Ydych chi weithiau'n teimlo eich bod chi'n colli'ch cydbwysedd neu'n siglo pan fyddwch chi'n sefyll i fyny neu'n cerdded? Neu a oes gan berson oedrannus yn eich cartref y broblem hon? Gall fod llawer o resymau dros golli cydbwysedd mewn gwirionedd. Felly heddiw rydyn ni'n mynd i siarad am brawf syml iawn, ond pwysig iawn, y mae meddygon yn ei ddefnyddio i ddarganfod beth yw'r achos. Dyna brawf Romberg, neu 'Brawf Romberg'.
Beth yw Prawf Romberg mewn termau syml?
Yn syml, mae Prawf Romberg yn brawf corfforol syml iawn sy'n gwirio a oes gennych broblem gyda chydbwysedd eich corff, ac a yw'r achos yn gysylltiedig â rhywbeth o'r enw proprioception.
Nawr efallai eich bod chi'n pendroni beth yw 'proprioception'. Mae'n syml iawn. Dyma'r ffordd y mae ein hymennydd yn synhwyro safle ein corff, y symudiadau rydyn ni'n eu gwneud . Meddyliwch, hyd yn oed os byddwch chi'n cau eich llygaid, gallwch chi dal deimlo ble mae eich llaw, ble mae eich coes. Dyna rydyn ni'n ei alw'n 'proprioception'.
Mae'r gallu hwn yn cael ei reoli gan lwybr nerf arbennig yn ein hymennydd a llinyn asgwrn cefn. Rydym yn galw hyn yn 'llwybr colofn dorsal'. Felly mae 'Prawf Romberg' yn gwirio'n bennaf a yw'r llwybr nerf hwn yn gweithio'n iawn.
Mae'r prawf hwn yn hawdd iawn. Y cyfan sy'n rhaid i chi ei wneud yw sefyll gyda'ch coesau gyda'i gilydd a'ch breichiau wedi'u plygu wrth eich ochrau neu ar draws eich brest. Yn gyntaf, mae angen i chi agor eich llygaid, yna eu cau. Yn ystod yr amser hwn, bydd y meddyg yn eich gwylio'n agos ac yn arsylwi a yw'ch corff yn siglo neu'n colli ei gydbwysedd.
Sut ydym ni'n cynnal cydbwysedd yn ein corff?
Mae cydbwysedd ein corff yn beth anhygoel iawn. Mae'n cael ei reoli gan gyfuniad o sawl system. Mae fel gwaith tîm. Mae tair prif system yn cyfrannu at hyn.
- Golwg: Yr hyn a welwn â'n llygaid. Mae ein llygaid yn anfon gwybodaeth i'r ymennydd ynglŷn â sut rydym wedi'n lleoli mewn perthynas â'r pethau o'n cwmpas.
- Proprioception: Fel y soniais yn gynharach, dyma'r signalau y mae ein hymennydd yn eu derbyn ynglŷn â ble mae ein haelodau, ein cymalau a'n cyhyrau. Mae ein traed hyd yn oed yn synhwyro a yw'r llawr yn wastad neu'n greigiog.
- System Festibwlaidd: Mae hon wedi'i lleoli yn ein clust fewnol. Mae'r system hon yn helpu i reoli cydbwysedd ein corff pan fyddwn yn troi ein pennau, yn cerdded ac yn neidio.
Felly'r hyn sy'n digwydd yn y 'Prawf Romberg' yw pan fyddwch chi'n cau eich llygaid, mae un o'r tri phrif ffactor sy'n rheoli cydbwysedd (golwg) yn cael ei ddileu. Yna mae'n rhaid i'r corff ddibynnu'n llwyr ar y ddwy system arall (proprioception a'r system festibwlar). Os byddwch chi'n colli cydbwysedd pan fyddwch chi'n cau eich llygaid, mae'n aml yn dangos bod rhyw wendid yn eich system 'proprioception', hynny yw, yn y llwybr nerf 'colofn dorsal' hwnnw.
Mewn pa sefyllfaoedd mae meddyg yn perfformio Prawf Romberg?
Fel arfer, pan fyddwch chi'n mynd i weld meddyg, rydych chi'n dweud bod gennych chi:
- Bob amser yn teimlo'n benysgafn
- Dw i'n teimlo fel nad oes gen i gydbwysedd pan dw i'n cerdded.
- Bob amser ar fin cwympo neu syrthio
Mewn achosion fel hyn, bydd y meddyg yn bendant yn cynnal y 'Prawf Romberg'. Gwneir hyn hefyd fel rhan o archwiliad corfforol cyffredinol sy'n gysylltiedig â'r system nerfol.
Mae'r prawf hwn yn helpu i wneud diagnosis a chadarnhau amryw o gyflyrau niwrolegol. Er enghraifft:
- Clefyd Parkinson
- Ataxia Friedreich
- Diffyg Fitamin B12
- Syffilis trydyddol (cam olaf syffilis)
- Mae 'Hydrocephalus Pwysedd Normal (NPH)' yn gyflwr a all ddigwydd mewn pobl oedrannus sy'n cwympo'n aml.
- Syndrom Wernicke
- Clefyd Meniere
- A nifer o afiechydon eraill sy'n gysylltiedig â'r system nerfol.
Sut i wneud y prawf hwn? Mae'n hawdd iawn!
Mae hwn yn brawf syml iawn y gellir ei wneud mewn ychydig funudau.
1. Yn gyntaf, maen nhw'n gofyn i chi dynnu eich esgidiau i ffwrdd.
2. Yna mae angen i chi sefyll yn syth gyda'ch coesau gyda'i gilydd.
3. Gallwch naill ai gadw'ch breichiau i lawr wrth eich ochrau neu eu croesi ar draws eich brest.
4. Nawr agorwch eich llygaid a cheisiwch beidio â symud am tua 30 eiliad. Yn ystod yr amser hwn, bydd y meddyg yn edrych arnoch chi.
5. Nesaf, caewch eich llygaid fel yr ydych. Nawr dylech aros fel 'na am tua 30 eiliad neu funud. Ar yr adeg hon, bydd y meddyg hefyd yn monitro'n ofalus sut mae eich cydbwysedd.
Peidiwch â phoeni, bydd y meddyg yno i'ch dal os byddwch chi'n cwympo. Hefyd, cyn gwneud y prawf hwn, rydyn ni'n tynnu unrhyw beth o amgylch eich cefn a allai achosi cwymp. Felly mae hwn yn brawf diogel iawn.
Beth yw canlyniadau? Beth sy'n gadarnhaol a negyddol?
Cyn gynted ag y bydd y prawf wedi'i orffen, gall y meddyg ddweud y canlyniadau wrthych. Mae dau fath o'r canlyniadau hyn. Gadewch i ni edrych ar y tabl hwn i'w ddeall yn glir.
| Canlyniad | Ystyr syml |
|---|---|
| Prawf Romberg Positif | Mae hyn yn golygu pan fydd eich llygaid ar agor, mae'n iawn, ond cyn gynted ag y byddwch yn cau eich llygaid, rydych yn colli eich cydbwysedd . Mae eich corff yn dechrau siglo a chwympo. Mae hyn yn dangos y gallai achos eich problem cydbwysedd fod yn gysylltiedig â phroprioception , sy'n golygu y gallai fod problem gyda llwybr nerf y golofn dorsal. |
| Prawf Romberg Negyddol | Mae hyn yn golygu y gallwch chi gynnal eich cydbwysedd gyda'ch llygaid ar agor ac ar gau, yn union fel y gallwch chi gyda'ch llygaid ar gau . Mae siglo bach yn normal, ond dydych chi ddim am syrthio. Mae hyn yn golygu y gallai eich problem cydbwysedd gael ei hachosi gan rywbeth heblaw proprioception, fel problem gyda'ch clust fewnol (system festibwlar). |
Y peth pwysig yw nad yw prawf Romberg positif yn dweud wrthych chi beth yn union yw'r broblem . Dim ond syniad bras y mae'n ei roi i chi o ble mae'r broblem. Yna bydd y meddyg yn archebu profion pellach (e.e. sgan MRI, profion gwaed) i ddarganfod yr achos union.
A ddylwn i weld meddyg?
Ydw, yn bendant. Ni ddylid byth anwybyddu problemau cydbwysedd. Gall cwympiadau arwain at anafiadau difrifol. Os oes gennych unrhyw un o'r symptomau isod, gwnewch yn siŵr eich bod yn gweld eich meddyg .
| Symptomau a ddylai eich annog i weld eich meddyg |
|---|
| - Ansefydlogrwydd, teimlad o fod yn ansefydlog |
| - Pendro |
| - Penysgafnder, teimlo fel petaech chi'n arnofio |
| - Golwg aneglur |
| - Colli cydbwysedd a chwympo neu syrthio |
| - Teimlo fel bod pethau o'ch cwmpas yn troelli |
| - Teimlo fel eich bod chi'n symud wrth sefyll yn llonydd |
Neges i'w Chwistrellu
- Mae Prawf Romberg yn brawf syml, diogel a chyflym iawn i wirio am broblemau cydbwysedd yn eich corff.
- Mae hyn yn bennaf yn chwilio am unrhyw annormaleddau yn y system o'r enw 'proprioception', sy'n anfon gwybodaeth i'r ymennydd am safle eich corff.
- Mae prawf "positif" yn golygu bod y claf yn colli cydbwysedd pan fydd y llygaid ar gau. Mae hyn yn dynodi problem gyda'r system nerfol.
- Os oes gennych chi broblemau fel pendro, anhawster cerdded, pendro, neu gwympiadau, peidiwch ag anwybyddu hynny ac ewch i weld meddyg am gyngor yn bendant .
- Gall prawf syml fel hwn fod y cam cyntaf a phwysicaf wrth ddod o hyd i achos gwreiddiol eich problem a chael y driniaeth gywir.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment