A ddylem ni siarad am y tiwbiau bronciol hyn? Gwybodaeth am eich llwybrau anadlu!

Helô! Sut wyt ti? Heddiw rydyn ni'n mynd i siarad am ran bwysig iawn, iawn o'n corff. Hynny yw'r tiwbiau bronciol, neu'r hyn rydyn ni'n eu galw yn Saesneg, sy'n gysylltiedig yn agos â'n hanadlu. Efallai eich bod chi wedi clywed yr enw hwn, ond does dim ots, heddiw byddwn ni'n siarad yn syml am beth ydyn nhw, beth maen nhw'n ei wneud, a sut i'w cadw'n iach. Yn union fel siarad â ffrind!

Beth yw'r tiwbiau bronciol? Ble maen nhw wedi'u lleoli?

Iawn, nawr gadewch i ni weld pa fath o bethau yw'r trachea hyn. Yn syml, dyma'r tiwbiau sy'n cario aer i'n hysgyfaint . Meddyliwch amdano, pan fyddwch chi'n anadlu i mewn trwy'ch trwyn neu'ch ceg, mae'r aer hwnnw'n mynd i mewn i diwb mawr yn ein gwddf yn gyntaf. Rydyn ni'n ei alw'n drachea , neu yn Saesneg, fe'i gelwir hefyd yn ``(Trachea)`` neu ``(Windpipe)``.

Yna, mae'r trachea hwn, fel boncyff coeden, yn hollti'n ddau yng nghanol y frest. Gelwir y ddau brif diwb sy'n hollti yn brif bronci . Mae un yn mynd i'r ysgyfaint dde, a'r llall i'r ysgyfaint chwith. Welwch chi, mae fel ffordd yn hollti'n ddau!

Mae'r prif diwbiau bronciol hyn, o'r enw bronciolau, yn rhannu'n ganghennau llai wrth iddynt fynd i mewn i'r ysgyfaint. Yn union fel mae canghennau coeden fawr yn rhannu'n ganghennau llai. Gelwir y tiwbiau bach hyn yn bronciolau . Dyma'r rhai sy'n cymryd aer ac yn ei gario i'r sachau aer lleiaf ar ddiwedd yr ysgyfaint. Dyna lle mae ocsigen yn cael ei ychwanegu at ein gwaed a charbon deuocsid yn cael ei ryddhau o'r gwaed. Onid yw'n fecanwaith anhygoel?

Felly, nawr rydych chi'n gwybod beth yw tiwbiau bronciol a ble maen nhw wedi'u lleoli. Maen nhw fel y llwybrau anadlu y tu mewn i'n hysgyfaint.

Beth sy'n digwydd mewn gwirionedd yn y tiwbiau bronciol hyn?

Nawr, gadewch i ni weld pa wasanaeth mae'r system hon o diwbiau yn ei ddarparu i'n corff. Y prif un, fel y gwyddom i gyd, yw gwneud anadlu'n haws .

• Anadlu i mewn ac allan: Y tracea yw'r prif lwybr anadlu. Pan fyddwn yn anadlu i mewn, mae aer llawn ocsigen o'r amgylchedd yn cael ei gymryd i'r ysgyfaint, a phan fyddwn yn anadlu allan, mae nwy carbon deuocsid a gynhyrchir yn y corff yn cael ei dynnu yn ôl allan trwy'r tiwb hwn.
• Diogelu'r ysgyfaint: Mae hon yn swydd bwysig iawn. Mae gan waliau'r tiwbiau bronciol hyn bethau mân iawn, tebyg i flew, y tu mewn iddynt. Fe'u gelwir yn cilia . Hefyd, cynhyrchir hylif gludiog y tu mewn i'r tiwbiau hyn, yr ydym yn ei alw'n fwcws neu, mewn termau meddygol, mwcws .
• Nawr dychmygwch, pan fyddwch chi'n anadlu, gall pethau fel llwch, germau a phaill fynd i mewn trwy'ch trwyn. Ar yr adeg honno, mae'r pethau hyn yn glynu wrth y mwcws hwn. Yna mae'r blew microsgopig hynny "(cilia)" fel ysgubau bach, yn gwthio'r baw sydd wedi'i ddal i fyny ac yn ei ddwyn i'r gwddf . Yna gallwn ei ddiarddel pan fyddwn yn pesychu neu'n poeri. System amddiffyn wych, iawn?
• Cynhesu a lleithio'r awyr: Gall yr awyr rydyn ni'n ei hanadlu fod yn oer ac yn sych weithiau. Nid yw'n dda os yw aer o'r fath yn mynd yn uniongyrchol i'r ysgyfaint. Mae'r llwybrau anadlu hyn yn ychwanegu rhywfaint o gynhesrwydd a lleithder at yr awyr honno, gan ei gwneud yn addas ar gyfer yr ysgyfaint.

Felly, welwch chi, iawn? Nid tiwbiau sy'n cario aer yn unig yw'r tiwbiau bach hyn o'r enw trachea, maen nhw'n gwneud llawer mwy na hynny.

Beth yw'r problemau cyffredin a all ddigwydd yn y tiwbiau bronciol?

Fel pob rhan o'n corff, gall y llwybrau anadlu hyn ddioddef o afiechydon a phroblemau bach weithiau. Peidiwch ag ofni, mae'n bwysig bod yn ymwybodol o'r rhain fel y gallwn fod yn ofalus ac, os bydd unrhyw broblemau'n codi, eu nodi'n gyflym a cheisio triniaeth.

Broncitis - llid y tiwbiau bronciol

Mae hwn yn glefyd anadlol cyffredin y mae llawer o bobl yn dioddef ohono. Mae " broncitis " yn cyfeirio at chwyddo neu lid leinin y tiwbiau bronciol . Mae fel pan fydd ein croen yn cael ei anafu, mae'n troi'n goch ac yn chwyddo.

• Achosion:
• Y rhan fwyaf o'r amser, mae hyn yn cael ei achosi gan haint firaol , fel yr un firysau sy'n achosi annwyd.
• Weithiau gall hefyd fod oherwydd heintiau bacteriol .
• Gall hyn ddigwydd yn amlach i ysmygwyr . Yn aml, mae mwg sigaréts yn effeithio ar y llwybrau anadlu.
• Gall dod i gysylltiad mynych â phethau fel llwch a mygdarth cemegol fod yn achos hefyd.
• Beth yw'r nodweddion?
• Y prif beth yw'r peswch . Gall mwcws trwchus gyd-fynd â'r peswch hwn weithiau.
• Efallai y clywir sŵn ratlo o'r frest wrth anadlu.
• Efallai y bydd yn teimlo ychydig yn mygu.
• Efallai y bydd pethau fel teimlad o wendid a thwymyn gradd isel hefyd.

Mae dau fath o broncitis. Un yw broncitis acíwt, sy'n dod ymlaen yn sydyn . Fel arfer mae hyn yn gwella mewn wythnos neu ddwy. Y math arall yw broncitis cronig , a all bara am fisoedd neu flynyddoedd, yn enwedig mewn ysmygwyr. Mae hyn yn rhan o gyflwr o'r enw clefyd rhwystrol cronig yr ysgyfaint (COPD).

Asthma - Hatiya

Mae asthma, neu wichian, yn gyflwr anadlol cyffredin arall. Mae'n debyg eich bod wedi clywed amdano, ac efallai bod rhywun yn eich teulu yn ei gael.

• Beth sy'n digwydd pan fyddwch chi'n datblygu asthma?
• Mae gan berson sydd ag asthma lwybrau anadlu sensitif iawn. Pan gânt eu hamlygu i bethau penodol (rydym yn eu galw'n " sbardunau "), mae'r llwybrau anadlu hyn yn sydyn yn cael eu blocio, mae'r waliau mewnol yn chwyddo, a chynhyrchir gormod o fwcws . Mae hyn yn culhau'r llwybrau anadlu, gan ei gwneud hi'n anodd anadlu.
• Beth yw sbardunau cyffredin?
• Llwch, gwiddon llwch tŷ, paill, dandruff anifeiliaid.
• Aer oer.
• Ymarfer corff (i rai pobl yn unig).
• Mwg (mwg sigaréts, mathau eraill o fwg).
• Rhai bwydydd neu feddyginiaethau penodol (yn anaml).
• Straen.
• Nodweddion:
• Gwneud sŵn gwichian wrth anadlu (rydym yn galw hyn yn `(Gwichian)`).
• Peswch (gall fod yn waeth yn enwedig yn y nos neu yn gynnar yn y bore).
• Y teimlad o dyndra yn y frest, fel pe bai'n cael ei wasgu.
• Anhawster anadlu, diffyg anadl.

Fodd bynnag, mae asthma yn gyflwr y gellir ei reoli'n dda . Os ydych chi'n defnyddio'r feddyginiaeth a ragnodir gan eich meddyg, eich anadlydd yn iawn, ac yn cadw draw oddi wrth sbardunau, gallwch chi fyw bywyd normal.

Niwmonia - haint yn yr ysgyfaint

Nid yw niwmonia yn glefyd resbiradol, ond mae'n haint difrifol a all effeithio ar yr ysgyfaint. Yn aml mae'n dechrau fel haint yn y llwybr resbiradol uchaf.

• Beth yw'r niwmonia hwn?
• Yr hyn sy'n digwydd yn hyn yw bod y sachau aer (gwythiennau) y tu mewn i'r ysgyfaint yn cael eu heintio ac yn llenwi â hylif. Yna, nid yw ocsigen yn mynd i mewn i'r gwaed yn iawn.
• Nodweddion:
• Peswch difrifol (gall ddod gyda fflem, weithiau wedi'i gymysgu ag ychydig o waed).
• Twymyn uchel, oerfel a chrynu.
• Poen yn y frest wrth anadlu.
• Cyfradd anadlu uwch, anhawster anadlu.
• Mae fy nghorff yn flinedig iawn.

Mae niwmonia yn gyflwr meddygol sy'n gofyn am sylw meddygol ar unwaith. Felly os oes gennych unrhyw un o'r symptomau hyn, ewch i weld meddyg ar unwaith.

Sut ydym ni'n cadw ein tiwbiau bronciol yn iach?

Iawn, felly nawr rydyn ni wedi siarad am afiechydon. Ond y peth pwysicaf yw atal afiechydon cyn iddyn nhw ddigwydd a chadw ein llwybrau anadlu yn iach. Mae yna ychydig o bethau syml y gallwn ni eu gwneud i wneud hynny.

• Osgowch ysmygu'n llwyr: Dyma'r peth pwysicaf . Os ydych chi'n ysmygwr, gwnewch bob ymdrech i roi'r gorau iddi. Hefyd, nid yw anadlu mwg ail-law pan fydd rhywun arall yn ysmygu yn dda.
• Cadwch draw oddi wrth bethau sy'n llidro'r llwybrau anadlu:Osgowch ardaloedd llwchlyd, mygdarth cemegol, a mygdarth paent cymaint â phosibl. Os oes gennych bethau o'r fath yn y gwaith, defnyddiwch fesurau amddiffynnol fel mwgwd.
• Golchwch eich dwylo'n aml: Gall hyn ymddangos fel peth syml, ond mae llawer o heintiau anadlol (fel annwyd a'r ffliw) yn cael eu lledaenu gan ddwylo budr. Felly gwnewch hi'n arferiad i olchi'ch dwylo'n drylwyr gyda sebon a dŵr.
• Bwyta diet iach: Mae bwyta bwydydd sy'n llawn fitaminau a maetholion yn hybu imiwnedd y corff, gan ei gwneud hi'n haws gwrthsefyll afiechydon.
• Yfwch ddigon o ddŵr: Mae yfed o leiaf 8 gwydraid o ddŵr y dydd yn helpu i deneuo'r mwcws yn y llwybrau anadlu a'i gwneud hi'n haws ei ddiarddel.
• Ymarfer corff yn rheolaidd: Mae ymarfer corff yn helpu eich ysgyfaint i weithredu'n well a dod yn gryfach. Fodd bynnag, os oes gennych gyflwr fel asthma, siaradwch â'ch meddyg am ba ymarferion sy'n iawn i chi.
• Cael eich brechu ar yr amser iawn: Gall y brechlyn ffliw, a roddir bob blwyddyn, a'r brechlyn niwmonia, a argymhellir i rai pobl, amddiffyn rhag heintiau anadlol.

Pryd ddylech chi weld meddyg?

Weithiau, ni waeth pa mor ofalus ydym, gallwn fynd yn sâl o hyd. Mewn achosion o'r fath, mae'n ddoeth gweld meddyg yn hytrach na hunan-feddyginiaethu. Os oes gennych unrhyw un o'r symptomau hyn, dylech yn bendant geisio cyngor meddygol.

• Os ydych chi'n parhau i gael anhawster anadlu, neu os ydych chi'n teimlo'n fyr o anadl yn sydyn.
• Os oes gennych boen difrifol yn y frest, yn enwedig gyda pheswch.
• Os ydych chi'n pesychu gwaed gyda mwcws, mae hwn yn symptom na ddylid byth ei anwybyddu.
• Os oes gennych dwymyn uchel sy'n para mwy na thri neu bedwar diwrnod.
• Os nad yw'r peswch yn tawelu ar ôl pythefnos neu dair wythnos, neu os yw'n gwaethygu ac yn waeth.
• Os ydych chi'n gwneud synau anarferol (ochneidio, gurgl) wrth anadlu.
• Os oes gennych asthma, mae eich symptomau'n gwaethygu ac ni ellir eu rheoli gyda'ch anadlydd rheolaidd.

Cofiwch, pan fydd gennych symptomau fel y rhain, yn lle aros am "mae'n iawn," gallwch atal problem fwy trwy weld meddyg yn gyflym i ddod o hyd i'r achos.

Pethau pwysig i'w cadw mewn cof (Neges i'w Chwilio Adref)

Wel, fe wnaethon ni siarad llawer am y tiwbiau bronciol heddiw, onid oedden ni? Dw i'n meddwl bod gennych chi ddealltwriaeth eithaf clir o'r rhain.

Yn olaf, mae ein system resbiradol yn rhan bwysig a hanfodol iawn o'n bywydau . Yn union fel car da, mae angen cynnal a chadw ei injan yn dda, mae angen i ni ofalu'n dda am ein system resbiradol.

• Gofalwch am eich llwybr anadlu.
• Dilynwch arferion iach.
• Byddwch yn ymwybodol o'r arwyddion rhybuddio a cheisiwch gyngor meddygol os oes angen.

Dymunaf ddiwrnod iach a hapus i chi! Gobeithio bod yr wybodaeth hon yn ddefnyddiol i chi.

` Tiwbiau Bronciol, Anadlu, Ysgyfaint, Broncitis, Asthma, Niwmonia