System nerfol "ymwybodol" eich corff: Gadewch i ni ddysgu am y rhwydwaith anhygoel hwn (System Nerfol Somatig)

Ydych chi erioed wedi meddwl sut allwch chi symud eich breichiau a'ch coesau yn ôl eich ewyllys, neu sut allwch chi deimlo gwres cwpanaid poeth o de? Y tu ôl i hyn i gyd mae rhwydwaith cyfathrebu cymhleth ac anhygoel iawn yn ein corff. Gelwir y rhan o'r rhwydwaith hwnnw yr ydym yn ei reoli'n ymwybodol yn System Nerfol Somatig. Heddiw, gadewch i ni siarad am y system anhygoel hon mewn termau syml.

Beth yw'r System Nerfol Somatig?

Yn syml, y system nerfol somatig yw'r rhan o'n system nerfol yr ydym yn ei rheoli'n ymwybodol . Hynny yw, y pethau rydych chi'n eu gwneud yn ymwybodol. Er enghraifft, pethau fel cerdded, cyffwrdd â rhywbeth â'ch dwylo, a siarad. Trwy'r system hon hefyd y mae'r teimladau a dderbyniwn o'n pum synnwyr, hynny yw, yr hyn a welwn, a glywn, a aroglwn, a blaswn, a chyffwrdd, yn cael eu cario i'r ymennydd.

Nawr efallai eich bod chi'n meddwl, "Pwy sy'n rheoli'r pethau nad ydyn ni'n meddwl amdanyn nhw, fel curiad ein calon a'n hanadlu?" Dyna pam mae gennym ni ran arall o'n corff o'r enw'r System Nerfol Ymreolaethol . Mae fel system awtomatig. Hyd yn oed os nad ydyn ni'n meddwl amdano, mae'r pethau hynny'n digwydd drwy'r amser.

I egluro'r gwahaniaeth rhwng y ddau ymhellach, edrychwch ar y tabl syml hwn.

Beth yw dau brif swyddogaeth y system hon?

Mae'r system nerfol somatig hon yn cyflawni dau brif swyddogaeth i'n corff.

1. Mewnbwn Synhwyraidd: Dychmygwch fosgito yn brathu eich llaw. Sut mae'r cyffyrddiad hwnnw'n teimlo i chi? Mae terfyniadau'r nerfau yn eich croen yn codi'r teimlad ac yn anfon y neges ar hyd y nerfau i'r llinyn asgwrn cefn ac oddi yno i'r ymennydd. Mae pob teimlad, fel arogl, blas a sain, yn teithio i'r ymennydd trwy'r system hon. (Mae golwg ychydig yn wahanol. Mae'r retina a'r nerf optig wedi'u cysylltu'n uniongyrchol â'r ymennydd.)

2. Rheoli Symudiadau: Nawr bod y mosgito wedi glanio ar eich llaw, rydych chi'n meddwl am ei daro â'ch llaw arall. Pan anfonir y gorchymyn hwnnw o'ch ymennydd, mae'n teithio ar hyd y nerfau somatig hyn i'r cyhyrau yn eich llaw. Yna mae eich llaw yn symud yn y ffordd honno. Mae pob symudiad a wnawn, o gerdded i blincio, yn digwydd yn y ffordd hon.

O beth mae'r rhwydwaith niwral hwn wedi'i wneud?

Mae'r system nerfol gyfan hon fel system weirio anhygoel o gymhleth. Mae ganddi sawl prif ran.

• Niwronau: Celloedd nerf yw'r rhain. Maent fel gwifrau trydanol. Maent yn cario negeseuon (signalau) yn ôl ac ymlaen. Mae tair prif ran i niwron.
• Corff celloedd: Dyma brif ganolfan reoli'r niwron.
• Acson: Rhan hir, debyg i edau sy'n ymestyn o gorff y gell. Ar hyd hwn y mae negeseuon yn cael eu cludo.
• Dendritau: Canghennau sy'n ymestyn allan fel canghennau coeden. Dyma lle mae negeseuon o niwronau eraill yn cael eu derbyn.
• Myelin: Gwain frasterog sy'n amgylchynu acson rhai niwronau. Mae fel y lapio plastig o amgylch gwifren. Mae'n cyflymu trosglwyddo negeseuon.

• Celloedd glial: Math o gell yw'r rhain sy'n helpu, yn amddiffyn ac yn maethu niwronau. Maent fel "tîm cymorth" y niwronau.

Beth yw'r afiechydon a'r cyflyrau cyffredin sy'n effeithio ar y system nerfol somatig?

Fel unrhyw ran arall o'n corff, gall y system nerfol gael ei niweidio gan glefyd neu anaf. Gelwir y cyflwr hwn yn gyffredin yn niwropathi ymylol . Dyma rai o'r achosion posibl.

• Diabetes Math 2:Os na chaiff diabetes ei reoli'n dda, gall lefelau siwgr gwaed uchel niweidio nerfau dros amser, yn enwedig yn y coesau a'r breichiau. Dyma pam mae llawer o bobl ddiabetig yn profi diffyg teimlad a cholli teimlad yn eu coesau.
• Cyflyrau hunanimiwn: Dyma pryd mae system imiwnedd ein corff yn ymosod ar ein nerfau ein hunain. Enghraifft yw syndrom Guillain-Barré .
• Heintiau: Gall rhai heintiau firaol a bacteriol niweidio nerfau. Er enghraifft, y boen nerf sy'n para am gyfnod ar ôl cael yr eryr.
• Damweiniau a Thrawma: Gall damwain achosi niwed parhaol drwy dorri, malu neu dynnu nerf. Weithiau gall anaf achosi chwydd, a all gywasgu nerf. Mae Syndrom Twnnel Carpal yn gyflwr sy'n digwydd pan fydd nerf sy'n rhedeg drwy'r arddwrn yn cael ei gywasgu.
• Gwenwynau a thocsinau: Gall metelau trwm fel plwm, mercwri ac agrogemegau fod yn wenwynig i'r system nerfol.
• Rhai meddyginiaethau: Gall rhai cyffuriau cemotherapi ar gyfer canser a rhai gwrthfiotigau niweidio nerfau fel sgîl-effaith.
• Tiwmorau: Gall tiwmorau, boed yn ganseraidd neu'n ddiniwed, ffurfio ger nerfau ac achosi problemau trwy bwyso arnynt.

Beth allai fod symptomau problem system nerfol fel hon?

Mae symptomau'n dibynnu ar ba nerfau sydd wedi'u difrodi. Gadewch i ni edrych ar y prif symptomau.

Beth allwn ni ei wneud i amddiffyn ein hunain rhag clefydau'r system nerfol?

Yn y rhan fwyaf o achosion, gallwn leihau'r risg o ddatblygu'r clefydau system nerfol hyn. Mae yna ychydig o bethau y gallwn eu gwneud i wneud hynny.

• Bwytewch ddeiet cytbwys: Mae fitaminau, yn enwedig y rhai yn y grŵp B, yn hanfodol ar gyfer system nerfol iach. Gall diffyg fitamin B12 achosi niwed i'r nerfau.
• Cadwch yn gorfforol egnïol a chynnal pwysau iach: Gall ymarfer corff helpu i reoli clefydau fel diabetes. Gall hefyd helpu i leihau'r risg o ddamweiniau trwy gadw'ch corff yn gryf.
• Gwisgwch offer diogelwch: Gall defnyddio'r offer diogelwch angenrheidiol (e.e. helmed, menig) wrth weithio neu reidio beic helpu i atal niwed i'r nerfau oherwydd damweiniau.
• Rheoli eich cyflyrau meddygol presennol: Os oes gennych gyflwr meddygol fel diabetes neu bwysedd gwaed uchel, dilynwch gyfarwyddiadau eich meddyg yn ofalus. Cymerwch eich meddyginiaethau ar amser.

Mae'r system nerfol somatig hon yn rhywbeth rydyn ni'n ei defnyddio bob eiliad o'n bywydau beunyddiol, ond dydyn ni ddim yn meddwl llawer amdani. Mae'r system anhygoel hon yn ein helpu i ddysgu am y byd a rhyngweithio ag ef. Felly ein cyfrifoldeb ni yw ei chadw'n iach.