Ydy eich plentyn wedi dechrau cosi neu ddatblygu brechau coch yn sydyn ar ôl bwyta rhywbeth mewn parti? Neu a yw'n anodd anadlu neu a oes ganddo boen stumog? Byddai unrhyw fam neu dad yn ofnus iawn pan welant rywbeth fel hyn. Y rheswm am hyn gallai fod bod y plentyn yn alergaidd i'r bwyd hwnnw. Mewn termau meddygol, rydym yn galw hyn yn alergedd bwyd . Felly heddiw, gadewch i ni siarad am rai pethau y dylech chi eu gwybod yn bendant i amddiffyn eich plentyn os oes ganddo gyflwr o'r fath. Mae hyn fel rhestr wirio. Mae'n bwysig iawn nad yn unig chi ond y teulu cyfan yn gwybod y pethau hyn.
Gwnewch 'Gynllun Gweithredu' ar gyfer argyfwng
Dyma'r peth pwysicaf. Os yw eich meddyg wedi cadarnhau bod gan eich plentyn alergedd bwyd, y peth nesaf i'w wneud yw creu cynllun argyfwng. Nid chi yn unig, ond dylai pawb a fydd yn gofalu am eich plentyn fod yn ymwybodol o'r cynllun hwn.
- Teulu: Dywedwch wrth bawb, gan gynnwys neiniau a theidiau, modrybedd ac ewythrod, am hyn.
- Athrawon ysgol: Hysbyswch athro/athrawes dosbarth a phrifathro’r plentyn am hyn yn ysgrifenedig.
- Gofalwyr eraill: Eglurwch hyn i bawb, gan gynnwys yr athro/athrawes yn y feithrinfa y mae'r plentyn yn ei mynychu, yr ewythr yn y fan ysgol, ac yn y blaen.
Mae'n hanfodol i bawb wybod yn union pa fwydydd y mae eu plentyn yn alergaidd iddynt, beth yw symptomau alergedd, a beth i'w wneud mewn argyfwng.
Pwysigrwydd bod yn barod bob amser
Gall rhai plant gael alergeddau bwyd difrifol iawn. Gelwir yr adwaith alergaidd difrifol hwn yn anaffylacsis . Mae hwn yn argyfwng sy'n peryglu bywyd. Os yw'ch plentyn mewn perygl o gael yr adwaith alergaidd difrifol hwn, dylech chi a gofalwyr eraill fod yn barod bob amser i ddefnyddio chwistrellwr awtomatig epinephrine . Yn Sri Lanka, bydd eich meddyg yn rhoi'r feddyginiaeth a'r cyfarwyddiadau sydd eu hangen arnoch ar gyfer hyn. Mae'r EpiPen neu'r Auvi-Q yn ddau ddyfais a ddefnyddir yn gyffredin.
Y peth pwysicaf: Cadwch ddau o'r pigiadau hyn gyda chi bob amser. Un yn y bag ysgol, y llall gyda chi. Peidiwch ag anghofio mynd â hwn gyda chi ble bynnag y mae'ch plentyn yn mynd i chwarae, pan fyddant yn mynd ar drip, pan fyddant yn aros yn nhŷ ffrind, ac ati.
| Math o alergedd | Symptomau | Beth i'w wneud |
|---|---|---|
| Alergedd bach | Cleisiau bach ar y corff, croen cosi, trwyn yn rhedeg. | Rhowch yr gwrthhistamin a ragnodir gan eich meddyg. |
| Alergedd difrifol - Anaffylacsis | Anhawster anadlu, anhawster siarad, chwyddo'r gwddf/tafod, pendro, chwydu, colli ymwybyddiaeth. | Rhowch bigiad epineffrin ar unwaith. Yna ffoniwch ambiwlans neu ewch â'r person i'r Adran Achosion Brys (ETU) agosaf cyn gynted â phosibl. |
Gwybod yn union beth sy'n sbarduno eich alergeddau
Gofynnwch i'ch meddyg am restr gyflawn o fwydydd y gallai eich plentyn fod ag alergedd iddynt a'r cynhwysion sydd ynddynt. Weithiau gall y cynhwysion hyn gael eu rhestru o dan enwau eraill ar labeli bwyd. Er enghraifft, gall plentyn sydd ag alergedd i laeth fod ag alergedd i rywbeth sy'n dweud 'casein' neu 'whey'. Felly byddwch yn ymwybodol o'r enwau hyn hefyd.
Rhowch wybod i'ch plentyn am hyn hefyd.
Dysgwch eich plentyn am yr alergedd hwn mewn modd sy'n briodol i'w oedran.
- Dywedwch wrthyf pa fwydydd nad ydynt yn dda i'w bwyta.
- Gwnewch hi'n arferiad o ofyn i'ch mam neu'ch tad cyn bwyta bwyd a weinir gan rywun arall.
- Os yw eich plentyn ychydig yn hŷn, dysgwch iddo sut i ddefnyddio pigiad epineffrin mewn argyfwng. Mae hwn yn sgil sy'n achub bywyd.
Gwnewch hi'n arferiad o ddarllen labeli bwyd.
Dyma rywbeth na ddylech chi byth ei anghofio . Darllenwch y label ar bob pecyn bwyd rydych chi'n ei brynu o'r siop. Dychmygwch y pecyn hwnnw o fisgedi rydych chi bob amser yn dod ag ef adref. Beth pe bai'r cwmni sy'n eu gwneud yn newid eu proses weithgynhyrchu ac yn ychwanegu ychydig o gnau daear iddo, y mae eich babi yn alergaidd iddo? Felly,Hyd yn oed gydag eitemau bob dydd, darllenwch y label bob amser. Os oes gennych unrhyw amheuaeth, peidiwch â rhoi'r bwyd hwnnw i'ch plentyn.
Hyd yn oed os yw'r label yn dweud "Nid yw'r cynnyrch hwn yn cynnwys cnau daear" (e.e., "heb gnau daear"), weithiau gall y cyfleuster gweithgynhyrchu hefyd drin alergenau eraill. Gelwir hyn yn 'groeshalogi'. Felly byddwch yn ofalus iawn.
Cadwch y pethau hyn mewn cof wrth fwyta allan
Gall bwyta allan fod ychydig yn beryglus i blentyn ag alergeddau , ond gyda rheolaeth briodol , gellir ei reoli.
- Byddwch yn ofalus o fariau salad, siopau becws a chownteri deli: Gall y lleoedd hyn fod â sbardunau cudd. Gall rhannu sawl bwyd gyda'r un llwy achosi i alergenau gronni.
- Yn y bwyty: Cyn i chi archebu, dywedwch yn glir wrth y gweinydd neu'r rheolwr am alergedd eich plentyn. Archebwch bryd sydd mor syml a lleiaf â phosibl.
- Os oes gennych unrhyw amheuaeth, peidiwch â'i fwydo: Os nad ydych chi 100% yn siŵr am ddiogelwch bwyd, peidiwch â'i fwydo i'ch plentyn. Cadwch ychydig o fwydydd diogel wrth law y mae'ch plentyn yn hoffi eu bwyta rhag ofn.
- Gwisgwch gerdyn adnabod meddygol: Os oes gan eich plentyn alergedd difrifol, gwisgwch freichled neu fwclis adnabod meddygol sy'n ei grybwyll. Gall fod yn ddefnyddiol iawn mewn argyfwng.
Byddwch yn ymwybodol o sbardunau cudd
Weithiau gall yr alergenau hyn fod wedi'u cuddio nid yn unig mewn bwyd, ond hefyd mewn pethau eraill rydyn ni'n eu defnyddio. Er enghraifft, gall rhai meddyginiaethau, sebonau, eli corff, a chynhyrchion eraill gynnwys pethau fel olew cnau daear a phroteinau llaeth.
Os oes gennych unrhyw amheuon am gynnyrch, ymgynghorwch â'ch meddyg bob amser cyn ei ddefnyddio. Os oes angen, gallwch hefyd gysylltu â'r Ganolfan Wybodaeth Gwenwynau Genedlaethol yn Ysbyty Cenedlaethol Colombo i gael gwybod mwy am y cynhwysion yn y cynnyrch.
Yn olaf, peidiwch â chadw bwydydd y mae eich plentyn yn alergaidd iddynt gartref. Fel arall, cadwch nhw'n ddiogel allan o gyrraedd eich plentyn.
Neges i'w Chwistrellu
- Gwnewch gynllun gweithredu clir ar gyfer alergeddau eich plentyn. Cadwch ddau bigiad epineffrin gyda chi bob amser ar gyfer alergeddau difrifol.
- Label pob bwyd rydych chi'n ei brynu o'r siop, bob amserDarllenwch ymlaen. Cofiwch y gall prosesau gweithgynhyrchu amrywio.
- Eglurwch yr alergedd a beth i'w wneud mewn argyfwng i'r plentyn, y teulu, yr athrawon a gofalwyr eraill.
- Os oes gennych unrhyw amheuon ynghylch diogelwch bwyd, osgoi ei roi i'ch plentyn . Yn lle hynny, cynigiwch ddewis arall mwy diogel.
- Os bydd adwaith difrifol (Anafylacsis), rhowch Epinephrine yn gyntaf, yna ceisiwch sylw meddygol ar unwaith (ETU). Mae amser yn hanfodol.
- Siaradwch yn agored â'ch meddyg am unrhyw bryderon neu amheuon sydd gennych. Byddant yn rhoi'r arweiniad gorau i chi.
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw