Sut i reoli eich siwgr pan fydd eich plentyn diabetig yn sâl? (Diabetes Mellitus) Gadewch i ni siarad am hyn!

Pan fydd gan eich plentyn ddiabetes, gall hyd yn oed annwyd neu dwymyn ysgafn fod yn faich enfawr, iawn? Yn wahanol i salwch arferol, pan fydd plentyn â diabetes yn mynd yn sâl, gall ei lefelau siwgr gwaed amrywio'n sydyn. Ond peidiwch â phoeni! Gyda rhywfaint o gynllunio a chyngor gan eich meddyg, gallwch chi ymdopi'n dda â'r dyddiau salwch hyn yn bendant. Gadewch i ni edrych ar rai o'r manylion.

Sut mae lefel siwgr corff plentyn yn newid pan fydd yn mynd yn sâl?

Pan fydd plentyn yn sâl, mae'n golygu bod ei gorff dan lawer o straen. Mewn plentyn â diabetes, gall y straen hwn achosi i lefelau ei siwgr gwaed amrywio'n anrhagweladwy. Weithiau gall lefelau'r siwgr fynd i fyny, ac ar adegau eraill gallant fynd i lawr.

Pam mae lefel siwgr yn cynyddu fel hyn? (Hyperglycemia)

Pan fydd plentyn yn sâl, mewn ymateb i straen, mae ei gorff yn cynhyrchu mwy o hormonau penodol, o'r enw 'hormonau straen'. Mae'r hormonau hyn yn achosi i lefel y siwgr yn y gwaed gynyddu. Hefyd, efallai na fydd yr inswlin y mae'r plentyn yn ei gymryd ar yr adeg hon yn gweithio'n iawn. I fod yn fanwl gywir, mae'r sensitifrwydd i inswlin yn lleihau. Yna, efallai y bydd angen mwy o inswlin ar y plentyn nag arfer. Gall hyd yn oed twymyn neu annwyd ysgafn achosi'r cyflwr hwn, felly mae angen i chi fod yn ofalus ynghylch lefelau siwgr uchel yn y gwaed ('Hyperglycemia').

Yna, a all lefelau siwgr ostwng? (Hypoglycemia)

Ydw, yn hollol. Gall rhai afiechydon achosi i blentyn golli archwaeth, poen stumog, cyfog a chwydu. Gall hyn achosi i'r plentyn fwyta llai neu hyd yn oed wrthod bwyta. Felly, os nad yw plentyn sy'n cymryd inswlin yn bwyta cymaint ag arfer, gall ei lefelau siwgr gwaed ostwng yn sydyn ('Hypoglycemia'). Ar yr adeg hon, bydd angen llai o inswlin ar y plentyn nag arfer.

Dychmygwch fod gan eich plentyn boen stumog, ei fod yn chwydu, ac nad yw'n fodlon bwyta dim. Os byddwch chi'n rhoi'r un faint o inswlin iddo sydd ei angen arno ar gyfer y diwrnod, gallai lefelau ei siwgr gwaed ostwng yn rhy isel oherwydd diffyg bwyd, a allai fod yn beryglus.

Sut allwn ni baratoi cyn i blentyn fynd yn sâl?

Mae yna ddywediad bod "paratoi yw'r feddyginiaeth orau." Mae hyn hefyd yn bwysig iawn pan fydd plentyn â diabetes yn mynd yn sâl. Bydd y paratoad hwn yn eich helpu i weithio heb banicio.

• Byddwch yn ymwybodol o gynllun gofal diabetes eich plentyn: Efallai bod eich meddyg wedi rhoi "Cynllun Gofal Diabetes" i chi wrth drin eich plentyn am ddiabetes. Mae ganddo gyfarwyddiadau penodol ar gyfer beth i'w wneud ar "ddiwrnodau salwch". Er enghraifft, sut i addasu'ch dos inswlin a sut i wirio'ch cetonau. Gwnewch yn siŵr eich bod yn darllen ac yn deall hwn yn ofalus.
• Cadwch stribedi prawf glwcos a cheton ychwanegol:Bydd angen i chi wirio lefelau eich siwgr gwaed a'ch cetonau yn amlach yn ystod eich diwrnodau salwch. Felly cadwch rai stribedi prawf ychwanegol gartref fel nad ydych chi'n rhedeg allan. Nid oes rhaid i chi ruthro ar y funud olaf.
• Cadwch y pethau hyn yn barod yn y gegin:
• Hylifau di-siwgr: Mae'n bwysig iawn atal dadhydradiad pan fydd eich plentyn yn sâl. Cadwch ddigon o hylifau, fel dŵr, cawl cyw iâr (wedi'i wneud heb olew), cawl llysiau, te heb ei felysu, a soda heb ei felysu.
• Rhowch ddiodydd siwgrog os yw lefel eich siwgr gwaed yn gostwng: Cadwch bethau fel soda rheolaidd (sy'n cynnwys siwgr) a sudd ffrwythau (mae sudd ffres yn well) yn barod i'w rhoi'n gyflym rhag ofn i'ch siwgr gwaed ostwng.
• Diodydd arbennig: Weithiau gall eich meddyg argymell diodydd chwaraeon fel Pedialyte neu Gatorade. Mae'r rhain hefyd yn darparu'r halwynau angenrheidiol i'r corff.
• Bwyd ysgafn i'r stumog: Cadwch rai bwydydd ysgafn, hawdd eu treulio wrth law, fel craceri, bara, iogwrt ac uwd.
• Cadwch thermomedr o fewn cyrraedd hawdd: Mae hyn yn hanfodol ar gyfer gwirio tymheredd corff eich plentyn yn rheolaidd.

Beth ddylwn i ei wneud pan fydd fy mhlentyn yn sâl?

Pan fydd eich plentyn yn sâl, eich canllaw cyntaf a phwysicaf yw cynllun gofal diabetes eich plentyn. Dilynwch gyfarwyddiadau'r meddyg yn union fel y maent wedi'u hysgrifennu. Yn ogystal, bydd yr awgrymiadau cyffredinol hyn hefyd yn eich helpu:

• Gwiriwch lefelau eich siwgr gwaed yn aml: Efallai y bydd angen i chi wirio'n amlach nag arfer, efallai bob 2-3 awr. Gwnewch fel y dywed eich meddyg wrthych.
• Peidiwch â rhoi'r gorau i roi inswlin: Mae hyn yn bwysig iawn! Hyd yn oed os nad yw'r plentyn yn bwyta, gall lefel siwgr y corff godi o hyd, felly mae angen inswlin. Fodd bynnag, efallai y bydd angen newid y dos. Efallai ei gynyddu, efallai ei leihau. Siaradwch â'r meddyg a phenderfynwch. Gall meddygon hefyd argymell rhoi inswlin i blant â "Diabetes Math 2" nad ydynt yn cymryd inswlin bob dydd.
• Chwiliwch am getonau: Gwiriwch wrin neu waed eich plentyn am getonau. Gall poen yn yr abdomen, cyfog a chwydu fod yn anhwylder stumog syml, neu gallant fod yn arwyddion o gyflwr peryglus o'r enw Cetoasidosis Diabetig (DKA). Dyna pam ei bod hi'n bwysig gwirio am getonau.
• Anogwch gymeriant hylif: Er mwyn atal dadhydradiad, rhowch gymaint o hylifau â phosibl i'ch plentyn (heb siwgr). Mae'n well rhoi symiau bach iddo'n aml.
• Byddwch yn ofalus wrth roi meddyginiaeth: Gall rhai meddyginiaethau peswch ac annwyd dros y cownter gynnwys siwgr. Gall rhai meddyginiaethau hefyd effeithio ar lefelau siwgr yn y gwaed. Felly, gofynnwch i'ch fferyllydd neu feddyg cyn rhoi unrhyw feddyginiaeth i'ch plentyn.A yw'r feddyginiaeth honno'n effeithio ar ddiabetes ac a yw'n cynnwys siwgr?
• Cofnodwch bopeth: Mae hyn yn bwysig iawn. Ysgrifennwch symptomau eich plentyn (twymyn, peswch, chwydu, ac ati), y meddyginiaethau a roddir a'u dosau, yr hyn maen nhw'n ei fwyta ac yn ei yfed, colli pwysau, faint o dwymyn sydd ganddyn nhw, lefelau siwgr yn y gwaed, lefelau ceton, hyn i gyd ynghyd â'r amser mewn llyfr. Bydd y nodiadau hyn yn ddefnyddiol iawn i'r meddyg wrth eu trin.
• Helpwch eich plentyn i gael digon o orffwys: Mae gorffwys yn hanfodol i'r corff pan fyddant yn sâl. Gwnewch yn siŵr bod eich plentyn yn cysgu'n dda ac yn gorffwys, yn hytrach na gadael iddynt chwarae, rhedeg neu neidio.

Pryd mae angen i chi weld y meddyg?

Er y gallwch chi weithiau ofalu am eich plentyn gartref, weithiau mae'n bwysig gweld meddyg ar unwaith. Os oes gennych chi unrhyw un o'r symptomau hyn, ffoniwch eich meddyg ar unwaith neu ewch â'ch plentyn i'r ysbyty:

• Os oes gan y plentyn archwaeth, nad yw eisiau bwyta na yfed unrhyw beth.
• Os oes gennych chi chwydu neu ddolur rhydd parhaus am fwy na dwy awr.
• Os yw lefel eich siwgr gwaed yn isel iawn ('Hypoglycemia') ac na allwch ei reoli hyd yn oed gyda rhywbeth siwgrog.

Pwysig: Os bydd siwgr gwaed eich plentyn yn gostwng, rhowch gynnig ar feddyginiaethau cartref (e.e. rhoi diodydd llawn siwgr) cyn ffonio'ch meddyg neu fynd i'r ysbyty. Os nad yw siwgr gwaed eich plentyn yn dychwelyd i normal, ffoniwch yr ystafell achosion brys (1990 yn Sri Lanka) neu ewch â'ch plentyn i'r ysbyty agosaf.

• Os yw lefel eich siwgr gwaed yn parhau'n uchel ('Hyperglycemia') ac nad yw'n gostwng er gwaethaf gweinyddu inswlin yn unol â'ch cynllun gofal.
• Os oes gennych lefelau cymedrol neu uchel o cetonau yn eich wrin neu'ch gwaed.
• Os ydych chi'n meddwl bod gan eich plentyn symptomau `DKA (Cetoasidosis Diabetig)` (e.e., anadlu'n gyflym, arogl ffrwythus o'r anadl, gormod o gysgadrwydd, dryswch).

Peidiwch byth â meddwl ddwywaith, os oes gennych yr amheuaeth leiaf, siaradwch â'ch meddyg. Dyna'r peth mwyaf diogel i'w wneud.

Beth arall sydd angen i ni ei wybod? (Ychydig am atal hefyd)

Yn union fel y mae'n bwysig gofalu am eich plentyn pan fydd yn sâl, mae hefyd yn bwysig ei helpu i aros mor iach â phosibl.

• Cael brechiadau eich plentyn ar amser: Cael holl frechiadau eich plentyn ar amser, yn enwedig y Brechlyn Cyfun Niwmococol (PCV) ar gyfer niwmonia, y brechlyn ffliw blynyddol, a'r brechlyn COVID-19 os yw'n gymwys. Mae'r rhain yn amddiffyn eich plentyn rhag llawer o afiechydon.
• Dysgwch eich plant i olchi eu dwylo'n rheolaidd: Y ffordd orau o atal lledaeniad germau yw golchi eu dwylo'n iawn. Gwnewch yn siŵr bod eich plentyn yn golchi ei ddwylo â sebon a dŵr cyn bwyta, ar ôl defnyddio'r ystafell ymolchi, ac ar ôl chwarae y tu allan.
• Cadwch draw oddi wrth bobl sy'n sâl:Mae afiechydon fel annwyd a ffliw yn lledaenu'n gyflym iawn. Felly osgoi mynd â'ch plentyn i leoedd lle mae pobl yn sâl.

Yr hyn sydd angen i ni ei gofio o hyn i gyd (Neges i'w Chwilio Adref)

Mae'n wir bod angen i chi fod ychydig yn fwy gofalus pan fydd eich plentyn â diabetes yn mynd yn sâl. Ond nid yw hynny'n golygu na allwch ei reoli. Y prif beth yw peidio â chynhyrfu, a bod yn barod ymlaen llaw.

• Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n gwybod cynllun gofal diabetes eich plentyn a'r rheolau ar gyfer diwrnodau salwch.
• Gwiriwch eich lefelau siwgr gwaed a cheton yn rheolaidd.
• Peidiwch byth â rhoi'r gorau i gymryd inswlin (heb gyngor meddygol).
• Rhowch ddigon o hylifau i'r plentyn.
• Os oes gennych unrhyw amheuon am unrhyw beth, peidiwch ag oedi cyn siarad â'ch meddyg.

Gyda'ch cariad, eich gofal, a'r ymwybyddiaeth hon, gallwch chi bendant ymdopi'n dda â'r dyddiau salwch a helpu'ch plentyn i wella'n gyflym. Nid ydych chi ar eich pen eich hun, ac mae eich tîm meddygol bob amser yno i'ch helpu chi.

Diabetes, plant, salwch, siwgr gwaed, inswlin, cetonau, DKA, hypoglycemia, hyperglycemia, cynllun gofal diabetes, rheolau diwrnod salwch