Oes gennych chi ADHD ( Anhwylder Diffyg Canolbwyntio/Gorfywiogrwydd )? Neu oes gan rywun rydych chi'n ei adnabod y cyflwr hwn? Ydych chi'n gweld bod eich symptomau ADHD yn ymddangos ychydig yn fwy dwys ar rai dyddiau ac ar ddyddiau eraill maen nhw'n ymddangos ychydig yn llai dwys? Ydych chi erioed wedi meddwl pam mae hynny'n wir? Er nad yw llawer o bobl yn gwybod hynny, mae meddygon bellach yn darganfod y gallai fod cysylltiad rhwng hormonau yn ein cyrff ac ADHD. I fod yn fanwl gywir, mae hwn yn dal i fod yn bwnc ymchwil. Ond gadewch i ni siarad amdano ychydig yn fwy manwl.
Beth yw'r berthynas rhwng ADHD a hormonau?
Yn syml, dim ond newydd ddechrau dysgu mwy am y cysylltiad hwn y mae gwyddonwyr. Yn benodol, maent yn edrych ar sut mae hormonau rhyw, yn benodol estrogen mewn menywod a thestosteron mewn dynion, yn effeithio ar ADHD.
Mae llawer o ymchwil ar sut mae lefelau estrogen yn newid drwy gydol bywyd menyw, gan effeithio ar ei hwyliau a'i hymddygiad. Ond nid oes tystiolaeth gref o hyd bod hormonau'n chwarae rhan mewn ADHD. Nid yw hynny oherwydd nad oes cysylltiad, ond oherwydd nad oes llawer o ymchwil wedi bod ar y pwnc. Fodd bynnag, mae ymchwil newydd yn awgrymu y gallai'r hormonau rhyw hyn effeithio ar rai o'r llwybrau y credir eu bod yn gweithio'n wahanol yn ymennydd pobl ag ADHD.
Felly, mae gwyddonwyr yn dweud bod angen ymchwil pellach ar hyn. Ond am y tro, mae yna ychydig o bethau rydyn ni'n eu gwybod. Gadewch i ni edrych arnyn nhw.
Glasoed ac ADHD
Mae'r cynnydd cyntaf mewn hormonau rhyw ym mywyd plentyn yn digwydd yn ystod y glasoed . Yn ystod y cyfnod hwn, mae lefelau testosteron bechgyn yn codi'n sydyn, tra bod lefelau estradiol, math o estrogen, mewn merched yn codi.
Gall y newidiadau hyn mewn lefelau hormonau gael effaith sylweddol ar blant ag ADHD. Er enghraifft, gall lefelau testosteron uchel effeithio ar rai cylchedau ymennydd, gan waethygu symptomau ADHD. Mae ymchwilwyr hefyd yn amau y gallai'r hormonau rhyw gwrywaidd hyn fod yn un rheswm pam mae ADHD yn fwy cyffredin mewn bechgyn nag mewn merched.
Mae yna ychydig o bethau y mae angen i chi fel rhieni fod yn ymwybodol ohonynt yn ystod y cyfnod hwn. Gadewch i ni edrych arnyn nhw mewn tabl fel hwn i'w deall yn glir.
| Cyflwr a all ddigwydd yn ystod y glasoed | Syw rhieni |
|---|---|
| Cael eich alltudio gan gyfoedion | Efallai na fydd ffrindiau bellach yn goddef ymddygiadau ADHD eich plentyn (e.e., aflonyddwch, diffyg sylw). Gall hyn ei gwneud hi'n fwy tebygol y bydd eich plentyn yn cael ei allgáu neu ei fwlio. Siaradwch â'ch plentyn am hyn. |
| Newid dos y feddyginiaeth | Wrth i'ch plentyn ennill pwysau yn ystod y glasoed, efallai y bydd angen addasu dos y feddyginiaeth ADHD. Siaradwch â meddyg eich plentyn am hyn. |
| Hylendid personol | Oherwydd pethau fel twf gwallt ar y corff a chwysu cynyddol, efallai y bydd angen atgoffa'ch plentyn i gael bath bob dydd a defnyddio deodorant. |
| Teimladau rhywiol | Gall teimladau rhywiol newydd fod yn ddryslyd i blentyn. Gall ADHD arwain at ymddygiad byrbwyll, a all arwain at ymddygiad amhriodol. Mae'n bwysig egluro hyn i'ch plentyn mewn ffordd gyfeillgar. |
| Hunanhyder llai | Gall teimlo na allwch fod fel pawb arall danseilio hunanhyder plentyn. Mae'n bwysig eu helpu i gydnabod eu cryfderau a gwneud iddynt deimlo eu bod yn cael eu caru bob amser. |
ADHD a chyfnod ffrwythlon menywod
Mae cylchred mislif menyw yn gyfnod o newidiadau hormonaidd mawr. Ydych chi erioed wedi sylwi bod eich symptomau ADHD - anhawster talu sylw, aflonyddwch, anniddigrwydd - yn cynyddu tua amser eich mislif?
Mae llawer o fenywod yn profi hyn. Tua wythnos cyn i'w cylch mislif misol ddechrau, mae lefelau estrogen yn gostwng. Mae'r gostyngiad hwn mewn estrogen yn effeithio ar y cemegau yn yr ymennydd (niwrodrosglwyddyddion) sy'n rheoli sylw a hwyliau. Gall hyn waethygu symptomau ADHD dros dro.
Er nad ydym yn gwybod yn sicr, mae amheuaeth y gallai fod cysylltiad rhwng y cylchred mislif a symptomau ADHD. Os ydych chi'n credu bod eich cylchred mislif yn effeithio ar eich symptomau ADHD, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n siarad â'ch meddyg amdano. Yn ogystal â meddyginiaeth, gall ef neu hi eich cynghori ar ffyrdd eraill o reoli'r cyflwr.
Menopos ac ADHD
Mae'r menopos yn newid hormonaidd mawr arall ym mywyd menyw. Yn ystod y perimenopos ac ar ôl y menopos, mae lefelau estrogen yn gostwng yn sylweddol.
Mae'r gostyngiad hwn mewn lefelau estrogen yn gwneud rhai menywod yn fwy tebygol o ddatblygu iselder a phroblemau iechyd meddwl eraill. Yn syndod, mae llawer o fenywod yn profi symptomau tebyg i ADHD yn ystod y cyfnod hwn. Efallai na fyddant byth yn cael ADHD yn eu bywydau.
Symptomau tebyg i ADHD sy'n gysylltiedig â'r menopos:
- Anhawster canolbwyntio (Niwl yr ymennydd)
- Anhawster trefnu gwaith
- Colli cof tymor byr (e.e., anghofio pam y daethoch i ystafell)
Mae llawer o fenywod yn dweud, "O, alla i ddim cofio pethau nawr, alla i ddim canolbwyntio." Gall hyn fod oherwydd y newidiadau hormonaidd sy'n digwydd gyda'r menopos.
Mae ymchwil yn dal i fynd rhagddo i'r ffyrdd gorau o drin y symptomau hyn. Canfuwyd bod therapi hormonau , yn benodol clwt estrogen, yn helpu i atal a thrin y problemau iechyd meddwl hyn. Hefyd, mae astudiaeth fach wedi dangos y gall y cyffur ADHD atomoxetine helpu menywod sydd â phroblemau cof a sylw yn ystod y cyfnod hwn, hyd yn oed os nad oes ganddynt hanes o ADHD.
Y peth pwysicaf yw, os oes gennych y symptomau hyn, peidiwch ag eistedd yno gan feddwl, "Dyma beth sy'n digwydd pan fyddwch chi'n mynd yn hŷn," ond ewch i weld eich meddyg a siaradwch amdano.
Neges i'w Chwistrellu
- Mae bellach yn cael ei dderbyn y gallai fod cysylltiad rhwng ADHD a hormonau rhyw (estrogen a thestosteron), ond mae ymchwil ar hyn yn ei gamau cynnar o hyd.
- Gall newidiadau hormonaidd sy'n digwydd yn ystod y glasoed, y cylch mislif misol, a'r menopos effeithio ar symptomau ADHD.
- Os byddwch chi'n sylwi bod symptomau ADHD chi neu symptomau ADHD eich plentyn yn newid yn ystod y cyfnodau hyn, peidiwch â chywilyddio na'i anwybyddu, ond siaradwch yn agored â'ch meddyg.
- Peidiwch â hunan-feddyginiaethu na cheisio cyngor meddygol ar-lein. Dim ond gan feddyg cymwys y gellir cael y cyngor a'r driniaeth fwyaf cywir.
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw