Oes gan eich plentyn alergedd bwyd? Dyma sut i'w amddiffyn!

Oes gan eich plentyn frech pan mae'n yfed llaeth? Neu a yw'n cael anhawster anadlu ar ôl bwyta rhywbeth fel cnau cashiw neu gnau daear? Gallai'r rhain fod yn arwyddion o alergedd bwyd. Pan fydd y meddyg yn dweud wrthych fod gan eich plentyn un, mae'n normal i chi, fel mam neu dad, deimlo llawer o ofn a phryder. "A fydd fy mhlentyn ddim yn gallu bwyta'r hyn y mae'n ei hoffi nawr?", "Sut alla i ofalu amdano?" Gall llawer o gwestiynau ddod i'r meddwl. Ond peidiwch â phoeni. Os ydym yn ymwybodol o hyn, gallwn reoli'r sefyllfa hon yn dda iawn ac amddiffyn ein plentyn. Gadewch i ni siarad amdano heddiw.

Beth ddylem ni ofalu amdano gartref?

Mae cael plentyn ag alergedd bwyd yn golygu bod yn rhaid i'r teulu cyfan wneud rhai newidiadau i'w harferion bwyta. Gall dod o hyd i fwydydd sy'n ddiogel i'ch plentyn ac y mae'n eu mwynhau fod yn her weithiau.

Y peth cyntaf a phwysicaf yw dod i arfer o ddarllen y label ar bob pecyn bwyd rydych chi'n ei brynu o'r siop. Yn ôl cyfraith Sri Lanka, rhaid rhestru'r wyth prif alergen, sef llaeth, wyau, gwenith, soi, cnau daear, cnau coed, pysgod a physgod cregyn, ar y label.

Ond weithiau, mae pethau mewn bwyd nad ydym hyd yn oed yn meddwl amdanynt fel ' cynhwysion cudd'. Er enghraifft, efallai y bydd powdr cnau daear wedi'i ychwanegu at rai sawsiau. Felly, os oes gennych yr amheuaeth leiaf am fwyd, peidiwch byth ag oedi cyn ffonio'r gwneuthurwr a gofyn cyn ei roi i'ch plentyn.

Felly, mae'n well ac yn ddiogel paratoi bwyd gartref gyda chynhwysion ffres pryd bynnag y bo modd. Yna gallwch gael 100% o reolaeth dros yr hyn sy'n mynd i fwyd eich plentyn. Gallwch ddod o hyd i lawer o ryseitiau sy'n gyfeillgar i alergeddau ar-lein ac mewn llyfrau sydd wedi'u cynllunio'n benodol ar gyfer plant ag alergeddau.

Peth arall i fod yn ofalus amdano gartref yw croeshalogi . Yn syml, dychmygwch fod gan eich plentyn alergedd i wyau. Os na fyddwch chi'n golchi'r badell y gwnaethoch chi ffrio wy ynddi'n iawn ac yna'n gwneud omled i'ch plentyn yn yr un badell, gallech chi ddatblygu alergedd . Hefyd, osgoi torri'r bwyd rydych chi'n alergedd iddo a'r bwyd nad ydych chi'n alergedd iddo ar yr un bwrdd torri a chyda'r un gyllell.

Beth wyt ti'n ei wneud pan wyt ti'n gadael y tŷ, yn enwedig pan wyt ti'n bwyta mewn siop?

Gall bwyta allan, yn enwedig mewn bwyty, fod ychydig yn heriol gyda phlentyn ag alergeddau, ond nid yw'n broblem os ydych chi'n ei reoli'n iawn.

1. Byddwch yn wybodus ymlaen llaw: Cyn gynted ag y byddwch yn mynd i fwyty, dywedwch wrth y gweinydd fod gan eich plentyn alergedd bwyd. Peidiwch â gofyn yn unig, "Oes cnau cashew yn y ddysgl hon?" Os yn bosibl, siaradwch â'r rheolwr neu'r cogydd sy'n paratoi'r bwyd. Fel 'na, gallwch wybod yn union beth sydd yn y ddysgl a sut mae wedi'i baratoi.

2. Gofynnwch am groeshalogi: "Mae gan fy mhlentyn alergedd i laeth. Wrth wneud ei hamburger, a allwch chi ddefnyddio offer glân yn lle'r un gril a wnaeth hamburger caws?"

3. Dewiswch fwytai yn ddoeth: Tybiwch fod gan eich plentyn alergedd i fwyd môr fel berdys a chranc. Yn yr achos hwnnw, byddai'n ddoeth osgoi mynd i fwyty sy'n adnabyddus am fwyd môr. Mae siawns uchel o groeshalogi.

4. Partïon a Digwyddiadau Pen-blwydd: Os ydych chi'n anfon eich plentyn i barti pen-blwydd, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n egluro alergeddau eich plentyn yn glir i'r teulu. Hefyd, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n egluro'n gariadus i'ch plentyn pa fwydydd na ddylent eu bwyta. Os oes gennych chi unrhyw amheuaeth, mae'n well anfon bwyd diogel sy'n cael ei baratoi gartref i'ch plentyn.

Sut ydym ni'n paratoi ar gyfer argyfwng?

Dyma'r rhan bwysicaf. Ni waeth pa mor ofalus ydym ni, gall argyfwng godi ar unrhyw adeg. Rhaid inni fod yn barod amdano bob amser.

Dylech bob amser gario meddyginiaethau brys a ragnodir gan eich meddyg gyda chi ble bynnag yr ewch. Fel arfer, mae symptomau alergedd yn dechrau o fewn ychydig funudau i ddwy awr ar ôl bwyta'r bwyd yr ydych yn alergaidd iddo.

Gadewch i ni weld beth yw'r symptomau cyffredin.

Anaffylacsis - Bywyd yn y fantol!

Mewn rhai o'r achosion mwyaf difrifol, gall alergedd bwyd arwain at argyfwng meddygol sy'n peryglu bywyd o'r enw anaffylacsis , lle gall symptomau o sawl un o'r systemau a grybwyllir uchod ddigwydd ar yr un pryd.

Os ydych chi'n meddwl bod eich plentyn yn cael anaffylacsis , gwnewch y pethau hyn heb banicio ar unwaith:

1. Gweithredwch ar unwaith: Os yw eich meddyg wedi rhoi chwistrellwr awtomatig epinephrine i chi, dyfais fel EpiPen, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n gwybod sut i'w ddefnyddio. Peidiwch ag aros o gwmpas yn meddwl, "Dydw i ddim yn siŵr a yw hwn yn alergedd." Rhowch y pigiad i'ch plentyn ar unwaith. Ni fydd yn brifo'ch plentyn, ond gallai achub ei fywyd.

2. Ewch â'r plentyn i'r ysbyty: Hyd yn oed ar ôl y pigiad, mae'n hanfodol mynd â'r plentyn i Uned Triniaeth Frys (ETU) yr ysbyty agosaf. Ceisiwch gymorth gan wasanaeth fel Gwasanaeth Ambiwlans 1990. Yn yr ysbyty, bydd y meddygon yn monitro'r plentyn ymhellach ac yn darparu'r driniaeth angenrheidiol.