Wrth i chi sgrolio drwy gyfryngau cymdeithasol , gan weld croen di-ffael, heb grychau pob un "dylanwadwr", ydych chi hefyd yn meddwl, "O, oes gen i grychau ar fy wyneb hefyd?", "Ydw i'n heneiddio'n gyflymach nag eraill?"? Nid ydych chi ar eich pen eich hun, mae llawer o bobl ifanc y dyddiau hyn, hynny yw, y rhai rhwng 12-27 oed (Cenhedlaeth Z), yn ofni'r mater hwn. Ond gadewch i ni weld beth yw'r gwir yn y stori hon, ac a ddylem ni fod ofnus mewn gwirionedd.
A yw croen pobl ifanc wir yn heneiddio'n gyflymach?
Yn syml, na . Mae hwn yn gred gwbl anghywir. Mae dermatolegwyr yn dweud nad oes tystiolaeth wyddonol i brofi bod croen pobl iau yn heneiddio'n gyflymach. Felly pam rydyn ni'n meddwl hynny?
Y prif reswm am hyn yw ein bod ni'n cymharu ein hunain â'r hyn rydyn ni'n ei weld ar gyfryngau cymdeithasol drwy'r dydd. Mae llawer o bobl yno'n postio lluniau a fideos gyda hidlwyr, colur, ac yn y goleuadau gorau. Pan fyddwch chi'n cymharu'ch croen arferol â'r edrychiad 'perffaith' hwnnw, mae hyd yn oed pimple bach neu linell fach yn mynd yn fwy. Mae hyn yn arwain at feddwl diangen am eich croen a syniad anghywir am sut y dylai croen fod mewn gwirionedd.
Mae dau brif reswm mewn gwirionedd pam mae ein croen yn heneiddio'n gyflymach. Un yw amlygiad heb amddiffyniad i'r haul . Y llall yw ysmygu . Mewn gwirionedd, mae'r genhedlaeth iau heddiw yn fwy ymwybodol o'u croen nag yn y gorffennol. Mae llawer o bobl yn defnyddio eli haul ac yn dilyn arferion gofal croen. Felly does dim byd i boeni amdano.
'Botox Babanod' a 'Retinoidau' - A yw'r rhain yn addas ar gyfer pobl ifanc?
Oherwydd yr ofn uchod, mae rhai pobl ifanc yn troi at wahanol driniaethau yn y gobaith o reoli heneiddio. Ymhlith y rhain, mae "Baby Botox" a "Retinoidau" yn ddau o'r rhai mwyaf poblogaidd.
Beth yw 'Botox Babanod'?
Chwistrelliad yw hwn a roddir mewn dos is na Botox rheolaidd. Mae Botox yn "Niwrofodiwlydd". Hynny yw, mae'n dadactifadu, neu'n rhewi, y cyhyrau sy'n achosi crychau ar ein hwyneb dros dro. Defnyddir 'Botox Babi' i atal crychau cyn iddynt ymddangos.
Beth yw 'Retinoidau'?
Hufenau, geliau, neu eli wedi'u gwneud o fitamin A yw'r rhain. Maent yn ddefnyddiol iawn ar gyfer trin acne a chynnal iechyd da i'r croen.
Fodd bynnag, os ydych chi'n ystyried y driniaeth hon, mae yna ychydig o bethau y dylech chi feddwl ddwywaith amdanyn nhw . Nid yw'r rhain yn bethau y dylech chi eu gwneud yn seiliedig ar yr hyn a welwch chi ar gyfryngau cymdeithasol yn unig. Mae'n bwysig iawn gwybod y manteision a'r anfanteision cyn gwneud penderfyniad.
| Triniaeth | Pethau i'w Hystyried |
|---|---|
| Botox Babanod |
|
| Retinoidau |
|
| Yn bwysicaf oll: Ymgynghorwch â dermatolegydd bob amser cyn dechrau unrhyw un o'r triniaethau hyn. | |
Felly pwy yw gelynion go iawn heneiddio?
Fel y soniasom yn gynharach, yn ogystal â golau haul ac ysmygu, mae arfer peryglus arall ymhlith pobl ifanc sy'n heneiddio'r croen yn gyflym.
Bygythiad newydd: Anweddu ac E-sigaréts
Mae defnyddio anweddu ac e-sigaréts wedi cynyddu ymhlith llawer o bobl ifanc. Pan fyddwn yn anadlu'r cemegau gwenwynig a ryddheir ganddynt, mae ein cyrff yn cynhyrchu gronynnau niweidiol o'r enw radicalau rhydd. Yn syml, mae'r rhain yn ronynnau ansefydlog sy'n niweidio celloedd ein croen ac yn tarfu ar eu cydbwysedd. Mae'r difrod hwn yn achosi i'r proteinau o'r enw colagen ac elastin yn y croen chwalu. Dyma pam mae crychau a chroen yn llacio yn digwydd yn gyflymach .
Felly, os ydych chi'n anweddydd, mae'ch croen yn llawer mwy tebygol o heneiddio'n gyflymach na ffrind o'ch oedran nad oes ganddo'r arfer.
Beth sydd angen i chi ei wneud mewn gwirionedd ar gyfer croen iach a hardd?
Y newyddion da yw, does dim rhaid i chi wario llawer o arian, treulio oriau, na defnyddio 10-15 o gynhyrchion i gynnal croen iach. Trefn gofal croen syml a chyson sydd orau.
Mae meddygon yn dweud bod hyd yn oed triniaeth syml sy'n cynnwys 4-5 cam yn ddigon i gael y budd mwyaf.
- Cam 1: Glanhawr - Golchwch eich wyneb ddwywaith y dydd gyda glanhawr ysgafn sy'n addas i'ch croen.
- Cam 2: Serwm Fitamin C - Gall defnyddio serwm sy'n cynnwys fitamin C yn y bore helpu i amddiffyn y croen rhag difrod yr haul.
- Cam 3: Lleithydd - Amddiffynwch leithder eich croen gyda lleithydd da sy'n addas i'ch math o groen.
- Cam 4: Eli haul - Dyma'r pwysicaf a'r peth hanfodol. Hyd yn oed ar ddiwrnod glawog neu dan do, defnyddiwch eli haul gydag SPF o 30 neu uwch bob bore. Dyma'r arf gorau sydd gennych i atal heneiddio'r croen.
- Cam 5 (ar gyngor meddygol): Retinol - Yn dibynnu ar eich oedran ac anghenion eich croen, dim ond os yw meddyg yn argymell hynny y gallwch ddefnyddio cynnyrch Retinol yn y nos.
Neges i'w Chwistrellu
- Peidiwch â chymharu'ch hun â'r hyn a welwch ar gyfryngau cymdeithasol. Y rhan fwyaf o'r amser, yr hyn a welwch yw delwedd afrealistig, berffaith.
- Nid yr hyn a welwch ar-lein sy'n gwneud i'ch croen heneiddio'n gyflymach, y gelynion go iawn yw amlygiad i'r haul, ysmygu ac anweddu.
- Cyn troi at driniaethau fel Botox a Retinoidau yn ifanc i atal heneiddio, gwnewch yn siŵr eich bod yn siarad â meddyg cymwys ac yn ceisio cyngor.
- Nid oes rhaid i drefn gofal croen fod yn gymhleth nac yn ddrud. Dilynwch drefn syml a chyson.
- Gwnewch hi'n arfer defnyddio eli haul bob dydd. Dyma'r buddsoddiad gorau y gallwch chi ei wneud ar gyfer eich croen.
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw