A ddywedodd y meddyg fod lefel colesterol eich gwaed yn uchel? Efallai eich bod wedi clywed yr enw 'Niacin' ymhlith y meddyginiaethau a roddir ar adegau o'r fath. Mae hwn mewn gwirionedd yn fath o fitamin B3. Fodd bynnag, mae meddygon hefyd yn argymell y feddyginiaeth hon mewn dosau uchel i drin diffyg niacin yn y corff ac i reoli colesterol a braster uchel. Felly, gadewch i ni siarad am y niacin hwn mewn ffordd syml a chyfeillgar heddiw.
Beth yn union yw Niacin?
Yn syml, mae niacin yn fitamin B (fitamin B3). Mae'n bwysig iawn ar gyfer iechyd ein calon, pibellau gwaed, a metaboledd.
Ond mae meddygon yn argymell niacin am ddau brif reswm.
1. Trin diffyg niacin: I'r rhai sydd â lefelau isel o fitamin B3 yn y corff.
2. I reoli colesterol uchel: Dyma'r mwyaf cyffredin. Yr hyn sy'n digwydd yma yw bod lefelau "colesterol drwg" yn y gwaed, sef LDL (Lipoprotein Dwysedd Isel) a thriglyseridau , yn cael eu lleihau, a lefelau "colesterol da" HDL (Lipoprotein Dwysedd Uchel) yn cael eu cynyddu.
Yn ôl astudiaethau, pan gaiff ei ddefnyddio yn y dos cywir, gall niacin gynyddu colesterol HDL (da) tua 30%, lleihau colesterol LDL (drwg) tua 25%, a lleihau lefelau triglyserid tua 50%.
Pethau y mae angen i chi eu dweud wrth eich meddyg cyn dechrau'r feddyginiaeth hon
Cyn i chi ddechrau cymryd niacin, mae'n bwysig dweud wrth eich meddyg os oes gennych unrhyw un o'r cyflyrau canlynol. Mae hyn yn bwysig iawn er eich diogelwch.
| Eich sefyllfa | Pam ddylech chi roi gwybod? |
|---|---|
| Problemau gwaedu neu gyflyrau lle nad yw'r gwaed yn ceulo'n hawdd | Gall niasin effeithio ar y cyflyrau hyn weithiau. |
| Arfer yfed yn aml | Gall alcohol a niacin effeithio ar yr afu, a all gynyddu'r risg. |
| Clefyd yr afu | Mae niacin yn cael ei fetaboleiddio yn yr afu, a all fod yn beryglus os oes gennych glefyd yr afu eisoes. |
| Wlserau yn y stumog neu'r coluddion | Gall niacin waethygu'r briwiau hyn. |
| Alergeddau i niacin, meddyginiaethau eraill, bwydydd, neu gadwolion | Mae hyn yn hanfodol i atal adwaith alergaidd difrifol. |
| Bod yn feichiog, ceisio beichiogi, neu fwydo ar y fron | Mewn achosion o'r fath, mae angen y wybodaeth hon ar y meddyg i wneud penderfyniad ar ôl ystyried y manteision a'r risgiau. |
Sut i ddefnyddio pils niacin yn gywir?
Mae'r dull o ddefnyddio'r feddyginiaeth hon yn syml iawn.
- Llyncwch y bilsen gyda gwydraid o ddŵr.
- Ceisiwch gymryd eich meddyginiaeth ar yr un pryd bob dydd.
- Er mwyn lleihau anghysur stumog a rhai sgîl-effeithiau, mae'n well cymryd y feddyginiaeth gyda phryd neu fyrbryd braster isel .
- Yn bwysicaf oll: Peidiwch â rhoi'r gorau i gymryd y feddyginiaeth hon nes bod eich meddyg yn dweud wrthych chi, hyd yn oed os ydych chi'n teimlo'n well.
Beth i'w wneud os byddwch chi'n methu dos o feddyginiaeth?
Os anghofiwch gymryd dos, cymerwch ef cyn gynted ag y cofiwch. Fodd bynnag, os yw bron yn amser ar gyfer eich dos nesaf (e.e., o fewn ychydig oriau), hepgorwch y dos a gollwyd a chymerwch eich dos nesaf ar yr amser a drefnwyd. Peidiwch byth â chymryd dau ddos ar yr un pryd.
Beth os cymerwch chi ormod o feddyginiaeth? (Gorddos)
Os ydych chi'n meddwl eich bod chi wedi cymryd mwy na'r dos rhagnodedig, peidiwch â chynhyrfu a ffoniwch y Ganolfan Wybodaeth Gwenwynau Genedlaethol yn Ysbyty Cenedlaethol Colombo ar unwaith. Fel arall, ewch i'r Uned Triniaeth Frys (ETU) yn yr ysbyty agosaf.
Ystyriaethau arbennig wrth gymryd niacin
Yn ystod y broses recriwtio, mae yna ychydig o bethau y mae angen i chi roi sylw iddynt.
Dysgu am fflysio wyneb
Mae hwn yn sgil-effaith anghyfforddus braidd, ond fel arfer nid yn beryglus, y mae llawer o bobl sy'n defnyddio niacin yn ei brofi. Dyma pan fydd yr wyneb, y gwddf a'r frest yn mynd yn goch, yn boeth, ac yn teimlo fel eu bod yn llosgi am gyfnod byr ar ôl cymryd y feddyginiaeth.
- Y newyddion da: Mae yna ffordd fach o leihau hyn. Gall cymryd aspirin neu NSAID fel ibuprofen tua 30 munud cyn cymryd eich pilsen niacin leihau'r cochni hwn yn fawr. Ond gwnewch yn siŵr eich bod yn siarad â'ch meddyg cyn gwneud hyn.
- Peth arall: Osgowch yfed diodydd poeth (te poeth, coffi) ac alcohol wrth gymryd pils niacin. Gall y rhain gynyddu'r fflysio.
Pethau pwysig eraill
- Pendro a chydbwysedd: Gall y feddyginiaeth hon achosi pendro a theimlad o gysgadrwydd mewn rhai pobl. Felly, osgoi gyrru neu weithredu peiriannau nes eich bod chi'n gwybod sut mae'r feddyginiaeth yn effeithio arnoch chi. Er mwyn atal pendro, codwch yn araf wrth godi o safle eistedd neu allan o'r gwely.
- Os oes gennych ddiabetes: Os ydych chi'n ddiabetig, mae angen i chi fod yn arbennig o ofalus gyda lefelau siwgr eich gwaed wrth gymryd niacin. Mae hyn oherwydd gall niacin newid y ffordd y mae eich meddyginiaeth diabetes yn gweithio, gan olygu bod angen newid y dos. Felly gwiriwch lefelau siwgr eich gwaed yn rheolaidd, a siaradwch â'ch meddyg am hyn yn rheolaidd.
- Archwiliadau meddygol rheolaidd: Wrth gymryd niacin, mae'n debyg y bydd eich meddyg yn archebu profion gwaed rheolaidd i fonitro eich lefelau colesterol, swyddogaeth yr afu, a lefelau siwgr yn y gwaed. Peidiwch â'u hepgor.
Cofiwch, dim ond un rhan o'r daith rheoli colesterol yw niacin. Yn ogystal, mae mabwysiadu diet cytbwys, iach i'r galon ac ymarfer corff bob dydd hefyd yn hanfodol i'ch iechyd.
Beth yw'r sgîl-effeithiau posibl?
Fel unrhyw feddyginiaeth, gall niacin gael sgîl-effeithiau. Gellir eu rhannu'n ddau brif gategori.
| Sgil-effeithiau y dylid eu hadrodd i'ch meddyg ar unwaith | |
|---|---|
| Adweithiau alergaidd | Brech ar y croen, cosi, chwydd yn yr wyneb, y gwefusau, y tafod neu'r gwddf. |
| Siwgr gwaed uchel (Hyperglycemia) | Syched mwy nag arfer, troethi'n aml, teimlo'n anarferol o flinedig, golwg aneglur. |
| Symptomau anaf i'r afu | Poen yn ochr dde uchaf y stumog, colli archwaeth, cyfog, carthion lliw golau, wrin melyn tywyll neu frown, a melynu'r croen neu'r llygaid. |
| Pethau nad ydynt fel arfer yn ddifrifol, ond y dylid eu hadrodd i'r meddyg os ydynt yn parhau | |
| Cochni'r wyneb, fflysio | Cochni'r wyneb a'r gwddf fel y disgrifiwyd uchod. |
| Anghysur stumog | Belching, burping, nwy. |
A all niacin ryngweithio â meddyginiaethau eraill?
Ydy, gall niacin ryngweithio â rhai meddyginiaethau. Felly, mae'n bwysig iawn dweud wrth eich meddyg am yr holl feddyginiaethau, fitaminau, meddyginiaethau llysieuol ac atchwanegiadau rydych chi'n eu cymryd.
Dyma rai o'r prif fathau o feddyginiaethau a all achosi problemau:
- Aspirin
- Meddyginiaethau ar gyfer pwysedd gwaed, poen yn y frest, neu glefyd y galon
- Meddyginiaethau eraill a gymerir i ostwng colesterol neu driglyseridau
- Nitroglyserin
- Atchwanegiadau maethol eraill sy'n cynnwys niacin neu nicotinamid
Neges i'w Chwistrellu
- Niacin yw fitamin B3. Fe'i defnyddir mewn dosau uchel i reoli colesterol.
- Cymerwch y feddyginiaeth bob amser gyda phryd braster isel. Gall hyn leihau sgîl-effeithiau fel stumog wedi cynhyrfu a chochi.
- Mae fflysio yn sgil-effaith gyffredin. Siaradwch â'ch meddyg am ffyrdd o'i reoli.
- Peidiwch byth â dechrau, stopio na newid dos niacin heb gyngor meddygol.
- Wrth gymryd niacin, peidiwch â hepgor profion gwaed wedi'u hamserlennu i fonitro lefelau'r afu a siwgr yn y gwaed.
- Mae'n hanfodol rhoi gwybod i'ch meddyg am yr holl feddyginiaethau ac atchwanegiadau eraill rydych chi'n eu cymryd.
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw