mwy (babi newydd yn ymuno â'r teulu, symud tŷ), mae hyd yn oed yn well paratoi eich plentyn.
• Gwiriwch eich diet a'ch cwsg: Weithiau, gall anniddigrwydd arwain at ffitiau o dân hefyd. Gall yr ymddygiad hwn gael ei achosi gan faeth gwael a diffyg cwsg . Felly, gwnewch yn siŵr bod eich plentyn yn bwyta diet cytbwys ac yn cael digon o gwsg.

Pryd ddylwn i siarad â meddyg am ffitiau tantrum fy mhlentyn bach?

Mae'n syniad da siarad â meddyg eich plentyn yn y sefyllfaoedd hyn:

• Os yw'r tantrums hyn yn parhau ar ôl i'r plentyn fod yn 4 oed , neu os ydynt yn dod yn amlach.
• Os yw'r plentyn yn brifo ei hun, yn niweidio eraill, neu'n dinistrio eitemau cartref pan fyddant yn mynd yn flin.
• Os yw'r plentyn yn dal ei anadl pan fydd yn mynd yn flin (yn enwedig os yw'n colli ymwybyddiaeth ar y pryd).
• Os oes gan y plentyn gur pen, poen stumog, a “phryder” (ofn/pryder diangen) yn aml.
• Efallai y byddwch chi'n ei chael hi'n anodd iawn delio â'r tantrums hyn, ac efallai na fyddwch chi'n gwybod sut i ddelio â nhw'n ddiogel.

Pan welwch chi feddyg, bydd ef neu hi'n gofyn cwestiynau i chi am y tantrums hyn. Bydd y cwestiynau hyn yn ei helpu ef neu hi i ddeall a yw hyn yn normal neu'n rhywbeth i boeni amdano:

• Pryd mae'r tantrums hyn yn digwydd?
• Beth sy'n digwydd fel arfer cyn i chi fynd yn flin?
• Beth ydych chi'n ei wneud pan fydd eich plentyn yn flin?
• Ers faint ydych chi wedi bod yn flin?
• Sut ydych chi'n ymateb i hynny?
• Sut mae'r plentyn yn ymddwyn pan nad yw'n flin?
• A oedd newid mawr yn amgylchedd y cartref neu amgylchedd yr ysgol?
• Ydych chi wedi symud tŷ yn ddiweddar?
• A oes newid mawr wedi bod yn y teulu (ysgariad, genedigaeth babi newydd)?
• A wnaeth rhywbeth brifo neu drawmateiddio'r plentyn neu unrhyw un arall yn y teulu?
• Oes gan y plentyn broblemau eraill, er enghraifft, problemau cysgu neu broblemau ymddygiad?

Gadewch inni gofio (Neges i'w Chwilio Adref)

Mae tantrums, er eu bod ychydig yn annifyr, yn rhan arferol o ddatblygiad plentyn. Yn aml, mae plant ifanc, yn enwedig y rhai rhwng 1 a 4 oed, yn cael tantrums, hyd yn oed os mai dim ond un neu ddau tantrum sydd ganddyn nhw'r dydd. Yn aml, mae hyn oherwydd gwrthdaro rhwng eu hangen am annibyniaeth a'u hangen am sylw rhieni. Hefyd, efallai na fydd plant ifanc yn gallu mynegi eu teimladau ar lafar.

Pan fydd eich plentyn yn ofidus, arhoswch mor dawel â phosibl. Ceisiwch ddeall teimladau eich plentyn. Unwaith y bydd eich plentyn wedi tawelu, rhowch enwau iddo am ei deimladau a dysgwch iddo sut i ddelio â'i rwystredigaethau'n well.

Fodd bynnag, os yw tantrums eich plentyn yn para'n hirach na 15 munud, yn dreisgar iawn, neu'n parhau ar ôl 4 oed, dylech chi bendant geisio cyngor meddygol. Hefyd, os ydych chi'n ei chael hi'n anodd delio â'r sefyllfa, peidiwch ag oedi cyn gofyn am help.

Dicter plant , dicter plant bach, tantrums, ymddygiad plant, cyngor rhianta, rheoli plant, seicoleg plant