Ydych chi'n tisian llawer y dyddiau hyn? Oes gennych chi drwyn llawn, llygaid coch, a llygaid coslyd? Efallai eich bod chi'n meddwl mai annwyd cyffredin yn unig ydyw. Ond os yw'n dod tua'r un amser bob blwyddyn, efallai mai'r achos yw rhywbeth nad ydych chi'n meddwl amdano. Dyna beth rydyn ni'n siarad amdano heddiw. Dyna alergeddau a achosir gan baill sy'n cronni yn yr awyr o flodau a choed.
Yn syml, beth yw paill?
Mae paill yn sylwedd powdrog a gynhyrchir gan blanhigion yn ystod eu proses atgenhedlu, fel arfer yn felyn o ran lliw. Mae'n ysgafn iawn, felly gall arnofio'n hawdd yn y gwynt a mynd i mewn i'n trwyn, ceg a llygaid. Fel arfer, mae paill yn ddiniwed.
Fodd bynnag, i rai pobl, pan fydd paill yn mynd i mewn i'w cyrff, mae eu cyrff yn ymateb iddo. Mewn geiriau eraill, mae eu system imiwnedd yn gweld y paill fel pe bai'n germ peryglus sydd wedi mynd i mewn i'w cyrff. Mae hyn yn achosi symptomau fel trwyn llawn, llygaid cosi, tisian, a chur pen. Mae gwahanol blanhigion, fel coed, glaswellt, a chwyn, yn rhyddhau gwahanol fathau o baill. Mae'r paill yn fwyaf niferus yn yr amgylchedd pan fydd y planhigion hyn yn blodeuo. Dyma pryd mae pobl ag alergeddau mewn mwyaf o berygl.
Pam mae ein corff yn ymateb fel hyn?
Os oes gennych chi alergedd i baill, dyma beth sy'n digwydd: Mae system amddiffyn eich corff, y system imiwnedd , yn credu ar gam bod y gronyn paill diniwed hwn yn germ sy'n achosi clefyd.
Felly, mae'r corff yn dechrau ymladd y "gelyn" hwn. Yn y frwydr hon, mae'r corff yn rhyddhau cemegau sydd i fod i ladd y germau. Y cemegau hyn sy'n achosi pethau fel trwyn stwff, llygaid chwyddedig, a thrwyn yn rhedeg. Er bod y symptomau hyn yn ddefnyddiol pan fydd germ, maent yn niweidiol pan fydd alergedd.
Efallai mai dim ond i rai mathau o baill coed y mae gennych alergedd. Gall rhywun arall fod ag alergedd i baill glaswellt. Mae symptomau'n digwydd yn dibynnu ar pryd mae'r rhain yn blodeuo.
Beth yw'r symptomau cyffredin?
Gall symptomau alergedd paill amrywio o berson i berson, ond mae yna ychydig o symptomau cyffredin. Gadewch i ni edrych ar beth ydyn nhw.
| Rhan o'r corff | Teimlo'r symptom |
|---|---|
| Trwyn | Tisian mynych, trwyn stwff, trwyn cosi, trwyn yn rhedeg. |
| Llygaid | Cochni, cosi, rhwygo, chwyddo o dan y llygaid. |
| Gwddf a'r Ysgyfaint | Anawsterau anadlu fel gwddf cosi neu ddolurus, peswch a gwichian. |
| Croen | Weithiau llid neu frech ar y croen. |
A all niweidio'ch gwddf?
Ydw. Pan fydd gennych alergeddau, mae eich corff yn cynhyrchu mwy o fwcws. Mae'r mwcws hwn yno i ddal alergenau a'u helpu i ddraenio allan o'ch trwyn. Ond weithiau nid yw'r mwcws hwn yn dod allan o'ch trwyn, ond yn hytrach yn llifo i lawr cefn eich gwddf. Gelwir hyn yn "drip ôl-drwynol". Gall hyn lidio'r meinweoedd cain yn eich gwddf, gan achosi chwydd a phoen.
Sut ydych chi'n gwybod yn sicr a yw hwn yn alergedd?
Os oes gennych y symptomau hyn ac yn amau ei fod yn alergedd i baill, y peth gorau i'w wneud yw gweld eich meddyg. Bydd ef neu hi'n gofyn am eich symptomau ac a ydynt yn tueddu i gynyddu yn ystod rhai adegau o'r flwyddyn.
Mae dau brif ddull profi i gadarnhau hyn:
1. Prawf Gwaed: Gwneir hyn i wirio a oes gennych wrthgorff o'r enw `(IgE)` yn eich gwaed. Mae'r `IgE` hwn yn rhywbeth y mae'r corff yn ei wneud i achosi adwaith alergaidd i bethau fel paill. Felly, mae cael y rhain yn eich gwaed yn golygu y gallai fod gennych alergedd.
2. Prawf Pigo Croen: Gwneir hyn gan alergydd. Yn y prawf hwn, mae nodwydd fach iawn sy'n cynnwys ychydig bach o baill yn cael ei phigio'n ysgafn ar wyneb eich croen. Ar ôl ychydig funudau, bydd yr ardal yn goch, yn chwyddedig, neu'n cosi, a all helpu i benderfynu pa fath o baill rydych chi'n alergaidd iddo.
Dulliau triniaeth a sut i gael rhyddhad
Yn ffodus, mae sawl ffordd o reoli alergeddau paill a lleddfu symptomau. Fodd bynnag, peidiwch â defnyddio unrhyw feddyginiaeth heb gyngor meddygol.
- Dyfrhau Trwynol: Mae rinsio'r darnau trwynol gyda thoddiant halwynog yn helpu i gael gwared â gronynnau paill o'r trwyn ac yn leddfu tagfeydd trwynol.
- Meddyginiaethau a gymerir ar gyngor meddygol:
- Gwrthhistaminau : Tabledi, hylifau, neu chwistrellau trwynol sy'n rhwystro cemegyn o'r enw histamin, a gynhyrchir gan y corff yn ystod alergeddau. Histamin yw'r hyn sy'n achosi pethau fel cosi a thisian.
- Dadgonestants: Meddyginiaethau sy'n lleihau chwydd y tu mewn i'r trwyn sy'n achosi tagfeydd trwynol. Daw'r rhain ar ffurf pils, hylifau, neu chwistrellau. Fodd bynnag, dylech osgoi defnyddio'r rhain yn barhaus.
- Chwistrellau Trwynol Corticosteroid: Mae'r rhain yn lleihau chwydd yn y darnau trwynol ac yn gwneud anadlu'n haws.
- Pigiadau Alergedd: Gall hwn fod yn ateb da i'r rhai sy'n cael anhawster rheoli eu halergeddau gyda meddyginiaethau eraill. Yn hyn, mae symiau bach iawn o baill yn cael eu chwistrellu i'ch corff dros amser, gan ganiatáu i'ch corff ddod i arfer â'r paill dros amser.
Beth allwn ni ei wneud i amddiffyn ein hunain rhag alergeddau?
Y peth gorau i'w wneud yw cadw draw oddi wrth baill cymaint â phosibl, yn hytrach na cheisio ei drin. Bydd y pethau hyn yn helpu gyda hynny.
- Byddwch yn ymwybodol o ddiwrnodau paill uchel: Yn gyffredinol, gall diwrnodau poeth, sych a gwyntog gael cyfrifiadau paill uwch. Arhoswch dan do cymaint â phosibl ar ddiwrnodau o'r fath. Mae gan ddiwrnodau glawog, oer gyfrifiadau paill is.
- Atal paill rhag mynd i mewn i'ch cartref: Mae'n well defnyddio aerdymheru (AC) na chadw'r drysau a'r ffenestri ar agor. Gall sychu dillad y tu allan ddal paill, felly mae'n syniad da defnyddio sychwr.
- Pan ddewch chi'n ôl o'r tu allan: Newidiwch eich dillad a chymerwch gawod dda. Golchwch eich gwallt yn arbennig. Fel arall, gallwch chi anadlu'r paill ar eich dillad, gwallt a dillad gwely drwy'r nos.
- Amddiffynwch eich hun y tu allan: Gwisgwch sbectol haul. Bydd hyn yn atal paill rhag mynd i mewn i'ch llygaid. Gwisgwch het. Bydd hyn yn lleihau paill rhag mynd ar eich gwallt.
Y berthynas rhwng paill a rhai bwydydd (Syndrom Alergedd i Bwyd a Phaill)
Os oes gennych chi alergedd i baill, ydych chi'n teimlo teimlad goglais yn eich ceg, gwefusau, tafod neu wddf ar ôl bwyta rhai ffrwythau, llysiau neu gnau? Gelwir y cyflwr hwn yn "Syndrom Alergedd y Genau".
Yn syml, mae rhai bwydydd yn cynnwys proteinau sy'n debyg iawn i'r proteinau mewn paill. Felly, mae ein system imiwnedd weithiau'n drysu'r ddau. Er enghraifft, pan fydd yn gweld y proteinau mewn afal, mae'r system imiwnedd yn meddwl mai paill ydyw. Felly mae'n dechrau adwaith alergaidd yn ei erbyn.
Nid yw hwn fel arfer yn gyflwr peryglus. Fodd bynnag, yn anaml iawn, gall rhai pobl brofi adweithiau difrifol fel anhawster anadlu neu "sioc anaffylactig".
Pwysig: Os ydych chi'n cael anhawster anadlu neu lyncu ar ôl bwyta unrhyw ffrwythau neu lysiau amrwd, ewch i Adran Achosion Brys (ETU) yr ysbyty agosaf ar unwaith.
Y newyddion da yw bod y proteinau alergenig yn y bwydydd hyn yn cael eu dinistrio pan gânt eu coginio. Felly, gellir bwyta bwydydd sydd ond yn broblem pan gânt eu bwyta'n amrwd wedi'u coginio neu eu tunio.
| Mewn achos o'r fath, ewch i weld meddyg. | |
|---|---|
| 1. | Os yw eich symptomau'n ddifrifol (yn enwedig dolur gwddf) |
| 2. | Os yw'r symptomau'n gwaethygu. |
| 3. | Os bydd symptomau'n ymddangos ar ôl bwyta cnau. |
| 4. | Os yw'r symptomau'n parhau hyd yn oed ar ôl bwyta bwyd wedi'i goginio. |
Neges i'w Chwistrellu
- Mae alergedd paill yn ymateb anghywir, digroeso gan eich system imiwnedd i baill diniwed.
- Mae'r prif symptomau'n cynnwys tisian mynych, tagfeydd trwynol, a llygaid a gwddf coslyd. Mae'r rhain fel arfer yn digwydd ar yr un adeg o'r flwyddyn.
- Mae triniaethau da iawn ar gael i leddfu'r symptomau hyn. Mae'n hanfodol ceisio cyngor gan eich meddyg ar gyfer hyn.
- Mae'n well amddiffyn eich hun rhag paill cymaint â phosibl. Cyfyngwch eich amser yn yr awyr agored ar ddiwrnodau sych a gwyntog.
- Os ydych chi'n profi ceg cosi ar ôl bwyta rhai ffrwythau neu lysiau, siaradwch â'ch meddyg am hynny hefyd.











💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw