Mae diwrnod mwyaf prydferth eich bywyd yn agosáu. Mae'n normal teimlo ychydig yn nerfus ac yn bryderus, ynghyd â'r cyffro o ddal eich babi. Yn enwedig os mai dyma'ch babi cyntaf, efallai bod gennych lawer o gwestiynau yn eich meddwl, fel "Beth fydd yn digwydd nawr?", "Beth ddylwn i ei wneud?", "Beth fydd yn digwydd pan af i'r ysbyty?". Yr ateb gorau i hyn i gyd yw bod yn wybodus ac yn barod. Y peth pwysicaf yw trafod eich holl gwestiynau ac amheuon gyda'ch meddyg .
Pethau i'w gofyn i'ch meddyg cyn rhoi genedigaeth
Wrth i'r dyddiad geni agosáu, peidiwch ag anghofio gofyn y cwestiynau hyn i'ch meddyg yn ystod eich ymweliad rheolaidd â'r clinig. Gall gwybod y rhain ymlaen llaw eich helpu i osgoi pryder diangen. Gadewch i ni edrych ar beth ydynt.
| Cwestiwn i'w ofyn | Pam mae hyn yn bwysig? |
|---|---|
| Pryd ddylwn i fynd i'r ysbyty? | Mae hyn yn bwysig iawn. Weithiau does dim angen i chi banicio a rhuthro i'r ysbyty oherwydd esgor ffug. Gofynnwch i'ch meddyg am union arwyddion poenau esgor, fel yr amser rhwng cyfangiadau a thorri'ch dŵr . Yna gallwch fynd i'r ysbyty ar yr amser iawn. |
| Pa mor hir ar ôl mynd i mewn i'r ysbyty y gallaf weld y meddyg? | Bydd gwybod beth sy'n digwydd ar ôl i chi fynd i mewn i'r ysbyty yn rhoi llawer o dawelwch meddwl i chi. Mae'n dda gwybod pryd fydd y meddyg yn dod i'ch gweld a beth fydd y nyrsys yn ei wneud ymlaen llaw. |
| Os byddaf yn gwneud cynllun geni, a fydd hynny'n cael ei ganiatáu? | Mae rhai mamau’n hoffi gwneud cynllun ynglŷn â sut y byddant yn rhoi genedigaeth i’w babi, a fydd angen meddyginiaeth poen arnynt, ac ati. Gelwir hyn yn ‘Gynllun Geni’. Gofynnwch i’ch ysbyty ymlaen llaw i weld faint o hyn sy’n cael ei ganiatáu o dan eu polisi. Ond cofiwch, weithiau gall y cynlluniau hyn newid mewn argyfyngau. |
| Pa mor aml ydych chi'n gwneud archwiliadau fagina yn ystod mislif? | Mae angen y profion hyn i wirio am ymlediad serfigol, ond gall gwybod pa mor aml y byddwch chi'n eu cael eich helpu i baratoi'n feddyliol. |
| A oes caniatâd i chi ymolchi neu olchi'ch corff yn ystod esgor? | Gall bath poeth helpu i leihau poen weithiau. Gwiriwch gyda'ch ysbyty i weld a yw hyn ar gael ac yn cael ei ganiatáu. Mae gan rai ysbytai hyd yn oed gyfleusterau ar gyfer genedigaethau dŵr. |
| Faint o bobl all fod yn yr ystafell esgor gyda mi? Faint o bobl all fod yn yr ystafell os ydw i'n cael genedigaeth Cesaraidd? | Mae hwn yn bolisi sy'n amrywio o ysbyty i ysbyty. Darganfyddwch ymlaen llaw a fydd eich hoff berson, fel eich gŵr neu'ch mam, yn gallu bod gyda chi. Yn ystod toriad Cesaraidd, ni chaniateir neb i mewn fel arfer. Ond mae'n dda gwybod y polisïau. |
| Ydych chi'n rhoi bwyd a diod yn ystod y tymor glawog? | Mae rhai ysbytai ond yn caniatáu hylifau yn ystod y cyfnod esgor, tra bod eraill yn caniatáu prydau ysgafn. Yn aml, caiff bwydo ei atal rhag ofn bod angen toriad Cesaraidd brys. Gofynnwch am hyn ymlaen llaw. |
| A fydd fy ngŵr/partner yn cael caniatâd i dorri llinyn bogail y babi? | Mae hyn yn rhywbeth y mae llawer o dadau'n edrych ymlaen ato. Nid yw pob ysbyty yn caniatáu hyn, ond siaradwch â'ch meddyg amdano. |
| Am ba hyd y bydd yn rhaid i mi a'r babi aros yn yr ysbyty ar ôl i'r babi gael ei eni? | Fel arfer, bydd yn rhaid i chi aros am un neu ddau ddiwrnod ar gyfer genedigaeth fagina a thri neu bedwar diwrnod ar gyfer toriad Cesaraidd. Fodd bynnag, os nad oes unrhyw gymhlethdodau i chi na'ch babi, gofynnwch a allwch chi fynd adref yn gynharach. |
Cofiwch, does dim cwestiynau twp. Peidiwch ag ofni siarad â'ch meddyg am unrhyw beth sydd gennych mewn golwg, unrhyw amheuon a allai fod gennych. Po fwyaf y byddwch yn ymwybodol o neken, y lleiaf o ofn fyddwch.
Pethau sydd angen i chi eu paratoi ar eich rhan chi
Yn ogystal â gofyn cwestiynau i'ch meddyg, mae yna ychydig o bethau y mae angen i chi eu paratoi ar eich rhan chi. Peidiwch â gadael y rhain tan y funud olaf. Cynlluniwch nhw ymlaen llaw.
Cludiant
Pan fydd y salwch yn dechrau, oes gennych chi rywun a all eich mynd â chi i'r ysbyty ar unrhyw adeg o'r dydd? Gallai fod yn ŵr, brawd, neu gymydog dibynadwy. Mae hefyd yn bwysig iawn cael rhif ffôn gyrrwr tair olwyn dibynadwy y gallwch ei ffonio mewn argyfwng. Trafodwch hyn gyda'r person hwnnw ymlaen llaw. Cadwch mewn cof nid yn unig y prif lwybr i'r ysbyty, ond hefyd llwybr arall .
Gofalu am blant eraill gartref
Os oes gennych chi blant eraill, trefnwch ymlaen llaw i rywun ofalu amdanyn nhw tra byddwch chi'n mynd i'r ysbyty. Ffoniwch eich mam, eich modryb, neu gymydog dibynadwy i roi gwybod iddyn nhw. Bydd hyn yn eich arbed rhag panig munud olaf.
Gwaith ac Absenoldeb Mamolaeth
Os ydych chi'n gweithio, trafodwch eich absenoldeb mamolaeth gyda'ch cyflogwr ymlaen llaw a chwblhewch y gwaith papur angenrheidiol. Bydd hyn yn caniatáu ichi dreulio'r amser hwn yn rhydd a heb unrhyw straen.
Neges i'w Chwistrellu
- Paratoi yw'r peth pwysicaf: Ysgrifennwch yr holl gwestiynau ac amheuon sydd gennych cyn rhoi genedigaeth. Gofynnwch i'r meddyg o leiaf ychydig ohonyn nhw bob tro y byddwch chi'n mynd i'r clinig.
- Siaradwch yn agored: Siaradwch yn agored am eich ofnau a'ch gobeithion gyda'ch meddyg a'ch teulu. Bydd hyn yn rhoi llawer o gryfder meddyliol i chi.
- Cynlluniwch bethau ymarferol: Cynlluniwch ymlaen llaw ar gyfer pethau fel lifft i'r ysbyty a rhywun i ofalu am y plant eraill.
- Byddwch yn Hyblyg:Weithiau nid yw pethau'n mynd yn ôl y bwriad. Mae genedigaeth yn gyfnod anrhagweladwy. Felly, os bydd eich cynlluniau'n newid, peidiwch â chynhyrfu a dilynwch gyfarwyddiadau eich meddyg.
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw