Gadewch i ni ddarganfod yn union am therapi amnewid hormonau (HRT) yn ystod y menopos a'r risg o ganser y fron.

I lawer o fenywod, gall y menopos, yr amser pan fydd y mislif yn dod i ben gydag oedran, fod yn gyfnod anodd. Mae llawer o bobl yn teimlo'n anghyfforddus oherwydd pethau fel fflachiadau poeth, chwysu'n aml, ac anhunedd. Felly, triniaeth boblogaidd y mae meddygon yn ei hargymell i reoli'r symptomau hyn yw Therapi Amnewid Hormonau (HRT). Ond mae gan lawer o bobl gwestiynau ac ofnau am y driniaeth HRT hon, yn enwedig ynghylch a yw'n risg o ddatblygu canser y fron. Gadewch i ni siarad am bopeth yn glir ac yn syml heddiw.

Beth yw HRT? Beth mae'n ei wneud?

Yn syml, mae'r menopos yn gyfnod pan fydd corff menyw yn cynhyrchu llai o estrogen a progestin yn naturiol. Mae HRT yn driniaeth sy'n disodli'r hormonau hyn ar ffurf meddyginiaeth. Gall hyn helpu i reoli symptomau'r menopos i raddau helaeth.

Mae dau brif fath o HRT:

1. HRT cyfun ( estrogen a progestin ): Rhoddir y math hwn i'r rhan fwyaf o fenywod nad ydynt wedi cael eu croth wedi'i dynnu. Mae hyn oherwydd gall cymryd estrogen ar ei ben ei hun gynyddu'r risg o ganser y groth. Mae'r hormon progestin yn lleihau'r risg honno.

2. HRT estrogen yn unig: Dim ond i fenywod sydd wedi cael hysterectomi y rhoddir hwn oherwydd nad ydynt mewn perygl o ganser y groth.

A oes cysylltiad gwirioneddol rhwng HRT a risg canser y fron?

Ydy, mae ymchwil wedi canfod bod cysylltiad. Yr astudiaeth bwysicaf a mwyaf ar hyn yw'r Fenter Iechyd Menywod (WHI). Roedd y canlyniadau'n bwysig iawn.

Yn ôl yr ymchwil hwnnw, mae gan fenywod sy'n cymryd hormonau estrogen a progestin (HRT Cyfun) risg ychydig yn uwch o ddatblygu canser y fron .

Nid yn unig hynny, ond mae problem ddifrifol arall. Mae'r therapi hormonaidd hwn yn achosi i feinwe'r fron dewychu. Yna, gall cywirdeb y prawf mamogram a ddefnyddiwn i ganfod canser y fron yn gynnar leihau. Mae hynny'n golygu, hyd yn oed os bydd canser yn datblygu, efallai na fydd yn cael ei ganfod nes ei fod mewn cam datblygedig.

Fodd bynnag, canfu'r ymchwil hwn hefyd nad yw'r risg o ganser y fron mewn menywod sy'n cael eu croth wedi'i dynnu ac sy'n cymryd HRT estrogen yn unig yn cynyddu'n sylweddol .

Beth yw manteision ac anfanteision cymryd HRT?

Fel unrhyw driniaeth, mae gan HRT fanteision ac anfanteision. Mae'n bwysig trafod y ddau gyda'ch meddyg a'u deall yn dda cyn gwneud penderfyniad.

Felly, mae'r penderfyniad i ddechrau HRT yn benderfyniad y dylid ei wneud ar y cyd â'ch meddyg, gan ystyried llawer o ffactorau, megis eich statws iechyd personol, difrifoldeb eich symptomau, a hanes meddygol eich teulu .

A yw HRT yn addas i rywun sydd wedi gwella o ganser y fron?

Mae hwn yn fater sensitif iawn. Yn y gorffennol, rhoddwyd HRT hefyd i fenywod a oedd wedi gwella o ganser y fron i reoli symptomau'r menopos. Fodd bynnag, dangosodd astudiaeth yn 2004 o'r enw HABITS fod goroeswyr canser a gymerodd HRT mewn mwy o berygl o ddatblygu canser eto neu ddatblygu canser newydd.

Beth yw'r dewisiadau amgen i HRT i gryfhau esgyrn?

Gyda'r menopos daw risg uwch o osteoporosis, clefyd lle mae esgyrn yn mynd yn denau ac yn frau. Arferid argymell HRT ar gyfer hyn hefyd ar un adeg. Ond nawr, oherwydd y risgiau hynny, mae dewisiadau amgen mwy diogel a mwy effeithiol.

• Bisffosffonadau: Dyma'r math o feddyginiaeth a ragnodir amlaf ar gyfer osteoporosis.
• Meddyginiaethau eraill: Gall y meddyg hefyd ragnodi meddyginiaethau eraill fel Abaloparatide , Denosumab, Romosozumab, a Teriparatide.
• SERMs (Modiwlyddion Derbynyddion Estrogen Dethol): Mae hwn yn ddosbarth newydd o gyffuriau sy'n gweithredu fel estrogen. Maent yn cynyddu dwysedd esgyrn ac yn amddiffyn rhag osteoporosis, tra hefyd yn amddiffyn rhag canser y fron. Mae Raloxifene (Evista) yn gyffur poblogaidd o'r math hwn. Fodd bynnag, nid yw'r rhain yn lleihau symptomau'r menopos (fflachiadau poeth), a gallant hyd yn oed eu cynyddu.

Pethau y gallwch chi eu gwneud ar gyfer iechyd esgyrn ar wahân i feddyginiaeth

Yn ogystal â meddyginiaethau, gall ffordd o fyw hefyd wneud llawer i gadw'ch esgyrn yn gryf.

• Ymarfer corff sy'n dwyn pwysau: Ymarferion fel cerdded, rhedeg a dringo grisiau.
• Cymryd atchwanegiadau calsiwm a fitamin D: Gofynnwch i'ch meddyg a dechreuwch os oes angen.
• Osgowch ysmygu: Mae ysmygu yn niweidiol iawn i esgyrn.
• Osgoi yfed gormod o alcohol.