A yw eich anwylyd sydd â chlefyd Alzheimer yn gwrthod gofal?

Os oes gan eich mam, tad neu berson oedrannus annwyl glefyd Alzheimer, efallai y bydd yn rhaid i chi ddelio â phethau anodd iawn ar adegau. Dychmygwch, pan fyddwch chi'n ceisio eu bath, newid eu dillad, neu roi eu meddyginiaeth iddyn nhw ar amser, maen nhw'n dweud yn sydyn, "Na!" ac yn gwrthod cydweithredu ag unrhyw beth rydych chi'n ei ddweud. Mae'n normal teimlo'n drist, yn flin, ac yn rhwystredig ar adegau fel hyn. Ond y peth pwysicaf y mae angen i ni ei ddeall yn gyntaf yw nad ydyn nhw'n gwneud y pethau hyn i'ch poeni chi na'ch gwneud chi'n anghyfforddus. Mae'r ymddygiad hwnnw'n rhan o'r clefyd ei hun.

Pam maen nhw'n ymddwyn fel hyn? Gadewch i ni ddeall y rheswm.

Pan fydd ymennydd rhywun yn cael ei ddifrodi gan glefyd Alzheimer, mae'r ffordd maen nhw'n gweld ac yn deall y byd yn newid yn llwyr. Mae yna lawer o resymau pam y gallen nhw wrthod gofal. Gadewch i ni feddwl am hynny am eiliad.

Mae'n bwysig iawn meddwl am yr hyn a ddigwyddodd cyn dechrau'r broblem hon.

• Cywilydd a diymadferthwch: Dychmygwch pa mor chwithig a thrist y mae'n rhaid iddyn nhw deimlo pan maen nhw angen help rhywun arall i wneud pethau roedden nhw'n arfer eu gwneud ar eu pennau eu hunain, fel cael cawod neu wisgo. Mae'r teimlad o golli rheolaeth ar eu bywydau yn achosi straen seicolegol mawr iddyn nhw.
• Dryswch a chamddealltwriaeth: Efallai na fyddant yn deall beth rydych chi'n ei ddweud na beth rydych chi'n ceisio'i wneud. Er enghraifft, pan fyddwch chi'n ceisio mynd â nhw i'r ystafell ymolchi i ymolchi, efallai y byddan nhw'n meddwl eich bod chi'n ceisio eu boddi.
• Eich emosiynau: Pan fyddwch chi'n flin neu'n rhwystredig, gallant ei deimlo yn eich wyneb a'ch llais. Gall hyn eu gwneud hyd yn oed yn fwy ofnus a phryderus.
• Anghysur corfforol: Efallai eu bod nhw'n llwglyd, yn sychedig, neu'n teimlo'n anghyfforddus, fel eu bod nhw'n boeth neu'n oer. Efallai bod angen iddyn nhw fynd i'r toiled. Gan na allant fynegi'r pethau hyn yn iawn, maen nhw'n dangos yr anghysur hwnnw trwy ei wadu.
• Cyflyrau meddygol eraill: Weithiau, gall rhywun â chlefyd Alzheimer fod yn gwrthod cymorth oherwydd bod ganddyn nhw gyflwr meddygol arall. Gallai fod yn rhywbeth fel twymyn, poenau yn y corff, neu haint yn y llwybr wrinol. Os ydyn nhw'n ymddangos yn wannach nag arfer, os oes ganddyn nhw archwaeth wael, neu os ydyn nhw'n gysglyd yn gyson, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n siarad â'ch meddyg.
• Rhithdybiau: Weithiau maen nhw'n credu bod pethau'n digwydd nad ydyn nhw'n digwydd mewn gwirionedd. Er enghraifft, efallai y byddan nhw'n gwrthod bwyta'r bwyd rydych chi'n ei roi iddyn nhw oherwydd eu bod nhw'n meddwl ei fod wedi'i wenwyno.

Beth a wnawn mewn sefyllfa fel hon?

Unwaith y bydd gennych chi syniad o beth yw'r achos, ceisiwch weithio o'i gwmpas. Os nad yw un dull yn gweithio, rhowch gynnig ar un arall. Amynedd yw'r allwedd yma.

Gadewch i ni weld beth allwn ni ei wneud yn y tabl isod.

Beth ydych chi'n ei wneud pan welwch chi neu glywch chi bethau nad ydyn nhw'n wir?

Mae hon yn sefyllfa anodd iawn. Mae'n dweud, "Mae lladron yn y tŷ." Rydych chi'n gwybod nad oes yr un. Peidiwch â mynd i ddadlau ag ef ar adeg fel hon. Peidiwch â dweud pethau fel, "Paid â bod yn wallgof."

• Siaradwch yn dawel a chysurwch ef. Os yn bosibl, daliwch ef yn ysgafn a dywedwch, "Paid ag ofni, dw i yma."
• Ceisiwch ddod o hyd i'r rheswm. Pam mae'n meddwl hynny? Efallai ei fod yn clywed car y tu allan ac yn meddwl mai'r heddlu ydyw. Efallai ei fod yn gweld patrwm ar sgrin ffenestr y gegin ac yn meddwl mai wyneb ydyw. Os gallwch chi gael gwared ar y rheswm hwnnw, er enghraifft trwy newid sgrin y ffenestr, gwnewch hynny.
• Mae rhai pobl yn ei chael hi'n well dweud y gwir. Gallwch chi ddweud yn dawel, "Rwy'n gwybod eich bod chi'n ei weld fel 'na, ond dydw i ddim yn ei weld fel 'na."
• I eraill, mae'n well ymateb i'r hyn maen nhw'n ei weld. Er enghraifft, os ydyn nhw'n dweud bod nadroedd yno, esgus eich bod chi'n mynd i'w lladd.
• Tynnwch eu sylw. Rhowch gân maen nhw'n ei hoffi ymlaen, edrychwch ar hen albwm lluniau, neu siaradwch am dynnu llun.

Beth wyt ti'n ei wneud os ydyn nhw'n mynd yn wyllt?

Weithiau, pan fydd rhywun â chlefyd Alzheimer yn gwrthod cymorth, gallant ddechrau taro, gwthio, rhegi a gweiddi. Gall hyn fod yn brofiad brawychus iawn i chi.

• Rhowch ddiogelwch yn gyntaf: Os na allwch ei dawelu, stopiwch yr hyn rydych chi'n ei wneud a dihangwch yn ddiogel.
• Tynnwch eitemau peryglus: Tynnwch a chlowch unrhyw beth yn y tŷ a allai eu niweidio nhw neu chi, fel cyllyll, siswrn, poteli gwydr a gwrthrychau trwm.
• Cael rhywun yn barod i helpu: Dywedwch wrth gymydog neu berthynas dibynadwy am y sefyllfa fel y gallwch eu ffonio os oes angen cymorth brys arnoch.
• Dywedwch wrth eich meddyg: Os yw'ch anwylyd yn ymddwyn yn ymosodol yn gyson neu'n debygol o ymddwyn yn ymosodol, gwnewch yn siŵr eich bod yn dweud wrth eich meddyg. Efallai y bydd angen meddyginiaeth i reoli'r ymddygiad.

Nid yw gofalu am rywun sydd â chlefyd Alzheimer yn daith hawdd. Mae angen llawer o amynedd, cariad a dealltwriaeth. Peidiwch ag oedi cyn gofyn am help pan fyddwch chi'n teimlo'n flinedig neu'n orlethu. Mae eich iechyd meddwl hefyd yn bwysig iawn.