Pan fyddwch chi'n edrych yn y drych ac yn gweld cylchoedd tywyll o dan eich llygaid, weithiau mae'n gwneud i chi deimlo ychydig yn drist, onid yw? Mae'n debyg eich bod chi'n meddwl bod hyn yn gwneud i chi edrych yn flinedig ac yn hŷn na'ch oedran. Er bod llawer o bobl yn poeni am hyn, mae'n beth normal i'r rhan fwyaf o bobl mewn gwirionedd. Felly peidiwch â phoeni. Heddiw, byddwn ni'n siarad am pam mae hyn yn digwydd, beth allwch chi ei wneud amdano, a phryd y dylech chi siarad â meddyg amdano.
Beth yn union yw cylchoedd tywyll o dan y llygaid?
Yn syml, cylchoedd tywyll o dan eich llygaid yw pan fydd y croen o dan eich llygaid yn mynd yn dywyllach na'r croen o'i gwmpas. Yn dibynnu ar naws naturiol eich croen, gall y lliw tywyll hwn fod yn las, porffor, brown, neu ddu.
Nid yw hyn fel arfer yn arwydd o salwch difrifol. Fodd bynnag, mae llawer o bobl eisiau dileu'r anghysur maen nhw'n ei deimlo am eu hymddangosiad oherwydd hyn. Gall y cyflwr hwn ddigwydd i unrhyw un, ar unrhyw oedran. Fodd bynnag, mae rhai pobl yn fwy tebygol o'i ddatblygu.
- Pobl hŷn: Oherwydd bod croen yn teneuo wrth i chi heneiddio.
- Pobl sydd â'r cyflwr hwn yn eu teulu: Mae hyn yn golygu y gall fod yn etifeddol.
- Pobl â thonau croen ychydig yn dywyllach: Mae hyn oherwydd bod y croen yn cynhyrchu mwy o bigment.
Beth yw prif achosion cylchoedd tywyll o dan y llygaid?
Nid oes un rheswm dros gylchoedd tywyll o dan y llygaid, ond gall llawer o resymau effeithio arnynt. Gadewch i ni weld beth yw'r prif resymau. Gallwch ei ddeall yn hawdd gyda'r tabl hwn.
| Rheswm | Wedi'i egluro'n syml |
|---|---|
| Heneiddio | Wrth i ni heneiddio, mae'r croen o dan ein llygaid yn mynd yn deneuach ac yn sagio. Mae hyn yn achosi i'r pibellau gwaed o dan y croen ddod yn fwy gweladwy. Gall hyn wneud i'r ardal ymddangos yn dywyllach. Weithiau, mae cafnau dagrau yn datblygu o dan y llygaid, a all hefyd achosi cylchoedd tywyll o dan y llygaid. |
| Geneteg | Os oes gan bobl eraill yn eich teulu ef, gallech chi hefyd ei gael yn enetig. Mae'n gyffredin iawn. |
| Clefydau croen (Dermatitis) | Gall cyflyrau croen fel ecsema achosi i'r pibellau gwaed o dan y llygaid ymledu a dod yn weladwy'n glir drwy'r croen. Gall hyn hefyd achosi cylchoedd tywyll o dan y llygaid. |
| Rhwbio'r llygaid yn aml | Pan fyddwch chi'n rhwbio neu'n crafu'ch llygaid yn gyson, gall yr ardal chwyddo a gall y pibellau gwaed cain byrstio. Mae hyn hefyd yn achos cylchoedd tywyll o dan y llygaid. |
| Diffyg cwsg | Pan nad ydych chi'n cael digon o gwsg, mae eich croen yn mynd yn welw, gan wneud y pibellau gwaed tywyll oddi tano yn fwy gweladwy. |
| Hyperpigmentiad | Pan fyddwch chi'n agored i ormod o olau haul, mae eich corff yn cynhyrchu mwy o'r pigment sy'n rhoi lliw i'ch croen, o'r enw melanin. Gall hyn hefyd achosi i'r croen o dan eich llygaid fynd yn dywyllach. |
| Dadhydradiad | Pan nad ydych chi'n yfed digon o ddŵr, mae'r croen o dan eich llygaid yn mynd yn sych, yn dywyll, ac yn ddifywyd. |
| Dylanwadau ffordd o fyw | Gall cylchoedd tywyll o dan y llygaid hefyd gael eu hachosi gan bethau fel straen, yfed gormod o alcohol ac ysmygu. |
Beth yw rhai triniaethau syml y gellir eu gwneud gartref?
Mae yna ychydig o bethau syml y gallwch chi eu gwneud gartref i leihau'r ymddangosiad tywyll hwn.
- Cael digon o gwsg: Ceisiwch gael o leiaf 7 awr o gwsg da y dydd . Bydd hyn yn lleihau ymddangosiad cylchoedd tywyll o amgylch y llygaid.
- Cadwch obennydd ychwanegol: Defnyddiwch obennydd ychwanegol i gadw'ch pen ychydig yn uwch wrth gysgu. Bydd hyn yn atal hylif rhag cronni o dan eich llygaid yn ystod y nos, gan leihau ymddangosiad chwyddedig.
- Rhoi cywasgiad oer: Lapio dwy lwy oer neu giwb iâ mewn lliain a'u rhoi ar eich llygaid. Bydd hyn yn cyfyngu pibellau gwaed ymlededig, gan leihau chwydd a chylchoedd tywyll.
- Sleisys ciwcymbr:Rhowch ddwy dafell o giwcymbr dros eich llygaid. Mae ciwcymbrau yn llawn dŵr a fitamin C, sy'n helpu i leihau chwydd.
- Bagiau te: Rhowch ddau fag te wedi'u defnyddio o dan eich llygaid, wedi'u hoeri. Gall y caffein a'r gwrthocsidyddion mewn te wella cylchrediad y gwaed a lleihau cylchoedd tywyll.
- Triniaethau wyneb: Gall triniaeth wyneb sy'n tylino'r ardal o amgylch y llygaid yn ysgafn wella cylchrediad y gwaed.
- Colur: Os ydych chi eisiau cuddio hyn yn gyflym, gallwch chi ddefnyddio cuddiwr a sylfaen dda i gyd-fynd â thôn eich croen.
Os oes angen triniaeth feddygol, beth yw'r opsiynau?
Os yw meddyginiaethau cartref yn anodd eu rheoli, neu os ydych chi eisiau ateb parhaol, gallwch siarad â'ch meddyg am driniaeth feddygol sy'n iawn i chi. Gall ef neu hi hefyd eich cyfeirio at ddermatolegydd.
Dyma rai o'r opsiynau triniaeth sydd ar gael:
- Hufenau amserol: Gall hufenau amserol sy'n cynnwys cynhwysion fel fitamin C a hufenau goleuo croen (cannu) fel hydrocwinon helpu i leihau ymddangosiad smotiau tywyll.
- Pilio cemegol: Mae'r driniaeth hon, sy'n defnyddio sylweddau fel asidau alffa-hydroxy, yn lleihau pigmentiad o dan y llygaid.
- Therapi laser: Mae technoleg laser yn ail-lunio ac yn tynhau'r croen.
- Llenwyr meinwe: Mae llenwyr fel asid hyaluronig yn cael eu chwistrellu i ddileu ymddangosiad llygaid suddedig a llyfnhau'r croen.
- Blepharoplasti: Mae'r llawdriniaeth hon yn tynnu braster a chroen gormodol o amgylch y llygaid.
- Chwistrelliadau PRP: Caiff plasma cyfoethog mewn platennau (PRP) a gymerir o waed y claf ei hun ei chwistrellu eto i atgyweirio'r croen o amgylch y llygaid ac ysgogi cynhyrchu colagen.
Pwysig: Cyn cael unrhyw un o'r triniaethau meddygol hyn, dylech chi bendant drafod y manteision a'r anfanteision, ac a yw'n addas ar gyfer eich croen , gyda meddyg cymwys .
Pryd ddylwn i weld meddyg am hyn?
Nid yw cylchoedd tywyll o dan y ddau lygad fel arfer yn broblem fawr. Fodd bynnag, os mai dim ond un llygad sy'n dywyll ac yn dod gyda chwydd, gallai fod yn arwydd o broblem iechyd arall. Mewn achos o'r fath, dylech chi weld eich meddyg yn bendant.
Pam mae plant bach yn cael cylchoedd tywyll o dan eu llygaid?
Gall babanod a phlant ddatblygu cylchoedd tywyll o dan eu llygaid fel hyn. Mae eu croen yn denau ac yn sensitif iawn, felly mae pibellau gwaed yn hawdd eu gweld. Fel oedolion, gall gael ei achosi gan ffactorau fel etifeddiaeth, rhwbio llygaid yn aml, a blinder. Gall hefyd fod yn symptom o salwch bach fel annwyd, ffliw, neu haint clust. Os ydych chi'n poeni am gylchoedd tywyll eich plentyn o dan ei lygaid, mae'n well siarad â phediatregydd.
Neges i'w Chwistrellu
- Mae cylchoedd tywyll o dan y llygaid yn gyflwr cyffredin iawn, ac fel arfer nid oes dim i ofni ohono. Yn aml, mae'n broblem gosmetig.
- Heneiddio, etifeddiaeth, diffyg cwsg, arferion ffordd o fyw, a rhai afiechydon croen yw prif achosion hyn.
- Gallwch ddod o hyd i ryddhad gyda meddyginiaethau cartref fel cael digon o gwsg, yfed digon o hylifau, a rhoi cywasgiadau oer ar eich wyneb.
- Os yw'r broblem yn parhau, siaradwch â'ch meddyg am driniaethau meddygol (colur, laserau, llenwyr).
- Os oes smotyn tywyll neu chwydd o dan un llygad yn unig , ceisiwch gyngor meddygol ar unwaith gan y gallai fod yn arwydd o broblem iechyd arall.
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw