Ydy un ochr i'ch pen yn brifo'n ddrwg? Gallai fod yn gur pen clwstwr!

Ydych chi erioed wedi cael cur pen rhyfedd sy'n brifo cymaint ar un ochr i'ch pen fel na allwch chi ei ddioddef, mae dagrau'n dod allan o'ch llygaid, ac mae'ch trwyn wedi'i flocio? Os yw'n digwydd am ddyddiau, efallai hyd yn oed ar yr un pryd bob dydd, mae'n bwysig i chi wybod am yr hyn a elwir yn gur pen clwstwr . Nid cur pen arferol yw hwn, ond math ychydig yn wahanol. Gadewch i ni siarad am hyn yn fanwl ac yn syml.

Beth yw Cur Pen Clwstwr?

Yn syml, mae cur pen clwstwr yn boen ddifrifol sy'n digwydd ar un ochr i'ch pen . Gall y boen fel arfer bara o 15 munud i tua thair awr . Y peth mwyaf anarferol yw y gall ddigwydd am ddyddiau, wythnosau, neu hyd yn oed fisoedd yn olynol. Mae fel edrych ar galendr, a gall y cur pen ddigwydd ar yr un pryd bob dydd , a gall ddigwydd hyd at wyth gwaith y dydd. Gelwir y cur pen clwstwr parhaus hwn yn "ymosodiad," neu bennod cur pen. Ond mae newyddion da. Ar ôl i'r bennod cur pen hon ddod i ben, efallai na fydd gennych gur pen arall am fisoedd neu flynyddoedd.

Felly pam mae hyn yn cael ei alw'n "glwstwr"? Mae "clwstwr" yn golygu grŵp, criw. Mae'r cur pen hyn hefyd yn dod mewn grwpiau, mewn clystyrau . Rhoddir yr enw hwn oherwydd bod y cur pen yn dod yn sydyn, yna'n diflannu am ychydig, ac yna'n dod yn ôl eto.

Sut mae hyn yn wahanol i gur pen eraill?

Rydym ni i gyd wedi cael cur pen ar ryw adeg yn ein bywydau. Mae dau brif fath o gur pen.

1. Cur pen cynradd: Mae'r rhain yn cael eu hachosi gan broblem yn y rhannau o'r ymennydd sy'n rheoli poen. Nid yw hwn yn symptom o salwch difrifol arall, y cur pen ei hun yw'r broblem.

2. Cur pen eilaidd: Mae'r rhain yn cael eu hachosi gan gyflwr iechyd arall. Er enghraifft, cur pen a achosir gan heintiau clust, tagfeydd trwynol, neu ddadhydradiad.

Mae cur pen clwstwr yn fath o gur pen cynradd . Ond nid yw pob cur pen yn gur pen clwstwr. Mae llawer o bobl yn drysu cur pen clwstwr â mathau eraill o gur pen, fel:

• Meigryn: Mae meigryn yn boen ddifrifol, curiadol ar un ochr i'r pen. Mae cerdded, bod yn yr awyr agored, sŵn neu arogleuon yn gwaethygu hyn.
• Cur pen sinws: Mae hwn yn boen ddiflas a deimlir y tu ôl i'r llygaid, yn yr esgyrn bochau, y talcen a'r trwyn. Mae hwn yn symptom o haint sinws (Sinwsitis).
• Cur pen tensiwn: Mae hyn yn achosi poen bach fel pe bai band yn cael ei dynhau o amgylch y pen.

Mae cur pen clwstwr yn wahanol o ran dwyster a dechrau .

Pa mor gyffredin yw cur pen clwstwr?

Nid yw cur pen clwstwr mor gyffredin mewn gwirionedd. Amcangyfrifir mai dim ond 0.1% o boblogaeth y byd sydd â'r cyflwr hwn. Mae hynny tua un o bob 1,000 o bobl .

Beth yw symptomau cur pen clwstwr?

Mae symptomau cur pen clwstwr yn digwydd ar yr un ochr i'r pen â'r cur pen (unochrog). Y prif symptomau yw:

• Cur pen difrifol.
• Dagrau'n llifo o'r llygaid.
• Cochni'r llygaid.
• Amrant sy'n gostwng.
• Trwyn blocedig neu drwyn yn rhedeg.
• Cochni wyneb neu chwysu.

Gall lleoliad y cur pen amrywio ychydig o berson i berson. Ond mae'r boen bob amser ar un ochr . Y mannau mwyaf cyffredin i deimlo'r boen yw:

• Y tu ôl i'r llygad neu ger y llygad ar y talcen (Orbital).
• Uwchben y llygad, ger y talcen (Supraorbital).
• Ochr y pen y tu ôl i'r glust (amserol).

Fel arfer, mae'r boen ar yr un ochr yn ystod un cylch ymosodiad. Fodd bynnag, yn anaml iawn, gall symud i'r ochr arall yn ystod yr ymosodiad nesaf. Yn amlach, teimlir y boen o amgylch un llygad ac yna i ochr y pen, ger y glust.

Mae llawer o bobl yn dweud bod cur pen clwstwr yn eu deffro awr neu ddwy ar ôl cwympo i gysgu yn y nos . Dyma pam mae rhai pobl yn eu galw'n "gur pen cloc larwm". Mae rhai pobl hefyd yn canfod bod y cur pen hyn sy'n dod yn y nos yn waeth na'r rhai sy'n dod yn ystod y dydd.

Unwaith y bydd symptomau'n dechrau, mae'r boen yn cyrraedd ei anterth o fewn 5-10 munud .

Sut mae cur pen clwstwr yn teimlo?

Dyma sut beth yw cur pen clwstwr:

• Teimlad llosgi.
• Poen miniog.
• Mae'n teimlo fel pigyn o ddrain.

Mae rhai pobl yn dweud, pan fyddant yn cael cur pen clwstwr, eu bod yn teimlo mor aflonydd fel na allant eistedd yn llonydd , ac maen nhw'n teimlo fel cerdded yn ôl ac ymlaen.

Oes unrhyw arwyddion rydych chi'n eu teimlo cyn i gur pen clwstwr ddigwydd?

Efallai y byddwch chi'n teimlo ychydig o anghysur neu deimlad llosgi ar un ochr i'ch pen ychydig cyn i gur pen clwstwr ddigwydd. Fodd bynnag, oherwydd bod cur pen clwstwr yn dechrau mor gyflym, nid oes gennych chi lawer o amser i baratoi ar gyfer y symptomau hyn.

Ers faint ydych chi wedi cael cur pen clwstwr?

Mae cur pen clwstwr fel arfer yn para tua 30 munud . Gallwch gael hyd at wyth o'r cur pen hyn y dydd. Mae'r rhan fwyaf o bobl yn cael y cur pen hyn bob dydd am tua thri mis.

Yna, er nad yw'r union achos yn hysbys o hyd, mae'r cur pen clwstwr hyn yn stopio. Mae'r cur pen yn mynd i gyfnod o welliant , dim ond i ailymddangos fisoedd neu flynyddoedd yn ddiweddarach.

Ond nid yw rhai pobl yn cael cymaint o orffwys. Mae ganddyn nhw gur pen clwstwr cronig . Gall tua un o bob pump o bobl â chur pen clwstwr gael rhai cronig.

Mae cur pen clwstwr yn aml yn dymhorol . Efallai y byddwch yn gweld eu bod yn digwydd yn amlach yn yr hydref a'r gwanwyn.

Beth yw prif achos cur pen clwstwr?

Nid yw meddygon yn gwybod union achos cur pen clwstwr eto, ond mae ymchwil wedi canfod y gallai fod yn gysylltiedig â rhyddhau'r cemegau hyn ger y nerf trigeminol, sy'n cario teimladau o'n hwyneb i'r ymennydd:

• Histamin, cemegyn sy'n helpu gydag ymateb alergaidd.
• Mae serotonin yn gemegyn sy'n cludo negeseuon rhwng celloedd nerf.

Yn ogystal, mae ymchwil wedi canfod y gall cur pen clwstwr gael ei achosi gan gamweithrediad mewn rhan o'r ymennydd o'r enw'r hypothalamws .

Mae astudiaethau hefyd wedi dangos y gallai cur pen clwstwr fod yn enetig mewn tua 5% o bobl. Mae ymchwil yn mynd rhagddo i ymchwilio ymhellach i hyn.

Beth yw'r sbardunau ar gyfer cur pen clwstwr?

Sbardun yw rhywbeth sy'n achosi i'ch symptomau ddechrau. Gall y sbardunau hyn amrywio o berson i berson yn ystod pennod cur pen clwstwr. Y sbardunau mwyaf cyffredin yw:

• Defnyddio tybaco, alcohol a chyffuriau eraill.
• Golau llachar.
• Tywydd poeth.
• Nitritau mewn bwydydd (yn enwedig cig wedi'i halltu).
• Rhai meddyginiaethau (e.e. Sildenafil).

Gall y sbardunau hyn hefyd achosi i gur pen newydd ddechrau heb unrhyw symptomau. Pan fydd y cur pen yn dechrau, gall ymddangos ei fod yn gysylltiedig â newid y tymor. (Efallai eich bod chi'n meddwl bod gennych chi alergeddau neu sinwsitis.) Gall hyn fod oherwydd cysylltiad tybiedig rhwng cur pen clwstwr a'r hypothalamws. Yn y rhan hon o'r ymennydd mae ein "cloc circadian" wedi'i leoli. Mae'n ymateb i olau'r haul. Wrth i'r tymhorau newid, mae faint o olau haul rydyn ni'n ei gael yn newid.

Os nad ydych chi'n gwybod beth sy'n gwaethygu eich symptomau, siaradwch â'ch meddyg a chadwch ddyddiadur cur pen . Ynddo, gallwch chi ysgrifennu pethau fel:

• Pryd oedd y cur pen gennych chi a pha mor hir y parhaodd?
• Beth wnaethoch chi ei fwyta a'i yfed y diwrnod cynt?
• Pa weithgareddau wnaethoch chi cyn y cur pen?
• Pa mor hir wnaethoch chi gysgu'r noson cynt a sut wnaethoch chi gysgu?
• A gymeroch chi feddyginiaeth ar gyfer y cur pen pan ddechreuodd, ac a wnaeth i chi deimlo'n well?

Pwy sydd mewn mwy o berygl o ddatblygu cur pen clwstwr?

Efallai y byddwch mewn mwy o berygl o ddatblygu cur pen clwstwr os:

• Os ydych chi rhwng 20 a 40 oed.
• Os ydych chi'n yfed alcohol yn aml.
• Os ydych chi'n cymryd rhai meddyginiaethau.
• Os ydych chi'n defnyddio cynhyrchion tybaco (yn enwedig sigaréts).

Beth yw'r cymhlethdodau posibl o gur pen clwstwr?

Mae cur pen clwstwr yn gyflwr trafferthus a all ymyrryd â'ch gweithgareddau dyddiol, gwaith, a hyd yn oed gwaith ysgol. Pan fydd cur pen yn taro, efallai na fyddwch yn gallu gwneud dim, neu hyd yn oed adael y tŷ.

Gall byw gyda chur pen fel hyn bob dydd deimlo fel nad oes unrhyw gymorth na gobaith . Mewn achosion prin, gall arwain at iselder a hyd yn oed feddyliau am ddod â'ch bywyd i ben. Mae'r boen mor ddifrifol fel bod rhai pobl yn ei alw'n 'gur pen marwolaeth'. Ond nid yw hynny'n golygu eich bod ar eich pen eich hun. Mae'n bwysig ceisio cyngor meddygol a chefnogaeth seicolegol. Nid ydych ar eich pen eich hun, ac mae meddygon a all eich helpu gyda'r cyflwr hwn.

Sut i adnabod cur pen clwstwr?

Mae niwrolegydd yn feddyg sydd fel arfer yn diagnosio cur pen clwstwr ar ôl archwiliad corfforol. Bydd ef neu hi'n gofyn i chi am eich symptomau a'ch hanes meddygol. Gallant hefyd archebu sgan MRI (Delweddu Cyseiniant Magnetig) i ddiystyru cyflyrau eraill a all achosi symptomau tebyg. Os byddwch chi'n gweld eich meddyg pan fydd gennych chi gur pen, gallant hefyd fonitro eich symptomau. Efallai y bydd eich meddyg yn dweud wrthych chi am ddod i mewn bob dydd pan fydd gennych chi gur pen a gweld sut mae'n effeithio arnoch chi.

Beth yw'r triniaethau ar gyfer cur pen clwstwr?

Mae sawl opsiwn triniaeth ar gyfer cur pen clwstwr:

• Meddyginiaethau i atal cur pen.
• Meddyginiaethau a roddir i reoli poen yn ystod cur pen.

Os nad yw'r meddyginiaethau hyn yn helpu, efallai y bydd eich meddyg yn awgrymu llawdriniaeth. Gall llawfeddyg fewnblannu dyfais o'r enw niwrostymbolydd ger rhai nerfau yn eich pen. Mae hyn yn anfon signalau trydanol i reoli eich symptomau. Bydd eich meddyg yn dweud wrthych a yw llawdriniaeth yn iawn i chi.

Meddyginiaethau ar gyfer cur pen clwstwr

Gall y meddyg ragnodi dau fath o feddyginiaeth am wahanol resymau:

• Meddyginiaethau ataliol: Gall rhai meddyginiaethau fyrhau hyd cur pen. Gallant hefyd leihau dwyster y cur pen. Mae rhai o'r meddyginiaethau a ragnodir amlaf yn cynnwys meddyginiaethau ar gyfer alergeddau, iselder, pwysedd gwaed uchel ac epilepsi. Mae galcanezumab yn driniaeth ataliol sy'n targedu gwrthgyrff monoclonaidd peptid sy'n gysylltiedig â genynnau calcitonin (CGRP) a gymeradwywyd gan Weinyddiaeth Bwyd a Chyffuriau'r Unol Daleithiau.
• Meddyginiaethau rheoli poen: Pan fydd cur pen yn digwydd, gall rhai meddyginiaethau helpu i reoli symptomau. Er enghraifft, triptanau ( e.e. , sumatriptan ), meddyginiaethau gwrthlidiol fel steroidau (e.e., prednisone) , neuPigiadau dihydroergotamin (ni ellir cymryd y rhain gyda sumatriptan). Gall anadlu 100% o ocsigen yn ystod ymosodiad cur pen hefyd helpu i leddfu symptomau.

Pwysig: Nid yw poenladdwyr cyffredin, fel NSAIDs (Cyffuriau Gwrthlidiol Ansteroidaidd) (e.e. ibuprofen) , yn effeithiol iawn ar gyfer cur pen clwstwr.

A oes triniaethau amgen eraill?

Gall rhai triniaethau amgen hefyd ddarparu rhyddhad rhag cur pen clwstwr:

• Acwbigo: Yn hyn, mae ymarferydd hyfforddedig yn mewnosod nodwyddau bach i wahanol bwyntiau ar y croen i leddfu poen.
• Ffisiotherapi: Mae hyn yn canolbwyntio ar ymestyn, symudiadau cymalau, a thechnegau tylino.
• Triniaeth asgwrn cefn: Addasiad ceiropracteg yw hwn.
• GammaCore: Mae hwn yn ysgogydd nerf fagws allanol ( ysgogydd nerf cludadwy, anfewnwthiol).

Efallai y bydd eich meddyg yn argymell opsiynau eraill yn dibynnu ar eich cyflwr. Os oes gennych unrhyw gwestiynau neu os hoffech gael rhagor o wybodaeth, mae croeso i chi ofyn.

Beth allwn ni ei ddisgwyl yn y dyfodol o ran cur pen clwstwr?

Nid yw cur pen clwstwr yn effeithio ar eich oes, ac nid ydynt yn fygythiad i fywyd . Ond gallant gael effaith fawr ar sut rydych chi'n teimlo bob dydd. Er bod cur pen clwstwr yn gyflwr cronig, mae llawer o astudiaethau wedi canfod bod amlder y cur pen hyn yn lleihau gydag oedran .

A ellir gwella cur pen clwstwr yn llwyr?

Yn anffodus, nid oes iachâd ar gyfer cur pen clwstwr, ond mae opsiynau triniaeth a all eich helpu i leihau poen ac amlder ymosodiadau.

Bydd eich meddyg yn gweithio gyda chi i greu cynllun triniaeth sy'n iawn i chi. Er mwyn cael y rhyddhad mwyaf, mae'n bwysig dilyn argymhellion eich meddyg yn union.

A ellir atal cur pen clwstwr?

Ni ellir atal cur pen clwstwr yn llwyr. Ond gallwch chi nodi ac osgoi sbardunau sy'n gwaethygu eich symptomau. Er enghraifft, gall osgoi pethau fel ysmygu ac yfed alcohol helpu i leihau eich risg o gael cur pen. Mae sbardunau'n amrywio o berson i berson, felly gall yr hyn sydd angen i chi ei osgoi fod yn wahanol i rywun arall.

Os oes gennych gyflwr fel apnoea cwsg sy'n gysylltiedig â'ch cur pen, siaradwch â'ch meddyg am gael y cyflwr hwnnw dan reolaeth neu gyflyrau iechyd sylfaenol eraill.

Pryd ddylwn i weld meddyg?

Os ydych chi'n amau ​​bod gennych chi gur pen clwstwr, ewch i weld meddyg i gadarnhau. Nid oes rhaid i chi aros nes bod gennych chi gur pen i weld arbenigwr neu gael diagnosis.

Gweler meddyg yn yr achosion hyn:

• Os bydd dwyster y cur pen yn newid.
• Os oes gennych gur pen yn aml neu os yw amlder cur pen yn newid.
• Os nad ydych chi'n gwella ar ôl cymryd meddyginiaeth.
• Os oes gennych wddf anystwyth neu gur pen gyda thwymyn.
• Os yw'r cur pen yn cyd-fynd ag anhawster siarad, gweld neu symud.

Dywedwch wrth eich meddyg os ydych chi'n feichiog, yn ceisio beichiogi, neu'n cymryd meddyginiaeth ar gyfer cur pen.

Os oes gennych chi gur pen clwstwr, os ydych chi'n cymryd meddyginiaeth ar ei gyfer, ac yn teimlo eich bod chi'n cael sgîl-effeithiau o'r feddyginiaeth, neu os ydych chi'n teimlo nad yw'r feddyginiaeth yn gweithio'n iawn, dywedwch wrth eich meddyg amdano.

Beth ddylwn i ofyn i'r meddyg?

Pan fyddwch chi'n mynd i weld meddyg, mae'n syniad da gofyn cwestiynau fel y rhain:

• Pa sbardunau sy'n gwaethygu fy symptomau?
• Oes angen i mi gadw dyddiadur i'w hadnabod?
• Pa fath o driniaeth ydych chi'n ei hargymell i mi?
• A oes unrhyw sgîl-effeithiau o'r driniaeth?
• Allwch chi argymell unrhyw driniaethau amgen?
• Pryd a pha mor aml ddylwn i gymryd meddyginiaeth ar gyfer cur pen?
• A oes unrhyw atchwanegiadau llysieuol neu feddyginiaethau dros y cownter y gallaf eu cymryd i helpu i leihau fy symptomau?

Neges bwysig iawn.

Rydyn ni i gyd yn cael cur pen o bryd i'w gilydd am wahanol resymau. Ond nid dim ond unrhyw gur pen yw cur pen clwstwr. Os oes gennych chi batrwm cur pen difrifol fel hyn, dylech chi weld meddyg yn bendant . Mae triniaethau i leihau dwyster ac amlder y cur pen hyn. Os byddwch chi'n sylwi ar unrhyw newidiadau yn y ffordd rydych chi'n teimlo wrth gymryd eich meddyginiaeth, yn enwedig sgîl-effeithiau, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n dweud wrth eich meddyg. Nid oes rhaid i chi ddelio â'r sefyllfa hon ar eich pen eich hun.

` Cur pen clwstwr, Cur pen, Cur pen, Niwropathi, Rheoli Poen, Iechyd, Symptomau