Ydych chi erioed wedi teimlo teimlad rhyfedd fel rhywbeth wedi'i glynu yn eich gwddf, fel lwmp, ac na allwch chi ei lyncu na'i gael allan? I rai, gall hyn hyd yn oed deimlo fel eu bod nhw'n tagu. Mae hwn yn brofiad brawychus iawn i lawer o bobl. Oherwydd yr anghysur hwn, mae rhai pobl yn meddwl ei fod yn salwch difrifol fel canser. Ond y rhan fwyaf o'r amser, mae hyn yn cael ei achosi gan gyflwr o'r enw 'Cricopharyngeal Spasm', yr ydym yn siarad amdano heddiw, ac nid yw mor beryglus â hynny.
Yn syml, beth yw Sbasm Cricopharyngeal?
I ddeall hyn, gadewch i ni ddysgu yn gyntaf am gyhyr bach yn ein gwddf. Gelwir y cyhyr hwn yn gyhyr cricopharyngeal. I fod yn fanwl gywir, mae wedi'i leoli ar ben y bibell fwyd (oesoffagws) pan fyddwn yn llyncu bwyd. Mae'n gweithredu fel cylch. Rydym hefyd yn ei alw'n `(sffincter oesoffagws uchaf - UES)`.
Prif swyddogaeth y cyhyr hwn yw agor pan fyddwn yn llyncu bwyd neu ddŵr ac yn ei adael i lawr, ac i gau ar adegau eraill. Mae'r cau hwn yn atal cynnwys y stumog, yn enwedig asidau, rhag dod yn ôl i fyny i'r gwddf.
Mae sbasm cricopharyngeal yn gyflwr lle mae'r cyhyr hwn yn cyfangu'n rhy dynn ac yn rhy aml. Mae hyn yn golygu ei fod yn cau'n dynnach nag y dylai. Gall hyn achosi anghysur a theimlad tyndra yn y gwddf, er y gallwch lyncu. Gall y cyflwr hwn effeithio ar bobl o unrhyw oedran, a weithiau hyd yn oed plant ifanc.
Beth yw symptomau hyn?
Gall symptomau'r cyflwr hwn amrywio o berson i berson. Er y gall rhai pobl deimlo symptomau ysgafn iawn, gall eraill gael anhawster i gyflawni gweithgareddau dyddiol.
| Symptom | Sut mae hynny'n teimlo? |
|---|---|
| Teimlo fel bod lwmp yn y gwddf | Dyma'r symptom mwyaf cyffredin. Mae'n teimlo fel bod lwmp yn eich gwddf na fydd byth yn diflannu, na allwch ei lyncu, ac na allwch gael gwared arno. |
| Teimlad o dagu/mygu | Mae'r cyhyrau yn y gwddf yn tynhau, gan achosi teimlad fel pe bai rhywun yn gwasgu eu gwddf. Gall hyn beri i rai pobl fod yn ofnus iawn na fyddant yn gallu anadlu. |
| Gwthiad o dan y wialen gwddf | Gall dynion deimlo tyndra neu bwysau o dan afal Adda, hynny yw, yng nghanol y gwddf. |
Y peth syfrdanol yma yw bod llawer o'r symptomau hyn yn diflannu pan fyddwch chi'n bwyta neu'n yfed dŵr . Mae hyn oherwydd bod y cyhyrau'n ymlacio'n naturiol pan fyddwn ni'n llyncu. Hefyd, gall y symptomau hyn waethygu pan fyddwch chi dan straen .
Pam mae hyn yn digwydd? Beth yw'r rhesymau?
Nid yw union achos hyn wedi'i ganfod eto. Fodd bynnag, credir bod sawl ffactor yn cyfrannu at y cyflwr hwn.
- Adlif Asid: Mae hyn yn aml yn cael ei achosi gan gyflyrau fel gastritis neu GERD. Pan fydd asid stumog yn dod i fyny i'r gwddf, gall ysgogi'r cyhyrau yn y gwddf yn ddiangen a'u gwneud yn tynhau.
- Straen a Phryder: Mae hwn hefyd yn achos cryf iawn. Pan fyddwn dan straen, mae'r cyhyrau yn ein corff yn tynhau. Gall y cyhyr cricopharyngeal hefyd ymateb yn yr un ffordd.
- Llid yn y gwddf: Gall y cyhyr hwn hefyd fynd yn dynn oherwydd rhai heintiau neu gyflyrau llidiol yn y gwddf.
- Cyflyrau niwrolegol: Gellir gweld y symptomau hyn hefyd mewn rhai cyflyrau sy'n effeithio ar y system nerfol, fel strôc.
Beth sy'n digwydd os na chaiff ei drin.
Y rhan fwyaf o'r amser, nid yw hwn yn gyflwr difrifol. Fodd bynnag, yn anaml iawn, pan fydd y cyhyr hwn yn dynn am amser hir, gall cyflwr o'r enw diverticwlwm Zenker ddatblygu. Mae hwn yn goden fach sy'n ffurfio yng nghefn y gwddf. Gall bwyd a phoer gasglu y tu mewn i'r goden hon, a all achosi anhawster llyncu yn ddiweddarach. Fodd bynnag, cofiwch fod hwn yn gyflwr prin iawn.
Sut ydych chi'n dod o hyd i hyn, Doctor?
Pan fyddwch chi'n mynd i weld meddyg gyda'r symptomau hyn, y peth cyntaf y byddan nhw'n ei wneud yw gofyn i chi am eich symptomau yn fanwl. Er enghraifft, pryd mae'r anghysur hwn yn digwydd, a yw'n gwella pan fyddwch chi'n bwyta neu'n yfed, ac a yw'n gwaethygu pan fyddwch chi dan straen?
Yna, os oes angen, gellir cynnal sawl prawf i wneud yn siŵr nad oes unrhyw gyflyrau meddygol difrifol eraill.
- Endosgopi Uchaf: Mae hyn yn cynnwys mewnosod tiwb tenau, hyblyg gyda chamera i lawr y gwddf i archwilio tu mewn i'r gwddf a'r oesoffagws.
- Manometreg Esoffagaidd: Mae hyn yn mesur y pwysau a sut mae'r cyhyrau yn eich gwddf yn gweithio pan fyddwch chi'n llyncu.
- Llyncu Bariwm: Prawf pelydr-X yw hwn. Rhoddir hylif arbennig o'r enw bariwm i chi ei yfed, ac wrth i chi ei lyncu, defnyddir pelydr-X i arsylwi sut mae'n symud.
Beth yw'r triniaethau ar gyfer hyn?
Mae'r driniaeth yn dibynnu ar achos a difrifoldeb y symptomau. Yn y rhan fwyaf o achosion, gellir ei reoli gyda thriniaethau syml.
| Dull triniaeth | Beth sy'n digwydd iddo? |
|---|---|
| Meddyginiaethau ar gyfer gastritis | Os mai adlif asid yw'r achos, bydd eich meddyg yn rhagnodi meddyginiaethau i chi sy'n rheoli asid stumog, fel atalyddion H2 neu atalyddion pwmp proton . |
| Chwistrelliadau Botox | Mae'r pigiad hwn yn gwanhau'r cyhyr tynn dros dro ac yn ei ymlacio. |
| Cwnsela | Os yw'r achos yn straen, gall dysgu sut i reoli straen trwy gwnsela helpu i ddileu symptomau'n llwyr. |
| Ymlacwyr cyhyrau | Efallai y bydd eich meddyg yn rhagnodi meddyginiaethau fel y rhain i reoli sbasmau cyhyrau a achosir gan straen. |
| Therapi Corfforol | Gall ffisiotherapydd ddysgu ymarferion arbennig i chi i ymlacio'r cyhyrau yn eich gwddf a'ch gwddf. |
Yn anaml iawn, efallai y bydd angen llawdriniaeth dim ond os nad oes unrhyw driniaeth arall yn effeithiol.
Pethau y gallwch chi eu gwneud gartref i leihau'r anghysur hwn
Yn ogystal â'r triniaethau y mae eich meddyg yn eu darparu, mae sawl peth y gallwch chi eu gwneud i leihau'r anghysur hwn.
- Yfwch ddiodydd cynnes. Gall yfed rhywbeth fel cwpan o de cynnes helpu i ymlacio'r cyhyrau yn eich gwddf.
- Yn lle bwyta pryd mawr ar unwaith, bwytewch sawl pryd bach drwy gydol y dydd. Mae hyn yn rhoi cyfnod gorffwys hirach i gyhyrau'r gwddf.
- Tylino'r gwddf a'r ardal gwddf yn rheolaidd.
- Cymerwch ran mewn gweithgareddau sy'n tawelu'r meddwl. Gall ymarfer pethau fel myfyrdod ac ymwybyddiaeth ofalgar helpu i leihau straen.
- Atchwanegiadau magnesiwm. Mae rhai astudiaethau wedi dangos y gall magnesiwm helpu i ymlacio cyhyrau. Fodd bynnag, dylech bob amser wirio gyda'ch meddyg cyn defnyddio unrhyw beth fel hyn.
Am ba hyd y bydd y sefyllfa hon yn para?
Mae'r rhan fwyaf o bobl yn sylwi ar ostyngiad yn eu symptomau ar ôl tua thair wythnos, ond mae hyn yn amrywio o berson i berson.
Weithiau, mae bod yn ymwybodol o'r cyflwr hwn yn rhyddhad mawr. Pan fydd eich meddyg yn egluro nad yw eich symptomau'n beryglus, ond eu bod yn gyflwr y gellir ei reoli, bydd eich ofn a'ch pryder yn lleddfu. Gyda'r heddwch meddwl hwnnw, bydd eich symptomau'n lleihau llawer.
Yn bwysicaf oll: Os oes gennych y symptomau hyn am fwy na thair wythnos, gwnewch yn siŵr eich bod yn gweld meddyg. Gall ef neu hi benderfynu a oes gennych y cyflwr hwn neu achos arall a rhagnodi'r driniaeth angenrheidiol.
Neges i'w Chwistrellu
- Mae teimlad o lwmp yn y gwddf yn un o brif symptomau Sbasm Cricopharyngeal.
- Mae hyn yn cael ei achosi'n bennaf gan straen ac adlif asid.
- Nid yw hwn yn gyflwr peryglus na chanseraidd, ond mae'r anghysur a'r ofn y mae'n ei achosi yn real.
- Cliw da ar gyfer adnabod y cyflwr hwn yw bod symptomau'n lleihau wrth fwyta neu yfed dŵr.
- Os yw'r symptomau'n parhau, peidiwch ag ofni gweld meddyg i siarad amdano a chael cyngor priodol.
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw