Oes gennych chi boen sydyn, difrifol yn eich anws hefyd? Gadewch i ni siarad am Proctalgia Fugax!

Ydych chi erioed wedi bod yn gwneud eich gwaith neu'n cysgu'n gadarn pan wnaethoch chi deimlo poen miniog annioddefol yn eich anws (lle mae'r carthion yn dod allan) yn sydyn? Mae'n dod ac yn diflannu mewn ychydig funudau, fel pe na bai dim wedi digwydd. Nid yw hyn yn unigryw i chi, mae'n anghysur cyffredin y mae llawer o bobl yn ei brofi. Mewn termau meddygol, rydym yn galw hyn yn (Proctalgia Fugax) . Er y gall yr enw swnio'n rhyfedd, mae'n bwysig iawn bod yn ymwybodol ohono.

Beth yw hyn (Proctalgia Fugax)? Gadewch i ni ei ddeall yn syml!

Yn syml, mae Proctalgia Fugax yn boen ddifrifol yn yr anws sy'n dechrau'n sydyn ac yna'n diflannu ar ei ben ei hun o fewn cyfnod byr o amser (llai na 30 munud). Nid yw'n ddigwyddiad untro. Gall rhai pobl brofi'r boen hon bob ychydig wythnosau neu hyd yn oed fisoedd.

A gawn ni edrych ar ystyr yr enw hwn?

• Mae'r gair proctalgia yn golygu "poen yn y rectwm neu'r rectwm." Y rectwm yw'r enw a roddir i chwe modfedd olaf eich coluddyn mawr. Mae wedi'i leoli'n uniongyrchol uwchben yr anws. Y rectwm yw ychydig fodfeddi olaf eich llwybr treulio (Gastrointestinal Tract - GI Tract) . Dyma lle mae cyhyrau'r sffincter , sy'n tynhau pan fydd yn rhaid i chi gael symudiad perfedd, wedi'u lleoli. Felly, mae'r boen hon yn gysylltiedig â'r nerfau a'r cyhyrau yn yr ardal hon.
• Mae Fugax yn air Lladin sy'n golygu "ar unwaith" neu "yn marw'n gyflym".

Y peth pwysig yw nad yw'r boen hon yn achosi niwed i feinwe'r rectwm. Fodd bynnag, gall y boen fod mor ddifrifol fel ei bod mor anghyfforddus fel na allwch fynd i'r ysgol neu'r gwaith ac aros adref.

Pa mor gyffredin yw'r cyflwr hwn (Proctalgia Fugax)?

Mae'n fwy cyffredin nag y gallech feddwl. Mae ymchwilwyr yn amcangyfrif y bydd tua 18 allan o 100 o bobl (neu 18%) o'r boblogaeth gyffredinol yn profi'r cyflwr hwn rywbryd yn eu bywydau. Ond y peth trist yw, dim ond tua 20 allan o 100 (neu 20%) o'r bobl hyn sydd byth yn gweld meddyg ynglŷn â'u poen. Efallai oherwydd eu bod yn rhy gywilyddus neu'n teimlo'n rhy chwithig i siarad am rywbeth fel hyn, mae llawer o bobl yn dioddef yn dawel.

Beth yw symptomau (Proctalgia Fugax)?

Y prif symptom, ac efallai'r unig symptom, o'r cyflwr hwn yw poen yn y rectwm. Mae hefyd yn amlygu ei hun yn y ffyrdd canlynol:

• Tymor byr: Fel arfer, mae'r boen yn para llai na 30 munud. Weithiau gall ddiflannu mewn ychydig eiliadau yn unig.
• Mae amlder y digwyddiad yn amrywio: I rai, gall ddigwydd unwaith neu ddwywaith y flwyddyn, tra i eraill, gall y cyflwr poenus hwn ddigwydd sawl gwaith y mis.
• Natur y boen:
• Yn aml mae'n cael ei deimlo fel poen miniog, pigo , nid poen diflas, gwasgu na phoen crampio fel poen stumog.
• Mae'r boen yn teimlo fel pe bai'n dod o'r tu mewn neu ger yr anws. Nid yw'n dod o'r uchod, fel y tu mewn i'r corff.
• Yn dechrau heb reswm: Y rhan fwyaf o'r amser, nid oes rheswm penodol dros y boen hon. Mae'n dechrau'n sydyn. Fodd bynnag, i rai pobl, gall pethau penodol ei waethygu (byddwn yn siarad am hynny yn nes ymlaen).
• Dydd neu nos: Gall y boen hon ddigwydd ar unrhyw adeg o'r dydd. Weithiau, gall eich deffro o gwsg dwfn .

Mewn gwirionedd, mae'r boen mor ddifrifol fel bod rhai pobl yn ei chael hi'n anodd gwneud unrhyw beth arall ar y pryd. I blentyn sy'n mynd i'r ysgol neu berson sy'n gweithio, gall hyn hyd yn oed achosi iddynt golli eu tasgau dyddiol.

(Proctalgia Fugax) Sut mae'r boen yn teimlo?

Mae rhai sydd wedi profi'r boen hon yn dweud ei bod hi'n teimlo fel ceffyl Charley, poen difrifol yn yr anws . Pan fydd y boen yno, mae mor ddwys fel na allwch chi feddwl am unrhyw beth arall. Ar y pryd, efallai y byddwch chi'n teimlo na fydd y boen hon byth yn dod i ben. Ond y peth pwysicaf yw , ni waeth pa mor ddrwg yw'r boen hon, mae bob amser yn dod i ben ar ei phen ei hun ar ôl peth amser .

Beth yw achosion (Proctalgia Fugax)?

Nid oes un achos pendant wedi'i ganfod eto, ond mae meddygon ac ymchwilwyr yn credu bod sawl ffactor a allai gyfrannu at hyn:

• Sbasmau cyhyrau: Gall y boen hon gael ei hachosi gan dynhau (crebachu) sydyn cyhyrau sffincter yr rhefr neu gyhyrau eraill yn llawr eich pelfis. Mae'n teimlo fel cyhyr yn twitchio yn eich coes.
• Problemau nerfau: Y nerf pudendal yw'r prif nerf sy'n cario teimladau o'ch ardal pelfig i'ch ymennydd. Os yw'r nerf hwn wedi'i ddifrodi mewn unrhyw ffordd neu os oes newid yn ei swyddogaeth (a elwir hefyd yn niwralgia pudendal) , gall proctalgia fugax ddigwydd.

Gall hefyd ddigwydd fel sgil-effaith rhai triniaethau meddygol a gyflawnir ar ardal y pelfis. Er enghraifft:

• Mae sclerotherapi ar gyfer hemorrhoids yn driniaeth sy'n cynnwys chwistrellu cemegyn i'r hemorrhoids i'w crebachu.
• Hysterectomi fagina .

Mae Proctalgia fugax hefyd wedi'i ganfod yn gysylltiedig â rhai cyflyrau meddygol eraill. Rydych chi'n fwy tebygol o ddatblygu Proctalgia fugax os oes gennych chi unrhyw un o'r cyflyrau canlynol:

• Syndrom Coluddyn Llidus (IBS): Anhwylder yn y coluddion yw hwn. Mae'r symptomau'n cynnwys chwyddo, poen yn yr abdomen, rhwymedd, neu ddolur rhydd.
• Anhwylderau pryder: Cyflyrau meddyliol fel pryder ac ofn gormodol.

A oes unrhyw sbardunau sy'n cynyddu poen (Proctalgia Fugax)?

Y rhan fwyaf o'r amser, nid oes gan boen Proctalgia Fugax sbardun penodol. Mae'r boen yn dechrau'n sydyn. Fodd bynnag, gall rhai pobl ganfod bod y boen yn cael ei sbarduno neu ei gwaethygu gan y canlynol:

• Straen: Pethau fel pwysau gormodol a phryder.
• Rhyw.
• Mislif / Cyfnodau.
• Cael symudiad y perfedd / Pooping.

Pwy sydd fwyaf mewn perygl o hyn?

Mae Proctalgia fugax yn gyflwr sydd ychydig yn fwy cyffredin mewn menywod nag mewn dynion. Mae ganddo gysylltiad sy'n gysylltiedig ag oedran hefyd. Fe'i diagnosir amlaf mewn oedolion rhwng 30 a 60 oed.

Sut i wneud diagnosis (Proctalgia Fugax)?

Nid oes prawf penodol i wneud diagnosis o Proctalgia Fugax. Mae meddygon yn ei ddiagnosio gan ddefnyddio dull o'r enw 'Diagnosis o eithrio' . Hynny yw, dim ond ar ôl sicrhau bod pob achos cyffredin arall o boen yn y rectwm (er enghraifft, hemorrhoids, holltau rhefrol) wedi'u diystyru yn seiliedig ar eich symptomau y bydd y meddyg yn dod i'r casgliad bod gennych Proctalgia Fugax.

Felly, pan fyddwch chi'n mynd i weld meddyg, mae'n bwysig bod yn glir ynglŷn â'ch symptomau. Gall siarad am boen yn yr anws fod ychydig yn lletchwith. Rydym wedi cael ein dysgu ers plentyndod bod 'siarad pen-ôl' (am ymgarthu, pasio nwy, yr anws) yn rhywbeth sy'n embaras ac yn gywilyddus.

Ond cofiwch, nid yw byth yn syniad drwg siarad â'ch meddyg am eich iechyd, gan gynnwys poen yn y rectwm. Nid oes dim i deimlo cywilydd ohono. Bydd y wybodaeth a roddwch yn unig yn helpu'ch meddyg i wneud diagnosis ac ateb a all roi rhyddhad i chi'n gyflym.

Efallai y bydd y meddyg yn gofyn pethau fel:

• Sut mae'r boen yn teimlo? (e.e., a yw'n finiog, yn ddiflas, yn bigog?)
• Ers faint mae'r boen wedi bod yn bresennol?
• Pa mor aml mae'r boen hon yn digwydd? (Sawl gwaith y dydd? Yr wythnos? Y mis?)
• Ydych chi wedi sylwi ar unrhyw sbardunau sy'n gwaethygu'r boen? (e.e. bwydydd, straen, gweithgareddau penodol)

Profion diagnostig

Er nad oes prawf penodol ar gyfer Proctalgia Fugax, efallai y bydd eich meddyg yn archebu rhai profion i ddiystyru cyflyrau eraill a allai fod yn achosi poen yn eich rectwm. Gall y rhain gynnwys:

• Profion gwaed
• Archwiliad rectal digidol
• Archwiliad pelfig (yn enwedig i fenywod)
• Colonosgopi
• Archwiliad o ran isaf y colon yn unig (sigmoidosgopi hyblyg)
• Profi swyddogaeth cyhyrau llawr y pelfis(Prawf llawr y pelfis)

Sut mae Proctalgia Fugax yn cael ei drin?

Y newyddion da yw bod triniaethau ar gyfer hyn. Ond nid oes gwellhad eto . Prif nod y driniaeth yw rheoli symptomau, osgoi sbardunau hysbys, a lleihau poen cyn gynted ag y bydd yn digwydd.

Yn dibynnu ar ddifrifoldeb eich symptomau, efallai y byddwch chi'n gallu rheoli hyn gartref, neu efallai y bydd angen meddyginiaethau presgripsiwn neu driniaethau eraill arnoch chi.

Meddyginiaethau cartref

Gallwch chi roi cynnig ar y pethau hyn gartref i gael rhyddhad pan ddaw'r boen:

• Cywasgiadau poeth neu oer: Gallwch roi pad gwresogi (am tua 15-20 munud) neu becyn iâ (wedi'i lapio mewn lliain tenau) ar yr ardal boenus.
• Socian mewn dŵr poeth: Gallwch naill ai socian mewn bath cynnes am 15-20 munud neu gymryd bath eistedd . Mae bath eistedd yn cynnwys eistedd mewn basn bas o ddŵr cynnes (nid poeth, ond llugoer) gyda'ch rectwm wedi'i foddi.
• Lladdpoenwyr cyffredin: Gellir defnyddio lladdpoenwyr dros y cownter (e.e. paracetamol, ibuprofen) heb bresgripsiwn gan fferyllfa. Fodd bynnag, mae bob amser yn well ymgynghori â meddyg cyn eu cymryd.
• Technegau ymlacio: Rhowch gynnig ar dechnegau ymlacio fel myfyrdod, ioga, ac ymarferion anadlu dwfn . Gall y rhain helpu i leihau straen ac ymlacio cyhyrau.

Triniaethau sydd ar gael gan y meddyg (Presgripsiynau a thriniaethau yn y swyddfa)

Os nad yw meddyginiaethau cartref yn rhoi rhyddhad, neu os yw'r boen yn barhaus, dylech weld meddyg yn bendant. Gallant argymell triniaethau fel:

• Meddyginiaethau amserol: Mae rhai meddyginiaethau sy'n cael eu rhoi ar y rectwm. Er enghraifft, eli nitroglyserin . Mae'r rhain yn ymlacio'r cyhyrau yn y rectwm ac yn lleihau poen.
• Pigiadau Botox: Weithiau defnyddir pigiadau Botox i ymlacio cyhyr sffincter yr rhefr.
• Ysgogiad trydanol: Mae hyn yn cynnwys defnyddio dyfais arbennig (prob) sy'n allyrru signalau trydanol i dawelu crebachiadau cyhyrau yn y rectwm.
• Ffisiotherapi llawr y pelfis gyda bioadborth:Mae hwn yn fath arbennig o driniaeth. Mae ffisiotherapydd yn eich dysgu i adnabod, rheoli ac ymlacio cyhyrau llawr eich pelfis. Mewn techneg o'r enw bioadborth, cewch eich gwneud yn ymwybodol o'r teimladau yn eich corff (er enghraifft, pa mor dynn yw eich cyhyrau). Yna gallwch ddysgu adnabod pryd mae cyhyrau eich rectwm yn dynn a'u ymlacio.
• Cwnsela neu therapi: Os ydych chi'n meddwl bod eich poen yn gysylltiedig â straen neu bryder, gall ceisio cwnsela hefyd ddarparu rhyddhad.

Pa fath o ddyfodol all rhywun â Proctalgia Fugax ei ddisgwyl?

Yn y sefyllfa hon, ni all pawb ddisgwyl yr un canlyniadau. Dim ond ychydig o weithiau yn eu bywydau y mae rhai pobl yn profi poen ac nid oes rhaid iddynt byth ddelio ag ef eto. I eraill, gall y boen fod yn gyson ac ymyrryd â gweithgareddau dyddiol.

Bydd eich profiad yn dibynnu ar ddifrifoldeb y boen a pha mor aml y mae'n digwydd. Y peth pwysicaf yw gweithio gyda'ch meddyg i gael y driniaeth sydd ei hangen arnoch. Fel arall, mae'n syniad da cadw pethau fel geliau amserol wrth law i ddarparu rhyddhad cyflym pan fydd y boen yn taro.

Pryd ddylwn i weld meddyg?

Os oes gennych boen rectwm rheolaidd, parhaus, neu ddifrifol, gwnewch yn siŵr eich bod yn gweld meddyg . Peidiwch â gohirio cael diagnosis neu driniaeth oherwydd eich bod yn teimlo'n chwithig neu'n meddwl "bydd hyn yn diflannu mewn ychydig amser." Gorau po gyntaf y ceisiwch gyngor meddygol, gorau po gyntaf y byddwch yn teimlo'n well.

Pa gwestiynau ddylwn i eu gofyn i'm meddyg?

Pan fyddwch chi'n ymweld â'r meddyg, peidiwch ag oedi cyn gofyn cwestiynau sydd ar eich meddwl. Gallwch ofyn cwestiynau fel y rhain:

• Pa brofion ddylwn i eu gwneud i wneud diagnosis cywir o fy nghyflwr?
• Beth yw'r achos mwyaf tebygol o fy mhoen yn y rectwm?
• Pa driniaethau ydych chi'n eu hargymell i mi?
• Pa bethau alla i eu gwneud gartref?
• Beth alla i ei wneud i fod yn barod ar gyfer y math hwn o boen yn y dyfodol?
• Oes angen i mi wneud unrhyw newidiadau i'm ffordd o fyw i leihau'r boen hon?

Beth yw'r gwahaniaeth rhwng (Proctalgia Fugax) a (Proctalgia Cronig / Syndrom Levator Ani)?

Er bod y ddau yn boenau yn y rectwm, mae yna rai gwahaniaethau. Daw'r "fugax" yn yr enw (Proctalgia Fugax) o'r gair "fugax" sy'n golygu "byrhoedlog." Mae hyn yn golygu bod y boen yn para am gyfnod byr (llai na 30 munud).

Fodd bynnag, os yw eich poen yn para'n hirach na 30 munud, neu os ydych chi'n ei deimlo'n fwy neu'n llai aml drwy gydol y dydd, efallai bod gennych chi proctalgia cronig . Gelwir hyn hefyd yn syndrom levator ani . Mae eich levator ani yn gyhyr pwysig yn llawr eich pelfis. Mewn syndrom levator ani, mae'r boen yn dechrau yn y cyhyr hwn.

Yn wahanol i Proctalgia Fugax, nodweddir syndrom Levator ani gan boen sy'n cael ei deimlo'n uwch yn y pelfis, nid yn agosach at yr anws. Gall fod yn ddiflas, yn boenus, neu'n drwm yn hytrach na miniog. Hefyd, mae'r boen fel arfer yn waeth wrth eistedd. Yn Proctalgia Fugax, nid yw safle'r corff yn effeithio'n sylweddol ar y boen.

Mae unrhyw fath o boen yn westai digroeso yn ein bywydau. Yn enwedig pan ddaw i ardal sensitif, breifat fel yr anws, gall fod hyd yn oed yn fwy dwys a llawn straen. Gall y profiad fod yn ofidus ac yn embaras. Ond nid oes angen teimlo cywilydd na chuddio unrhyw boen rydych chi'n ei deimlo. Mae eich corff wedi'i wneud o nerfau a chyhyrau sy'n eich helpu i weithredu ac yn eich rhybuddio pan fydd problem. Fel unrhyw ran o'ch corff, gall y rhannau hyn fynd o chwith weithiau ac achosi i chi brofi symptomau fel poen. Y peth pwysicaf yw gwneud rhywbeth yn ei gylch. Peidiwch byth ag oedi cyn cael y cymorth sydd ei angen arnoch, boed allan o gywilydd neu ofn.

Y pethau pwysicaf rydyn ni eisiau eu cymryd adref o'r stori hon yw

• Mae proctalgia fugax yn boen ddifrifol, miniog yn yr anws sy'n dechrau'n sydyn ac yn diflannu ar ôl cyfnod byr (llai na 30 munud).
• Er nad yw hwn yn gyflwr difrifol sy'n peryglu bywyd, gall y boen fod yn anghyfforddus iawn a gall ymyrryd â'ch gweithgareddau dyddiol.
• Os yw'r boen hon yn digwydd yn aml, os yw'r boen yn ddifrifol, neu os oes gennych unrhyw amheuon amdano, ewch i weld meddyg am gyngor yn bendant. Peidiwch â bod yn swil nac yn ofnus.
• Mae meddyginiaethau cartref syml i leihau poen, yn ogystal â meddyginiaethau a thriniaethau eraill y gellir eu cael gan feddyg.
• Felly, does dim rhaid i chi ddioddef ar eich pen eich hun gyda'r math hwn o boen. Y peth pwysicaf yw gwybod y wybodaeth gywir a chael y cyngor meddygol angenrheidiol.

` Proctalgia Fugax, poen yn y rectwm, poen yn yr anws, poen sydyn yn yr anws, poen yn rhwymedd, poen yn y pelfis, sbasmau yn y cyhyrau