'Larwm' y corff i'ch achub chi yn ystod straen: Gadewch i ni ddysgu am y Medulla Adrenal yn syml!

Dychmygwch eich bod chi'n cerdded i lawr y stryd ac yn sydyn mae ci yn neidio i fyny. Neu rydych chi ar fin sefyll arholiad pwysig. Mae curiad eich calon yn cynyddu'n sydyn, rydych chi'n chwysu, mae eich llygaid yn lledu, ac mae eich corff cyfan yn mynd i rybudd uchel yn sydyn, iawn? Mae rhan fach ond pwerus iawn o'ch corff yn eich paratoi ar unwaith ar gyfer argyfwng neu straen o'r fath. Heddiw rydym yn siarad am y 'ganolfan ymateb brys' yn ein corff, y Medulla Adrenal.

Beth yw'r Medulla Adrenal? Ble mae wedi'i leoli?

Yn syml, y Medulla Adrenal yw rhan fwyaf mewnol y Chwarennau Adrenal yn ein corff. Fel carreg mango, y Medulla yw craidd mewnol y Chwarren Adrenal. Mae'r Chwarennau Adrenal yn ddwy chwarren fach sy'n eistedd ar ben ein harennau, fel dau het.

Mae'r chwarren adrenal wedi'i rhannu'n ddwy brif ran:

1. Cortecs Adrenal: Dyma'r rhan fwyaf o'r chwarren, wedi'i lleoli ar y tu allan.

2. Medulla Adrenal: Dyma'r rhan fach y tu mewn i'r chwarren rydyn ni'n siarad amdani heddiw.

Mae'r ddwy ran hyn yn cynhyrchu gwahanol fathau o hormonau. Mae'r medulla adrenal yn bennaf yn cynhyrchu hormonau sy'n rheoli ein system nerfol awtonomig. Y system nerfol awtonomig yw'r system sy'n rheoli pethau nad ydym yn eu rheoli'n ymwybodol, fel cyfradd curiad y galon, anadlu a chwysu. Felly mae rôl y medulla adrenal yn bwysig iawn.

Pa fath o beth mae'r rhan fach hon yn ei wneud?

Prif swyddogaeth y Medulla Adrenal yw ymateb i straen . Hynny yw, paratoi ein corff i ddelio â sefyllfa beryglus neu argyfwng. Rydym yn galw hyn yn ymateb 'Ymladd-neu-Ffwg' . Yn Sinhala, mae'n golygu "ymateb ymladd-neu-ffwg".

Dychmygwch, petaech chi'n cerdded ar eich pen eich hun ar y stryd yn y nos ac yn teimlo fel pe bai rhywun yn eich dilyn chi, beth fyddai'n digwydd i'ch corff?

• Mae cyfradd y galon yn cynyddu'n sydyn.
• Mae cyfradd anadlu yn cynyddu.
• Mae disgyblion y llygaid yn mynd yn fwy ac mae'r golwg yn dod yn gliriach.
• Mae mwy o waed yn llifo i gyhyrau'r aelodau, gan roi'r egni sydd ei angen arnynt i redeg neu ymladd.
• Mae'r teimlad o boen yn cael ei leihau dros dro.

Mae hyn i gyd yn digwydd o fewn eiliadau oherwydd grŵp o hormonau o'r enw catecholaminau, sy'n cael eu rhyddhau gan y medulla adrenal. Dyma sy'n actifadu 'rhybudd brys' ein corff.

Mae dau brif fath o catecholaminau:

1. Adrenalin - Enw arall am hyn yw Epineffrin .

2. Noradrenalin - Enw arall am hyn yw Norepinephrine .

Gadewch i ni edrych yn agosach ar swyddogaeth y ddau hormon hyn.

Beth yw strwythur y Medulla Adrenal?

Mae gan yr organ fach hon strwythur arbennig i wneud ei gwaith yn iawn.

• Cyflenwad gwaed: Mae gan y medulla adrenal gyflenwad gwaed mawr iawn. Mae hyn oherwydd bod angen anfon yr hormonau a ryddheir mewn argyfwng drwy'r corff yn gyflym iawn. Mae'n derbyn gwaed o ganghennau sy'n dod o bibellau gwaed mawr fel yr aorta abdomenol.
• Cyflenwad nerfau: Mae'r medulla yn derbyn signalau o'r nerf splanchnig mawr, sy'n rhan o'n system nerfol awtonomig. Pan fydd yr ymennydd yn derbyn y signal "Perygl, gweithredwch nawr!", mae'r medulla yn cael ei ysgogi trwy'r nerf hwn.
• Celloedd cromaffin: Dyma'r math mwyaf arbenigol o gelloedd yn y medulla adrenal. Mae'r celloedd hyn yn cynnwys gronynnau bach sy'n llawn yr hormonau adrenalin a noradrenalin. Pan fydd signal nerf yn cyrraedd, mae'r celloedd hyn yn rhyddhau eu pecynnau hormonau yn uniongyrchol i'r llif gwaed.

Pa broblemau all ddigwydd yn y Medulla Adrenal?

Mae anhwylderau'r medulla adrenal yn brin iawn , ond gallant fod yn fygythiad i fywyd os byddant yn digwydd. Mae'r rhan fwyaf o'r problemau hyn yn cael eu hachosi gan diwmorau sy'n datblygu yn y medulla. Mae'r rhan fwyaf o'r tiwmorau hyn yn anfalaen (nid yw'n ganseraidd). Weithiau gallant gael eu hetifeddu.

Dyma rai o'r prif fathau o lympiau y gellir eu gweld.

Beth yw symptomau'r math hwn o broblem?

Mae llawer o'r tiwmorau hyn yn tyfu'n araf iawn, felly efallai na fyddant yn achosi unrhyw symptomau yn y camau cynnar. Weithiau, cânt eu canfod ar ddamwain yn ystod sgan CT neu MRI ar gyfer cyflwr arall (incidentoma adrenal) .

Fodd bynnag, pan fydd tiwmor yn dechrau secretu gormod o hormonau, gall symptomau ymddangos. Yn enwedig PheochromocytomaI rywun sydd â lwmp fel hyn, gall ymateb y corff hyd yn oed i straen syml fod yn orliwiedig. Weithiau, gall hyd yn oed rhywbeth mor syml â phlygu ymlaen neu fwyta rhai bwydydd sbarduno symptomau peryglus. Rydym yn galw'r cyflwr hwn yn argyfwng gorbwysedd .

Symptomau a all ddigwydd mewn argyfwng o'r fath yw:

• Cur pen difrifol
• Poen yn y frest
• Chwysu gormodol (hyperhidrosis)
• Anhawster anadlu (dyspnea)
• Cyfog a chwydu
• Curiadau calon
• Colli ymwybyddiaeth (llewyg)
• Trawiadau

Os bydd symptomau fel y rhain yn digwydd yn sydyn, mae'n hanfodol mynd i Uned Triniaeth Frys (ETU) ysbyty ar unwaith .

Cyflyrau eraill a all gael eu hachosi gan anghydbwysedd hormonaidd

Mae hormonau a ryddheir gan y medulla adrenal (yn enwedig noradrenalin) wedi'u cysylltu'n agos â'n hwyliau a'n hiechyd meddwl. Gall lefelau anarferol o uchel o'r hormonau hyn dros gyfnod hir gyfrannu at rai problemau iechyd meddwl.

Dyma rai sefyllfaoedd o'r fath:

• Pryder
• Iselder
• Anhwylder panig
• Anhwylder diffyg sylw a gorfywiogrwydd (ADHD)
• Anhwylder straen wedi trawma (PTSD)
• Caethiwed

Nid yw hyn yn golygu bod yr holl afiechydon hyn yn cael eu hachosi gan broblem gyda'r medulla adrenal. Fodd bynnag, gall anghydbwysedd yn yr hormonau hyn achosi neu waethygu'r symptomau hyn.

Beth yw'r triniaethau ar gyfer y cyflyrau hyn?

Mae'r opsiynau triniaeth yn dibynnu ar eich diagnosis a difrifoldeb eich symptomau. Bydd eich meddyg yn eich archwilio ac yn argymell y driniaeth fwyaf priodol.

• Triniaeth ar gyfer Argyfwng Gorbwysedd: Gan fod hwn yn argyfwng, rhoddir triniaeth yn yr ysbyty i ostwng pwysedd gwaed yn gyflym. Ar gyfer hyn, rhoddir cyffuriau fel fasodilatyddion (cyffuriau sy'n ehangu pibellau gwaed) yn fewnwythiennol.
• Triniaeth ar gyfer tiwmorau a chanser: Mae angen tynnu'r rhan fwyaf o diwmorau trwy lawdriniaeth. Weithiau efallai y bydd angen tynnu un neu'r ddau chwarren adrenal. Os yw'r tiwmor yn ganseraidd, efallai y bydd angen triniaeth fel ymbelydredd neu gemotherapi hefyd.

Beth ddylem ni ei wneud i gadw'r Medulla Adrenal yn iach?

Mae cadw ein corff cyfan yn iach yn fuddiol i weithrediad pob organ, gan gynnwys y Medulla Adrenal. Yn benodol, gall straen cronig orweithio'r system hon ac achosi blinder. Felly, mae'n bwysig iawn gofalu am y pethau hyn.

• Ffordd o fyw egnïol: Mae ymarfer corff rheolaidd yn mynd yn bell wrth reoli straen.
• Deiet maethlon: Bwytewch ddeiet cytbwys o lysiau, ffrwythau a grawnfwydydd maethlon.
• Yfed digon o ddŵr: Mae dŵr yn hanfodol ar gyfer holl swyddogaethau'r corff.
• Rheoli straen: Tawelwch eich meddwl trwy ymarferion anadlu dwfn, myfyrdod, a chymryd rhan mewn hobi o'ch dewis.
• Gofal Ataliol: Ewch am archwiliadau meddygol rheolaidd a gofalwch am eich iechyd corfforol.

Os oes gennych unrhyw amheuon neu bryderon ynghylch y symptomau a grybwyllir yn yr erthygl hon, ymgynghorwch â'ch meddyg a'i drafod . Bydd endocrinolegydd, yn benodol, yn rhoi'r canllawiau mwyaf cywir i chi.

Medulla Adrenal, Chwarren Adrenal, Adrenalin, Epineffrin, Noradrenalin, Norepineffrin, Catecholaminau, Pheochromocytoma, Argyfwng Gorbwysedd, Ymladd neu Ffoi, Hormonau Straen, Chwarren Adrenal, Adrenalin, Hormonau, Pwysedd Gwaed Uchel, Straen, Swyddogaeth y Corff